دكتور حسين بيات - دكتوراه في علم نفس الصحة - رقم النظام: 13059 - شيراز

كيف نحول القلق في العلاقات العاطفية إلى سلام وحب حقيقي؟ مركز الدكتور بيات لعلم النفس والارتجاع العصبي

يظهر القلق في العلاقة عندما يمنع القلق أو الخوف من الهجر أو عدم الثقة من تجربة آمنة وحميمة. تؤدي هذه الحالة إلى الإرهاق العاطفي وسوء الفهم وانخفاض الرضا عن العلاقة لكل من الشخص القلق وشريكة...

ما هو سر السعادة الحقيقية؟ 5 مبادئ في علم النفس للحصول على عقل هادئ وحياة أكثر سعادة - مركز الدكتور بيات لعلم النفس والارتجاع العصبي

كثير منا يخلط بين السعادة واللحظات العابرة والعواطف العابرة. لكن الأبحاث النفسية تظهر أن "السعادة" ظاهرة متعددة الأبعاد لها علاقة مباشرة بالمواقف والسلوكيات اليومية وبنية الحياة. إذا كنت تبح...

علاج اضطراب تساقط الشعر - ضع الهوس والتوتر جانباً إلى الأبد - مركز الدكتور بيات للارتجاع العصبي وعلم النفس

اضطراب شد الشعر (هوس نتف الشعر) هو اضطراب وسواسي شديد يجعل الشخص يسحب شعره دون وعي. وعادة ما يحدث هذا السلوك في حالات التوتر أو القلق أو الضغط النفسي، وبعد ذلك يشعر الشخص بالاسترخاء والارتيا...

كيفية علاج الخطأ؟ الدليل النفسي للعودة إلى السلام - مركز الدكتور بيات لعلم النفس والارتجاع العصبي

إن الإنارة الغازية هي شكل من أشكال الإساءة النفسية التي تتميز بالتلاعب بالواقع والإذلال التدريجي لإدراك الضحية وذاكرتها وعواطفها؛ ونتيجة لذلك يفقد الإنسان الثقة بالنفس والثقة في حكمه. إن الت...

إدارة القلق في العمل: 6 إستراتيجيات علمية للحفاظ على الهدوء وزيادة الإنتاجية - مركز د. بيات لعلم النفس والارتجاع العصبي

إذا كنت من الأشخاص الذين يشعرون بالضغط أو القلق أو خفقان القلب عند دخول مكان العمل، فيجب أن تعلم أنك لست وحدك. تظهر الأبحاث أن القلق الوظيفي هو أحد المشاكل النفسية الأكثر شيوعًا في مكان العم...

العلاج باستخدام لوريتا الارتجاع العصبي: طريقة جديدة لعلاج الاضطرابات النفسية بدون أدوية - مركز الدكتور بيات لعلم النفس والارتجاع العصبي

هل فكرت يومًا في برمجة عقلك مثل الكمبيوتر لجعله يعمل بشكل أفضل؟ الارتجاع العصبي لوريتا هو نوع متقدم من الارتجاع العصبي، وهو أحد أكثر التقنيات العلمية تقدمًا لمساعدتك على تحسين وظائف المخ. إذ...

سر إدارة الانفعالات لدى الناجحين: أساليب بسيطة للتحكم في الغضب والقلق - مركز د. بيات لعلم النفس والارتجاع العصبي

تعد العواطف جزءًا لا يتجزأ من حياة الإنسان وتلعب دورًا مهمًا في اتخاذ القرار والعلاقات الاجتماعية وحتى صحتنا الجسدية. ومع ذلك، عندما تصبح المشاعر شديدة للغاية أو لا يتم التحكم فيها بشكل صحيح...

4 طرق عملية لتقوية مركز التحكم الداخلي الخاص بك والذي من شأنه أن يغير مستقبلك؟ مركز الدكتور بيات لعلم النفس والارتجاع العصبي

عندما تبحث عن فهم أعمق لدور معتقدات الشخص في النجاح والصحة العقلية وجودة العلاقات الشخصية، يمكن أن تلبي هذه المقالة احتياجاتك وتعرفك على موضع الرقابة الداخلية. إذا كنت قد تساءلت يومًا عن سبب...

الاستراتيجيات الذهبية للوقاية من الانتحار - مركز الدكتور بيات لعلم النفس والارتجاع العصبي

يمكن أن ينقذ منع الانتحار حياة العديد من الأشخاص من الموت المحقق ويمنحهم فرصة ثانية لبناء حياة أفضل وأكثر جدارة. وفي الوقاية من الانتحار يجب أن تكون جميع الحركات والسلوك والكلام علمياً ومجرب...

اهزم الأرق بـ 3 طرق معتمدة - أنواعه وعلاجه - مركز الدكتور بيات لعلم النفس والارتجاع العصبي

أحد أنواع اضطراب النوم هو الأرق، حيث يواجه الشخص صعوبة في النوم أو الاستمرار في النوم. تختلف كمية النوم اللازمة لكل شخص؛ ولكن في المتوسط، يحتاج معظم البالغين إلى سبع إلى ثماني ساعات من النوم...

اضطراب التعلم عند الأطفال ليس نهاية الطريق! كيف تطلق العنان للموهبة الخفية لدى طفلك - مركز الدكتور بيات لعلم النفس والارتجاع العصبي

إذا كنت تبحث عن طريقة موثوقة للتعرف على صعوبات التعلم لدى الأطفال وفهمها وإدارتها، فإن هذا الدليل هو ما تحتاجه بالضبط. في هذه المقالة، وبالاعتماد على مصادر علمية موثوقة وخبرة المتخصصين في ع...

ما هو اضطراب الشخصية المذعورة؟ 6 علامات خفية + حلول علمية للتدبير والعلاج - مركز الدكتور بيات لعلم النفس والارتجاع العصبي

إذا كنت تبحث عن فهم أعمق لاضطراب الشخصية المذعورة (PPD)، فإن هذا الدليل هو المصدر الذي تحتاجه. في هذه المقالة، قمنا بتعريف هذا الاضطراب بشكل شامل، والعلامات والأعراض الشائعة، والعوامل المسبب...

لماذا تعتبر الرعاية الذاتية مفتاح صحتك الجسدية والعقلية؟

هل تساءلت يومًا كيف يمكنك تحسين حياتك جسديًا وعقليًا وعاطفيًا؟ الرعاية الذاتية لا تعني الاعتناء بجسدك فحسب، بل تشمل أيضًا الاهتمام بصحتك العقلية وعواطفك وحتى علاقاتك الاجتماعية. ستساعدك هذه...

توقف عن الاجترار: 8 تقنيات علمية لتهدئة عقلك والتركيز أكثر

الاجترار هو تفكير مستمر، لا يمكن السيطرة عليه، وغالبًا ما يكون سلبيًا بشأن التجارب أو المشاعر غير السارة. هذا النمط من التفكير يحبس الناس في دائرة لا نهاية لها من الأفكار الضارة ويمكن أن يتر...

الشره المرضي العصبي: الأعراض والأسباب والسريعة

عندما يمنع "الشره المرضي العصبي" الشخص من الاسترخاء والتقدم، فإن معرفة طرق العلاج الصحيحة يمكن أن تكون نقطة البداية للتغيير. لقد ناقشنا في هذا الدليل أكثر الطرق فعالية لعلاج الشره المرضي الع...

6 أسباب علمية تجعل من المستحيل استبدال الشات بوت بطبيب نفساني؟

ومع التطور السريع لتكنولوجيا وأدوات الذكاء الاصطناعي مثل روبوتات الدردشة وChatGPT، يطرح السؤال ما إذا كانت هذه الأدوات قادرة على استبدال علماء النفس والمعالجين البشريين. يتزايد الاهتمام العا...

سر التخلص من التعلق القلق بأربع طرق أكيدة

إذا كنت تتعامل باستمرار مع قلق الهجر أو الحاجة المستمرة للموافقة في علاقاتك، فإن هذا الدليل الشامل لقلق التعلق هو بالضبط ما تحتاجه. يعد الارتباط القلق أحد أنماط الارتباط غير الآمن الأكثر شيو...

التأمل هو وسيلة بسيطة وسريعة للحد من التوتر

إذا كنت تبحث عن طريقة علمية وآمنة لعلاج التوتر بالتأمل، فهذه المقالة هي بالضبط الدليل الذي تحتاجه. وقد عرضنا هنا بشكل شامل وعملي جميع النقاط المتعلقة بالتأمل لتقليل التوتر، والفوائد العلمية...

كيفية حل 80% من المشاكل الأسرية بنظرية الضغوط الأسرية

في عصرنا الحالي المليء بالتحديات، لا يمكن العثور على عائلة لم تذق طعم التوتر؛ من المشاكل الاقتصادية والمرض إلى تغييرات نمط الحياة والهجرة. وفي الوقت نفسه، تعمل نظرية الضغط الأسري بمثابة بوصل...

التأثير الإيجابي والسلبي للشبكة

في عالم لا يمكن تصور لحظة بدون الإنترنت والهواتف المحمولة، أصبحت الشبكات الاجتماعية جزءا لا يتجزأ من الحياة اليومية. إنستجرام وتيليجرام وتيك توك وغيرها من المنصات ليست مجرد أدوات ترفيه فحسب،...

التوتر والخوف من الحرب وطرق التعامل معها

الخوف من الحرب اليوم ونظراً للحالة الفوضوية التي يعيشها العالم؛ يمكن أن تشمل العديد من الناس. الشعب الإيراني أيضًا بسبب الأحداث التي تجري في بلاده أو الدول المجاورة؛ وقد يعانون من ضغوط الحرب...

7 خطوات علمية للتغلب على حداد الأحبة واستعادة السلام

الحداد على فقدان الأحبة هو أحد أكثر التجارب الإنسانية مرارة. يبدو الأمر كما لو أن جزءًا منا قد أُزيل فجأة. لم نعد نجد الصوت أو النظرة أو حتى الحضور الجسدي لذلك المحبوب بجانبنا، وهذا الغياب ي...

سيكولوجية الحرب؛ دراسة الآثار النفسية للحرب

**علم نفس الحرب** هو أحد موضوعات الصحة العقلية المهمة والأقل شهرة، والذي يلعب دورًا أساسيًا في تحليل ردود الفعل السلوكية، والاضطرابات النفسية، والعواقب العميقة للحرب على حياة الناس. يظن الكث...

والحفاظ على الصحة العقلية في الحرب؛ حلول للتعامل مع ضغوط الأخبار والأزمات

في عالم اليوم، لا تقتصر أخبار الحروب والأزمات الاجتماعية على مناطق بعيدة، ويمكن أن تشغل عقولنا وعواطفنا في أي لحظة. يعد الحفاظ على الصحة النفسية في الحرب من الاهتمامات المهمة والطبيعية تمامً...

كيف تقول وداعا للحديث أثناء نومك إلى الأبد؟

هل سبق لك أن بدأ أحد أفراد عائلتك أو شريكك في التحدث أثناء نومك؟ ربما جمل مضحكة، وأحيانا لا معنى لها أو حتى غامضة! التحدث أثناء النوم (Somniloquy)، والذي يسمى في علم النفس "الضوضاء"، ظاهرة ت...

عندما يموت طفلي من الحرب

في حالة سماع أخبار الحرب والصراع في إيران، فإن أحد الاهتمامات الرئيسية للآباء هو الحماية النفسية للأطفال. الأطفال، حتى لو لم يشاركوا بشكل مباشر في الحرب، يتأثرون بالتلفزيون أو وسائل التواصل...

اضطراب الشخصية الفصامية، سريع

هل سبق لك أن صادفت شخصًا يتصرف بغرابة ويؤمن بالأشياء الخارقة للطبيعة ويتجنب العلاقات الاجتماعية؟ يعاني هذا الشخص من اضطراب الشخصية الفصامية (SPD)؛ مما يتسبب في أن يكون لدى الشخص معتقدات غير...

تأكد من خلال اختبار الذكاء العاطفي هل لديك معدل ذكاء عاطفي أعلى من 90% من الأشخاص؟

هل سبق لك أن كنت في موقف حيث تغلبت عواطفك على منطقك؟ هل فكرت في مدى معرفتك لمشاعرك وقدرتك على إدارتها؟ يعد اختبار الذكاء العاطفي أداة دقيقة وعملية تساعدك على قياس قدرتك على التحكم في العواطف...

10 تقنيات ذهبية للتغلب على الخوف من الموت

إن تصور كل شخص للموت يختلف عن الآخر. ومن ناحية أخرى، فإن الحياة بعد الموت ليس لها معنى واضح بالنسبة للإنسان. ولهذا السبب هناك **الخوف من الموت** لدى كثير من الناس. ويمكن أن يكون هذا الخوف أي...

أسباب وعلاج الخوف من الموت عند كبار السن

مع زيادة متوسط العمر المتوقع والتقدم الكبير في العلوم الطبية، يتزايد عدد المسنين في جميع أنحاء العالم. يواجه كبار السن، باعتبارهم من أهم الفئات العمرية في أي مجتمع، تحديات معينة، أحدها **ا...

تشخيص الاكتئاب عن طريق رسم خرائط الدماغ

الاكتئاب هو اضطراب معقد في الصحة العقلية يؤثر على ملايين الأشخاص في جميع أنحاء العالم. في السنوات الأخيرة، أحدث فهم اضطرابات الصحة العقلية، وخاصة الاكتئاب، ثورة في علم الأعصاب وتكنولوجيا الت...

هل يمكن لعلاج الصداع النصفي بالارتجاع العصبي أن يحل محل الأدوية الكيميائية؟

الصداع النصفي هو أحد الاضطرابات العصبية الأكثر شيوعًا والموهنة التي تعطل حياة الملايين من الأشخاص. تشمل أعراض هذا الصداع الشديد الصداع المتكرر، والإحساس بالقصف، والحساسية للضوء والصوت، وقد ي...

- الإلمام باستخدام و الاستفادة من أنواع اختبارات الذكاء المختلفة

في علم النفس المعرفي، يُعرف الذكاء بأنه إحدى القدرات الأساسية والمعقدة للعقل البشري. منذ المحاولات الأولى لتعريف الذكاء على أنه القدرة على حل المشكلات والتكيف مع البيئة إلى النظريات الأكثر ح...

دور التغذية في بيش

فرط النشاط أو اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط (ADHD) هو أحد الاضطرابات السلوكية الأكثر شيوعًا لدى الأطفال والتي يمكن أن يكون لها آثار عميقة على حياتهم اليومية وأدائهم الأكاديمي وعلاقاتهم الا...

أسرار العلاج بالموسيقى: طريقة سريعة لتقليل القلق

يُعرف العلاج بالموسيقى، وهو أحد الأساليب الجديدة والفعالة لتحسين الصحة العقلية والجسدية، بأنه أداة قوية في عالم الطب. يجمع هذا العلاج بين العلم والفن، ويستخدم قدرات الموسيقى لتخفيف الألم وتق...

علاج اضطراب التعلم بدون أدوية

تعتبر اضطرابات التعلم من أهم التحديات وأكثرها شيوعاً في الأنظمة التعليمية في العالم؛ والتي يمكن أن يكون لها آثار سلبية على جودة تعليم الأطفال. اليوم، زادت الرغبة في علاج اضطرابات التعلم بدون...

علاج اضطراب التعلم بالارتجاع العصبي بشكل نهائي

يساعد علاج اضطراب التعلم بالارتجاع العصبي الطفل على أن يعيش حياة طبيعية كشخص بالغ ويكون قادرًا على المشاركة في المجتمع مثل الأشخاص من نفس العمر. علاج اضطراب التعلم صعب ومعقد للغاية، وإذا لم...

تقوية الذاكرة والتركيز بدون أدوية بـ 4 نقاط رئيسية

**تقوية الذاكرة والتركيز بدون مخدرات** هو مفتاح تحقيق النجاح في حياتك الشخصية والمهنية وسيساعدك على تحقيق أشياء عظيمة. والخبر السار هو أنه بدون الحاجة إلى المخدرات وفي أقصر وقت ممكن، يمكنك ت...

علاج التشنج العصبي بدون أدوية

التشنج اللاإرادي هو اضطراب في الحركة أو الصوت يمكن أن يظهر كحركات لا إرادية أو أصوات غير مرغوب فيها. يبحث العديد من الأشخاص الذين يعانون من هذه المشكلة عن علاج التشنج اللاإرادي الخالي من الأ...

نوم جيد مع العلاج ب

الأرق هو أحد المشاكل الشائعة اليوم والتي لها تأثير مباشر على الصحة الجسدية والعقلية. غالبًا ما يعاني الأشخاص الذين يعانون من الأرق المزمن من التعب وقلة التركيز وانخفاض الإنتاجية. يمكن للحبوب...

10 تقنيات مضمونة لعلاج التوتر والقلق بدون أدوية

يعد التوتر والقلق جزءًا لا يتجزأ من حياة اليوم المزدحمة والمليئة بالتحديات، والتي تنتج عن العمل المزدحم والعلاقات الاجتماعية والمخاوف المالية والتهديدات الصحية... ولكن في الحالة التي يلجأ في...

الإدارة المثلى للوقت: الإجابة

تعد إدارة الوقت أحد التحديات الرئيسية في الحياة الشخصية والمهنية للأشخاص.. مع زيادة المسؤوليات والضغوط اليومية، فإن القدرة على إدارة الوقت بشكل فعال لا تساعد فقط على تحسين الإنتاجية، بل تعمل...

علاج الشره المرضي العصبي بدون أدوية والتحكم في الشهية والتوازن العقلي

الشره المرضي العصبي هو أحد اضطرابات الأكل الأكثر شيوعًا والتي يمكن أن تؤثر على حياة الشخص جسديًا ونفسيًا. غالبًا ما تكون هذه المشكلة مصحوبة بفترات من الإفراط في تناول الطعام غير المنضبط، يتب...

التعرف على 8 أنواع من أنواع الرهاب المحددة التي تعطل حياتك

الرهاب النوعي هو اضطراب قلق شائع يسبب لدى الأشخاص خوفًا عميقًا ومنهكًا من أشياء أو مواقف أو أنشطة معينة. ووفقا لبحث أجرته جمعية علم النفس الأمريكية، فإن هذا النوع من الخوف، الذي يتجاوز مجرد...

اختبار وكسلر للذكاء

يعد اختبار Wechsler IQ أحد اختبارات الذكاء الأكثر شمولاً واكتمالاً، وقد تم تصميمه لأول مرة في عام 1939 ويستخدم اليوم لقياس الذكاء لدى البالغين والأطفال. وقد صمم هذا الاختبار عالم النفس الروم...

نهاية الشك والخوف في اتخاذ القرار

اتخاذ القرار هو أحد أهم العمليات الإنسانية التي تؤثر على مختلف جوانب الحياة من الاختيارات اليومية إلى القرارات المهمة والحيوية.... لكن هذه العملية يمكن أن ترتبط بالعديد من التحديات.... الترد...

5 استراتيجيات قوية لاختيار الشريك العاطفي المناسب

اختيار الشريك العاطفي المناسب هو من أهم القرارات التي يتم اتخاذها في حياة كل شخص... هذا الاختيار لا يؤثر فقط على الحياة الشخصية بل على كافة جوانب الحياة بما في ذلك الصحة النفسية والرضا الوظي...

أسرار لا توصف عن الزواج الأبيض: ما تحتاج إلى معرفته قبل فوات الأوان!

في عالم تحدث فيه التغيرات الاجتماعية والثقافية بسرعة مذهلة، شهدت أنماط الحياة والعلاقات الإنسانية المختلفة أيضًا تغيرات عميقة. إحدى هذه الظواهر الناشئة التي جذبت انتباه العديد من علماء الاجت...

- التعرف على اضطراب النوم وطرق علاجه

اضطراب النوم هو أحد الأمراض والاضطرابات التي أصابت الإنسان في العصر الحديث بشدة....اضطراب النوم يمكن أن يؤثر على وقت ونوعية النوم ويؤدي إلى فقدان الناس السلام والطاقة في الحياة....يجب علاج ا...

هل أنت أو أي شخص تحبه تعيش مع اضطراب الشخصية الدرامية؟

اضطراب الشخصية الهستيرية (HPD) هو أحد اضطرابات الشخصية التي يحاول فيها الشخص جذب انتباه الآخرين بشكل مستمر.. لا يؤثر هذا الاضطراب على حياة الشخص المصاب فحسب، بل يمكن أن يؤثر أيضًا على علاقات...

افعل القصة

يواجه الأطفال العديد من التحديات والمشاكل التي يمكن أن يكون لها تأثير عميق على نموهم وتطورهم.. من صعوبات التعلم وانخفاض الثقة بالنفس إلى المضايقات والضغوط الاجتماعية، يمكن أن تؤثر هذه المشكل...

6 حقائق صادمة

الطلاق هو أحد التجارب الصعبة والمريرة في الحياة الأسرية التي تترك آثارًا عميقة ودائمة ليس فقط على الوالدين، بل على الأطفال بشكل خاص.... في عالم اليوم، مع زيادة إحصائيات الطلاق، أصبحت الحاجة...

5 طرق فعالة للتعامل مع ما قبل

التحيز هو أحد التحديات المعقدة والمنتشرة في المجتمعات البشرية وله تأثير عميق على العلاقات الفردية والاجتماعية والثقافية... وهذا الموقف يمكن أن يؤدي إلى التمييز وعدم فهم وقبول الآخرين وفي نها...

- الحد من التوتر لدى الأطفال في المدرسة

ينشأ أطفال اليوم في عالم مليء بالتحديات والضغوط... وسط صخب الحياة اليومية، تلعب المدرسة دورًا مهمًا باعتبارها إحدى البيئات الرئيسية للنمو والتعلم... إلا أن الضغوط الأكاديمية والتوقعات الاجتم...

زيادة التركيز وذاكرة الامتحان

امتحان القبول هو معركة حاسمة يعتمد النجاح فيها على القدرة على إدارة العقل... الذاكرة والتركيز أداتان قويتان يمكنهما تحديد مصيرك في هذا الامتحان، لذا **زيادة تركيز امتحان القبول مع الارتجاع ا...

إنسان بلا تعاطف: تحليل الشخصية المعادية للمجتمع وأصولها

اضطراب الشخصية المعادية للمجتمع (ASPD) هو نوع من الاضطراب العقلي الذي يتميز بأنماط سلوكية مستمرة مثل عدم احترام حقوق الآخرين، وعصيان القواعد، والسلوك العدواني. في هذا العالم المليء بالتعقيد...

أسرار الشخصية الانطوائية: فن العيش في عالم صاخب

في عالم اليوم الصاخب حيث تتوفر دائمًا الاتصالات الفورية والتفاعلات الاجتماعية، يعتبر الانطواء شخصية غريبة وغير تقليدية في بعض الأحيان. التصور العام للانطوائيين هو أنهم خجولون وغير قادرين على...

ما هي الشخصية المنفتحة؟

تعد الشخصية المنفتحة من أكثر الشخصيات جاذبية وملونة في عالم علم النفس، والمعروفة بحاجتها العميقة للتفاعلات الاجتماعية وملء الطاقة من التواصل مع الآخرين.. عندما يظهر الأشخاص المنفتحون في مجمو...

التعرف على معنى الأصالة

في عالم مليء بالتغيرات السريعة والتقنيات الجديدة، يبحث الناس والمجتمعات عن هويتهم وقيمهم الحقيقية.. ولهذا السبب، تعد الأصالة مهمة جدًا في عالم اليوم.. فالأصالة لا تعني الحفاظ على التقاليد وا...

استراتيجيات فعالة للتعامل مع التنمر في المدرسة

التنمر في المدارس من المشكلات الاجتماعية التي لها آثار عميقة وسلبية على الصحة النفسية والأكاديمية للطلاب.... هذه الظاهرة لا تضر المتنمر فحسب، بل تؤثر أيضًا على البيئة التعليمية وتدمر الشعور...

تأثير مذهل

الارتجاع العصبي كأداة مبتكرة له تأثير كبير على الرياضيين. تساعد هذه التقنية في الواقع على تسجيل وتحليل النشاط الكهربائي للدماغ ومن خلال ردود الفعل الفورية تسمح للرياضيين بالتحكم بشكل أكبر في...

تأثير الذكاء الاصطناعي على الطب النفسي

في عالم اليوم، يعد الذكاء الاصطناعي أحد الأدوات الجديدة التي كان لها تأثير فعال في إحداث التغيير والتحول في جميع المجتمعات البشرية وبالطبع في مختلف مجالات العلوم الطبية.. وقد أثرت الاضطرابات...

مشاكل الانتباه والتركيز لدى أطفال المدارس

تعد مشكلات الانتباه والتركيز لدى الأطفال إحدى التحديات الشائعة التي تواجه مجتمعات اليوم، والتي يمكن أن يكون لها آثار كبيرة على تعلمهم ونموهم الاجتماعي ونوعية حياتهم. وتظهر هذه المشاكل عادة ع...

دور النوم الكافي في تقوية الذاكرة وتحسين التعلم

النوم من أهم الاحتياجات البيولوجية الأساسية للإنسان.. وله أثر كبير على الصحة الجسدية والعقلية.... فالنوم الكافي والجيد يساعد الجسم على تجديد وتجديد الأنسجة وتنظيم عمل جهاز المناعة في الجسم و...

أسرار علاج الاكتئاب عند النساء بدون أدوية

الاكتئاب من أكثر الأمراض النفسية شيوعاً بين الناس، والذي يمكن أن يحدث لأسباب مختلفة... ومن أهم مشاكل مجتمع اليوم هو وجود الاكتئاب عند النساء، وعلاجه مهم جداً بسبب عوامل مختلفة وطبيعته الفريد...

ما هو العلاج بالتعرض؟ العلاج النهائي لثمانية أنواع من الأمراض العقلية بتقنية التعرض

ربما حدث لك أنك تريد الهروب من حدث أو شيء أو مكان أو شخص بسبب الرهاب والاكتئاب والخوف... تجنب رد الفعل العاطفي والهروب من الموقف قد يقلل من خوفك لفترة ويزيد من إحساسك بالهدوء، لكنه على المدى...

الإلمام بالرهاب الشائع، الخوف من الثعابين أو رهاب الأفيديو

رهاب الثعابين أو رهاب الثعابين أو رهاب الثعابين هو خوف شديد وغير عقلاني من الثعابين التي قد؛ وفقًا للتجارب السابقة أو الثقافة أو حتى العوامل التطورية، فإن تأثير التطور في خلق الخوف من الثعاب...

كل النصائح التي يجب أن تعرفيها عن الحبوب المضادة للتوتر!

يمكن أن يكون التوتر والقلق جزءًا لا يتجزأ من حياة العديد من الأشخاص، ويشيع استخدام الأدوية المضادة للتوتر للسيطرة على أعراض القلق وتقليلها. أفضل الحبوب المضادة للتوتر والقلق التي تمنع نوبات...

ما هو العلاج النهائي لرهاب الأجانب؟

رهاب الكلاب أو الخوف من الكلاب هو أحد أنواع الرهاب الشائعة التي يعاني منها الكثير من الأشخاص حول العالم.... يمكن أن يكون الخوف من الكلاب شديدًا بدرجة كافية لمنع الشخص من التواجد في الأماكن ا...

الخوف العقلي ليس أعلى من الخيال العقلي

الخوف النفسي في الحقيقة ليس أعلى من الخيال العقلي للإنسان.. لكنه يمكن أن يخلق ردود فعل حقيقية في جسد الإنسان.... للتعامل مع الخوف النفسي يجب أن نتعرف على كيفية عمله.... الخوف هو أحد ردود الف...

زيادة الثقة بالنفس لدى الفتيات من خلال التعرف على السبب والطريقة

وجمال المظهر أكثر أهمية عند الفتيات منه عند الأولاد... في بعض الأحيان لا تستطيع الفتيات التكيف مع هذه التغيرات الجسدية والعقلية وهذا يمكن أن يضر ثقتهن بأنفسهن... عادة ما تبدأ الفتيات الحياة...

اختبار الكفاءة الهولندي: اكتشاف المسار الوظيفي لفكرة ما

ما هي الوظيفة التي ترغب في الحصول عليها في المستقبل؟ هل تخلق الشخصيات والحالات المزاجية المختلفة اهتمامات وظيفية مختلفة؟ لاكتشاف وظيفة تتناسب مع مواهبك وقدراتك بالإضافة إلى شخصيتك، قم بالإجا...

هل الصحة النفسية موجودة في مكان العمل؟

العمل مفيد للصحة العقلية ويمكن أن يكون له في حد ذاته تأثير إيجابي على الصحة العقلية للناس. وبما أن بيئة العمل المجهدة وغير القياسية يمكن أن يكون لها تأثير مدمر للغاية على الصحة العقلية للأشخ...

اختبار رورشاخ: التحليل والتطبيقات والانتقادات

يعد اختبار روزاتش، الذي سمي على اسم مصممه هيرمان روساتش، أحد الأدوات البارزة والمستخدمة على نطاق واسع في علم النفس، وهو مصمم لتحليل الشخصية وتقييم الجوانب النفسية المختلفة للأشخاص. يستخدم هذ...

التعرف على الوسواس و4 طرق لعلاجه

وسواس الفحص أو فحص الوسواس القهري هو أحد أكثر أنواع الهواجس شيوعًا، حيث يقوم الإنسان بالتحقق من كل شيء بشكل مستمر.. التحقق من الأشياء يجعل الإنسان يهدأ لفترة قصيرة، ولكن بعد ذلك يسيطر عليه ا...

التعارف مع العلامة

**3 علامات تحذرك من أنك وحيد** عندما تحتاج إلى أن تكون وحيدًا، يحذرك جسدك وعقلك ويريدان منك تهيئة الظروف لوحدتك في أسرع وقت ممكن.... إن عدم اهتمام الشخص أو الأشخاص من حولك بالحاجة إلى العزل...

اضطراب الحركة النمطية

اضطراب الحركة النمطية هو اضطراب قد يحدث عند 3 إلى 4% من الأطفال.. لكنه قد يحدث أيضًا عند البالغين الذين يعانون من إعاقات عقلية أو حالات نمو عصبي معاكسة.... قد تحدث هذه الحركات استجابة للضغوط...

كيف تصبح والدا ناجحا؟ ميزة

**هل يمكننا أيضًا أن نصبح آباءً ناجحين؟** أهم مسألة يجب أن يعرفها كل أب وأم؛ هو أنك لست والدًا مثاليًا بطبيعتك.. ولكن عليك أن تصبح والدًا ناجحًا وهذا ممكن بالجهد والصبر والتفاني وتعديل السل...

الطريقة الأكثر القياسية

لقد قطع علم النفس خطوات كبيرة في علاج هذا الاضطراب ولكننا ما زلنا لا نعرف السبب الحقيقي لهذا المرض وسبب تأثير أو عدم تأثير العلاجات عليه.... الشيء الوحيد الذي بالتأكيد يسهل تحمل الاكتئاب هو...

كيفية التعرف على المشاعر والتعبير عنها؟

إحدى المهارات الأساسية في إدارة العواطف هي التعامل معها بفعالية.... إن تسمية العواطف، أو ما نسميه التصنيف في علم النفس، هي خطوة أولى مهمة في التعامل مع العواطف.... ولكن القيام بذلك أصعب مما...

تأثير وقوة التفكير الإيجابي في الحياة

**ما هو التفكير الإيجابي؟** التفكير الإيجابي هو ممارسة التركيز على الجوانب الجيدة في الحياة وزراعة عقلية متفائلة ومواجهة التحديات بعقل يؤمن بأنه قادر... عقلنا يشجع السلبية لأنه عندما عاش ا...

هل يمكن علاج اضطراب القلق الاجتماعي؟ أسباب وأعراض الرهاب الاجتماعي

**ما هو اضطراب القلق الاجتماعي أو الرهاب الاجتماعي؟** هل سبق لك أن شعرت بالخوف والقلق قبل اجتماع عمل مهم، أو مقابلة شخص مهم، أو التحدث أمام حشد كبير من الناس؟ التعرض للخوف والقلق في مثل هذه...

أفضل طريقة

عند انتهاء العلاقة.. من الطبيعي أن تشعر بالخسارة والحزن، لكن هذا الاكتئاب قد يستمر ويتفاقم لدى بعض الأشخاص ويؤدي إلى الاكتئاب الدائم.. ويمكن أن تختلف شدة الاكتئاب من خفيف إلى شديد ويمكن أن...

إدخال هذه التقنية

العلاج بالمخطط هو إحدى الطرق الجديدة لعلاج مجموعة متنوعة من الاضطرابات النفسية وأنماط السلوك المدمرة، والتي اخترعها الدكتور جيفري يونغ. يتم إنشاء المخططات خلال مرحلة الطفولة وفقًا لظروف حياة...

الإلمام بالبرنامج المعرفي Captain Log وأثره على الأداء العقلي

برنامج Captain Log المعرفي هو برنامج تدريب معرفي يستخدم لتحسين مجموعة متنوعة من المهارات المعرفية، بما في ذلك المعالجة البصرية، والاستماع، والتفكير المفاهيمي، والذاكرة، وما إلى ذلك.... يمكن...

ما هي الطريقة الأفضل للتعامل مع الأطفال العنيدين؟ نصيحة

**هل العناد أمر طبيعي عند الأطفال؟** العناد عند الأطفال أمر طبيعي تماماً ويمكن ملاحظة مستويات مختلفة من العناد عند كل طفل حسب شخصيته وظروفه.... سلوك الوالدين مع هذا العناد فعال جداً في زياد...

هل إدمان الشبكة

تعد المساحة الافتراضية وشبكات التواصل الاجتماعي إحدى الركائز الأساسية في عالم اليوم، ومن المستحيل عدم استخدامها... لكن الاستخدام الصحيح لهذه الأداة لا يزال لا يعتبر مسألة حيوية.... الفشل في...

هل المرونة النفسية من سمات النجاح؟

المرونة العقلية هي إحدى الخصائص.. التي تساعد الإنسان على تجاوز مصاعب الحياة بهدوء ومرونة.... عادة، الأشخاص الذين يتمتعون بمرونة عقلية عالية بدلاً من ترك المشكلات تتغلب عليهم؛ إنهم يحاولون إي...

هل يمكن علاج التشنجات اللاإرادية العصبية بالارتجاع العصبي؟

العرات العصبية هي من أكثر الاضطرابات المتعلقة بالجهاز العصبي شيوعًا والتي تبدأ عند الأطفال من عمر 6 سنوات.... إذا كانت العرات العصبية تسبب اضطرابات ومشاكل في الحياة الطبيعية للإنسان فإنها تح...

نقص فيتامين

تزداد احتمالية الإصابة بالاكتئاب والتوتر والاضطرابات النفسية بسبب نقص أو زيادة نقص الفيتامينات والعناصر الغذائية في الجسم.... الفيتامينات مثل فيتامين د و ب12 وأحماض أوميجا 3 الدهنية ترتبط أك...

هل يمكن علاج هوس الغسيل؟ الإلمام بالطريقة

**ما هو هوس الغسيل؟** هوس الغسيل هو أحد أكثر أنواع الوسواس القهري أو الوسواس القهري شيوعًا، والذي إذا لم يتم علاجه يمكن أن يؤثر بشدة على حياة الشخص... لا يرتبط هوس الغسيل بوقت محدد ويمكن أن...

كيف يجب أن يتصرف الآباء عندما يكون الأطفال فضوليين جنسيا؟

يعد الفضول الحسي عند الأطفال إحدى العمليات الطبيعية أثناء نموهم الجنسي. لسوء الحظ، وبسبب كثرة المعلومات المتاحة للأطفال ومناقشات الفيديو وحتى محادثات الوالدين، فقد نشأ الفضول الجنسي لدى الأط...

اكتشف عالم العلاج النفسي

يعد العلاج النفسي من أفضل الطرق.. التي استطاعت البشرية ابتكارها حتى يومنا هذا واستخدامها في علاج جميع أنواع الأمراض النفسية والعقلية وتحسين الأداء العقلي للإنسان.... العلاج النفسي هو أحد أنو...

3 أهم التقنيات في تعليم الخصوصية للأطفال

تعليم السرية للأطفال مثل تعليم أي مهارة أخلاقية أخرى يتطلب فنًا خاصًا، يمكن للوالدين تعليم أطفالهم بالسلوك أكثر من الكلام.. بشكل عام، تعليم السرية كغيره من السلوكيات التي نعلمها للأطفال يجب...

تعليم الأطفال التعبير عن مشاعرهم بالتقنيات

تعليم الأطفال التعبير عن مشاعرهم مهم جداً.. لأن الأطفال يواجهون أيضاً العديد من المشاعر التي يمر بها الكبار.... التعبير عن المشاعر عند الأطفال يمكن أن يكون أكثر تعقيداً من البالغين.. لأنهم ع...

النقاط الأساسية في فصل غرفة الطفل

يعد فصل غرفة نوم الطفل عن غرفة الوالدين أحد أهم التحديات في حياة الأطفال. التي يواجهها الآباء والأبناء. عندما يحضر الوالدان طفلهما إلى المنزل للمرة الأولى، فإنهما يبقيانه في غرفته لرعايته وت...

ما هي العواقب النفسية لمعاقبة الطلاب؟

إن العواقب النفسية لعقاب الطلاب إذا تم دون مراعاة مشاعرهم وعواطفهم يمكن أن تؤدي إلى تدهور عاداتهم السلوكية....من خلال السلوكيات التشجيعية اللفظية وغير اللفظية، نشهد التأثير الأكبر والأكثر فع...

مهارات الأبوة والأمومة

إن قدرة ومهارة التربية تلعب دوراً أساسياً في تكوين شخصية الطفل ويبقى تأثيرها حتى نهاية العمر.. لذلك لا بد من تعلم هذه القدرات.... يجب على الأب أن يكون قدوة صادقة وكريمة ومشرفة لأبنائه.... وع...

لماذا يتلعثم بعض الأطفال؟

التلعثم عند الأطفال هو أحد الاضطرابات الشائعة التي يمكن أن يتعرض لها الكثير من الأطفال.... التلعثم عند الأطفال يعطل النمو الاجتماعي للطفل ويمنعه من التواصل بشكل صحيح مع الآخرين.... يمكن علا...

ما هي الخيانة الزوجية؟ التعارف مع العلامة

الخيانة الزوجية من الآفات.. التي يمكن أن تسبب تفكك علاقة طويلة الأمد وعميقة.... أهم مسألة تمنع الخيانة الزوجية في العلاقة؛ معرفة طرفي العلاقة هو تعريف كل منهما للآخر عن الخيانة.. هناك أنواع...

هل إدمان الأطفال على الفضاء الإلكتروني حقيقي؟

يعد إدمان الأطفال للفضاء الإلكتروني من المواضيع التي أثيرت نظرا لأهمية الفضاء الإلكتروني وتأثيره في عالم اليوم.. يقضي الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 8 إلى 18 سنة ما يقرب من 45 ساعة أسبوعيا...

علم النفس الشخصي هو طريقة ذهبية لعلاج الاضطرابات النفسية

علم النفس الشخصي هو أحد الأساليب الجديدة في العلاج النفسي.. والذي يسعى إلى تحسين الصحة النفسية والحالة العاطفية من خلال فهم كيفية التواصل مع الآخرين.. تم إنشاء هذا الأسلوب العلاجي لأول مرة ل...

أسباب وعلاج اضطراب قضم الأظافر عند الأطفال والكبار

في كثير من المواقف الصعبة والضغط النفسي، قد يصاب الأشخاص باضطرابات عصبية ونفسية... القيام بالعديد من الحلول قد يساعد في تقليل التوتر والقلق، لكن الاستمرار في هذه العادات قد يؤدي إلى المزيد م...

يعد علاج مرض التصلب العصبي المتعدد بالارتجاع العصبي بمثابة إنجاز كبير في إدارة هذا المرض الصعب

يوفر استخدام الارتجاع العصبي كأداة علاجية في إدارة مرض التصلب العصبي المتعدد من خلال الأساليب المعرفية طريقة جديدة لتحسين وتنظيم نشاط الدماغ لدى الأشخاص. يمكّن هذا الارتجاع البيولوجي الأشخاص...

دور التغذية في الصحة العقلية - الحد من الاكتئاب وإدارة التوتر

يعد دور التغذية في الصحة النفسية وتحسين الاضطرابات النفسية من المواضيع الساخنة في عالم علم النفس اليوم.. تحسين المزاج، وزيادة الطاقة، وتحسين وظائف المخ بشكل عام؛ هذه هي العوامل الفعالة في تع...

المشكلات السلوكية لدى المراهقين

وبما أن مرحلة المراهقة ترتبط بالعديد من التغيرات في المجالات البيولوجية والنفسية والاجتماعية، وكل من هذه التغيرات يمكن اعتبارها عاملاً حاسماً بالنسبة للمراهقين وفي بعض الأحيان تتسبب في **مشا...

علاج السمنة والإفراط في تناول الطعام بعلم النفس وعلوم الدماغ

علاج السمنة والإفراط في تناول الطعام مهم وضروري للغاية بالنظر إلى إحصائيات الأشخاص الذين يعانون من هذه الاضطرابات في العالم.. وتشير الإحصائيات إلى أن 60% من الأمريكيين الذين تتراوح أعمارهم ب...

التعرف على أنواع التعلق الآمن وغير الآمن عند الأطفال

التعلق عند الأبناء من القضايا المهمة.. التي ينبغي الاهتمام بها في تربية الأبناء.... إن تأثير سلوك الوالدين مع الأبناء مهم جداً وفعال في نجاحهم ونموهم في جميع الأعمار.... أنواع التعلق الآمن و...

ما هو الاكتئاب الموسمي وكيف يتم علاجه؟

الاضطراب العاطفي الموسمي (Seasonal Affective Disorder) هو نوع من الاكتئاب يظهر موسمياً ويختفي... يحدث هذا الاضطراب مع تغير الفصول وفي وقت معين كل عام... ولكن في بعض الحالات قد يحدث أيضاً ف...

هل يشفى المرض؟

العلاج بالواقع الافتراضي (VR) هو أحد طرق علاج المشاكل النفسية... والذي جاء نتيجة لتقدم التكنولوجيا.... لا شك أنك سمعت اسم VR أو الواقع الافتراضي في عالم الترفيه والألعاب؛ ولكن يجب أن تعلم أن...

التعرف على الفرق بين الارتجاع العصبي والارتجاع البيولوجي

الارتجاع العصبي والارتجاع البيولوجي هما طريقتان علاجيتين حديثتين وغير جراحيتين يستخدمهما العديد من المتخصصين اليوم، وأحيانًا يخطئ البعض في فكرة أن هاتين الطريقتين للعلاج العصبي لا تختلفان عن...

من أسباب عدوانية الأبناء إلى سلوك الوالدين

العدوان صفة سلبية عند الإنسان.. يمكن أن تسبب الأذى الجسدي والعقلي للآخرين.. ولهذا يجب أن تعلم طفلك كيفية التحكم في الغضب وتجنب العدوان.. عدوانية الأطفال مشكلة شائعة.. لأن هؤلاء الأشخاص لم يت...

تأثير الارتجاع العصبي على ذاكرة كبار السن

يؤثر التقدم في السن على ذاكرة الإنسان، وتدريجيا مع مرور الوقت يواجه الإنسان صعوبة في تذكر بعض الأشياء... لا بد أنك أو من حولك واجهتم مشاكل في تذكر القضايا والمعلومات في حياتكم اليومية أو الم...

هل يمكن علاج مخطط عدم الثقة وسوء السلوك؟

عندما يولد الطفل فهو بمثابة ورقة بيضاء.. والتي مع مرور الوقت والتواصل مع الآخرين، يتم تسجيل السلوكيات في هذه الورقة البيضاء.... مخطط عدم الثقة وسوء السلوك هو واحد من 18 مخططًا أساسيًا لسوء ا...

التعرف على قلق الانفصال عند الأطفال

قلق الانفصال عند الأطفال هو رد فعل طبيعي أثناء التغيرات والانفصالات المختلفة في حياة الأطفال.. وقد يحدث هذا النوع من القلق في أوقات مثل بدء الدراسة، أو الانفصال عن الوالدين بسبب العمل، أو ال...

ما هو العصاب؟ _ التحقق من تأثيره على سلوك الناس

**هل الشخصية العصبية قابلة للعلاج؟** العصابية سمة شخصية ولا تحتاج إلى علاج.. بل يجب أن تتعلم التصرف الصحيح مع هذه السمة.... العصابية العالية تدل على أن الإنسان حساس وواعي للقضايا من حوله،...

ما هي الكمالية؟ - التحقق من 0 إلى 100 من الأعراض وأنواع العلاج

الكمالية هي سمة شخصية إذا كانت طبيعية يمكن أن تسبب نمواً شخصياً واجتماعياً للأشخاص، وإذا كانت طبيعية جداً فإنها تسبب اضطراب الكمالية وتجعل الإنسان يواجه العديد من المشاكل في الحياة... القلق...

هل مرض باركنسون مميت؟

مرض باركنسون هو اضطراب عصبي يؤثر على حركة الأشخاص ويسبب حركات غير مرغوب فيها ولا يمكن السيطرة عليها مثل الارتعاش والتصلب وعدم التنسيق وصعوبة التوازن... مرض باركنسون مرض تقدمي وتبدأ أعراضه تد...

الإلمام بنسبة 100٪ باكتئاب الأطفال

الإصابة بهذا الاضطراب عند الأطفال يمكن أن تكون مزيجًا من حالات وعوامل مختلفة تمامًا كما هو الحال عند البالغين.. الوراثة هي أحد الأسباب التي يمكن أن تسبب هذا الاضطراب عند الأطفال.. الذين يعا...

هل يمكن السيطرة على متلازمة العش الفارغ؟

تعتبر متلازمة العش الفارغ من أكثر المشاكل النفسية شيوعا لدى الآباء الذين يتعاملون مع حزن غياب أبنائهم... مما لا شك فيه أن كونك أحد الوالدين يمكن أن يكون أحد مسؤولياتنا الثقيلة والكبيرة في ال...

هل تحفيز الدماغ المغناطيسي TMS طريقة علاجية آمنة وفعالة؟

العلاج بالتحفيز المغناطيسي للدماغ TMS هو أحد الطرق العملية لعلاج الأمراض والاضطرابات النفسية المختلفة مثل الاكتئاب، الصداع النصفي، مرض باركنسون، علاج اضطراب ثنائي القطب، الوسواس القهري، التو...

علاج الصرع بالارتجاع العصبي

ما هو الصرع؟.. الصرع هو اضطراب عصبي موجود لدى نسبة عالية من الناس حول العالم.... من الممكن علاج الصرع بالارتجاع العصبي، وهو من طرق العلاج الآمنة وغير الجراحية.... يتم علاج الصرع بالارتجاع ال...

ما الفرق بين مخطط كهربية الدماغ (EEG) وخريطة الدماغ؟

**الفرق بين مخطط كهربية الدماغ وخريطة الدماغ** أو الفرق بين تخطيط كهربية الدماغ وتخطيط كهربية الدماغ يمكن أن يخبرك المزيد عن هاتين الوظيفتين... وكلاهما يستخدم لتشخيص أمراض الدماغ المختلفة......

علاج نهائي ودائم للرهاب بالارتجاع العصبي

علاج الرهاب بالارتجاع العصبي هو أحد الأساليب الطبية المتقدمة التي أدت إلى علاج الاضطرابات النفسية والعقلية ومكافحتها.. الرهاب هو خوف غير عقلاني وغير طبيعي... يمكن أن يسببه أي موضوع.... هذا ا...

هل من الممكن علاج طنين الأذن بالارتجاع العصبي؟

علاج طنين الأذن بالارتجاع العصبي، وهو أحد الاضطرابات الأكثر شيوعًا في العالم، يمكن أن يسبب علاجًا نهائيًا وطويل الأمد لهذا الاضطراب... يمكن أن يكون سبب طنين الأذن أمراضًا أخرى لدى الشخص؛ ويم...

هل يمكن علاج جميع أنواع السكتات الدماغية بالارتجاع العصبي؟

السكتة الدماغية هي أحد الاضطرابات الجسدية الشائعة التي تحدث يوميًا للكثير من الأشخاص حول العالم.... يمكن أن تسبب السكتة الدماغية إعاقات قصيرة المدى وطويلة المدى لدى الشخص.... ومن طرق العلاج...

أزمة منتصف العمر وطرق التغلب على هذه الفترة

كثيراً ما يسعى الإنسان لتحقيق أهداف طوال حياته... بعد تجاوز مرحلة الشباب ودخول منتصف العمر، يشعر أحياناً بالتوتر والقلق... أم لا؟... هل يعتبر نتيجة نصف عمره مثمرة أم لا؟... كما يفكر في نفسه...

الإلمام بـ 3 اختبارات للذاكرة لدى كبار السن

مع التقدم في السن وإهمال العوامل المسببة لفقدان الذاكرة.. هناك احتمال أن يصاب الإنسان بفقدان الذاكرة في سن أكبر.. بالطبع مع التقدم في السن، يكون هناك قدر معين من النسيان أمر طبيعي تمامًا.. ل...

علاج الفصام بالارتجاع العصبي

يواجه المصابون بالفصام نسبة عالية من الهلوسة والأوهام... لدرجة أنهم لا يستطيعون التمييز بين الحياة الواقعية وهلوساتهم... اضطراب الفصام ليس له طريقة علاج محددة ومثبتة؛ لكن علاج الفصام بالارتج...

هل يمكن علاج الاضطراب ثنائي القطب بالارتجاع العصبي؟

الاضطراب ثنائي القطب هو اضطراب نفسي حاد يؤثر على حياة الكثير من الناس. في هذا الاضطراب، يعاني الشخص من فترات من الاكتئاب والهوس. هذا التغيير في الحالة المزاجية يمكن أن يؤدي إلى ضرر في حياة ا...

ما هي أعراض البلوغ المبكر؟ التعرف على أنواع البلوغ عند الفتيات والفتيان

**أنواع البلوغ المبكر** هناك أنواع مختلفة من البلوغ المبكر، بما في ذلك البلوغ المبكر المركزي والبلوغ المبكر المحيطي. البلوغ المبكر المركزي أكثر شيوعًا من البلوغ المبكر المحيطي. يحفز الهرمو...

التعرف على أنواع الاضطرابات الجنسية عند النساء والرجال

العجز الجنسي يمكن أن يسبب مشاكل في العلاقات الجنسية ويقلل من نوعية الحياة.... يشمل العجز الجنسي مشكلة في دورة الاستجابة الجنسية مما يقلل من الرضا الجنسي....للعجز الجنسي أنواع عديدة، بما في ذ...

- الإلمام بنسبة 100% بمرض الفصام وأعراضه وأنواعه

يشكل مرضى الفصام 0.3 إلى 0.7% من سكان العالم.... إذا كان هذا الاضطراب تحت السيطرة والرعاية فإنه يسبب مشاكل أقل للمريض.... يمكن علاج الفصام بالعلاج الدوائي، والعلاج النفسي، والعلاج الجماعي، و...

علاج الإكتئاب

يعد الاضطراب الاكتئابي أحد أكثر الاضطرابات النفسية شيوعًا، وهو أحد التحديات الرئيسية للصحة العقلية في عالم اليوم.... لا يؤثر هذا المرض على نوعية حياة المصابين به فحسب، بل يمكن أن يضر أيضًا ب...

علاج التوتر والقلق

أصبح التوتر والقلق أحد أكثر التجارب شيوعًا للناس في عالم اليوم... والذي يمكن أن يكون له آثار سلبية على نوعية حياة الناس وصحتهم الجسدية والعقلية.... يقول ملايين البالغين في الولايات المتحدة إ...

العلاج الوسواسي والعملي

هل شعرت يومًا بأنك محاصر بأفكار متطفلة ومتكررة؟ الهواجس العملية مثل الحلقة التي لا نهاية لها يمكن أن تلقي بظلالها على نوعية حياتك وتجعل كل يوم تحديا صعبا.... عدم علاج الهواجس يمكن أن يكون فع...

علاج اضطراب النوم بالارتجاع العصبي

يعد علاج اضطراب النوم بالارتجاع العصبي أحد طرق العلاج المضمونة والقطعية التي تؤدي إلى علاج مشاكل النوم في ما يقرب من 92 بالمائة... يمكن أن يحدث اضطراب النوم لأسباب مختلفة عند الأطفال والبالغ...

علاج اضطراب الهلع

اضطراب الهلع هو اضطراب عقلي شائع ولكنه مزعج للغاية يظهر فجأة في حياة الناس ويمكن أن تكون له عواقب وخيمة على نوعية حياة الناس.. ربما تكون قد تعرضت لضغوط شديدة وقلق بسبب تواجدك في بيئة ضاغطة،...

علاج فرط النشاط بالارتجاع العصبي

يعد اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط (ADHD) أحد أكثر الاضطرابات السلوكية النمائية شيوعًا لدى الأطفال والتي يمكن أن تؤثر على التعلم والتركيز والتفاعلات الاجتماعية.. ولا يؤثر هذا الاضطراب على ا...

ما هو تأثير الضغوط الاقتصادية على الصحة النفسية؟ مركز الدكتور بيات لعلم النفس والارتجاع العصبي

يحدث الضغط الاقتصادي (الضغط المالي) عندما يشعر الناس بالقلق بشأن دفع النفقات اليومية أو الديون أو الأمن الوظيفي. تتجاوز هذه الضغوط المخاوف المالية المؤقتة ويمكن أن تؤدي إلى اضطرابات نفسية خط...

التعرف على اضطراب القلق العام وأعراضه وطرق علاجه - مركز الدكتور بيات لعلم النفس والارتجاع العصبي

إذا كنت تشعر بالقلق أو التوتر أو الأرق بشكل مستمر، ولا يبدو أن عقلك يهدأ أبدًا، فقد تكون مصابًا باضطراب القلق العام (GAD). اضطراب القلق العام هو أحد الاضطرابات العقلية التي تقلل بشدة من نوعي...

5 طرق علمية لتعزيز الصحة النفسية وتحسين جودة الحياة - مركز الدكتور بيات لعلم النفس والارتجاع العصبي

تعد الصحة العقلية إحدى الركائز الأساسية لحياة سعيدة وفعالة وذات معنى. مثلما نقوم بالتمارين الرياضية والرعاية الطبية لجسمنا، فإن عقولنا وأرواحنا تحتاج أيضًا إلى الاهتمام والرعاية والرعاية. عن...

ماذا تفعل بنشاط تاكنشى؟ 7 إرشادات وأساليب علمية للتحكم فيها - مركز الروايات والكتب العلمية

أيا فرزندك ستستمر في التحرك، قبل أن تقوم بكل حرفية بمسح كل شيء أو لا تستطيع أن تتحمل الصبر؟ ربما يكون كل ما في محيطك أو يومك هو اتخاذ قرارات الجولان بشكل نهائي بعد ذلك. يم...

روايات اكت (ACT) أو قرض عقاري للتحسين والتعهد - الطريقة والمراحل والخطوات - مركز الروايات والكتابات الجديدة

رواية علم النفس أو العلاج بالطب للتشجيع والتعهد (علاج القبول والالتزام – ACT) هي إحدى روايات الدرمان الجديدة التي يقوم بها الأشخاص الذين يقومون بمكافحة العواطف والأفكار، و...

تشخیس ودرمان اختلال یادگیری غیركلامیتان في الطفل مع 6 طرق علمیة - مركز روانشناس ونوریدبک دکتر بيات

قد يكون ضعف الحركة في المهارات الحركية الجذابة أو الطبيعية في قراءة المشاهد الاجتماعية في مشهد موسيقي، هو موضوع يسمى اختلال مواجهات NVLD (NVLD) المزيد. اختلال التوازن غير...

7 طرق علمية يمكن الاعتماد عليها والتحقق من نجاحها - ماركات الروايات والكتاب الجديد

الاعتماد على نفس القدر من القوة في أساليبك وخططك للتعامل مع الأشياء وتحقيق الأهداف. إذا كنت متأكدًا من الطريقة الصحيحة لتقوية ثقتك بنفسك وتواصلك مع أهدافك الشخصية والاحتر...

تصميم مواقع الانترنت للشركات والمؤسسات

تنفيذ العلامات التجارية والإعلانات الرقمية

خدمات إدارة المواقع SEO

معلومات عنا

Contact

عنوان

Follow Us

Related Posts