غذاهای مفید و مضر برای دندان

غذاهای مفید و مضر برای دندان

دکتر جمال سلطانی
دکتر جمال سلطانی
تبریز
> شکلات، آب نبات، نوشابه های گازدار و شیرینی ها و بسیاری از مواد غذایی دیگر به دلیل کربوهیدرات های قابل تخمیر باعث پوسیدگی دندان ها می شوند. کربوهیدرات ها توسط باکتری های موجود در دهان تجزیه می شوند و اسیدی ایجاد می کنند که مینا و عاج دندان را حل می کند و پوسیدگی دندان را از بین می برد. گروه ... یک تکه چیپس بخور و ببین بقایای آن تا چه مدت در شیارهای دندان آسیاب می چسبد و می ماند... از طرفی خوردن غذاهای سالم به جای این گونه تنقلات به سلامت دندان ها کمک می کند... **بهترین انتخاب ها:** پنیر، گوشت های سفید و قرمز، آجیل و شیر.. کلسیم و فسفر در این غذاها به بازسازی مینای دندان کمک می کنند: میوه ها و سبزیجات... اگرچه این میوه ها دارای مقداری طبیعی هستند شکر اما به دلیل وجود آب زیاد در این میوه ها قند آنها رقیق شده و اثر پوسیدگی کمتری دارند... همچنین میوه ها و سبزیجات سفت با تحریک بزاق مواد ضد باکتریایی تولید می کنند که خطر پوسیدگی را کاهش می دهد... سبزیجات کربوهیدرات ندارند و باعث پوسیدگی می شوند.. چیپس هستند خطرناک ترین... این غذاها که اغلب چسبناک هستند منابع بسیار خوبی برای پوسیدگی هستند... در بین غذاهای چسبنده، کشمش استثناست... این میوه علیرغم چسبناک بودن، به عنوان یک غذای شیرین انتخاب خوبی محسوب می شود، زیرا با باکتری های دهان مبارزه می کند... بدترین نوشیدنی ها: از گروه غذاهای مایع، نوشیدنی های گازدار بسیار خطرناک هستند، زیرا دارای مقدار زیادی چای قابل تخمیر، قند و شیر شیرین و میوه های شیرین هستند. انتخاب ها... بهترین نوشیدنی ها: چای تلخ یا شیرین نشده، شیر و آب... از آنجایی که چای منبع غنی فلوراید است، نوشیدن چای تلخ یا با شیرینی بسیار کم به حفظ سلامت دندان ها کمک می کند.. از مکیدن مواد بسیار اسیدی مانند لیمو یا مرکبات به طور معمول خودداری کنید زیرا اسید این میوه ها مینای دندان را حل می کند و باعث ساییدگی تدریجی دندان ها می شود. در ضمن جویدن آدامس های بدون قند شیرین شده با شکر به زایلیتول با تحریک بزاق باعث کاهش پوسیدگی می شود..

مقالات دیگر از دکتر جمال سلطانی

نمونه کار ایمپلنت | دکتر جمال سلطانی جراح، دندانپزشک و متخصص ایمپلنت در تبریز

نمونه کار ایمپلنت | دکتر جمال سلطانی جراح، دندانپزشک و متخصص ایمپلنت در تبریز

کشیدن ریشه و ایمپلنت آسیای کوچک فکک پایین بدون انجام عمل جراحی و بدون انجام در یک جلسهdiv> href="https://drjsoltani.ir/wp-content/uploads/2021/01/photo_2021-01-22_18-34-14.jpg">

لمینت دندانهای قدامی بالا | دکتر جمال سلطانی جراح، دندانپزشک و متخصص ایمپلنت در تبریز

لمینت دندانهای قدامی بالا | دکتر جمال سلطانی جراح، دندانپزشک و متخصص ایمپلنت در تبریز

نمونه کار دندان کلیشکی دکتری-لمینال id="attachment_3277" aria-describedby="caption-attachment-3277" style="width: 569px" class="wp-caption aligncenter">قدمینهایtextبالامین

دکتر جمال سلطانی در شبکه استانی سهند آذربایجان شرقی | دکتر جمال سلطانی جراح، دندانپزشک و متخصص ایمپلنت در تبریز

دکتر جمال سلطانی در شبکه استانی سهند آذربایجان شرقی | دکتر جمال سلطانی جراح، دندانپزشک و متخصص ایمپلنت در تبریز

دندان حضور دکتر جمال سلطانی در شبکه بهداشت و درمان و آموزش بهداشت و درمان استان های سه شنبه مدیر سایت href="https://drjsoltani.ir/drjamalsoltani-at-sahad-tv-channel/drjamal...

ویدئوی تبلیغاتی دکتر جمال سلطانی | دکتر جمال سلطانی جراح، دندانپزشک و متخصص ایمپلنت در تبریز

ویدئوی تبلیغاتی دکتر جمال سلطانی | دکتر جمال سلطانی جراح، دندانپزشک و متخصص ایمپلنت در تبریز

https://drjsoltani.ir/wp-content/uploads/2022/09/DrjamalSoltani.mp4 دندان

میکروسکوپ سه بعدی دندانپزشکی | دکتر جمال سلطانی جراح، دندانپزشک و متخصص ایمپلنت در تبریز

میکروسکوپ سه بعدی دندانپزشکی | دکتر جمال سلطانی جراح، دندانپزشک و متخصص ایمپلنت در تبریز

تجهیز کلینیک دندانپزشکی دکتر جمال سلطانی به میکروسکوپ پیشرفته سه بعدی دندانپزشکی

لمینت کامپوزیتی | دکتر جمال سلطانی جراح، دندانپزشک و متخصص ایمپلنت در تبریز

لمینت کامپوزیتی | دکتر جمال سلطانی جراح، دندانپزشک و متخصص ایمپلنت در تبریز

نمونه کار دندانپزشکی؛ لمینت کامپوزیتی >> مدیر سایت دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ...

علم روز دندانپزشکی در کلینیک دکتر جمال سلطانی | دکتر جمال سلطانی جراح، دندانپزشک و متخصص ایمپلنت در تبریز

علم روز دندانپزشکی در کلینیک دکتر جمال سلطانی | دکتر جمال سلطانی جراح، دندانپزشک و متخصص ایمپلنت در تبریز

مصاحبه با دکتر جمال سلطانی جراح متخصص دندانپزشک و متخصص ایمپلنت و متخصص ایمپلنت و متخصص ایمپلنت و مشاور آذربایجانی شرقی https://drjsoltani.ir/wp-content/uploads/2025/09/bioproj.mp4 مدی...

لیزر دندانپزشکی در کلینیک دکتر جمال سلطانی | دکتر جمال سلطانی جراح، دندانپزشک و متخصص ایمپلنت در تبریز

لیزر دندانپزشکی در کلینیک دکتر جمال سلطانی | دکتر جمال سلطانی جراح، دندانپزشک و متخصص ایمپلنت در تبریز

مصاحبه حضور دکتر مهندس جمال سلطانی جراح لیزر دندانپزشکی و متخصص سیما سهند آذربایجان شرقی https://drjsoltani.ir/wp-content/uploads/2025/09/DentistProj.mp4 href="whatsapp://send?text=%D9%84%DB%8C...

ایمپلنت در کلینیک دکتر جمال سلطانی | دکتر جمال سلطانی جراح، دندانپزشک و متخصص ایمپلنت در تبریز

ایمپلنت در کلینیک دکتر جمال سلطانی | دکتر جمال سلطانی جراح، دندانپزشک و متخصص ایمپلنت در تبریز

مصاحبه با آنپل ایمان سلطانی جراح و دکتر متخصص متخصص و متخصص توانمند صدا و سیمای شبکه سهند آذربایجان شرقی

لمینت و زیبایی لبخند در کلینیک دکتر جمال سلطانی | دکتر جمال سلطانی جراح، دندانپزشک و متخصص ایمپلنت در تبریز

لمینت و زیبایی لبخند در کلینیک دکتر جمال سلطانی | دکتر جمال سلطانی جراح، دندانپزشک و متخصص ایمپلنت در تبریز

مصاحب متخصص با لمینت و طرح لبخند و دندانپزشکی زیبایی با حضور خانم اصلی مجری توانمند صدا و سیمای شبکه سهند آذربایجان شرقی https://drjsoltani.ir/wp-content/uploads/2025/09/laminetproj.mp4 href="...

برداشتن عصب و درمان ریشه

برداشتن عصب و درمان ریشه

> درمان ریشه چیست؟ همانطور که می دانید دندان دارای دو قسمت تاج و ریشه است. تاج دارای یک قسمت بیرونی به نام مینا و یک قسمت داخلی به نام عاج است. درست در زیر عاج، محفظه ای به نام اتاقک پالپ وجود دارد که...

ایمپلنت دندان

ایمپلنت دندان

ایمپلنت دندان قطعه ای فلزی است که معمولاً از تیتانیوم ساخته می شود و به جای ریشه دندان کشیده شده در داخل استخوان فک قرار می گیرد و تاج دندان روی آن بازسازی می شود. ایمپلنت بهترین راه حل برای جایگزینی...