از ایجاد پوسیدگی دندان جلوگیری کنید

> داشتن دندان های سالم و عاری از هر نوع آسیبی یکی از آرزوهای دیرینه انسان بوده است... پوسیدگی دندان یکی از قدیمی ترین و در عین حال شایع ترین ضایعات شناخته شده برای انسان است... داشتن دندان های سالم و عاری از هر نوع ضایعه یکی از آرزوهای دیرینه انسان بوده است... پوسیدگی دندان یکی از قدیمی ترین و در عین حال شایع ترین قسمت های سطح دندان شناخته شده برای انسان است. آسیب دیده، می گوییم که دندان است بقراط و ارسطو در سال های قبل از میلاد به بحث بیماری های دهان و دندان در آثار خود پرداخته و برای مقابله با آنها دستوراتی داده اند. بیش از 1300 سال پیش پیامبر گرامی اسلام حضرت محمد مصطفی (ص) درباره اهمیت بهداشت دهان می فرمایند: همانطور که می دانیم دندان بزرگترین مشکل هضم غذا نیست و کمک می کند. هضم ... دندان ها در حفره دهان قرار دارند ... بیش از 17 نوع میکروب به طور مداوم در این حفره فعال هستند.. تجمع انواع میکروب ها و سلول ها در دهان ایجاد می شود ... این پلاک در سطوح مختلف دندان مانند تاج دندان، بین دندان ها و شیارهای سطح دندان ها برداشته نمی شود. می تواند باعث پوسیدگی و بیماری لثه شود... برخی از میکروب های دهان مواد قندی ناشی از مصرف غذا را به راحتی و به سرعت به اسید تبدیل می کنند... مطالعات نشان می دهد که پس از مصرف هر وعده غذایی باقی مانده از تخمیر مواد غذایی در سطوح مختلف دندان حدود 20 دقیقه در دهان اسید تولید می کنند. اگر فردی سه وعده غذایی در روز مصرف کند، برای یک ساعت در دهانش اسید تولید می شود. مسواک زدن، پلاک دندان کامل تر می شود و مواد اسیدی تولید شده برای مدت طولانی تری در تماس با دندان باقی می مانند.. این اسیدها به تدریج ضعیف‌ترین و نازک‌ترین نقاط مینای دندان را حل کرده و به عاج دندان که بافت حساسی است می‌رسند. از این به بعد پیشرفت پوسیدگی دندان با سرعت بیشتری ادامه می‌یابد. توجه بیمار به این موضوع مشکل باعث می‌شود پوسیدگی به تدریج پیشرفت کند و میکروب‌های موجود در آن باعث تحریک پالپ و عصب لم (عصب دندان) شود. پوسیدگی ذکر شده است، مانند: میکروب ها، مواد قندی، اسیدها، پلاک های دندانی، نوع و شکل دندان ها، کمیت و کیفیت بزاق و انواع غذاهای مصرفی.. اما به طور کلی می توان گفت که چهار عامل اصلی در ایجاد پوسیدگی دندان نقش موثری دارند: 1- پلاک میکروبی و فعالیت میکروبی پلاک روی سطح دندان ... 2- مواد قندی موجود در مواد غذایی که در دسترس پلاک میکروبی ... 3- حساسیت سطوح دندانی و ضعف آنها در برابر اسید ... 4- مقاومت فرد و زمان کافی برای ایجاد پوسیدگی ... بدیهی است که حذف هر یک از عوامل چهارگانه فوق باعث کاهش پوسیدگی می شود. با حق مسواک با روش صحیح و در زمان مناسب برای از بین بردن پلاک میکروبی ... 2- استفاده از انواع نخ دندان و دهانشویه های تجویز شده توسط پزشک ... 3- کاهش و کنترل مواد قندی در رژیم غذایی ... 4- عدم استفاده از دخانیات ... 5- استفاده از فلوراید با روش های مختلف و با دستور پزشک از پیشرفت آن جلوگیری می کند. (هسته دندانی) ملتهب می شود یا عفونت در اثر پیشرفت پوسیدگی ممکن است بیمار درد شدیدی را تجربه کند... در این صورت باید درمان ریشه انجام شود... سپس ناحیه تاج دندان با مواد ترمیمی مناسب یا روکش ترمیم می شود.. و به طور خلاصه؛ بهداشت دهان و دندان به مجموعه اقداماتی اطلاق می شود که بیماری های دهان و دندان را به حداقل می رساند، بنابراین باید رعایت بهداشت دهان و دندان را برای خود و اطرافیانمان عادت دهیم تا احتمال پوسیدگی دندان، بیماری لثه و درگیری پالپ دندان را به حداقل برسانیم. منبع: زندگی آنلاین