ما هو الخوف؟ تعرف على أسبابه وأعراضه

الأعراض النفسية

• رعب شديد
• الشعور بالغرق
• الشعور بعدم القدرة على التحكم
• مشاعر شديدة
• الشعور بالموت الوشيك

إذا كنت في حيرة من أمرك ولا تعلم أن هذه الأعراض هي خوف أو قد تكون بسبب اضطرابات أخرى، فاستشر الأخصائي النفسي عبر الإنترنت لشركة GCORP LLC ...

يمكنك استشارة طبيب نفسي عبر الإنترنت إذا لزم الأمر ويمكنك الرجوع إلى الطبيب النفسي شخصيًا.

ما هو سبب الخوف؟

أسباب رد الفعل العاطفي هذا معقدة وعادة لا يمكن اعتبارها سببا واحدا...

فهم

المزيد: علاج الخوف وتقديم أفضل طريقة لعلاجه

في هذه الحالة يمكن القول أن الشخص لديه خوف معين .... مثل الخوف الشديد من ركوب الدراجة ... لأن الشخص الذي يصطدم أثناء ركوب الدراجة ويتعرض لحادث مؤلم ... كما أن لدى بعض الأشخاص رد الفعل هذا بسبب بعض الأعراض الجسدية ...

هناك سبب آخر لهذا الشعور خاصة في ملاحظة الطفولة.

ما هي أنواع الخوف في الحياة؟

تنقسم مخاوف الإنسان الأساسية في الحياة إلى ثلاثة أنواع:

1 .... الخوف المنطقي

يعتمد هذا النوع من ردود الفعل على العقل ويتم خلقه في داخلنا. لذلك يطلق عليهم أيضاً اسم الخوف الداخلي .... فمثلاً إذا كانت البندقية بجانبك فإن الخوف من إطلاق النار هو أحد المخاوف المنطقية أو الداخلية ...

2 .... الخوف النفسي

هذا النوع من ردود الفعل لا يبدو منطقيا على الإطلاق.. في الحقيقة جزء من الدماغ يخاف والجزء المنطقي لا يفهم سببه...

الرعب النفسي هو أحد أنواع الخوف في الحياة الذي يعاني منه الكثير من الناس بالصورة الذهنية. هذه العملية خطيرة للغاية لدرجة أنها تؤثر على أجزاء مختلفة من حياة الفرد.

3 .... الخوف الأولي

وهناك نوع آخر من الخوف في بداية الحياة وهو أنه يشبه إلى حد كبير المخاوف العقلانية ويعود إلى التطور البشري... لذلك يطلق عليه الخوف المتأصل...

أنواع الخوف من اضطرابات القلق

بعض أنواع اضطرابات القلق المختلفة التي تتميز بالخوف هي: