ما هو سبب آلام الركبة؟
د. محمد حسين دلشاد
طهران
ما هو سبب آلام الركبة؟.. ============
نظرًا لأن الركبة هي أحد المفاصل النشطة في الجسم، غالبًا ما يتم الإبلاغ عن الألم في هذا الجزء من الجسم من قبل المرضى....
يمكن أن يصاحب الألم في هذه المنطقة أعراض أخرى أو بطريقة مختلفة، على سبيل المثال، يمكن أن يكون الحرق في الركبة علامة على مجموعة متنوعة من المشاكل.
يشعر بعض المرضى بإحساس حارق في الركبة بأكملها، ولكن في كثير من الأحيان يتم الشعور به في منطقة معينة فقط، عادة في الجزء الخلفي أو الأمامي منها. بالنسبة لبعض الأشخاص، يشعروا بالحرقان على جانبي الركبة.
أسباب آلام الركبة
تلعب أسباب مختلفة دورًا في حدوث هذه الحالة.. وفي الواقع، من خلال تحديد الجزء الذي تشعر فيه بالحرقان، يمكنك تحديد سببه.
تحدث حرقة خلف الركبة للأسباب التالية:
- تمزق في الرباط الصليبي
- تمزق الغضروف
- أضرار جسيمة
- التهاب المفاصل
غالبًا ما يحدث الحرق في الجزء الأمامي من الركبة بسبب إصابة ناجمة عن الإفراط في الاستخدام تسمى متلازمة ركبة العداء، وتسمى أيضًا متلازمة تلين الغضروف. بالإضافة إلى ذلك، قد يكون سبب التهاب الأوتار هو التهاب الوتر الرضفي.
غالبًا ما تنتج الحروق الخارجية عن متلازمة الشريط الحرقفي الظنبوبي.
حرقان الركبة في الليل
يشعر بعض الأشخاص بألم متزايد ليلاً... للألم والحرقان أسباب مختلفة كما يلي:
- يزداد قطر الأوعية الدموية أثناء الليل ويضغط على الأعصاب.
- التركيز على الألم الجسدي دون تشتيت انتباهك ليلاً يؤدي إلى زيادة الألم والحرقان.
- تقل الإشارات الهرمونية أثناء النوم، ومن الممكن أن تصل إشارات الألم إلى الدماغ.
علاج حرقان الركبة لسبب آخر محتمل
العلاج المدروس يعتمد على السبب... إذا تم تشخيص تمزق جزئي في الأربطة، فيمكن مراعاة استراتيجيات العلاج التالية للمريض:
- تمارين لتقوية العضلات
- استخدام دعامة الركبة عند ممارسة التمارين الرياضية
- الحد من الأنشطة التي تؤدي إلى المزيد من الضرر.
- التمزق الكامل للرباط قد يحتاج لعملية جراحية.
المحتوى ذو الصلة: سبب طرق الركبة
انقر هنا للاتصال بنا مباشرة انقر هنا للحصول على استشارة مجانية. علاج حرقان الركبة الناتج عن تمزق الغضروف (تلف سطح المفصل)
الخطوة الأولى هي العلاج غير الجراحي لتمزقات الغضروف، والذي يمكن أن يشمل ما يلي:
- تمارين لتقوية العضلات مثل العلاج الطبيعي تحت الإشراف أو مع برنامج تمارين منزلية
- وصف مضادات الالتهاب غير الستيرويدية لتخفيف الألم
- حقن الستيرويد
إذا لم يتحسن المرضى باستخدام هذه الأساليب غير الجراحية، فإن الخطوة التالية هي الجراحة... بعض الخيارات الجراحية هي كما يلي:
- تجميل الغضروف
- التنضير
- طعم العظم الحديدي
- و...
### التهاب المفاصل
التهاب مفاصل الركبة لا رجعة فيه، والحل الوحيد الذي يمكن اعتباره لهذه الحالة هو السيطرة على الأعراض بما في ذلك الالتهاب، والحلول هي كما يلي:
- السيطرة على الألم عن طريق تناول الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية مثل الأسيتامينوفين والإيبوبروفين ونابروكسين الصوديوم
- العلاج الطبيعي والعلاج الوظيفي
- حقن الكورتيزون
وأخيرا، قد تكون جراحة استبدال المفاصل ضرورية للمرضى
### تلين الغضروف
تلين الغضروف، المعروف أيضًا باسم ركبة العداء، هو في الواقع تلف في الغضروف الموجود أسفل الرضفة ويؤدي إلى الحرق.
العلاج الأساسي لهذا المرض هو كما يلي:
- كمادات الثلج لتقليل التورم بعد التمرين
- تخفيف الألم باستخدام الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية
- الراحة التفصيلية
- استخدام الأقواس
إذا لم يتم العلاج بهذه الطرق، يتم اللجوء إلى الجراحة للمريض.
### متلازمة الألم الفخذي الرضفي
إذا كان هذا المرض خفيفًا، يتم أخذ استراتيجيات العلاج التالية بعين الاعتبار:
- الراحة، والتي تتضمن الامتناع عن صعود السلالم.
- استهلاك السكن
- ممارسة تمارين إعادة التأهيل
- استخدام الأقواس
في الحالات الأكثر شدة، قد يوصي الطبيب بإجراء تنظير المفصل.
اقرأ المزيد: أوسجود شلاتر
### التهاب وتر الرضفة
هذه الحالة هي إصابة شائعة ناجمة عن الإفراط في استخدام الوتر الذي يربط الرضفة بعظم الساق. وعادة ما يتم علاجه بالحلول التالية:
- إراحة الرجلين، والامتناع عن الجري والقفز
- استخدام الثلج لتقليل التورم
- السيطرة على الألم باستخدام المسكنات
- تمرين لعضلات الساق والركبة
إذا لم تكن هذه الحلول العلاجية فعالة، فقد يفكر الطبيب في حلول أخرى لك، بما في ذلك حقن البلازما الغنية بالصفائح الدموية.
### اي تي بي اس
ينتج هذا المرض عن تكرار إصابة الركبة، والذي يحدث غالبًا عند العدائين، ويسمى بمتلازمة ركبة العداء...
على الرغم من عدم وجود علاج لهذا المرض، إلا أنه يوصى بما يلي للمرضى:
- لا تنفذ.
- تدليك عضلات الفخذ الرباعية والأرداف وأوتار الركبة والشريط الحرقفي الظنبوبي.
- إجراء تمارين تقوية لمنطقة الوركين والحوض.
