علائم بازگشت اعتیاد: افسردگی ، استرس و سایر محرک ها

برای کسی که با مشکل سوء مصرف مواد مخدر روبرو است ، حفظ آگاهی اغلب یک مبارزه روزانه است. همیشه احتمال عود وجود دارد ، اما دانستن علائم هشدار دهنده که پیش بینی عود می تواند به جلوگیری از آن کمک کند ، برای دوستان و خانواده مهم است که به دنبال آنچه ممکن است ممکن است انجام دهند ، با توجه به سوء استفاده از مواد مخدر از طریق بازیابی (Nida) گزارش می دهند (Nida) ". .. منابع می تواند برای شخصی که مدتهاست از آن استفاده می کند خطرناک باشد .. آنها قبلاً از آن استفاده می کردند ، می توانند منجر به دوز (مسمومیت به دلیل مصرف بیش از حد مواد) و حتی مرگ شوند ..
اعتیاد یک بیماری مزمن است و مهم نیست که چه مدت شخص از سوء مصرف مواد خودداری کرده است .. چه خوانده شده است ..

مراحل لغزش اعتیاد

عود بیشتر از یک فرآیند پیچیده است تا مصرف صرف.

مودی (احساسی)

روانی

فیزیکی

عود عود عود اغلب اولین مرحله از عود است و این مرحله قبل از بهبودی شخصی آغاز می شود و حتی شروع به کار مجدد می کند..

عود روانشناختی مرحله دوم روند است که اغلب در طول مبارزات داخلی شخصی که در حال بهبودی است اتفاق می افتد زیرا برخی از آنها می خواهند در آگاهی طولانی مدت بمانند .. با این حال ، آن بخشی از آنها درگیر در جنگ جدی با بخش دیگری است که می خواهد دوباره به عقب برگردد. برای مصرف مواد مخدر ، اما زمان ناشناخته ای طول می کشد (به معنای دیر و زود است اما سوخت و سوختگی ندارد) ..

وقتی عود روانشناختی رخ می دهد ، معمولاً طولانی نمی شود تا عود جسمی بروز شود .. این مرحله است که معمولاً این مرحله را تصور می کند که عود عود می کند ، هنگامی که یک فرد به احتمال زیاد می تواند از بین برود ، از بین می رود. از مواد مداوم ..

[sibwp_form id = 1]

علائم زنگ در حال بازگشت اعتیاد

درک علائم هشدار قبل از عود بهترین راه برای جلوگیری از عود است. یک علامت هشدار دهنده بسیار متداول در مورد مصرف مواد مخدر است. سرانجام عود .. برای یک معتاد آسان است که فقط نکات مثبت سوء استفاده خود را به خاطر بسپارد و تمام درد و رنج را که ممکن است رنج ببرد فراموش می کند..

ممکن است بهبود یابد که او می تواند بدون اعتیاد دوباره به اوج خود بپردازد ... اما اعتیاد هرگز از بین نمی رود ... این یک بیماری مزمن است که باید به طور مداوم با آن برخورد کند .. ممکن است یک شخص فکر کند که به دلیل آنچه که در طول بهبودی آموخته است ، او فقط می تواند از آن استفاده کند (به ندرت) .. از مطالب صحبت کردن ، غالباً نشانه عود ..

نظارت بر کسی که با چه کسی در ارتباط است با دوره بهبودی می تواند به جلوگیری از عود کمک کند .. منابع انجام می شود ... ممکن است شخص همچنین علایق و سرگرمی های خود را که بهبود یافته است ترک کند .. شاید واضح ترین علامت هشدار دهنده این باشد که شخص در طول زمان بهبودی شروع به بهبودی می کند ..

منابع مربوط به عود اعتیاد

موارد بسیاری وجود دارد که می تواند عود کند. یکی از رایج ترین محرک ها افسردگی است. افسردگی و سوء مصرف مواد اغلب مرتبط هستند. افرادی که با افسردگی دست و پنجه نرم می کنند ، معمولاً از مواد برای مقابله با تجربه افسردگی استفاده می کنند. روانشناسی امروز ، کسانی که از افسردگی رنج می برند نیز احتمالاً از 10 ٪ 25 ٪ استفاده می کنند .. به همین دلیل مهم است که علائم افسردگی را در شخصی شناسایی کنید زیرا به همان اندازه با ارزش است.

ناامیدی
انرژی کم
نوسان قابل توجه اشتها
احساس گناه کنید
احساس بی ارزش
مشکل در تمرکز
احساسات مضطرب
تغییر در الگوهای خواب
تأثیر
عدم علاقه به امور

استرس می تواند یکی دیگر از دلایل اصلی عود باشد .. طبق گفته های اخبار پزشکی امروز ، استرس این احساس است که کسی تحت فشار است.. برای بسیاری از افراد ، استرس بخشی از زندگی روزمره است و بیشتر افراد برای مقابله با استرس به پس انداز نیاز دارند ... برای کسانی که مستعد اعتیاد هستند ، سوء مصرف مواد یک روش متداول برای مقابله با استرس است .. مطالعه ای که در Annals of Academy of the Academy New York منتشر شده است حتی نشان می دهد که استرس در اوایل زندگی نیز می تواند از فشار بیشتری استفاده کند ، زیرا افراد نشان می دهد که افراد نشان می دهد که مردم نشان می دهد که مردم نشان می دهد این رفتار هنگامی که شرایط استرس زا در آینده رخ می دهد ..

خستگی می تواند محرک دیگری باشد که منجر به عود می شود .. کمبود خواب اغلب منجر به غفلت می شود که می تواند یک فرد آسیب پذیر تر شود ، ریکاوری یک فرایند روزانه است که نیاز به تمرکز روی زندگی سالم دارد ..

می تواند به طور منظم برای بازیابی مثبت باشد .. این می تواند برای بازیابی مثبت باشد .. یک سیستم پشتیبانی مثبت بسیار مهم است .. شرکت در یک گروه 12 -step .. اجتناب از این منابع پشتیبانی همچنین می تواند برای عود خطرناک تر باشد.

پیشگیری از عود اعتیاد

توجه به تمایلات ذهنی می تواند ابزاری مؤثر برای جلوگیری از عود باشد ، حداقل برای مدت کوتاهی .. صحبت با یک نفر در مورد این تمایل فوری به استفاده از مواد ، اغلب می تواند به کاهش فشار آن کمک کند و تفکر منطقی را به خط مقدم کاهش دهد. این به این دلیل است که بسیاری از برنامه های پشتیبانی از پشتیبانی استفاده می کنند ... بسیار مهم است که در هنگام استفاده از مطالب صحبت کنید ... فکر کردن در مورد همه وقایع نیز می تواند بعد از فانتزی در مورد سوء مصرف مواد مخدر کمک کند.. آهسته و در مورد همه مواردی که به دنبال استفاده هستند فکر کنید ، به خصوص همه عواقب آن با آن ..

بازدید از یک مرکز بهداشتی قابل سکونت یک گام اساسی برای جلوگیری از عود است ..

به گفته کارشناسان روانشناسی و متخصصان روانپزشکی ، <قدرت> حمایت از دوستان و خانواده می تواند در جلوگیری از عود مجدد ، در مورد رکود مهم باشد.