تنگ کردن واژن - دکتر ویدا یوسفیان

تعداد جلسات جوانسازی واژن با لیزر یا تنگ کردن واژن بسته به شدت عارضه متفاوت می باشد . به طور معمول تعداد جلسات درمانی بین یک تا سه جلسه می باشد و نتیجه پس از جلسه اول مشخص می شود اما به معنای تثبیت کلاژن سازی بهتر است فرد هر سه جلسه را انجام دهد. معمولا زمان فاصله هر جلسه تنگ کردن واژن با لیزر ماهی یک بار خواهد بود

عوارض تنگ کردن واژن با لیزر

لیزر یک تکنیک و اشعه است که بایستی توسط فرد متبحر انجام شود و دستگاه خوبی در این زمینه به کاربرده شود. در این شکل زیبایی توسط جراح زیبایی زنان متبحر همراه با دستگاه خوب خواهد شد عارضه ای نخواهد داشت .

تنگ کردن واژن به روش های خانگی

تنگ کردن واژن در خانه موضوعی است که در سال های اخیر مورد توجه قرار گرفته است. در حالی که ادعا می شود درمان ها و تمرینات داخلی برای سفت کردن واژن وجود دارد، مهم است که توجه داشته باشید که اثربخشی این روش ممکن است متفاوت باشد.

علاوه بر این، توصیه می شود قبل از انجام هر گونه درمان یا تمرینی با یک پزشک متخصص زنان بررسی کنید تا مطمئن شوید که این روش ها برای شما بی خطر هستند.

تمرینات در تنگ کردن واژن

تمرینات کگل به عنوان راهی برای تقویت کف لگن توصیه می شود که ممکن است به بهبود سفتی واژن کمک کند. این تمرینات شامل انقباض و شل کردن موارد مورد استفاده برای کنترل جریان است.

انجام تمرینات کگل به طور منظم و صحیح ممکن است باعث بهبود وضعیت شود و به طور کلی افزایش سفتی واژن در طول زمان شود. با این حال، توجه به این نکته مهم است که نتایج ممکن است فوری یا تضمین شود.

استفاده از محصولات بهداشتی

همین محصولات سفت واژن مانند کرم ها، ژل ها و داروهای گیاهی در بازار موجود است. با این حال، اثربخشی و ایمنی این محصولات از نظر علمی ثابت نشده است.

برخی از آن ها ممکن است خطراتی داشته باشند یا باعث واکنش های آلرژیک شوند. بسیار مهم است که از چنین محصولاتی استفاده کنید و تحقیقات کامل انجام دهید.

اگر نگران زنان شلی واژن یا مسائل مرتبط با آن هستند، به توصیه می شود با یک متخصص مشورت کنید. آن ها می توانند بعد از معاینه و مشاوره شخصی، راهنمایی و گزینه های درمانی بالقوه را بر اساس نیازها و شرایط فردی شما ارائه دهند.

راه حل خانگی برای صاف کردن واژن چیست؟

در حالی که اعضای داخلی وجود دارند که ادعا می‌کنند واژن را می‌سازند، مهم است که توجه داشته باشید که اثربخشی آن ممکن است متفاوت باشد و شواهد علمی برای حمایت از این درمان‌ها محدود است.

در اینجا چند درمان معمولی ذکر شده است:

تمرینات کگل

این تمرینات شامل انقباض و شل کردن کف لگن است که می تواند به حفظ واژن در طول زمان کمک کند.

برای اجرای کگل، ماهیچه هایی را که برای توقف جریان استفاده می کنید، می توانید آن را برای چند منقبض شناسایی کنید و سپس شل کنید. این تمرین را چند بار در روز تکرار کنید.

داروهای گیاهی

برخی از گیاهانی مانند گال بلوط، فندق جادوگر یا پوراریا میریفیکا به شکل بخارپز کردن واژن، دوش کردن یا معجون‌های گیاهی برای سفت کردن واژن استفاده می‌کنند.

با حال، شواهد علمی برای حمایت از اثربخشی یا ایمنی این درمان وجود دارد و ممکن است خطرات این نامطلوبی وجود داشته باشد.

سبک زندگی سالم

حفظ وزن سالم، هیدراته ماندن و خوردن یک رژیم غذایی غیرمستقیم می تواند به طور منظم از سلامتژن با ارتقای سلامت کلی و سلامت بافت حمایت کند.

مخروط ها یا وزنه های واژن

مخروط ها یا وزنه های واژن وسایلی هستند که در واژن قرار می گیرند و ماهیچه ها برای نگه داشتن آن ها منقبض می شوند. این کار می تواند به تقویت قدرت واژن کمک کند و به طور بالقوه سفتی را در طول زمان بهبود بخشد.

با این حال، استفاده صحیح از این دستگاه ها و مشاوره با پزشک متخصص برای راهنمایی بسیار مهم است.

سؤالات متداول در مورد تنگ کردن واژن

امروزه بسیاری از خانم ها علاوه بر زیبایی ظاهر و صورت و پوست خود، به زیبایی و سلامت اندام تناسلی خود نیز اهمیت می دهند. این امر باعث شده است که در این باره به سؤالات زیادی برخورد کنند.

در ادامه به برخی از این سؤالات پرداخته شده است.

آیا تغذیه روی صفت شدن واژن تاثیر دارد؟

بله، مواد غذایی حاوی کربوهیدرات ‌های ارگانیک سبوس‌دار، سبزیجات و میوه‌های ارگانیک تازه و حیوانی بدون بیماری ارگانیک نیز عالی هستند زیرا حاوی آمیب سه ضد ژن هستند که آنها را راحت نگه می‌دارد.

هزینه تنگ کردن واژن چقدر است؟

هزینه جوانسازی و تنگ کردن واژن با توجه به میزان شلوغی واژن و روش انتخاب و درمان، تغییر می کند.

چگونه از شر شل شدگی واژن خلاص؟

تمرینات کگل؛ تمرینی را برای تمرینات خود انتخاب کنید. اکثر مردم خوابیدن به پشت را برای کگل می گیرند. کف لگن خود را صاف کنید. انقباض را به مدت 5 ساعت نگه دارید و 5 ثانیه دیگر حفظ کنید. این مرحله را حداقل 5 بار پشت سر هم تکرار کنید.

چه چیزی باعث سفتی واژن در خانه می شود؟

تمرینات کگل یکی از مرجح ترین و رایج ترین روش های سفت کردن واژن است. از حرکات فشردن و رهاسازی تشکیل شده است. عمل درگیر شدن کف لگن، نگه داشتن 5 تا 10 ثانیه و رهاسازی به عنوان تمرین کگل شناخته می شود. این کار 5 تا 10 بار پشت سر هم و چند بار در روز تکرار می شود.

عوارض جانبی جراحی تنگ کردن واژن چیست؟

نارای و درد: از این جهت، ممکن است از ناراحتی و درد سطحی باشد که معمولاً طی چند روز کاهش می یابد. درد معمول با دارو های تجویز شده کنترل می شود. تورم و کبودی: تورم و کبودی در ناحیه جراحی از عوارض جانبی شایع است.

از چه کرمی برای تنگ کردن واژن استفاده کنم؟

ThermiVa یک گزینه ایده آل برای بیمارانی است که علائم بیماری را دارند و پرولاپس اندام لگنی را تجربه نمی کنند.

آیا ژل سفت کننده واقعا کار می کند؟

برخی از محصولات آرایشی، مانند ژل های سفت کننده، کرم ها، قرص ها و داروهای طبیعی توسط سازمان غذا و دارو کنترل نمی شوند.

تأثیر هیچ یک از این محصولات، به طور علمی ثابت نشده و بهتر است استفاده نمی شود. تنها درمانی که نتایج شدید و طولانی مدت خواهد داشت، عمل واژینوپلاستی است.

آیا اسکات را به سفت شدن واژن کمک می کند؟

اگر به عنوان یک سازنده گلوت شناخته شده است، اما این تمرینات به گونه ای انجام می شود که کف لگن را نیز تمرین می دهد. نیازی نیست که به باشگاه بروید و به دنبال وزن های سنگین باشید، زیرا اسکات با وزن بدن که در خانه انجام می شود برای مبارزه با سستی واژن کافی است.

تنگ کردن واژن با RFچگونه انجام شود؟

آر اف یکی از روش های مناسب و در تنگ کردن واژن می باشد که بافت های داخلی و خارجی واژن را نیز تنگ می کند در نتیجه بهبود ظاهر ناحیه تناسلی وجوان سازی واژن کمک می کند.
آر اف نوعی انرژی الکترومغناطیسی می باشد که با استفاده از گرما و امواج رادیوفرکوانسی در لایه های عمق پوست این ناحیه عمل کلاژن سازی اتفاق می افتد و باعث جوان درقسمت داخلی و بیرونی ناحیه تناسلی خانم ها می شود.

تنگ کردن واژن با تزریق بوتاکس

تزریق ژل یا درمان به واژن برای زیبایی و جوان سازی ناحیه تناسلی بانوان می شود و با توجه به نتیجه سریع و مشهود و درمان سازی که طرفداران بسیاری پیدا کرده است.
انتخاب تزریق ژل یا تأثیر به عوامل متعددی که از این روش استفاده می‌شود. پس از تزریق پوست ناحیه تناسلی روشن تر و شاداب تر می شود با استفاده از تزریق تقارن و تناسب دو طرف لابیا واژن اصلاح می شود، با صاف شدن پوست واژن چین و چروک های اطراف واژن نیز ازبین می رود، نتایج تزریق فوری بوده و از دوساعت بعد از تزریق قابل مشاهده است.

پس از تزریق فرد می توان به فعالیت روزانه خود ادامه داد و نیازی به بستری شدن ندارد، در این روش برای جراحی و بخیه نیازی نمی باشد و روش بسیار کم خطر بدون خطری وجود دارد، عوارض ایجاد رابطه در رابطه جنسی و زخم را ندارد

تنگ کردن واژن با پرینورافی

پرینورافی نوعی عمل تنگ کردن واژن است که باعث تنگ کردن مدخل واژن می شود. زایمان های متعدد، اختلالات ژنتیکی و بالا سن دلیل گشادی واژن است. پرینورافی در دسته ی روش تهاجمی قرار دارد. پرینوراف داخلی با ترمیم کف لگن برای درمان ضعف دیواره های واژن که باعث برآمدگی رحم، مثانه یا رکتوم به واژن می شود، می شود. جراحی روی پرینه همچنین می تواند به بازگرداندن شکل واژن به شرایط قبل از بارداری یا ترمیم آسیب های ناشی از آسیب تروماتیک کمک کند. پرینورافی این پتانسیل را دارد که به زنان این پتانسیل را می دهد و جنسیت را افزایش می دهد و در کنار آن ظاهر زیبایی واژن را بهبود می بخشد.

مراقبت های جراحی ترمیمی واژن

برای تنگ کردن واژن بدون جراحی مراقبت خاصیت وجود ندارد فقط تا دو سه روز نباید وارد رابطه جنسی شود وکارهای سنگینی انجام داد.
ولی برای جراحی تنگ کردن واژن مراقبت های مهم و خاص دارد که باید حتما انجام داد در غیر این صورت باعث ایجاد مشکل برای فرد بیمار می شود.
از آنجایی که دستگاه خونرسانی تناسلی و لایه های مخاطی واژن بسیار خوب است، بهبود سریعتر از جراحی های دیگر نقاط بدن اتفاق می افتد که دستگاه به دلیل همه جراحی های زیبایی تناسلی دوره نقاهت کوتاه تری نسبت به جراحی های دیگر نقاط بدن دارد.
پس از انجام واژینوپلاستی در صورت عدم مشکل فرد ترخیص می‌شود، ۲۴ ساعت بعد از عمل فرد ممکن است فعالیت‌های روزمره خود را شروع کند.

تنگ کردن واژن بعد از زایمان طبیعی و سزارین

خیلی از خانوم ها بعد از ابتلا به بیماری می شوند که دلیل اصلی آن گشادی و شل شدن واژن می شود که با مراجعه به دکتر معالج و در خواست عمل زیبایی این مشکل خود را حل می کنند.

بسیاری از مردم فکر می کنند که فقط با زایمان طبیعی واژن گشاد و شل می شود ولی این فکر اشتباه می شود چون در زایمان سزارین هم این شلی و گشادی واژن ممکن است چون در طول بارداری و حمل نوزاد در شکم مادر باعث فشار به مثانه و رحیم می شود که باعث می شود به گشادی باعث شود و خیلی از خانوم ها از خانه اطلاعات دست به کار می کنند.

عوارض زایمان طبیعی و سزارین

• گشادی واژن
  • بی اختیاری بیماری
  • خشکی واژن

با عمل زیبایی و ترمیم این مشکل رفع می شوند.

جراحی های زیبایی بعد از زایمان با روش های نوین در پزشکی لیزرهای کوچک کردن واژن با،نخ، rf، بوتاکس، جراحی لابیاپلاسی و رفع عیوب ظاهری منطقه ای تناسلی را بر طرف و زیبایی را به آن بازگرداند.
عمل جراحی واژن حدود 3تا 6 ماه بعد از زایمان انجام می شود زیرا تا ۶ماه آینده واژن به حالت عادی خود برمی گردد و اگر زودتر از آن عمل انجام شود عمل تاثیری ندارد.مراقبت های جراحی ترمیمی واژن

روش های طبیعی تنگ کردن واژن

اگرچه از راه های درمانی طبیعی مانند رژیم غذایی سالم و استفاده از خوراکی های محلول از استروژن مانند سویا ویا کرم های گیاهی حاوی آنار می توان تا حدودی بهره جست ولی در کل باید بدانیم برای افزایش کشسانی و افزایش قوام بافت واژن این روش با وجود ارزان بودن کار ساز و نتایج بسیار موقتی دارند.

لذا قبل از استفاده از این کرم های تنگ کننده واژن حتما با پزشک متخصص زنان مشورت کنید و بدانید که این مشاوره به شما کمک زیادی خواهد کرد.
تنگ کردن واژن با تمرین های یوگا نیز مدتی است که مورد توجه قرار گرفته ولی این ورزش ها هم انچنان کارساز نخواهد بود.

ویتامین E نیز روشن کننده ی مناسبی جهت رفع خشکی واژن به درجات خفیف است . یک فرضیه ایرآهفته ای یکبار داخل واژن سوراخ کرده و قرار دهید.

کلام آخر

جوانسازی واژن اصطلاح علمی است که روش های اصلاحی مختلف واژن را توصیف می کند. به انجام مختلف از زایمان و افزایش گرفته تا ژنتیک، واژن و بافت های اطراف آن ممکن است ویژگیت ارتجاعی و قدرت خود را از دست بدهند.

این امر منجر به مشکلات متعددی مانند بی اختیاری (نشت بیماری)، خشکی واژن، افتادگی پوست و عدم لذت جنسی می شود. اگر برای اطلاعات بیشتر درباره تنگ کردن واژن به دنبال سورس خارجی هستید؛ سایت کلینیک کلیولند، یک منبع معتبر پزشکی باشد.