بیماری SMA چیست؟ با علت و علائم آنها آشنا شوید

SMA یا آتروفی عضلانی نخاعی گروهی از اختلالات ژنتیکی است که در آن فرد به دلیل از دست دادن سلولهای عصبی در نخاع و ساقه مغز نمی تواند حرکت عضلات خود را کنترل کند.. این یک بیماری عصبی و نوعی نورون حرکتی است. در این مقاله ، علائم ، علل ، راه های تشخیص و درمان SMA را بررسی می کنیم. SMA چیست؟. آتروفی عضلانی نخاعی یا SMA یک بیماری ژنتیکی است که بر سیستم عصبی مرکزی ، سیستم عصبی محیطی و حرکت عضلات داوطلبانه (عضلات اسکلتی) تأثیر می گذارد.. SMA شامل از بین رفتن سلولهای عصبی به نام نورون های حرکتی در نخاع است .. به همین دلیل به عنوان یک بیماری نورون حرکتی یا نورون حرکتی طبقه بندی می شود.. این اغلب نوزادان و کودکان را تحت تأثیر قرار می دهد و استفاده از عضلات را برای آنها دشوار می کند. وقتی کودک شما بیماری SMA دارد ، سلولهای عصبی در مغز و نخاع تجزیه می شوند.. در این شرایط ، مغز از ارسال پیام هایی که کنترل حرکت عضلات را کنترل می کنند ، متوقف می شود .. وقتی این اتفاق می افتد ، عضلات کودک شروع به ضعیف شدن و کوچک شدن می کنند (آتروفی) ... به همین ترتیب ، کودک در کنترل حرکات سر مشکل دارد ، بدون کمک و حتی پیاده روی می نشیند.. در بعضی موارد ، با تشدید بیماری ، بیمار ممکن است در بلع و تنفس مشکل داشته باشد ... این یک بیماری نادر است و تقریباً از هر 2.5 تا 2.5 نفر در سراسر جهان یک نفر را تحت تأثیر قرار می دهد ... بیشتر بدانید: روشهای تحریک مغز و تأثیر آن بر سلامت مغز SMA دارای 4 نوع و مراحل پیشرفت است که هر یک از آنها دلایل مختلفی دارند.. اگر علائم شما ممکن است SMA را نشان دهد ، بهتر است در اولین فرصت یک متخصص مغز و اعصاب را ببینید یا با متخصص مغز و اعصاب خود مشورت کنید.. بیشتر بخوانید: آناتومی مغز انسان و علائم هر یک معمولاً به چهار نوع تقسیم می شود: نوع I نوع I ، همچنین در نوزادی Werdnig-Hoffmann یا SMA نیز نامیده می شود ، که اغلب قبل از 6 ماه آشکار می شود.. پزشک ممکن است قبل از تولد نوزاد این نوع SMA را تشخیص دهد ، زیرا برخی از آزمایشات نشان می دهد حرکت جنین کم در آخرین ماه های بارداری .. این نوزادان اغلب با مشکلات تنفسی متولد می شوند ... شایع ترین علائم SMA نوع I اغلب شامل هیپوتونی (کاهش عضلات) ، حرکات کم دست و پا ، عدم وجود رفلکس تاندون ، پرش عضلانی (فاش کردن) ، بلعیدن و مشکلات خوردن و اختلالات تنفسی است.. این کودکان همچنین ممکن است باعث ایجاد اسکولیوز (انحنای ستون فقرات) یا سایر ناهنجاری های اسکلتی شوند ... در صورت عدم درمان ، کودکان با این نوع اسکلتی عضلانی نخاعی هرگز نمی توانند بنشینند یا بایستند و بیشتر آنها قبل از سن 6 سالگی می میرند ... نوع II بیماری SMA کودکان مبتلا به SMA نوع II اغلب اولین علائم خود را بین 2 تا 6 ماهگی نشان می دهد ، اگرچه در برخی موارد ممکن است این علائم زودتر ظاهر شود.. این کودکان می توانند بدون کمک بنشینند اما بدون کمک نمی توانند بایستند یا راه بروند .. در صورت عدم درمان ، برخی از این کودکان توانایی نشستن بدون کمک را به مرور زمان از دست می دهند ... علاوه بر این ، مشکلات تنفسی مانند فشار خون ممکن است خواب داشته باشد .. میانگین امید به زندگی این افراد بستگی به این دارد که آیا آنها از مشکلات تنفسی رنج می برند.. به طور کلی ، بیشتر کودکان مبتلا به این بیماری تا بزرگسالی یا بزرگسالی زندگی می کنند ... علائم نوع III کودکان مبتلا به SMA نوع III (کوگلبرگ والواندار) اغلب پس از 6 ماهگی ظاهر می شوند.. این کودکان معمولاً می توانند بدون کمک راه بروند ... ممکن است در پیاده روی و دویدن ، بالا رفتن از پله ها یا بلند شدن روی صندلی مشکل داشته باشند.. در نوع III SMA ، عضلات پاهای پروگزیمال معمولاً تحت تأثیر قرار می گیرند و لرزش ها در دست ها دیده می شوند ... عوارض این نوع SMA شامل اسکولیوز و پیمانکار (کوتاه شدن مزمن عضلات یا تاندون های اطراف مفاصل به دلیل تنونوس و ضعف عضلانی غیر طبیعی) است.. این عوارض از اتصالات آزادانه جلوگیری می کند ... افراد مبتلا به SMA نوع III احتمالاً بیشتر به عفونت های تنفسی مبتلا می شوند .. اما با اقدامات احتیاطی ، بیشتر آنها طول عمر طبیعی دارند ... بیشتر بدانید: علائم پارکینسون در مردان و خانمها IV بیماری SMA این نوع SMA نادر است .. علائم معمولاً پس از 6 سالگی شروع می شود.. یکی از شایع ترین علائم SMA Type IV عضلات مجاور خفیف تا متوسط ​​است .. این نوع آتروفی عضلانی نخاعی معمولاً بر زندگی فرد تأثیر نمی گذارد ... افراد مبتلا به SMA نمی توانند به اندازه کافی پروتئین SMN تولید کنند ... علل ، علائم ، تشخیص و درمان آتروفی نخاع ، یا بخشی از ژن SMN1 را از دست داده اند یا یک ژن اصلاح شده (جهش یافته) دارند.. یک ژن سالم SMN1 (واقع در کروموزوم 2) پروتئین SMN تولید می کند .. نورونهای حرکتی برای ادامه بقا و عملکرد مناسب به این پروتئین نیاز دارند.. افراد مبتلا به بیماری SMA به اندازه کافی پروتئین SMN تولید نمی کنند .. بنابراین ، نورونهای حرکتی آنها کوچک می شوند و کوچک می شوند و از بین می روند.. در این شرایط ، مغز نمی تواند حرکات داوطلبانه ، به ویژه حرکات سر ، گردن ، دست و پا را کنترل کند.. یک ژن SMN2 در بدن وجود دارد که مقدار کمی پروتئین SMN تولید می کند ... ممکن است حداکثر هشت نسخه از یک ژن SMN2 در بدن وجود داشته باشد.. داشتن چندین نسخه از ژن SMN2 معمولاً باعث می شود علائم آتروفی عضلات نخاعی شدیدتر شود ... زیرا این ژن های اضافی می توانند تا حدودی جبران عدم وجود پروتئین SMN1 را جبران کنند.. بیشتر بخوانید: بیماری ارثی و اختلالات ژنتیکی + پیشگیری و درمان انواع دیگر پیام کوتاه که مربوط به کروموزوم 2 نیست ، اگرچه تمام اشکال شناخته شده SMA ژنتیکی هستند ، اما هر یک ناشی از نقص در ژنهای مختلف است و الگوهای ارثی مختلفی دارد.. به عنوان مثال ، برخی از انواع SMA مربوط به کمبود پروتئین SMN نیست ، بلکه به دلیل نقص در ژن ها و سایر کروموزوم ها است.. این بیماری ها از نظر شدت متفاوت هستند و عضلات بیشتر تحت تأثیر قرار می گیرند ... آتروفی عضلانی نخاعی ، همراه با پریشانی تنفسی ، همچنین به عنوان دیستال نوع 1 (DSMA1) شناخته می شود ، نوعی نادر از SMA است که ناشی از نقص در ژن IGHMBP2 است.. نوزادان مبتلا به اسمارد دارای پریشانی شدید تنفسی و ضعف عضلات هستند. علاوه بر این ، آنها در معرض رشد داخل رحمی و تولد زودرس قرار دارند ... بیشتر از بهترین متخصصان مغز و اعصاب به صورت حضوری بخوانید: درباره سندرم تونل کارپ چه می دانید؟. کندی اغلب یک بیماری بزرگسالی محسوب می شود که علائم آن عمدتا در سن 2 تا 5 سال رخ می دهد ... این بیماری با علائمی مانند ضعف عضلات و احساس گرفتگی در دست ، پا و ناحیه صورت ، بزرگ شدن پستان و مشکل در صحبت و بلع همراه است.. علاوه بر این ، مانند بسیاری از بیماری های مرتبط با کروموزوم X ، در مردان بسیار بیشتر از زنان رشد می کند ... دلیل این امر این است که مردان فقط یک نسخه از کروموزوم X دارند که دارای جهشی است که باعث بیماری می شود (کروموزوم های جنسی مردان XY و کروموزوم های جنسی زن XX) ... اما در زنان ، وجود نسخه دوم بدون پرش ممکن است علائم متفاوت یا خفیف تری ایجاد کند .. در بعضی موارد ، زنان علائم را تجربه نمی کنند ... چه موقع باید به پزشک مراجعه کنیم که آیا شما یا فرزندتان SMI دارید ، باید از مشکلات و موارد اضطراری که باید فوراً به پزشک مراجعه شود آگاه باشید.. در صورت داشتن علائم زیر با پزشک خود تماس بگیرید: تب: تب ممکن است عفونت های تنفسی یا زخم های فشار عفونی را که نیاز به درمان دارند نشان دهد ... زخمی که بهبود نمی یابد: اگر زخم های دردناکی دارید که بهبود نمی یابد ، در صورت عدم درمان می تواند بدتر و عفونی باشد.. پف کردن دست یا پاها: این علائم ممکن است نشان دهنده ترومبوز ورید عمیق (DVT) باشد ، که می تواند به سایر قسمت های بدن (مانند ریه ها) نیز گسترش یابد و باعث مشکلات شدید شود.. مشکل در خوردن یا بلع: این مشکلات می تواند باعث کاهش وزن و سوء تغذیه شود. در این حالت ، یک متخصص تغذیه یا یک متخصص گفتاردرمانی و متخصص بلع ممکن است بیمار را معاینه کند ... گرفتگی یا درد در عضلات شکم: این ممکن است به دلیل یبوست باشد .. سرفه های مکرر: سرفه مداوم ممکن است نشان دهد که شما در معرض خطر آسپیراسیون هستید ... آسپیراسیون یک وضعیت کشنده است که در آن غذا یا بزاق در ریه ها گیر می کند ... علاوه بر این ، اگر علائم دیگری مانند حالت تهوع ، استفراغ و علائم کم آبی (مانند ادرار تیره یا خستگی بیش از حد) را مشاهده می کنید ، به پزشک خود مراجعه کنید.. بیشتر بدانید: بیماری هانتینگتون هیچ درمانی قطعی برای SMA وجود ندارد .. دردی که به همه رسیده است!.. روشهای درمانی SMA برخی از درمان ها می توانند شدت علائم را کاهش داده و کیفیت زندگی افراد مبتلا به این بیماری را بهبود بخشند ... درمان داروهای SMA (FDA) سازمان غذا و داروی ایالات متحده دو داروی SMA را تأیید کرده است. محققان همچنین در حال تحقیق در مورد داروهای بیشتر هستند.. Spinraza (spinraza) در سال 2 توسط سازمان غذا و داروی ایالات متحده (FDA) تأیید شد. Spinraza می تواند پیام کوتاه را درمان کند ... این دارو از طریق تزریق داخل رحمی به دست می آید.. روشی که در آن دارو مستقیماً با سوزن به مایعات ستون فقرات تزریق می شود .. این تزریق باید توسط یک متخصص آموزش دیده انجام شود.. پزشک در مدت 6 ماه چهار دوز اول این دارو را تزریق می کند .. سپس دوز حفظ این دارو هر 6 ماه یک بار تزریق می شود ... متعلق به یک دسته از داروها به نام الیونکلئوتیدها ضد حساس (ASO) است که با تأثیرگذاری بر تولید RNA ، مشکل اساسی را هدف قرار می دهد ... اسپینارزا می تواند پیشرفت بیماری SMA را کند کند.. علاوه بر این ، می تواند ضعف عضلات را کاهش دهد .. اما اثربخشی آن ممکن است بین افراد متفاوت باشد ... بیشتر بخوانید: درد میگرن سر است؟. وارد یک ویروس غیر ارزی می شود که شامل یک ژن جایگزین است ... ویروس به سلول ها DNA جدید می دهد تا آن را با یک ژن گمشده یا جهش یافته جایگزین کنند.. این ژن به بدن کمک می کند تا پروتئین SMN تولید کند که به بهبود عملکرد نورون های حرکتی کمک می کند ... این علائم SMA را کاهش می دهد و به بیمار کمک می کند تا زندگی طولانی تری داشته باشد.. پزشک این دارو را با دوز تجویز می کند ... Risdiplam دارویی است که هنوز توسط FDA تأیید نشده است ، اما پزشکان هنوز در حال توسعه و تحقیق در مورد اثرات آن هستند.. استفاده از داروهای میکرودیپلامی از زولگنزما و اسپینرازا آسانتر است زیرا باید هر روز بعد از غذا به صورت خوراکی مصرف شود و حتی می تواند برای کودکان زیر دو ماه استفاده شود.. این به اصلاح مشکلات ژن SMN2 برای جلوگیری از تولید پروتئین کمک می کند. افرادی که از آن استفاده کرده اند بهبود عملکرد حرکتی را نشان داده اند ... به طور کلی ، هر چه زودتر افراد مبتلا به پیام کوتاه شروع به مصرف این داروها کنند ، نتایج بهتر می شوند ... سایر درمان های کمکی با SMA نیاز به تغییر در سبک زندگی دارد به طوری که این تغییر گاهی اوقات بر همه اعضای خانواده تأثیر می گذارد.. متداول ترین روشهای کمکی عبارتند از: کمک های تنفسی انواع وسایل نقلیه تنفسی برای کنترل SMA است.. برخی از این دستگاه ها اکسیژن یا حداقل فشار هوایی را فراهم می کنند و می توانید به راحتی از آنها در خانه استفاده کنید ... بسیاری از افراد مبتلا به مشکلات تنفسی خفیف فقط باید در هنگام خواب یا هنگامی که تنفس دشوار است از این دستگاه ها استفاده کنند (مانند عفونت) ... اگر با پیشرفت بیماری ، تنفس مشکلات بیشتری داشته باشد ، ممکن است به مراقبت بیشتر و بیشتر تنفسی نیاز داشته باشید ... وقتی عضلات تنفسی خیلی ضعیف هستند ، باید از وسایل تنفسی استفاده کنید که هم به دم و هم بازدم کمک می کند ... اسفرن یا بریس اگر شما یا فرزندتان عوارض اسکلتی عضلانی (مانند اسکولیوز یا کنتراست) دارید ، ممکن است برای نگه داشتن بدن در موقعیتی راحت و ایمن به یک بریس یا ابزار پشتیبانی دیگر نیاز داشته باشید.. در این شرایط ، ممکن است برای پشتیبانی از دست ، مچ ، پا یا مچ پا به بریس یا اسپلینت نیاز داشته باشید ... با استفاده از این ابزار به شما کمک می کند تا از اندامهای موتور (دست و پا) خود استفاده کنید بدون هیچ گونه خطر.. اگر اسکولیوز دارید ، ممکن است برای حمایت از بدن و جلوگیری از انحنای ستون فقرات به بریس کمری نیاز داشته باشید ... در موارد پیشرفته SMA ، ممکن است لازم باشد موقعیت خود را روی صندلی چرخدار برطرف کنید تا از خم شدن کمر به یک طرف جلوگیری شود (که اسکولیوز را تشدید می کند) ... ویلچر یا واکر ممکن است به یک دستگاه کمکی نیاز داشته باشد تا بتواند پیاده روی را آسان تر کند .. بسته به شرایط شما ، بسیاری از ابزارهای کمکی وجود دارد که می توانید از آنها استفاده کنید ... برخی از متداول ترین گزینه های موجود شامل نیشکر ، واکر و ویلچر ... فیزیوتراپی و کاردرمانی SMA معمولاً می تواند اثرات محدودیت حرکتی ناشی از آتروفی عضلانی را با تمرینات بدنی و رویکردهای توانبخشی بهبود بخشد ... در حالی که تکنیک های فیزیوتراپی نمی توانند اعصاب یا عضلات را ترمیم کنند یا آتروفی عضلانی را تسکین دهند ، می توانند به شما در بهینه سازی قدرت ، کنترل و هماهنگی به شما کمک کنند.. همچنین می توانید با یادگیری نحوه کنترل وزن و اندام های حرکتی خود از آسیب دیدن جلوگیری کنید. فیزیوتراپی و کاردرمانی معمولاً می تواند به جلوگیری از کنتراست عضلات کمک کند.. بیشتر بخوانید: علائم ، علائم و روشهای درمان تومور مغز چیست؟. مشاوره آنلاین با بهترین متخصصان مغز و اعصاب در برخی شرایط که علائم بسیار شدید است و با دارو و درمان های کمکی قابل کنترل نیستند ، جراحی دریافت می کنند و نمی توان آن را کنترل کرد.. فرآیندی که ممکن است برای بهبود علائم آتروفی اسکلتی عضلانی نخاعی مفید باشد عبارتند از: سم بوتولینوم ، هنگامی که خشکی عضلات باعث تحرک فرد می شود و سم بوتولینوم را تزریق می کند ، که یک شل کننده عضله قوی است ... شل کننده های عضلانی دهان و دندان معمولاً باعث عوارض جانبی غیر ضروری می شوند. علاوه بر این ، استفاده از روش تزریق می تواند اثرات دارو را در مناطقی که بیشتر مورد نیاز هستند متمرکز کند.. این روش همچنین عوارض جانبی بسیار کمتری دارد ... از بین بردن پیمانکار هنگامی که تضاد عضلات بسیار دردناک یا مختل در موتور شما است ، جراحی برای از بین بردن این بیماری می تواند در برخی شرایط مفید باشد ... جراحی ستون فقرات ناشی از اسکولیوز ناشی از SMA می تواند بسیار شدید باشد و تغییر در ساختار استخوان می تواند بر ناحیه قفسه سینه تأثیر بگذارد و تنفس را دشوار کند.. در این حالت ، جراحی اسکولیوز ممکن است لازم باشد ... گاهی اوقات جراح همچنین یک ابزار پشتیبانی مانند میله با استفاده از عمل جراحی در نزدیکی ستون فقرات برای پشتیبانی از ستون فقرات و کمک به مستقیم نگه داشتن آن قرار می دهد.. بیشتر بخوانید: علائم ، انواع ، علل و درمان شکستگی جمجمه تراکستومی در برخی شرایط ، مؤثرترین راه برای کنترل مشکلات تنفسی ناشی از آتروفی عضلانی نخاعی استفاده از تراکستومی است.. این عمل جراحی شامل قرار دادن لوله تنفسی به طور مستقیم در گلو است ... برخی از علائم بیماری اسکلتی عضلانی نخاعی مشابه علائم ناشی از اختلالات عصبی عضلانی مانند دیستروفی عضلانی است.. تشخیص بیماری SMA برای تشخیص علت علائم ، معاینه جسمی را انجام می دهد ... علاوه بر این ، پزشک ممکن است یک یا چند آزمایش زیر را برای تشخیص SMA تجویز کند: آزمایش خون: آزمایش دشمن و پروتئین خون می تواند سطح بالای کراتین کیناز را بررسی کند ... عضلات فرسوده یا تجزیه و تحلیل این آنزیم موجود در جریان خون .. آزمایش ژنتیکی: این یک آزمایش خون است که مشکلات مربوط به ژن SMN1 را تشخیص می دهد ... به طور کلی ، آزمایش ژنتیکی ابزاری تشخیصی است که در یافتن یک ژن اصلاح شده SMN1 در یافتن حداکثر 5 ٪ مؤثر است.. تست راهنمایی عصبی: الکترومیوگرام (EMG) فعالیت الکتریکی عضلات و اعصاب را اندازه گیری می کند ... بیوپسی عضلات: پزشک ممکن است به ندرت بیوپسی از عضله را توصیه کند.. این فرایند شامل از بین بردن مقدار کمی از بافت عضلانی و ارسال آن به آزمایشگاه برای معاینه بیشتر است ... بیوپسی می تواند آتروفی یا از دست دادن عضلات را تشخیص دهد.. بیشتر بخوانید: سکته مغزی ؛ انواع ، علل ، علائم ، راه های پیشگیری و درمان ، الکتریسیته نخاعی در دوران بارداری است؟. اگر باردار هستید و سابقه خانوادگی SMA دارید ، آزمایشات قبل از تولد می تواند تعیین کند که آیا جنین شما این بیماری را دارد؟. به خاطر داشته باشید که این آزمایشات ممکن است تا حدی خطر سقط جنین را افزایش دهد ... متداول ترین آزمایشات قبل از تولد که برای SMA مورد استفاده قرار می گیرد ، آمنیوسنتز است: در طی فرآیند آمنیوسنتز ، متخصص زنان و زایمان وارد یک سوزن بسیار نازک از طریق دیواره شکمی می شوند تا مقدار کمی از مایعات از کیسه آمنیوتیک خارج شود.. یک آسیب شناس سپس این مایع را برای تشخیص یا غیبت SMA بررسی می کند. این آزمایش معمولاً پس از هفته چهاردهم بارداری انجام می شود ... نمونه برداری از خط جفت (CVS): در طی این آزمایش ، یک متخصص زنان و زایمان نمونه کوچکی از بافت جفت را از طریق دهانه رحم یا معده مادر حذف می کند.. سپس آسیب شناس این نمونه را برای آزمایش SMA بررسی می کند ... آزمایش CVS را می توان در هفته دهم بارداری انجام داد.. روشهای پیشگیری از بیماری SMA از بیماری عضلانی نخاعی یک بیماری ارثی است ... اگر شما یا همسرتان ژن جهش یافته ای را ایجاد کنید که باعث بیماری شود ، یک مشاور ژنتیکی می تواند در مورد احتمال رشد فرزند شما یا حامل ها با شما صحبت کند.. برای کاهش خطر انتقال SMA می توانید برخی از اقدامات احتیاطی را انجام دهید.. فرایندی به نام تشخیص ژنتیکی قبل از پیوند (PGD) وجود دارد که جنین هایی را که ژنهای جهش یافته ندارند ، مشخص می کند.. پزشک سپس در طی فرآیندی به نام لقاح IVF (IVF) کاشت جنین سالم در رحم را انجام می دهد.. فرآیند PGD تضمین می کند که فرزند شما دو ژن سالم SMN1 دارد و SMA را توسعه نمی دهد ... عوارض برخی از شایع ترین عوارض بیماری اسکلتی عضلانی نخاعی شامل مشکلات روده و مثانه با عضلات اسکلتی داوطلبانه و همچنین عضله صاف غیر ارادی اندامهای داخلی است ... در اشکال خفیف SMA ، معمولاً بر کنترل روده و مثانه تأثیر نمی گذارد.. با این حال ، در موارد پیشرفته تر این بیماری ، حفظ روده و مثانه ممکن است برای فرد چالش برانگیز باشد ... جابجایی مفصل ران مفصل باسن (HIP) اغلب بیمارانی را که قادر به پیاده روی نیستند ، تحت تأثیر قرار می دهد .. این اختلال اغلب در بیماران مبتلا به SMA نوع 2 به سرعت رخ می دهد ... در مطالعه ای از عوارض آتروفی اسکلتی عضلانی نخاع ، محققان نتیجه گرفتند که همه بیماران مبتلا به SMA نوع 2 تا سن 6 سالگی از جابجایی مفصل رنج می برند.. بیماران مبتلا به SMA نوع 1 ، 2 و 3 حفره استابولول را پیر می کنند. در هر دو نوع بیماری ، شاخص استابولار بالاتر از حد معمول است ... شکستگی استخوان ، صرف نظر از نوع بیماری SMA ، در بین این بیماران بسیار شایع است ... شکستگی استخوان اغلب در اثر تراکم مواد معدنی استخوان کم ایجاد می شود و بیشتر استخوان ران را تحت تأثیر قرار می دهد.. به طور کلی ، در بیماران مبتلا به انواع SMA ، تراکم مواد معدنی استخوان با گذشت زمان کاهش می یابد و احتمال شکستگی را با پیشرفت بیماری افزایش می دهد.. شکستگی استخوان معمولاً زودتر در بیماران مبتلا به SMA نوع 1 زودتر اتفاق می افتد ... به طور کلی ، انجام تمرینات ملایم با راهنمایی فیزیوتراپی متخصص در SMA می تواند به افراد مبتلا به این بیماری کمک کند تا تحرک خود را افزایش دهند.. تمرینات مناسب برای کودکان و بزرگسالان در اینجا چند نمونه از تمرینات مناسب برای این افراد آورده شده است: شنا یک تمرین هوازی عالی برای افراد است ... حتی کودکان مبتلا به SMA نوع 1 یا 2 می توانند با کمک و پشتیبانی یک فیزیوتراپیست یا والدین آنها از شنا در استخر لذت ببرند.. قرار دادن در آب همچنین می تواند میزان فشار روی مفاصل را کاهش داده و به کودکان مبتلا به این بیماری کمک کند تا با دامنه حرکتی دست و پای خود را حرکت دهند.. پیاده روی برای افراد مبتلا به SMA نوع 2 و افرادی که SMA 2 دارند و قادر به پیاده روی هستند می توانند یک تمرین قلبی عروقی عالی باشند ... علاوه بر این ، این تمرین برای سلامت قلب و استخوان نیز مفید است ... دوچرخه سواری ، بسته به آنچه کودکان مبتلا به SMA قادر به انجام آن هستند ، دوچرخه های ثابت معمولاً می توانند راهی عالی برای تمرین عضلات اندامها باشند ... دوچرخه سواری نیز یک تمرین مقاومت خوبی است.. یوگا و SMA یوگا برای افراد مبتلا به SMA فواید زیادی دارند ... این تمرین شامل تمرینات عمیق تنفس و مراقبه است و کودکان می توانند این کار را با والدین خود انجام دهند ... یوگا همچنین شامل کشش ، حرکت و موقعیت یابی است که می تواند عضلات را از بین ببرد ، از کنتراست جلوگیری کند و حرکت مشترک را تقویت کند.. در حال حاضر یک مشاوره فوری برای اختیار فوری آنلاین دریافت کنید ... رزرو مشاوره بازی فوری Wii Sports ، Just Dance و سایر تقویت کننده های ژست می توانند بازی های ویدیویی را برای کودک انجام دهند که باعث می شود او حرکت کند ... حتی بازی های ویدیویی معمولی (مانند Super Brothers یا LEGO) که نیازی به حرکت بیش از حد ندارند ، به کودکان اجازه می دهد تا با همسالان خود سرگرمی و ارتباط برقرار کنند.. حباب برای ساختن یک حساب کار بسیار خوبی است که به همان اندازه سرگرم کننده است ... برای انجام این کار ، از فرزند خود بخواهید که بایستد یا بنشیند و آنها را ترغیب کند تا از عضلات تنفسی خود استفاده کند تا حباب با حباب بسازند.. اسب سواری ، بازی با ویلچر یا هر چیز دیگری که باعث نشستن در سمت راست می شود می تواند مؤثر باشد .. هر فعالیتی که شامل عضلات مرکزی کودکان باشد و آنها را ترغیب کند که به درستی بنشینند ... حتی برای افرادی که انواع SMA شدیدتر دارند و روی صندلی های چرخدار نشسته اند ، این تمرینات ضربان قلب آنها را افزایش می دهد .. توجه: بیش از حد تمرین نکنید ... اگر احساس می کنید درد دارید ، از ورزش خودداری کنید زیرا باید انرژی خود را کمی نگه دارید ... اگر فرزند شما از SMA رنج می برد ، به او بگویید که هر زمان که فشار بیش از حد احساس کند ، ورزش را متوقف کند ... علاوه بر این ، از استفاده از دستگاه ها یا فعالیت هایی که باعث سقوط می شود خودداری کنید.. به عنوان مثال ، اگر SMA نوع 1 یا 2 دارید ، از تمریناتی که باید متعادل شوند ، مانند پیاده روی بر روی تردمیل خودداری کنید ... منابع: اخبار پزشکی امروز پزشکان برتر: دکتر .. مریم سلیمانی | دکتری. Javad Ameli Dr .. Reza Sanjari Dr .. Shahab Kamali Ardakani Dr .. Behrouz Sadeghi Hariri Dr .. Betul Dadkhah Dr .. دکتر حسن محمد .. دکتر محمد صمدی دکتر. Nasser Mehraban آیا این مقاله برای شما مفید بود؟ .. میانگین امتیاز 4.3 / 5 ... تعداد رای 40 هنوز به ثمر نرسیده است {"context": "http://schema.org" ، "type": "CreativeWorkSeries" ، "AggregateTing": {"type": "جمع آوری" ، "بهترین امتیاز": "Resting": "RatingSalue": "4.3" "https://www.darmankade.com/blog/wp-content/uploads/2022/06/ بیماری-as-webp" ، "نام": بیماری SMA چیست؟. در مورد علل و علائم آنها بیاموزید "،" توضیحات ":" بیماری SMAS چیست؟ با علت و علائم آنها آشنا شوید "