به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

بهداشت دهان و دندان در کودکان؛ نکات حیاتی
مقاله تخصصی

بهداشت دهان و دندان در کودکان؛ نکات حیاتی

5 روز پیش
219 بازدید
دکتر مهدیه خسروی

دکتر مهدیه خسروی

تهران

متخصص ارتودنسی

  • 6 بهمن 1404
  • elibaghi195@gmail.com
  • نظرات: 0
  • روش‌های زیبایی دندانپزشکی <-conventli single-blog-content-holder">

    بهداشت دندان در کودکان یکی از مهم ترین پایه های سلامت عمومی آنهاست و مراقبت صحیح در این سال ها می تواند آینده دندانی افراد را کاملا تحت تاثیر قرار دهد. بسیاری از والدین فکر می کنند که دندان های شیری خیلی مهم نیستند، اما این باور کاملا اشتباه است. دندان های شیری نه تنها در رشد فک، جویدن صحیح، گفتار صحیح و زیبایی صورت نقش تعیین کننده ای دارند، بلکه سلامت دندان های دائمی نیز به آن ها بستگی دارد. اگر در این مدت مراقبت کافی صورت نگیرد، پوسیدگی دندان های شیری می تواند منجر به درد، عفونت، بی اشتهایی و حتی آسیب به دندان های دائمی شود.

    از طرفی عادات بهداشتی کودک در این سال ها شکل می گیرد و اگر آموزش صحیح و رفتار صحیح والدین با آن همراه باشد، کودک تا بزرگسالی دندان های سالم تری خواهد داشت. در این مقاله راهنمای جامعی برای والدین ارائه شده است تا بدانند چگونه می توانند بهترین مراقبت ممکن را از ابتدای رویش دندان های شیری تا ابتدای مدرسه از کودک خود انجام دهند. href="https://drmkhosravi.com/%d8%b9%d9%84%d8%aa-%da%a9%d8%ac-%d8%b4%d8%af%d9%86-%d8%af%d9%8 6%d8%af%d8%a7%d9%86-%da%a9%d9%88%d8%af%da%a9%d8%a7%d9%86-%da%86%db%8c%d8%b3%d8%aa%d8%9f/">که باعث می‌شود والدین کج‌رو اطلاعات کافی در موردکودکان داشته باشند.

    چگونه دندان های شیری را به درستی تمیز کنیم؟

    تمیز کردن دندان های شیری اولین و اساسی ترین قدم در مسیر سلامت دهان و دندان کودکان است. بسیاری از والدین نمی دانند که این مراقبت باید از همان ماه های اول زندگی شروع شود، حتی قبل از اینکه اولین دندان در دهان کودک ظاهر شود. در دوران شیرخوارگی، تمیز کردن لثه ها با گاز یا پارچه نرم و مرطوب می تواند باکتری ها را کاهش دهد و محیط دهان را برای رشد دندان های سالم آماده کند.

    وقتی اولین دندان شیری ظاهر شد، استفاده از مسواک نرم برای کودکان ضروری است. مسواک باید کوچک، نرم و متناسب با اندازه دهان کودک باشد تا به لثه آسیب نرساند. کودکان در سال های اولیه قادر به مسواک زدن صحیح نیستند و والدین باید تا حدود شش سالگی به این کار رسیدگی کنند.

    مهم ترین نکته این است که مسواک زدن دندان های کودکان نباید سریع و بی دقت انجام شود، بلکه باید زمان کافی برای تمیز کردن تمام سطوح دندان ها اختصاص داده شود. مقدار خمیر دندان باید خیلی کم باشد، در ابتدای کودکی به اندازه یک دانه برنج و در سنین بالاتر به اندازه یک نخود باشد.

    بعضی از والدین می ترسند کودک خمیر دندان را قورت دهد، اما خمیردندان مخصوص کودکان برای این سن طراحی شده است و استفاده محدود از آن مشکلی ایجاد نمی کند. از سوی دیگر، کودکان عادت دارند مسواک را بجوند یا مانند اسباب بازی در دهان بچرخانند. بنابراین باید به تدریج به آنها آموزش داد که بفهمند مسواک وسیله ای برای تمیز کردن است نه برای بازی.

    بهداشت دهان و دندان در کودکان موفقیت آمیز خواهد بود که مسواک زدن به یک عادت روزمره و خوشایند برای کودک تبدیل شود. کمک به والدین با قصه گویی، موسیقی یا مسواک زدن همزمان می تواند این تجربه را جذاب تر کند. غفلت از مسواک زدن حتی برای چند هفته می تواند باعث ایجاد لکه های پوسیدگی زودرس شود. لکه های سفید که شروع مرحله ای هستند که در صورت عدم درمان به سرعت به پوسیدگی عمیق تبدیل می شوند.

اما بی توجهی به آن باعث زرد، قهوه ای شدن این لکه ها و در نهایت تبدیل به حفره های پوسیده می شود. یکی دیگر از علائم حساسیت دندان های کودک به شیرینی یا سرما است. اگر کودک پس از خوردن بستنی یا شکلات احساس درد یا ناراحتی کرد، احتمال پوسیدگی بسیار زیاد است.

برخی از کودکان هنگام غذا خوردن دچار بی اشتهایی می شوند یا به دلیل ترس یا ناتوانی در توضیح درد خود به طور ناگهانی از خوردن برخی غذاها خودداری می کنند. این رفتارها ممکن است ناشی از درد پنهان دندان باشد. تغییر رنگ لثه ها، بوی بد دهان و شکایت کودک هنگام مسواک زدن نیز نشانه هایی هستند که باید جدی گرفته شوند.

پوسیدگی پیشرفته تر ممکن است باعث تورم لثه، عفونت و حتی تب شود. اگر پوسیدگی دندان های شیری درمان نشود، باکتری ها می توانند به ریشه دندان نفوذ کرده و به دندان دائمی زیرین آسیب برسانند. بنابراین شناخت این علائم و مراجعه سریع به دندانپزشک می تواند از بروز مشکلات گسترده تری جلوگیری کند.

بهداشت دهان و دندان در کودکان تنها به مسواک زدن خلاصه نمی شود، بلکه توجه دقیق والدین به این علائم و واکنش سریع به آنها نیز بخشی از این مسئولیت مهم است. درمان

لکه سفید اولیهشروع تخریب مینای دندانامکان پیشگیری کامل با فلوراید و اصلاح عاداتتغییر رنگ زرد یا قهوه ایعمیق تر لایه هاایجاد درد و حساسیت شدیدحفره احتمالی مشاهدهآسیب به ساختار دنداننیاز به ترمیم، احتمال عفونتپوسیدگی شدید و عفونتدرگیریدرگیری با دندان کشیدن، آسیب به دندان های دائمی

بهترین سن کودک برای مراجعه به دندانپزشک

زمانی که کودک به دندانپزشک مراجعه می کند یکی از سوالات رایج والدین است. بسیاری از آنها فکر می کنند که کودک باید زمانی که دندان هایش کامل شد یا علائم درد و مشکلات ظاهر شد به دندانپزشک مراجعه کند. در حالی که بهترین زمان برای اولین ملاقات بین شش ماهگی تا یک سالگی است. یعنی درست زمانی که اولین دندان های شیری در دهان ظاهر می شوند.

این ویزیت زودهنگام دو هدف مهم دارد، اول اینکه وضعیت دندان ها و رشد لثه توسط متخصص بررسی می شود و دوم اینکه والدین آموزش های مناسبی در مورد تمیز کردن دندان های کودک می بینند. در این سن، دندانپزشک می تواند بسیاری از مشکلات آینده را پیش بینی کند.

به عنوان مثال، اگر کودکی عادت به مکیدن انگشت داشته باشد یا اتصال بند ناف زیر زبانی (فرنوم رباط) خیلی کوتاه باشد، این مشکلات روی گفتار و رشد فک تأثیر می گذارد و تشخیص به موقع می تواند از عوارض بعدی جلوگیری کند. همچنین، بسیاری از والدین نمی دانند از چه زمانی باید استفاده از خمیردندان را شروع کنند یا رژیم غذایی کودک چگونه بر پوسیدگی تاثیر می گذارد.

مراجعه به دندانپزشک در این سن فرصت خوبی برای اصلاح این باورها است. پس از اولین ویزیت توصیه می شود که کودک هر شش ماه یکبار معاینه شود. این معاینات دوره ای به تشخیص هر نوع تغییر، لکه یا پوسیدگی در مراحل اولیه کمک می کند و درمان سریع، ساده و بدون درد را ارائه می دهد. ارتباط مثبت با دندانپزشک یکی از عوامل مهم در سلامت دهان و دندان کودکان است، زیرا اگر کودک تجربه ای آرام و خوشایند داشته باشد، در آینده برای مراقبت از دندان های خود همکاری بیشتری خواهد کرد.

نتیجه گیری

سلامت دهان و دندان کودکان به طور مستقیم بر سلامت جسمی، رشد روانی و کیفیت زندگی آنها تأثیر می گذارد. اگر والدین مراقبت صحیح از دندان ها را از همان روزهای اول تولد شروع کنند، احتمال پوسیدگی دندان و مشکلات دندانی به حداقل می رسد. توجه به روش صحیح تمیز کردن دندان های شیری، آگاهی از نقش تغذیه و عادات روزانه، شناخت علائم اولیه پوسیدگی و مراجعه به موقع به دندانپزشک بخشی از فرآیند جامع بهداشت دهان و دندان در کودکان است. این مراقبت ها نه تنها از درد، هزینه و درمان های پیچیده در آینده جلوگیری می کند، بلکه لبخندی سالم و زیبا را برای سال ها تضمین می کند. کودکانی که از ابتدا عادات بهداشتی را یاد می گیرند، در بزرگسالی سبک زندگی سالم تری خواهند داشت.

سوالات متداول

  1. آیا دندان های شیری حتی در صورت افتادن نیاز به درمان دارند؟
    بله پوسیدگی دندان شیری می تواند باعث درد، عفونت و آسیب به دندان دائمی زیرین شود. درمان نکردن آن اشتباه بزرگی است.
  2. چند بار در روز باید دندان های کودک خود را مسواک بزنید؟
    دو بار در روز، یکی صبح و یکی قبل از خواب کافی است. زمان قبل از خواب اهمیت بیشتری دارد زیرا بزاق دهان کاهش می یابد و احتمال پوسیدگی افزایش می یابد.
  3. آیا استفاده از نخ دندان برای کودکان ضروری است؟
    اگر فاصله بین دندان های کودک بسته باشد، نخ دندان لازم است. در کودکان خردسال، والدین باید برای آنها از نخ دندان استفاده کنند.

اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از دکتر مهدیه خسروی

4 مقاله