جراحی درمان

در مواردی که درمان‌های غیرجراحی نمی‌شوند و چندین قفل می‌شوند، جراحی انجام می‌شود. در این عمل، غلاف تاندون می‌شود تا تاندون آزادانه حرکت کند. جراحی معمولاً سرپایی انجام می‌شود و بعد از چند روز بیمار می‌توان فعالیت‌های سبک روزمره را از سر گرفتن انجام داد. پس از عمل، توانبخشی و کاردرمانی به سرعت بازیابی حرکت طبیعی انگشت و جلوگیری از چسبندگی‌های بعدی کمک می‌کند.

عمل انگشت ماشه ای

وقتی درمان‌های غیرجراحی مانند آتل دارو، یا فیزیوتراپی مراقب نباشید، عمل انگشت ماشه ای بهترین گزینه برای بهبود کامل است. هدف از این جراحی آزاد کردن تندونی است که در غلاف خود گیر کرده تا انجام آزادانه حرکت کند.

این عمل معمولاً به‌صورت سرپایی و با بیحسی موضعی انجام می‌شود و بیمار در همان روز می‌تواند به خانه برگردد. در طی، پزشک برشی کوچک روی کف دست ایجاد می‌کند و غلاف تاندونی (معمولاً ناحیه A1 pulley) را باز می‌کند تا فضای بیشتری برای عبور تاندون فراهم شود.

کل جراحی کمتر از نیم ساعت طول می‌کشد و معمولاً نیازی به بخیه زیاد یا پانسمان سنگین ندارد. بعد از عمل، بیمار باید چند روزی دست خود را حفظ کند و سپس با حرکات ملایم انگشت، دامنه حرکتی را برگرداند.
مزیت اصلی عمل انگشت ماشه‌ای این است که معمولاً نتیجه آن دائمی است و احتمال بیماری بسیار پایین می‌باشد.

البته در بيماريهاي بيماري يا بيماري به رماتيسم عاملي، احتمال احتمال وجود دارد. مراقبت‌های پس از عمل، شامل نگه داشتن زخم، انجام تمرینات سبک و پرهیز از فشار زیاد بر دست، در بهبود نقش مهمی دارند.

هزینه عمل انگشت ماشه ای

هزینه عمل انگشت ماشه ایبسته به نوع جراحی، دستمزد جراح، محل انجام عمل و امکانات بیمارستان متفاوت است. در ایران، اگر در بیمارستان خصوصی انجام شود، هزینه آن معمولاً شامل چند بخش است:

• هزینه اتاق عمل
• دستمزد جراح و متخصص بیهوشی (در صورت بی‌حسی کامل)
• هزینه دارو و پانسمان
• و هزینه مشاوره و فیزیوتراپی پس از عمل

در مراکز دولتی یا کلینیک‌های تخصصی، این هزینه معمولاً پایین‌تر است. بیمه‌های درمانی در موارد جزئی از هزینه عمل انگشت ماشه‌ای را پوشش می‌دهند، به‌ویژه اگر توسط پزشک متخصص ارتوپدی تجویز می‌شود.

اگر جراحی با بی‌حسی موضعی انجام شود، کمتر است و بیمار در همان روز ترخیص می‌شود.
اما نباید هزینه را تنها ملاک تصمیم گیری قرار داد. انتخاب باتجربه و جراح مراقبت‌های پس از عمل بسیار بیشتر است، زیرا اگر جراحی دقیق انجام شود، احتمال وجود بیماری وجود دارد.

درمان خانگی انگشت ماشه ای

اگر نشانه انگشت ماشه‌ای خفیف باشند، می‌توان با چند روش ساده در خانه به بهبود آن کمک کرد. درمان خانگی انگشت ماشه ای بیشتر برای کاهش و جلوگیری از پیشرفت بیماری است

✅ کم کردن فعالیت‌های تکراری: تا ممکن است از خم و راست کردن مکرر انگشت خودداری کنید.
✅
استفاده از کمپرس گرم برای کاهش خشکی و کمپرس سرد برای کاهش مصرف مفید است.
✅ ماساژ ملایم کف دست: با حرکات دیره‌ای آرام، جریان خون در منطقه تاندون افزایش می‌یابد.
✅ تمرینات کششی ساده: مثلاً باز و بسته کردن انگشتان یا باز نگه داشتن کف دست به مدت چند ساعت.
✅ استفاده از آتل نرم در هنگام خواب: این کار از قفل شدن انگشت در طول شب جلوگیری می‌کند.

درمان‌های خانگی انگشت ماشه‌ای معمولاً مشخص است که بیماری در مراحل ابتدایی باشد. اگر درد یا گیرکردن انگشت شدیدتر شد، باید حتماً به پزشک مراجعه کرد تا از آسیب به انگشت ماشه‌ای جلوگیری شود.

ورزش برای انگشت ماشه ای

ورزش برای انگشت ماشه ای یکی از روش‌های تمرکز برای تقویت و افزایش قدرت تاندون‌هاست. انجام صحیح این تمرینات به کاهش درد، کاهش و کاهش از عود مجدد کمک می‌کند.

برخی تمرین‌های ساده و مفید انگشت ماشه‌ای عبارت‌اند از:

1. کشش کف دست: کف دست را روی میز گذاشت و به آرامی انگشتان را صاف کرد، سپس به حالت عادی برگردید.
2. گرفتن حوله: یک حوله نرم را در دست بگیرید و به آرامی فشار دهید، سپس رها کنید. این تمرین را چند بار در روز تکرار کنید.
3. باز کردن انگشت با کش: یک کش دور انگشتان بیندازید و سعی کنید آن‌ها را از هم باز کنید. این تمرین به تقویت بازکننده کمک می‌کند.
4. تمرین توپ فومی: با گرفتن و فشردن توپ فومی نرم، حرکات طبیعی دست حفظ می‌شود.

توجه داشته باشید که ورزش‌ها باید بدون درد انجام شوند. اگر حین تمرین احساس قفل شدن یا درد دارید، فعالیت را انجام داده و با پزشک یا فیزیوتراپیست مشورت کنید. تمرینات منظم باعث بازگشت بازگشت و عملکرد طبیعی انگشت می‌شوند.

ورزش برای درمان انگشت ماشه ای

تفاوت این بخش با قبل در این است که آن را در ورزش‌های درمانی و هدفمندتر مورد نظر فیزیوتراپیست قرار می‌دهند. در این حالت، تمرین‌ها به گونه‌ای می‌شوند که مستقیماً روی تاندون آسیب‌دیده است و باعث ایجاد آسیب‌دیده می‌شود.

به عنوان مثال:

• کشش تاندونی فعال: با یک دست، انگشت ماشه‌ای را به‌آرامی صاف نگه دارید و چند نگه دارید.
• حرکت لغزشی تاندون: دست را صاف نگه دارید، سپس به آرامی انگشت درگیر را تا نیمه خم کنید و دوباره باز کنید. این حرکت باعث روان‌تر شدن عبور از تاندون از غلاف می‌شود.
• تمرینات آبی: قرار دادن دست در آب گرم و انجام حرکات نرم، یکی از روشهای محبوب فیزیوتراپی است.

انجام روزانه این تمرین‌ها به مدت چند هفته می‌تواند منجر به کاهش چشمگیری شود. ورزش، به‌ویژه در مراحل اولیه بیماری، جایگزین خوبی برای درمان‌های تهاجمی است.

درمان انگشت ماشه ای شست

انگشت ماشه ای شست (Trigger Thumb) یکی از شایع‌ترین انواع این بیماری است. شست نقش مهمی در گرفتن و نگه داشتن اشیا دارد، بنابراین وقتی این انگشت می شود، زندگی روزمره سخت تر می شود.

علائم این نوع درد در پایه‌ی شست، صدای تقلید حرکت و گاهی قفل شدن در حالت خمیده است. درمان آن شباهت زیادی به سایر انگشت‌ها دارد اما به دلیل اهمیت شست، باید با دقت بیشتر انجام شود.

درمانهای اصلی عبارت‌اند از:

• استفاده از آتل مخصوص شست برای ارائه به تاندون
• تزریق داروهای ضدالتهاب در غلاف تاندون
• تمرینات نرمشی مخصوص شست برای حفظ حفظ
• و در صورت عدم بهبود،عمل جراحی آزادسازی غلاف تاندون شست

در بسیاری از بیماران، تزریق یا آتل شبانه باعث بهبود کامل می‌شود. اگر درمان به تأخیر بیفتد، قفل دائمی شست ممکن است رخ دهد که نیاز به جراحی دارد.

عوارض درمان نکردن انگشت ماشه ای

درمان نکردن انگشت ماشه ای می‌تواند به مرور زمان مشکلات جدی‌تری ایجاد کند. در مراحل اولیه، شاید فقط خشکی یا صدای تقلیل حرکت وجود داشته باشد، اما این وضعیت ادامه پیدا کند، اگر افزایش یابد می‌شود و ممکن است به طور کامل در حالت خم‌شده قفل شود.

مهم‌ترین عوارض عدم درمان عبارت‌اند از:

• قفل شدن دائمی انگشت در یک وضعیت خاص
• درد مزمن در کف دست
• التهاب شدید و تورم مفصل پایه انگشت
• کاهش قدرت گرفتن اشیاء
• تغییر شکل ظاهری انگشت

در مواردی که بیماری مزمن، حتی درمان جراحی ممکن است با سختی انجام شود، زیرا بافت‌های اطراف تاندون دچار چسبندگی می‌شوند. بنابراین مراجعه زودهنگام به پزشک و شروع درمان مناسب می‌تواند از بروز این عوارض جلوگیری کند.

به طور کلی، هرچه زمان درمان به تعویق بیفتد، احتمال نیاز به جراحی افزایش می‌یابد. اگر در هنگام بیدار شدن احساس قفل شدن یا درد در انگشت دارید، منتظر نمانید و برای معاینه مراجعه کنید.

بیماری انگشت ماشه ای

بیماری انگشت ماشه ای یک بیماری مشکلی تاندون است که معمولاً در اثر حرکات تکراری یا بیماری‌های زمینه‌های باقی‌مانده و آرتریت ایجاد می‌شود. این بیماری در ابتدا ممکن است خفیف و گذرا باشد، اما اگر نادیده گرفته شود، می‌تواند عملکرد طبیعی دست را مختل کند.

در این وضعیت، ممکن است هنگام کار کردن با دست، احساس کند انگشتش «می‌پرد» یا «گیر می‌کند». گاهی اوقات درد و تورم نیز در کف دست حس می‌شود.
تشخیص بیماری انگشت ماشه‌ای از روش معاینه انجام می‌شود و نیازی به عکس یا آزمایش خاص ندارد.

درمان آن بسته به شدت علائم، از آرامش و دارو تا جراحی است. درمان‌های ساده و زودهنگام باعث بهبودی کامل می‌شود.
این بیماری ارتباط مستقیم با سبک زندگی دارد؛ افرادی که زیاد با کار می‌کنند یا به مدت طولانی از موبایل و لپتاپ استفاده می‌کنند، باید بیشتر مراقب باشند.