کودکی پر از خاطرات شیرین و گاه تلخ است .. بعضی از افراد تجربیات تلخ و آزار دهنده ای از کودکی خود دارند که پس از سالها فراموش نشده اند .. این تجربیات تلخ کودکی که به عنوان "تروما در کودکی" شناخته می شوند می تواند تأثیر منفی بر ذهن کودک و دنیای درونی داشته باشد ..
از طرف دیگر ، این تجربیات تلخ تأثیر ماندگار دارد و به شکل زخم های عاطفی بر ذهن و احساس شخص تا بزرگسالی ادامه می یابد .. به .. تروما در کودکی چیست؟ فیزیکیبرای درک تروما در دوران کودکی ، ابتدا باید بدانید که تروما چیست ... تروما یا روان نوعی زخم در روان انسان است که به دلیل تجربه ناخوشایند زندگی رخ می دهد و علاوه بر مشکلات روانی می تواند باعث آسیب جسمی شود ..
تروما در دوران کودکی همچنین به عنوان تجربیات آسیب زا ، تلخ و آزار دهنده ای که در سالهای اولیه زندگی کودک رخ می دهد ، گفته می شود و معمولاً شامل رویدادهایی مانند سوء استفاده جسمی یا جنسی ، بی اعتنایی والدین ، حوادث ناگهانی ، طلاق ، مرگ یک عزیز ، فقر شدید یا خشونت خانگی است ..
انواع مختلفی از صدمات کودکی وجود دارد که شامل موارد زیر است:
تروما در دوران کودکی حتی می تواند شامل تجربیاتی باشد که به طور غیرمستقیم برای کودک اتفاق افتاده است .. برای مثال ، تماشای یک دوست عزیز که از یک مشکل بزرگ سلامتی رنج می برد می تواند برای کودکان بسیار آسیب زا باشد ... حتی رسانه هایی که یک برنامه خشن را پخش می کنند می توانند این تأثیر را داشته باشند ..
<بخش>برای کمک به درمان تروما کودک امروز
نوع خاصی از آسیب در دوران کودکی وجود دارد ، به نام تروما پیچیده ، به این معنی که کودک در معرض چندین تجربه آسیب زا به طور همزمان یا با گذشت زمان قرار می گیرد .. به عنوان مثال ، کودکی که به دلیل غفلت والدین و غفلت در معرض سوءاستفاده جنسی قرار گرفته است ، در معرض آسیب های کودکی قرار گرفته است .. حتی می تواند باعث ایجاد یک طرح منفی شود.
علائم این بیماری بسته به شدت تجربه و شرایط فردی ممکن است متفاوت باشد ... برخی از علائم شایع عبارتند از:
معمولاً رفتارهایی را نشان می دهد که در سن آنها دیده نمی شود:
احساسات آنها را به درستی نمی دانید و نمی توانند مدیریت کنند:
علائم تروما در دوران کودکی بدون دلیل پزشکی رخ می دهد:
"کودکان تجربه می کنند که حوادث آسیب زا نیز ممکن است توانایی کاهش والدین فرزندان خود را در اواخر زندگی داشته باشد."
کودکانی که حوادث آسیب زا را تجربه می کنند ممکن است توانایی کمتری برای پرورش فرزندان خود در مراحل بعدی زندگی داشته باشند ..
توجه داشته باشید که علائم تروما در دوران کودکی بسته به سن و سطح رشد کودک ممکن است متفاوت باشد. اگر والدین آنها تجربه تلخ و آزار دهنده ای داشته باشند ، می توانند از تغییرات رفتاری ، الگوهای خواب و عملکرد تحصیلی خود آگاه باشند و به موقع به روانشناس مراجعه کنند..
در جدول زیر ما شما را با مهمترین علائم تروما در دوران کودکی در سنین مختلف آشنا می کنیم:
محققان معتقدند که تروما در کودکی می تواند بر رشد مغز کودک تأثیر بگذارد و اثرات جسمی ، روانی و اجتماعی آن ممکن است در بزرگسالی باقی بماند ... مطالعه ای که در سال 2 انجام شده است نشان داده است که هرچه کودک بیشتر در معرض صدمات کودکی قرار بگیرد ، بیشتر خطر ابتلا به بیماری های مزمن در بزرگسالی ، به ویژه نشان می دهد که در معرض خطر ابتلا به بیماری بعد از بیماری های بعدی قرار دارد.
همچنین محققان پژوهش را در سال 2 انجام داد و پس از مطالعه 4 مقاله ، آنها نتیجه گرفتند که قرار گرفتن در معرض صدمات در کودکی خطر ابتلا به بیماری های مختلف مانند بزرگسالی را افزایش می دهد:
تجربیات تلخ کودکی می تواند بر سلامت روانی کودک تأثیر منفی بگذارد. کودکان با سابقه تروما بیشتر در معرض عوارض زیر قرار می گیرند:
این احتمال وجود دارد که کودکانی که تروما شدید را تجربه کرده اند ، بی اعتبار شوند. این بدان معنی است که کودک جدا از آسیب هایی که پس از تجربه آسیب شدید تجربه کرده است احساس می کند و ممکن است هرگونه اطلاعات یا احساسات در مورد واقعه آسیب زا را از بین ببرد. در چنین شرایطی کودک احساس خالی می کند..
تحقیقات منتشر شده در مجله روانپزشکی تایمز خاطرنشان کرد: شیوع خودکشی در بزرگسالانی که صدماتی از قبیل سوء استفاده جسمی ، سوء استفاده جنسی و خشونت خانگی در کودک را تجربه کرده اند ، به طور قابل توجهی بیشتر است.
"تروما می تواند در هر سنی یک تمبر بگذارد ... کودکانی که قبل از 8 سالگی یک رویداد را تجربه می کنند ممکن است به خصوص آسیب پذیر باشند."
تروما می تواند در هر سنی اثرات خود را داشته باشد ... اما کودکانی که قبل از 6 سالگی یک واقعه ناگوار را تجربه می کنند ممکن است به طور خاص آسیب پذیر باشند ..
Clevelandclinic
درمان تروما در دوران کودکی یک فرایند تدریجی است و اغلب به مداخلات روانشناختی ، حمایتی و گاه پزشکی نیاز دارد تا فرد بتواند تجربیات آسیب زا را پردازش کند و الگوهای سالم تری بسازد .. گزینه های درمانی اغلب شامل موارد زیر است:
درمان رفتاری شناختی (CBT) یکی از متداول ترین راه ها برای کمک به افراد مبتلا به تروما در دوران کودکی است. در این روش ، درمانگر به کودک یا بزرگسال کمک می کند تا الگوی افکار منفی را شناسایی و تغییر دهد.
از این طریق ، رویکرد CBT با تکنیک ذهن مبتنی بر ذهن (آگاهی روزانه) همراه است. در حقیقت ، روش DBT به تقویت مهارت های تنظیم عاطفی ، کنترل ضربه و روابط بین رشته ای افراد مبتلا به تجربه آسیب زای کودکی کمک می کند.
این نوعی درمان رفتاری شناختی است و به طور خاص برای کودکانی که واقعه آسیب زا را تجربه کرده اند طراحی شده است. درمانگر به کودک کمک می کند تا افکار و احساسات تروما را شناسایی و پردازش کند ، مهارت های آرامش و تنظیم عاطفی را بیاموزد و در نهایت به یاد می آورد که واقعه آسیب زا را بدون اضطراب به یاد می آورید ... همچنین به از بین بردن ترس از بدن کودک کمک می کند ..
درمان پردازش شناختی (CPT) یکی از روشهای تخصصی تروما است که بر تغییر افکار منفی و باورهای ناکارآمد ناشی از تجربه رویداد آسیب زا متمرکز است. در حقیقت ، این روش به کاهش افکار منفی که از بهبودی فرد پس از حادثه آسیب زا جلوگیری می کند ، کمک می کند.
بازی درمانی یکی از مؤثرترین راه های درمان تروما در کودکان است. کودکانی که توانایی کلامی کافی در بیان احساسات پیچیده ناشی از حادثه آسیب زا ندارند می توانند به طور غیرمستقیم احساسات خود را تحت نظارت درمانی بیان کنند و با کمک ابزارهایی مانند اسباب بازی ها ، نقاشی ها ، عروسک ها و داستان ها ..
این روش ، به ویژه برای کودکانی که در معرض وقایع خشونت آمیز ، جنگ یا سوءاستفاده قرار دارند .. در روش خالص ، فرد آسیب دیده تحت نظارت درمانگر داستان واقعه آسیب زا را در زمینه روایت منسجم و منسجم می گوید .. روایت واقعه آسیب زا می تواند شدت احساسات منفی را کاهش دهد ..
گروه درمانی فرصتی را برای کودک یا بزرگسالی فراهم می کند تا تجربه مشابهی از تروما داشته باشد ، در یک فضای امن جمع شود و احساسات ، خاطرات و چالش های آنها را به اشتراک بگذارد. حضور در گروه باعث ایجاد حس همدلی می شود ، احساس تنهایی و افزایش حمایت اجتماعی را کاهش می دهد ..
خانواده نقش مهمی در کاهش اثرات جراحات در دوران کودکی دارند. زیرا خانواده اولین و امن ترین منبع حمایت عاطفی از کودک است .. حضور والدین می تواند احساس از دست رفته از دست رفته کودک را بازگرداند و به آنها اطمینان دهد که آنها تنها نیستند ... چند اقدامات مهم و عملی که خانواده می توانند در جریان کودکی کودکانه شامل درمان: شامل:
اگر شما علاقه مند به خواندن کتاب در مورد پدیده تروما در دوران کودکی و نحوه درمان آن هستید ، ما کتابهایی را که در زیر معرفی خواهیم کرد پیشنهاد می کنیم:
childhood trauma is a traumatic event experience that can affect the child's mental, emotional, and even physical development.. Various factors such as physical or sexual abuse, neglect and disregard for parents, domestic violence, parental separation, or death of a loved ones can be the basis for this child's injury... In this article from GCORP LLC Magazine, we introduced you to the symptoms and methods of childhood trauma treatment.. Has provided text and image to you..
برخی تحقیقات نشان داده است که قرار گرفتن در معرض صدمات در کودکان ، خطر ابتلا به بیماری های مختلف مانند بیماری های خود ایمنی ، بیماری قلبی عروقی ، بیماری ریه و سرطان در بزرگسالی را افزایش می دهد. تبدیل شوید ..
منابع: بسیار خوب | Kidshealth | انتخاب درمانی | Clevelandclinic
آیا این مقاله برای شما مفید بود؟
هنوز ضبط نشده است
خدمات سئو (SEO) بهینهسازی موتورهای جستجو به شما کمک میکند تا وبسایتتان در نتایج جستجوی گوگل و دیگر موتورهای جستجو رتبه بالاتری کسب کند.
دیجیتال برندینگ به معنای ایجاد یک برند قوی و متمایز در فضای دیجیتال برای شرکت یا محصولی خاص است. این فرآیند شامل استفاده از روشها و استراتژیهای دیجیتال برای ساخت و تقویت برند میشود.
طراحی سایت برای شرکتها و بیزینسها میتواند به شما کمک کند تا حضور آنلاین قویتری داشته باشید و مشتریان بیشتری جذب کنید. برای اطلاعات بیشتر با ما تماس بگیرید .