بهترین سن برای باردار شدن چه سنی است؟

به لطف اقدامات پیشگیری از بارداری و در دسترس بودن گسترده فناوری‌های باروری، امروزه زوج‌ها نسبت به گذشته کنترل بیشتری بر زمان بچه دار شدن دارند.

انتظار برای تشکیل خانواده ممکن است، اگرچه باردار شدن را کمی دشوارتر می‌کند. باروری به طور طبیعی با افزایش سن کاهش می‌یابد و بچه‌دار شدن در مراحل بعدی زندگی می‌تواند خطر عوارض بارداری را افزایش دهد.

بهترین سن برای بارداری (دهه سوم زندگی)؟

گفته می شود چیزی به نام "بهترین سن" برای باردار شدن وجود ندارد. تصمیم گیری در مورد تشکیل خانواده باید بر اساس عوامل زیادی باشد - از جمله سن و آمادگی برای پذیرش مسئولیت والدین.

در سن 30 یا 40 سالگی بودن به این معنی نیست که نمی توانید فرزند سالمی داشته باشید... در دهه 20 زندگی (دهه سوم زندگی) زنان بارورترین و بهترین شانس باردار شدن را دارند... این زمانی است که تعداد تخمک های با کیفیت در دسترس بالاترین و خطرات بارداری کمترین است.

در سن 25 سالگی، احتمال باردار شدن پس از 3 ماه تلاش تقریباً کمتر از 20٪ است.

در دهه 30 (دهه چهارم زندگی)

باروری به تدریج در حدود ۳۲ سالگی کاهش می‌یابد... پس از ۳۵ سالگی، این کاهش سرعت می‌گیرد... زنان با تمام تخمک‌هایی که قرار است در طول زندگی خود داشته باشند، تقریباً یک میلیون به دنیا می‌آیند... با گذشت زمان، تعداد آنها به تدریج کاهش می‌یابد.

در سن 37 سالگی تخمین زده می شود که حدود 25000 تخمک باقی مانده است... در 35 سالگی احتمال بارداری بعد از 3 ماه تلاش حدود 12 درصد است... (بارداری سالم در 35 سالگی)

خطر سقط جنین و ناهنجاری های ژنتیکی نیز بعد از 35 سالگی افزایش می یابد... احتمال بروز عوارض بارداری و زایمان در سنین بالاتر بیشتر است... به همین دلیل ممکن است پزشک و متخصص زنان غربالگری و آزمایشات تکمیلی را برای شما و کودک توصیه کنند.. (علائم سقط جنین)

در دهه 40 (دهه پنجم زندگی)

احتمال بارداری طبیعی زنان بعد از 40 سالگی به میزان قابل توجهی کاهش می یابد. در 40 سالگی احتمال بارداری بعد از 3 ماه تلاش حدود 7 درصد است. با گذشت زمان از کمیت و کیفیت تخمک ها کاسته می شود... مشکلات کروموزومی در تخمک های مسن بیشتر دیده می شود که احتمال تولد نوزاد را افزایش می دهد.

اکثر زنان در 40 سالگی هنوز هم می توانند باردار شوند و بچه سالمی داشته باشند، اما در این زمان خطرات به طور قابل توجهی افزایش می یابد. این خطرات عبارتند از:

• عمل سزارین
• زایمان زودرس • وزن کم هنگام تولد • نقص مادرزادی
• مرده زایی

مشکلات پزشکی، مانند دیابت و فشار خون بالا، در زنان بعد از سن 35 سالگی شایع‌تر است. این مشکلات می‌تواند منجر به عوارض بارداری مانند دیابت بارداری و پره اکلامپسی شود.

پس از 40 سالگی، پزشک ممکن است آزمایشات و نظارت بیشتری را برای کنترل عوارض احتمالی انجام دهد.

گزینه های باروری

اگر 35 سال یا بیشتر دارید و بیش از 6 ماه برای باردار شدن تلاش کرده اید، ممکن است با مشکلات باروری دست و پنجه نرم کنید. متخصص زنان و زایمان می تواند به شما کمک کند تا علت ناباروری را تشخیص داده و اقدامات بعدی را برای تلاش برای باردار شدن توصیه کند.

تکنولوژی‌های تولید مثل (ART) به بارداری کمک می‌کنند، اما نمی‌توانند به طور کامل کاهش باروری مرتبط با سن را جبران کنند. پزشکان با استفاده از داروهایی که تولید تخمک را تحریک می‌کنند و روش‌هایی مانند لقاح آزمایشگاهی (IVF) مشکلات باروری زنان را درمان می‌کنند. اما احتمال موفقیت بارداری با این روش‌ها با افزایش سن کاهش می‌یابد. اسپرم شوهر و سپس انتقال داده شد به رحم شما.

انجماد تخم مرغ

اگر اکنون آماده بچه دار شدن نیستید و می خواهید آن را به تعویق بیندازید، می توانید تخمک های خود را در سال های اوج باروری خود منجمد کنید.. ابتدا هورمون ها را برای تحریک تولید تخمک مصرف می کنید... سپس تخمک ها بازیابی و منجمد می شوند... آنها را می توان برای چندین سال منجمد کرد.

وقتی آماده استفاده از آنها هستید، تخمک ها ذوب می شوند و با اسپرم بارور می شوند... جنین های به دست آمده سپس در رحم شما کاشته می شوند... انجماد تخمک ها حاملگی را تضمین نمی کند... بارداری - حتی با تخمک های جوان تر - در اواخر 30 و 40 سالگی دشوارتر است... اما با این روش می توانید از سالم بودن تخمک اطمینان حاصل کنید.

باروری مرد

باروری مرد نیز با افزایش سن کاهش می‌یابد... اما این روند دیرتر از زنان اتفاق می‌افتد و معمولاً در سن 40 سالگی شروع می‌شود... بعد از آن سن مقدار مایع منی و تعداد و تحرک اسپرم مردان کاهش می‌یابد... احتمال ناهنجاری‌های ژنتیکی در سلول‌های اسپرم یک مرد مسن بیشتر از مردان جوان است.

هر چه مرد بزرگتر باشد، مدت زمان بیشتری طول می کشد تا همسرش باردار شود و خطر سقط جنین صرف نظر از سن زن بیشتر است. این بدان معنا نیست که مردی در سن 40 سالگی و بالاتر نمی تواند بچه دار شود، اما ممکن است کمی دشوارتر از اوایل زندگی او باشد.

مزایای به تعویق انداختن فرزندآوری

Not rushing to get pregnant in addition to giving you time to focus on your career and relationships has other benefits for both you and your child.. A 2016 study showed that older mothers are more patient and the amount of yelling and punishment of their children is less between them.. Also, their children have fewer social, emotional and behavioral problems in elementary schools.

Research has also shown that children born to older mothers are generally healthier and ultimately better educated than their peers born to younger mothers.. Delaying pregnancy even increases life expectancy.. Another study in 2016 found that women who delay childbearing are much more likely to live to age 90.

هیچ دلیلی وجود ندارد که باور کنیم تأخیر باروری مستقیماً باعث هر یک از این تأثیرات می شود.. عوامل دیگری به جز سن ممکن است در مادران مسن‌تر نقش داشته باشند... اما این یافته‌ها نشان می‌دهد که به تعویق انداختن بارداری فوایدی دارد.