چگونه ریزش موی ناشی از مشکلات تیروئید را درمان کنیم؟

**ریزش موی تیروئید** شایع ترین اختلالات مربوط به غده تیروئید ناشی از تولید غیر طبیعی هورمون های تیروئید است.. این اختلالات شامل کم کاری تیروئید و پرکاری تیروئید است.. در کم کاری تیروئید هورمون های تیروئید به اندازه کافی تولید نمی شود و برعکس در پرکاری تیروئید هورمون های زیادی تولید می شود. پرکاری تیروئید در برخی از بیماران ریزش مو غیر طبیعی **###H. عدم تعادل ** ریزش غیر طبیعی مو یکی از مهم ترین علائم و نشانه های کم کاری تیروئید و پرکاری تیروئید است. هورمون های تیروئید نقش بسیار مهمی در رشد و نگهداری فولیکول های مو ایفا می کنند. فولیکول ها کیسه های بسیار کوچکی هستند که مو از آنها رشد می کند.. ابتلا به کم کاری تیروئید مزمن و حاد یا پرکاری تیروئید ممکن است منجر به ریزش مو در اثر محافظت از فولیکول ها در بیمار شود. ریشه این است که آنها رشد می کنند موها را برای سالهای طولانی و سپس وارد فاز استراحت یا تلوژن ... اگر غده تیروئید هورمون تیروئید بیش از حد یا به اندازه کافی تولید نکند، ریشه مو به زودی وارد فاز استراحت (تلوژن) چرخه مو می شود... این اختلال ریزش موی تلوژن نامیده می شود... در اختلال ریزش مو تلوژن، در عرض 2 ماه پراکنده، حدود 70 درصد از بیماری پوست سر با خطر ریزش مو بیشتر می شود. نسبت به افراد دیگر... علاوه بر این، مو از دست دادن می تواند ناشی از عوارض جانبی مصرف برخی از داروهای ضد تیروئید نیز باشد... #### **واکنش خود ایمنی:** در اختلالات خودایمنی تیروئید، سیستم ایمنی بدن به غده تیروئید حمله می کند که می تواند باعث اختلال بیشتر در تولید هورمون تیروئید شود و به ریزش مو کمک کند... ### **علائم ریزش مو مربوط به اختلالات تیروئید** به طور معمول، هر فرد در طول روز بین 50 تا 100 تار مو از دست می دهد.. اگر چرخه رشد مو به دلیل بیماری متوقف شود، ریشه مو قادر به رشد مجدد نیست ... در نتیجه موهای سر به اصطلاح کم پشت به نظر می رسد ... ریزش موی ناشی از کم کاری تیروئید یا پرکاری تیروئید پراکنده است، حجم کل موهای سر کاهش می یابد و مو نازک و کم پشت به نظر می رسد، اما فرد دچار ریزش ناگهانی و ریزش مو نمی شود. یک اختلال موقت تیروئید ... با شروع درمان تیروئید اختلال، بیمار متوجه رشد بهتر موهای خود خواهد شد... - ریزش موی گسترده (نازک شدن در سراسر پوست سر) - شکستگی و خشکی مو - خارش یا سوزش پوست سر - کندی رشد مو ### **راهبردهای درمان ریزش موی تیروئید** درمان ریزش موی غیر طبیعی مربوط به اختلالات تیروئید در وهله اول نیاز به درمان اختلالات تیروئید دارد.. #### **درمان کم کاری تیروئید و ریزش مو:** اغلب پزشکان از روش جایگزینی هورمون برای درمان کم کاری تیروئید استفاده می کنند و قرص لووتیروکسین سدیم تجویز می کنند.. #### **درمان پرکاری تیروئید و ریزش مو:** روش های درمان پرکاری تیروئید در افراد مختلف متفاوت است. رایج ترین روش های درمان پرکاری تیروئید عبارتند از: - داروهای ضد تیروئید مانند; متیمازول، PTU و مسدود کننده های بتا - ید رادیواکتیو - عمل جراحی #### **درمان های تکمیلی و تغییر سبک زندگی:** به طور کلی افرادی که از اختلالات تیروئید رنج می برند و با آن دست و پنجه نرم می کنند و از ریزش موی غیرطبیعی رنج می برند باید از داروهای مربوط به آن اختلال استفاده کنند تا وضعیت و شرایط پزشکی خود را مدیریت کنند. همچنین رعایت یک رژیم غذایی متعادل می تواند به رشد و بهبود وضعیت مو کمک کند. یک رژیم غذایی متعادل باید شامل پروتئین، میوه ها، سبزیجات، غلات و مقداری چربی باشد. مقادیر زیادی ویتامین A و C... - غذاهای غنی از پروتئین مانند حبوبات، لبنیات، آجیل و گوشت بدون چربی - غذاهای غنی از بیوتین (بیوتین ویتامینی است که برای رشد مو اهمیت ویژه ای دارد) مانند غلات کامل، جگر، زرده تخم مرغ و سویا. - مصرف بیوتین، روی، مس، آهن، ویتامین های کوآنزیم Q10 - مصرف غذاهای ضد التهاب نکته مهم و قابل توجه این است که بیوتین در بسیاری از داروخانه ها بدون نسخه به فروش می رسد و مصرف آن می تواند بر روی نتایج آزمایش خون تیروئید تاثیر بگذارد.. بنابراین باید چند روز قبل از آزمایش خون مصرف آن را قطع کنید.. ### **سایر عوامل موثر در ریزش مو** - بارداری و زایمان - پیری و پیری - استرس - عمل جراحی - سوء تغذیه - کمبود آهن - کم خونی - افزایش هورمون های مردانه - ژنتیک - بیماری های پوستی ### **آیا ریزش موی تیروئید برگشت پذیر است؟** بعد از درمان و کنترل اختلالات تیروئید، ممکن است چندین ماه طول بکشد تا شاهد رشد موهای جدید باشیم... اما هرگز امید خود را از دست ندهید و درمان را ادامه دهید... راه های زیادی برای تقویت مو وجود دارد، آنها را در نظر بگیرید و روحیه خود را حفظ کنید... **دکتر احمد فنایی** جراح تیروئید و پاراتیروئید و عضو انجمن تیروئید آمریکا... می توانید برای مشاوره یا تعیین وقت ملاقات با ما تماس بگیرید