از علت پرخاشگری کودکان تا رفتار والدین

پرخاشگری یک ویژگی منفی در انسان است. که می تواند باعث آسیب جسمی و روانی به افراد دیگر شود. به همین دلیل، باید به کودک خود آموزش دهید که چگونه خشم را کنترل کند و از پرخاشگری دوری کند. پرخاشگری کودکان یک مشکل رایج است. زیرا این دسته از افراد هنوز مهارت های کنترل خشم و ابراز خشم را به روش های سالم و سازنده نیاموخته اند. به همین دلیل درمان پرخاشگری در کودکان ضروری است... **در چه زمانی پرخاشگری در کودکان رخ می دهد؟** کودکان نیز مانند هر انسان دیگری احساس خشم و عصبانیت می کنند... برخی از والدین وقتی با عصبانیت فرزندشان مواجه می شوند نمی دانند که آیا این رفتار فرزندشان طبیعی است یا خیر؟. باید به آنها بگوییم که تحقیقات نشان می‌دهد که برای یک کودک کوچکتر از 4 سال طبیعی است که 9 قهر در هفته داشته باشد. که بین 5 تا 10 دقیقه طول می کشد... اکثر بچه هایی که در سنین مهدکودک هستند این رفتارها را نشان می دهند; اگر پرخاشگری کودکان با افزایش سن از بین نرود. برای اینکه رشد رفتاری کودک سالم و مناسب باشد باید از او کمک های حرفه ای دریافت کند... عصبانیت و مسائل کنترل آن شایع ترین دلیل مراجعه کودکان به روانشناس است... پرخاشگری در کودکان می تواند منجر به آسیب و آسیب به دیگران به خصوص خانواده خودشان شود... ممکن است علاوه بر آسیب رساندن به روابط کودک، عملکرد تحصیلی و بهزیستی کلی کودک...###** پرخاشگری در کودکان می تواند علائم و نشانه های متفاوتی داشته باشد.. با شناسایی این علائم والدین می توانند در تشخیص پرخاشگری در کودکان تاثیر مثبت داشته باشند.. البته تشخیص قطعی پرخاشگری باید توسط متخصص و با معاینه بیمار انجام شود... در ادامه به بررسی مهم ترین نشانه های پرخاشگری در کودکان می پردازیم... - ** کتک زدن دیگران:** دعوای بدنی با خواهر و برادر یا همکلاسی ها و لگد زدن به آنها یکی از اولین نشانه های پرخاشگری ... **واکنش بدنی ناخواسته:** داشتن واکنش های تهاجمی ناخواسته نسبت به کودکان یا بزرگسالان. - **بیش فعال بودن:** کودکان پرخاشگر معمولا فعالیت بدنی زیادی دارند و از بیش فعالی رنج می برند ... درمان بیش فعالی و کمبود توجه در کاهش پرخاشگری کودک موثر است.. دارند... **چرا کودکان مبتلا به پرخاشگری می شوند؟** علت پرخاشگری در کودکان می تواند به مسائل مختلفی مربوط باشد... کودک شما ممکن است تحت تاثیر عوامل مختلف بیش از حد عصبانی شود... دانستن علل این مشکل می تواند به جلوگیری از رشد یا پیشرفت پرخاشگری کمک کند... عوامل رشدی، عوامل محیطی، الگوسازی و یادگیری اجتماعی، عوامل عاطفی و شناختی و عوامل ژنتیکی از مهمترین علل پرخاشگری در کودکان هستند. *** زیرا کودکان هنوز در حال یادگیری نحوه تنظیم احساسات و برقراری ارتباط موثر هستند و گاهی اوقات خشم را تنها راه ابراز احساسات می دانند. به احتمال زیاد در سنین بالاتر احساسات خود را به صورت خشم و عصبانیت بیان می کند... آزار جنسی و بی توجهی والدین نیز در ایجاد این مشکل بسیار موثر است.. اگر شاهد خشونت و پرخاشگری در والدین خود باشند. احتمال خشونت در آنها بیشتر است... 4... **عوامل ژنتیکی:** عوامل بیولوژیکی و ژنتیکی را عامل پرخاشگری در کودکان می دانند... عدم تعادل مواد شیمیایی در مغز و مشکل در کنترل خشم در والدین می تواند باعث بروز این اختلال در کودکان شود... 5... **بیماری های روانی:** کودکانی که از انواع اختلالات روانی رنج می برند; آنها پرخاشگرترند... به عنوان مثال، کودکان مبتلا به اختلال دوقطبی; در مراحل شیدایی اختلال معمولا رفتار پرخاشگرانه از خود نشان می دهند... 6... **عوامل عاطفی و شناختی:** مشکل در تنظیم هیجانات، کنترل خشم و مهارت های حل مسئله باعث عصبانیت در کودکان می شود... 7... ** ضربه:** وقتی کودک در معرض یک حادثه و ضربه وحشتناک قرار می گیرد; احتمال پرخاشگر شدن او وجود دارد... همانطور که گفته شد علت پرخاشگری در کودکان معمولا تحت تاثیر ترکیبی از عوامل مختلف است... شناخت علت زمینه ای و اصلی این اختلال می تواند منجر به ایجاد مدل و روند درمانی بهتر برای کودک شود... **4 روش اصلی درمان پرخاشگری در کودکان** درمان پرخاشگری کودکان معمولاً نیازمند رویکردی جامع است که تمامی علل پرخاشگری را مورد توجه قرار دهد و رفتارهای سالم را جایگزین خشم کند. درمان‌های مختلفی برای کنترل خشم در کودکان وجود دارد. در همه آنها تاثیر والدین بسیار زیاد است... در ادامه با 4 تا از بهترین روش های درمان پرخاشگری کودکان آشنا می شویم... درمان پرخاشگری در کودکان با نوروفیدبک امکان پذیر است; درمان نوروفیدبک یکی از به روزترین و موثرترین روش های درمانی در جهان است... ### **مداخلات رفتاری** این مهم ترین و اولین روشی است که برای کنترل پرخاشگری به کار می رود. در این روش درمانی رفتارهای مناسب و روش های جایگزین برای ابراز احساسات را به کودک آموزش می دهند.. مداخلات رفتاری در واقع تکنیک ها و مهارت های رفتاری مورد نیاز کودک را به کودک آموزش می دهند.. تکنیک هایی مانند تقویت مثبت، الگوسازی رفتار اجتماعی و استفاده از سیستم های پاداش می تواند در ایجاد رفتارهای مناسب در کودک موثر باشد.. ### **CBT** درمان شناختی رفتاری یکی از اولین درمان هایی است که در درمان انواع اختلالات روانی مانند درمان افسردگی استفاده می شود... این روش برای درمان و کنترل پرخاشگری در کودکان نیز مناسب است... درمان شناختی رفتاری به کودکان کمک می کند تا الگوهای فکری منفی را شناسایی کنند و از آنها پیروی نکنند... این روش مدیریت خشم، حل مسئله و ارتباط موثر را به کودکان آموزش می دهد... ### **آموزش والدین و خانواده درمانی** در این روش به والدین آموزش داده می شود; نحوه برخورد با کودک در مواقع پرخاشگری و عصبانیت ... برنامه های آموزشی والدین می تواند راهنمایی و پشتیبانی در اجرای راهبردهای نظم و انضباط منسجم، بهبود ارتباطات، ایجاد محیط خانواده مثبت و پرورش دهنده برای کودک ... والدین باید فرزند خود را تشویق کنند که کارهای مثبت انجام دهد و در صورت بروز خشونت بدون عصبانیت با آنها برخورد کنند... ### **تکنیک تنظیم احساسات آموزش روش‌های مدیریت و تنظیم احساسات به کودکان می‌تواند به کاهش و کنترل پرخاشگری کمک کند. تکنیک‌هایی که در این فرآیند درمانی به کودک آموزش داده می‌شوند شامل تمرین‌های تنفس عمیق، تمرکز و تکنیک‌های تمدد اعصاب است. که به کودکان کمک می کند تا خودکنترلی و درک بهتری از احساسات خود داشته باشند... **خلاصه** درمان پرخاشگری در کودکان با استفاده از تکنیک های مختلفی که ذکر شد و همچنین روش های دیگر قابل درمان است... عدم درمان و کنترل پرخاشگری در سنین پایین می تواند منجر به اختلالات روانی مختلف در سنین بالاتر شود.. که در آن نحوه برخورد با کودک پرخاشگر به آنها آموزش داده می شود.