مضرات استفاده از تلفن همراه برای کودکان

دکتر بهمن پوراقدم
دکتر بهمن پوراقدم
تهران
تلفن همراه ============================= کودکان در سراسر جهان از تلفن همراه برای انجام فعالیت های مختلف استفاده می کنند... برخی از کودکان با تلفن همراه بازی می کنند، برخی ساعت ها با دوستان خود صحبت می کنند و برخی دیگر علاوه بر اینها اینترنت منبع دانش کودکان است... اگرچه مزایای تلفن همراه غیرقابل انکار است... استفاده بیش از حد از این وسایل الکترونیکی می تواند اثرات مضری بر روی کودکان داشته باشد... در این مقاله نگاهی داریم به این برنامه های کاهش دهنده بازی برای کودکان با تلفن همراه. مخرب اثرات. آسیب های تلفن همراه وزن اضافی کودکانی که بیش از حد با گوشی یا تبلت بازی می کنند، فعالیت بدنی آنها کاهش می یابد... و در نتیجه در معرض چاقی و اضافه وزن قرار می گیرند... اضافه وزن و مشکلات خواب باعث مشکلات دیگری مانند بیماری های قلبی، دیابت، سکته و بسیاری موارد دیگر می شود. تقویت رفتارهای مخرب تلفن های همراه نه تنها کودکان را از مطالعه منحرف می کند، بلکه ممکن است به ابزاری برای تقلب در کلاس های درس نیز تبدیل شود... استفاده غیرمجاز از ماشین حساب، ذخیره عکس یا اطلاعات مورد نیاز یا حتی تبادل پاسخ با دانش آموزان دیگر با استفاده از تلفن همراه در مدارس دیده می شود... این اقدامات منجر به یادگیری اشتباه می شود و می تواند تأثیر منفی بر شخصیت و الگوی رفتاری دانش آموز بگذارد. ### ایجاد اختلالات خواب کودکان ممکن است شب ها تا دیروقت بیدار بمانند تا با تلفن همراه خود با دوستان خود صحبت کنند، بازی کنند یا در شبکه های اجتماعی گشت و گذار کنند... این کمبود خواب در دراز مدت باعث خستگی و از دست دادن انرژی کودکان می شود... همچنین کودکان صبح نمی توانند روی کلاس های مدرسه تمرکز کنند و عملکرد تحصیلی آنها ممکن است دچار افت شدید شود.. اختلال خواب باعث ایجاد مشکلاتی در تمام زمینه های زندگی می شود. ### آسیب مغزی و شنوایی تلفن همراه دارای امواجی است که در درازمدت روی مغز تأثیر می‌گذارد و ممکن است باعث ایجاد تومورهای مغزی شود... استفاده بیش از حد از تلفن برای صحبت کردن و نزدیک نگه داشتن آن به گوش باعث گرم شدن ناحیه مغز می‌شود و ممکن است اثرات مضری داشته باشد. #### اختلال در سلامت روان محیط شبکه های اجتماعی می تواند تهدیدات مختلفی برای کودکان داشته باشد... کودکان در معرض کلاهبرداری و آزار و اذیت های مجازی هستند... معمولا این اتفاقات را از والدین خود پنهان می کنند زیرا از تنبیه شدن می ترسند... تاثیر روانی این آزار و اذیت های مجازی می تواند آسیب های زیادی به روان کودک وارد کند... همچنین شبکه های اجتماعی می تواند باعث افسردگی یا اضطراب در کودکان شود و از احساس خودخواهی آنها بکاهد. #### انزوا در کودکان در نتیجه سرگرم شدن با تلفن، کودکان احساس نیاز کمتری برای آمدن به دنیای واقعی و بیرون و برقراری ارتباط با دیگران و همسالان خود می کنند. در نتیجه، کودکان ارتباطات اجتماعی را به خوبی یاد نمی گیرند و گوشه گیر و منزوی می شوند. ##### تومور مغزی کارشناسان انگلیسی معتقدند که تومور مغزی در نوجوانی و بزرگسالی نتیجه استفاده بیش از حد کودکان از وسایل الکترونیکی است. بین استفاده از وسایل الکترونیکی و تومور مغزی در بزرگسالی رابطه مستقیم وجود دارد.. ##### آسیب های انگشت کودکان استفاده طولانی مدت از صفحه نمایش لمسی وسایل الکترونیکی به انگشتان کودکان آسیب می رساند.. تفریح ​​با تبلت و موبایل فرصت بازی های معمولی را از او می گیرد و به این ترتیب ماهیچه های کودک روز به روز ضعیف می شوند و هر چه زمان می گذرد حرکاتش با تاخیر بیشتری مواجه می شود. ###### خطر سرطان از آنجایی که تلفن‌های همراه از امواج رادیویی برای برقراری ارتباط استفاده می‌کنند، یکی از مهم‌ترین نگرانی‌های استفاده از چنین دستگاه‌هایی افزایش خطر ابتلا به سرطان است. ###### یادگیری محدود مغز کودک در طول یک سالگی با سرعت زیادی در حال رشد و رشد است... کودکان در سنین پایین از تعامل با محیط بسیار بیشتر و بهتر از محدود کردن دنیای خود به یک صفحه نمایش یاد می‌گیرند... لازم است کودکان در تعامل با دیگران مشارکت داشته باشند و حتی جزئیات کوچکی مانند برقراری ارتباط چشمی در این تعاملات را بیاموزند... یادگیری این مسائل در این سن برای بعدها ضروری است و قابل جبران نیست. ###### بلوغ زودرس دسترسی نامحدود کودک به تلفن همراه و اینترنت می تواند او را با دنیایی آشنا کند یا با مسائلی آشنا کند که مناسب سن او نیست... این موضوع ممکن است منجر به آسیب های زودرس برای آنها شود... در بسیاری از موارد شاهد بلوغ زودرس در کودکان هستیم که مشکلاتی را برای آنها ایجاد می کند. ###### تلف کردن زمان زیادی از آنجایی که تلفن های همراه توانایی انجام بازی های مختلف را دارند... کودک یا نوجوان زمان زیادی را صرف بازی می کند و سایر کارهای ضروری را از دست می دهد... نوجوانان حداقل 9 ساعت در روز از وسایل الکترونیکی استفاده می کنند که به میزان قابل توجهی افزایش یافته است. ###### تاثیر بازی کودکان با گوشی و تبلت بر عملکرد تحصیلی اگر دیدید فرزندتان عملکرد تحصیلی خوبی ندارد و بیشتر وقت خود را صرف بازی با گوشی یا تبلت می کند تعجب نکنید... بسیاری از کودکان پس از رسیدن به خانه تلفن همراه خود را به مدرسه می برند یا زمان زیادی را صرف بازی با آن می کنند.. گپ زدن با دوستان یا بازی با موبایل روز به روز در حال افزایش است... این امر منجر به عدم توجه کودکان در کلاس، از دست دادن تمرکز بر درس های مهم و در نتیجه بی اطلاعی از درس خواندن و امتحانات می شود... همه این مسائل باعث افت عملکرد تحصیلی فرزند شما می شود. ###### ارتباط با اطلاعات نامناسب در بسیاری از موارد محتوای پیامک ها و بلوتوث ها دارای مسائل و اطلاعات نامناسبی است... که ذهن کودکان و نوجوانان را درگیر می کند، برای آن ها مشغولیت ایجاد می کند و علاوه بر این، اغلب به دلیل ترس از دانستن والدین مورد تشویق و نگرانی قرار می گیرند. ###### آسیب چشم محققان ثابت کرده اند که استفاده طولانی مدت کودکان از تلفن همراه و تبلت می تواند برای سیستم عصبی چشم کودک مضر باشد... نگاه طولانی مدت به تلفن همراه باعث تاخیر در ترشح ملاتونین می شود و در نتیجه کودک دیرتر به خواب می رود... کیفیت خواب نیز به دلیل استفاده از تلفن همراه کاهش می یابد. ###### ضعف ستون فقرات و عضلات کودکانی که ساعت‌های طولانی با تلفن همراه کار می‌کنند در شرایطی هستند که دست‌ها و ستون فقرات‌شان در معرض آسیب است... ممکن است ماهیچه‌های کودک ضعیف شده و ماهیچه‌ها ضعیف شوند.
بهمن حسین پوراقدم سلامتی سلامتی
- #### قبلی چگونه دمای بدن را کاهش دهیم - #### بعدی داروهای خانگی برای آلرژی فصلی
#### مطالب مرتبط .....
### درمان پیچ خوردگی گردن سلامت
### تداخلات دارویی کشنده سلامت
### تغذیه در دوران بارداری سلامت
### فشار خون بالا و درمان آن سلامت
### دفع سنگ کلیه با غذا سلامت
### مغز و غذاهای مضر برای مغز سلامت
هیچ نظری ثبت نشده است. نظر خود را بنویسید لغو پاسخ

مقالات دیگر از دکتر بهمن پوراقدم

راهبردهای کنترل خشم

خشم ================= خشم یک احساس کاملاً طبیعی است، معمولاً سالم و انسانی... اما وقتی از کنترل خارج می شود و مخرب می شود، می تواند مشکلاتی را ایجاد کند... مشکلاتی در روابط شخصی شما، در کار و کیفیت...

درمان های خانگی برای آلرژی فصلی

حساسیت فصلی ========================= حساسیت فصلی یا حساسیت فصلی یکی از شایع ترین حساسیت هایی است که معمولاً در بهار، تابستان و پاییز که گیاهان در حال گرده افشانی هستند مشاهده می شود. این نوع حسا...

چگونه دمای بدن را پایین بیاوریم

دمای بدن ====================== هیپوتالاموس و سیستم عصبی خودمختار بدن شما را یک یا دو درجه بالاتر یا کمتر از دمای طبیعی بدن نگه می‌دارند... با این حال، مواقعی وجود دارد که گرمای بدن شما افزایش می‌...

راه های افزایش اعتماد به نفس

اولین و مهمترین راه برای افزایش اعتماد به نفس این است که خود را باور داشته باشید.. یعنی بپذیرید که می توانید فردی با اعتماد به نفس شوید.. اعتماد به نفس =========================== داشتن اعتماد به ن...

کم خونی و درمان آن

کم خونی وضعیتی است که در آن تعداد یا اندازه گلبول های قرمز یا مقدار هموگلوبین در خون کاهش می یابد و تبادل اکسیژن و دی اکسید کربن بین خون و سلول ها مختل می شود. کم خونی چیست؟ =======================...

بی خوابی و درمان آن با غذا

بی خوابی ======================= خواب راحت یکی از مهم ترین عوامل حفظ سلامتی است... جالبتر اینکه با غذاهایی که هنگام بیدار شدن از خواب مصرف می کنید رابطه مستقیم دارد... اما برای داشتن یک خواب را...

روش صحیح تربیت فرزند

آموزش کودکان ======================== تربیت کودکان همیشه یکی از بزرگترین دغدغه های اکثر والدین بوده است... برخی از والدین دوست دارند آنچه را که در کودکی به دست نیاورده اند جبران کنند... گاهی این د...

چربی خون و درمان آن با غذا

چربی خون بالا =========================== چربی خون بالا به این معنی است که مقادیر زیادی چربی در خون وجود دارد... این چربی ها شامل کلسترول و تری گلیسیرید هستند... این چربی ها برای عملکرد بدن مهم هس...

گودی زیر چشم و نحوه رفع آن در خانه

گودی زیر چشم ========================== سیاهی زیر چشم معمولاً یکی از مشکلات رایج در بین خانم ها و آقایان است. این سیاهی که اغلب با پف کردگی همراه است، باعث می شود که فرد مسن تر از سن خود به نظر بر...

غذاهایی که باید روزانه بخورید

غذاهایی هستند که بدن ما روزانه به آنها نیاز دارد.. غذاهای مناسب ============================= غذاهایی وجود دارند که بدن ما به طور روزانه به آنها نیاز دارد... بهتر است این غذاها را روزانه بخوریم و از...

دفع سنگ کلیه با غذا

سنگ کلیه ======================= کلیه ها اندام های مهمی هستند که وظیفه آنها دفع ترکیبات و مواد زائد از طریق ادرار است... از آنجایی که این اندام ها نقش مهمی در فرآیند سم زدایی خون ایفا می کنند، عم...

مغز و غذاهای مضر برای مغز

اگر می خواهید مغزی سالم داشته باشید و از آلزایمر و تحلیل رفتن مغز جلوگیری کنید، باید به رژیم غذایی خود توجه بیشتری داشته باشید... غذاهای خاصی وجود دارد که باید از آنها اجتناب کنید.. غذاهای مضر برای...