علائم آبله مرغان چیست؟ شروع علائم ساده تا عوارض جدی

علائم آبله مرغان چیست؟ شروع علائم ساده تا عوارض جدی

آبله مرغان یکی از شایع ترین بیماری های عفونی در دوران کودکی است و احتمال ابتلای افراد به این بیماری در بزرگسالی وجود دارد. به همین دلیل توصیه می شود بلافاصله با مشاهده علائم اولیه بیماری به متخصص عفونی مراجعه شود. همچنین بزرگسالانی که شرایط خاصی مانند سن بالا، سیستم ایمنی ضعیف و یا بارداری دارند باید از قرار گرفتن در معرض افراد مبتلا به این بیماری خودداری کنند. زیرا علائم آبله مرغان در بزرگسالان معمولا با درد و عوارض زیادی همراه است..

اگر کودک شما هنوز به آبله مرغان مبتلا نشده است یا خودتان در کودکی علیه این بیماری واکسینه نشده اید، در این مقاله از مجله سلامت GCORP LLC به ما بپیوندید تا شما را با علائم آبله مرغان در نوزادان، کودکان و بزرگسالان آشنا کنیم. آگاهی هرچه سریعتر از علائم این بیماری به شما کمک می کند تا پزشک هرچه سریعتر علائم این بیماری را ببینید. برای درمان آبله مرغان. انجام دهید.

فهرست مطالب

  • مراحل آبله مرغان
  • علائم آبله مرغان چیست؟
    • علائم رایج آبله مرغان
    • علائم آبله مرغان در کودکان
    • علائم آبله مرغان در نوزادان
    • علائم
    • نشانه های آبله مرغان
    • نشانه های آبله مرغان
    • آبله مرغان در بزرگسالان
    • علائم آبله مرغان در بارداری
  • علائم آبله مرغان در کودکان و بزرگسالان
    • علائم آبله مرغان در بارداری چیست؟
  • چگونه بفهمیم آبله مرغان هستیم؟.
    • تشخیص آبله مرغان بر اساس علائم خارجی
    • تشخیص آبله مرغان با آزمایش آزمایشگاهی
  • به چه علائمی از آبله مرغان مراجعه کنیم؟
  • روش های پیشگیری از آبله مرغان
  • راهنمای مراجعه به پزشک
  • سوالات

    مراحل آبله مرغان

    آبله مرغان یا آبله مرغان یک عفونت ویروسی بسیار مسری است که توسط ویروس واریسلا زوستر ایجاد می‌شود. علائم آبله مرغان بثورات خارش‌دار و تاول‌های پر از مایع روی صورت و بدن است... این بیماری که اغلب با علائمی مانند خستگی، تب (معمولاً کمتر از ۳۹ درجه سانتی‌گراد، سردرد یا درد مفاصل به دنبال دارد) ظاهر می‌شود. مراحل:

    • مرحله 1: بثورات خارش دار در صورت، بدن یا داخل دهان و گاهی اوقات روی پلک ها یا اندام تناسلی ظاهر می شود. شدت بثورات می تواند از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد.
    • مرحله دوم: بثورات به تاول های پر از مایع تبدیل می شوند. سه تا پنج روز طول می کشد تا این تاول ها ناپدید شوند.
    • مرحله 3: پوسته ها و دلمه های پوشاننده تاول ها پس از حدود یک هفته بهبود می یابند.

    علائم آبله مرغان چیست؟

    آبله مرغان ممکن است در روزهای اول ابتلا به ویروس هیچ علامتی نداشته باشد و فرد فقط احساس خستگی، تب، سردرد و بی اشتهایی می کند.... در واقع، این علائم را می توان به عنوان علائم اولیه بیماری در نظر گرفت که در پنج تا هفت روز اول ابتلا به ویروس آبله مرغان ظاهر می شود.

    علائم رایج آبله مرغان

    کارشناسان بر این باورند که شایع ترین علائم آبله مرغان قبل از ظاهر شدن بثورات شامل موارد زیر است:

    • تب خفیف 37.8 تا 38.9 درجه سانتیگراد
    • سردرد
    • کاهش اشتها
    • خستگی شدید
    • احساس ضعف عمومی
    • کسالت و بد خلقی

    معمولاً ویروس ایجاد کننده آبله مرغان (واریسلا زوستر) به مدت یک هفته در بدن پنهان می ماند و پس از پایان دوره نهفته، بثورات قرمز رنگ ظاهر می شود. پس از یک یا دو روز، این بثورات پوستی به تاول های پر از مایع همراه با خارش تبدیل می شوند که بیشتر در قفسه سینه، پشت و پشت دیده می شود.

    علائم آبله مرغان در کودکان

    تب، سردرد، گلودرد و سوزش سر دل اولین علائم آبله مرغان در کودکان است. احتمالاً یکی دو روز پس از شروع این علائم، با جوش های قرمز روی شکم، پشت و صورت کودک خود مواجه خواهید شد که بسیار خارش دارد... کارشناسان معتقدند که این جوش های قرمز ابتدا در تعداد انگشتان دست ظاهر می شوند، اما به تدریج دانه ها و قسمت های دیگر بدن به سرعت گسترش می یابند. پوست سر، زیر بغل، بازوها و پاها.

    این بثورات پوستی خارش دار ابتدا به صورت برجستگی های قرمز ظاهر می شوند، اما یک یا دو روز بعد به تاول های پر از مایع تبدیل می شوند که ممکن است در برخی از نواحی بدن فرزندتان (مانند داخل دهان، گوش ها و اندام تناسلی) که انتظارش را ندارید پیدا کنید.

    تعداد کمی از لکه های قرمز کوچک و تاول های کوچک و سیخ دار نشان دهنده علائم خفیف آبله مرغان در کودکان است، اما زمانی که بثورات تمام بدن کودک شما را در عرض 12 ساعت از اولین علائم می پوشاند، باید بیشتر مراقب باشید..

    به طور کلی، علائم زیر را می توان به عنوان علائم آبله مرغان در کودکان در نظر گرفت:

    • تب بالای 38.9 درجه سانتیگراد
    • درد عضلانی
    • تحریک پذیری
    • سردرد
    • سرفه و آبریزش بینی
    • خستگی شدید
    • خارش پوست
    • تهوع و استفراغ
    • کاهش اشتها
    • زخم دهان و لوزه ها
    • بروز بثورات قرمز و ملتهب

    علائم آبله مرغان در نوزادان

    علائم اولیه آبله مرغان در نوزادان مشابه علائم آنفولانزا است. به همین دلیل است که این علائم با آنفولانزا در نوزادان قبل از ظاهر شدن بثورات پوستی اشتباه گرفته می شود. معمولاً یک یا 2 روز پس از ظاهر شدن علائم اولیه آبله مرغان، بثورات قرمز در نواحی مختلف بدن نوزاد ظاهر می شود... با این حال، نوزادان ممکن است علائم اولیه قرمزی را تجربه نکنند. شروع.

    به طور کلی، شایع ترین علائم آبله مرغان در نوزادان زیر یک سال شامل موارد زیر است:

    • دمای بدن بالا
    • خواب آلودگی
    • کاهش اشتها یا مشکل در تغذیه
    • بی قراری نوزاد
    • تحریک پذیری
    • احساس ناراحتی و گیجی

    علائم آبله مرغان در نوجوانان

    معمولاً شدت علائم این بیماری در نوجوانان بالای 13 سال بیشتر است. به همین دلیل توصیه می‌کنند که اگر تا این سن واکسن آبله مرغان را دریافت نکرده‌اید، باید با فاصله حداقل چهار هفته دوز مکمل دریافت کنید.. شایع ترین علائم آبله مرغان در نوجوانان و جوانان شامل موارد زیر است:

    • علائم شبه آنفلوانزا (عطسه، سرفه، گلودرد و آبریزش بینی)
    • تب
    • سردرد
    • درد شکم
    • تهوع
    • بسیار خسته
    • ظاهر بثورات پوستی در سر، صورت، بینی، گلو، اندام تناسلی، داخل دهان و گوش

    علائم آبله مرغان در بزرگسالان

    علائم آبله مرغان در جوانان و بزرگسالان شباهت زیادی به علائم این بیماری در کودکان دارد، اما این احتمال وجود دارد که علائم آبله مرغان در بزرگسالان شدیدتر ظاهر شود و عوارض جانبی داشته باشد. کارشناسان معتقدند خطر مرگ و میر و عوارض ناشی از آبله مرغان در بزرگسالان 25 درصد بیشتر از نوجوانان و کودکان است.

    شایع ترین علائم آبله مرغان در بزرگسالان عبارتند از:

    • احساس درد، تب و خستگی، یک یا ۲ روز قبل از ظاهر شدن بثورات پوستی خارش دار
    • ظهور جوش های قرمز و تبدیل آنها به تاول های پر از مایع
    • گسترش ضایعات پوستی ملتهب و خارش دار در سر، صورت، تنه، دست ها و پاها

    اگر بزرگسالان از علائم آبله مرغان با شدت عفونت بالا رنج می برند، احتمال بروز علائم زیر بیشتر است:

    • لرزش بدن
    • ضربان قلب
    • ضعف
    • سرفه های مکرر
    • سرگیجه
    • احساس سفتی در گردن
    • استفراغ

    بیشتر بخوانید: داروی آبله مرغان چیست؟.. معرفی 3 پماد عالی برای تسکین علائم

    علائم آبله مرغان در بارداری

    زنان باردار 10 تا 21 روز پس از قرار گرفتن در معرض ویروسی که باعث آبله مرغان می شود، دچار بثورات پوستی می شوند. راش های پوستی خارش دار یکی از علائم این بیماری در دوران بارداری است که شباهت زیادی به آبله مرغان در کودکان دارد.. بثورات قرمز معمولاً پس از تبدیل شدن به تاول‌های پر از مایع روی سینه، صورت و پشت یک فرد باردار ظاهر می‌شود. سایر علائم رایج آبله مرغان در دوران بارداری عبارتند از تب، سردرد، احساس خستگی و افزایش اشتها.

    بیشتر بدانید:تفاوت بین آبله مرغان و سرخک چیست؟. علائم شایع این دو بیماری

    عوارض آبله مرغان در کودکان و بزرگسالان

    در اکثر موارد، واریسلا یک بیماری خفیف است، اما ممکن است در برخی افراد به یک مشکل جدی تبدیل شود و با عوارضی همراه باشد... در بین افراد واکسینه نشده که به آبله مرغان مبتلا می شوند، ممکن است برخی از بیماران علائم شدیدتر آبله مرغان را تجربه کنند... بزرگسالان بیشتر از کودکان در معرض عوارض این بیماری هستند... از شایع ترین عوارض این بیماری ویروسی می توان به موارد زیر اشاره کرد.

    • عفونت های باکتریایی پوست، بافت های نرم، استخوان ها، مفاصل یا جریان خون (سپسیس)
    • کم آبی بدن
    • پنومونی
    • التهاب مغز (آنسفالیت)
    • سندرم شوک سمی
    • سندرم ری
    • مرگ

    عوارض جانبی آبله مرغان در بارداری چیست؟

    عفونت آبله مرغان در بارداری خطرات خاص خود را دارد... زنان باردار کمی بیشتر در معرض خطر ابتلا به ذات الریه ناشی از این بیماری هستند... خطر انتقال عفونت به جنین نیز وجود دارد... اگر عفونت در 20 هفته اول بارداری اتفاق بیفتد، احتمال ابتلا به سندرم واریسلا مادرزادی بیشتر است... این سندرم منجر به اختلالات مغزی می شود. ناهنجاری ها.

    اگر عفونت در اواخر بارداری اتفاق بیفتد، ویروس ممکن است مستقیماً به جنین منتقل شود و نوزاد آلوده به دنیا بیاید.. اگر زنی در دوران بارداری در معرض علائم آبله مرغان قرار گرفت، باید فوراً به پزشک مراجعه کند.

    چگونه بفهمیم که آبله مرغان داریم؟

    از آنجایی که تشخیص به موقع بیماری های عفونی و درمان مناسب آنها نقش مهمی در پیشگیری از مشکلات جدی دارد، شما را با روش های مختلف تشخیص علائم آبله مرغان آشنا می کنیم:

    تشخیص آبله مرغان بر اساس علائم خارجی

    آبله مرغان فقط چند دهه پیش یک بیماری بسیار شایع بود. به طوری که تقریباً همه افراد در دوران کودکی خود با آن مواجه شده اند... به همین دلیل اکثر افراد با ظاهر آبله مرغان آشنا بوده و اغلب می توانند آن را به تنهایی تشخیص دهند... از علائم آبله مرغان می توان به ایجاد جوش های قرمز و برجسته اشاره کرد..

    اما، از زمان ساخت واکسن آبله مرغان، اکثر کودکان هرگز به این بیماری مبتلا نمی‌شوند... بنابراین، بسیاری از افراد ممکن است قبلا راش ناشی از آبله مرغان را ندیده باشند و نتوانند به راحتی آن را تشخیص دهند... از سوی دیگر، سایر بیماری‌ها نیز می‌توانند شبیه آبله مرغان باشند... بنابراین، در صورت بروز هر گونه راش برجسته و خارش دار، مهم است که به بهترین متخصص بیماری‌های عفونی مراجعه کنید.

    .

    تشخیص آبله مرغان با آزمایش آزمایشگاهی

    در اکثر موارد برای تشخیص آبله مرغان نیازی به هیچ آزمایشی نیست... زیرا پزشک با مشاهده جوش های پوستی می تواند این بیماری را تشخیص دهد... اما معاینه فیزیکی و بررسی علائم ممکن است برای تشخیص علائم آبله مرغان کافی نباشد... در این صورت باید آزمایش های آزمایشگاهی لازم را انجام دهید..

    • شدت بیماری
    • بارداری
    • سابقه واکسیناسیون
    • وجود علائم غیر طبیعی

    در جدول زیر، آزمایش‌های آزمایشگاهی مورد نیاز برای تشخیص علائم آبله مرغان را معرفی می‌کنیم:

    بیشتر بخوانید: ویروس سرماخوردگی چیست؟.. علائم، علل و راه های درمان

    برای کدام علائم آبله مرغان باید به پزشک مراجعه کنیم؟

    پس از مشاهده علائم اولیه آبله مرغان مانند تب، سردرد، خستگی و از دست دادن اشتها، مراقب کودک خود باشید. اگر جوش های قرمز یکی دو روز پس از شروع این علائم ظاهر شد، باید به پزشک عمومی مراجعه کنید. پس از معاینه فیزیکی راش و پرسیدن سوال در مورد علائم دیگر، پزشک دارو را تجویز می کند.

    اگر علائم آبله مرغان با یکی از علائم زیر همراه است، حتماً به متخصص آبله مرغان اطلاع دهید:

    • ظاهر هرگونه ضایعه در چشم
    • ظاهر بثورات پوستی بسیار قرمز، دردناک و داغ
    • افزایش ضربان قلب، تنگی نفس، سرگیجه شدید
    • اختلال در هوشیاری، لرزش دست ها
    • سرفه های شدید
    • استفراغ
    • فقدان هماهنگی در عضلات

    راههای پیشگیری از آبله مرغان

    امروزه واکسن آبله مرغان تقریباً 90 درصد افرادی را که آن را دریافت می‌کنند ایمنی ایجاد می‌کند... با این حال، باید از تماس نزدیک با فردی که علائم آبله مرغان دارد خودداری کنید... همچنین از به اشتراک گذاشتن اشیاء با او خودداری کنید و سطوحی را که ممکن است لمس کرده باشد ضدعفونی کنید... اگر به طور ناخواسته در معرض علائم بیماری قرار گرفتید، حتماً با متخصص بیماری‌های عفونی مشورت کنید

    .

    راهنمای مراجعه به پزشک

    بیماری آبله مرغان یک عفونت ویروسی بسیار مسری است که معمولا در دوران کودکی رخ می دهد... با این حال، این احتمال وجود دارد که بزرگسالان نیز به این بیماری مبتلا شوند... دانستن علائم آبله مرغان به شما کمک می کند بلافاصله پس از مشاهده علائم اولیه بیماری به متخصص بیماری های عفونی مراجعه کنید.

    بنابراین در این مقاله از مجله GCORP LLC شما را با علائم آبله مرغان در نوزادان، کودکان و بزرگسالان به تفصیل آشنا کرده ایم.. اگر هنوز درباره علائم این بیماری سؤالی دارید، می‌توانید به وب‌سایت GCORP LLC مراجعه کنید و با بهترین پزشکان متخصص از جمله پزشک عفونی آنلاین مشورت کنید یا از سیستم نوبت دهی آنلاین برای ملاقات حضوری با متخصص بیماری‌های عفونی استفاده کنید.

    سؤالات متداول

    آیا اسهال یکی از علائم آبله مرغان است؟

    اسهال می‌تواند نشانه بسیاری از بیماری‌های ویروسی باشد... با این حال، کودکان و بزرگسالان ممکن است در طول دوره نهفتگی آبله مرغان به دلیل تب دچار اسهال شوند.

    در اثر این بیماری آبله مرغان چه شکلی است؟ مرغ آبله ابتدا به صورت جوش های قرمز ظاهر می شود، اما یک یا دو روز بعد به تاول های پر از مایع تبدیل می شوند.

    از کجا بفهمیم قبلاً آبله مرغان داشته ایم؟

    در پاسخ به افرادی که می پرسند چگونه بفهمیم قبلاً آبله مرغان داشته ایم، گزینه هایی برای بررسی سابقه شخصی و خانوادگی، بررسی سابقه شخصی و خانوادگی، بررسی سابقه والدین، آزمایش خون و یا آزمایش خون وجود دارد. از زخم ها و علائم بیماری توصیه می شود.

    آیا آبله مرغان باعث مرگ می شود؟

    بیشتر افراد مبتلا به آبله مرغان بدون عارضه بهبود می یابند، اما در موارد نادری احتمال مرگ ناشی از این بیماری وجود دارد... بیشتر مرگ و میرها در بزرگسالان رخ می دهد.

    آبله مرغان علائم آبله مرغان خفیف و خفیف است. جوش های قرمز روی پوستی که خارش و سوزش آن اغلب قابل تحمل است، از مهمترین علائم آبله مرغان خفیف در نظر گرفته می شود.

    تفاوت علائم آبله مرغان در بزرگسالان و کودکان چیست؟

    علائم اولیه بیماری در بزرگسالان و کودکان مشابه است، با این تفاوت که بزرگسالان اغلب علائم این بیماری را دارند.. آن را با شدت بیشتری تجربه کنید.

    منابع: mayoclinic | Medicalnewstoday | بسیار خوب سلامت

    آیا این مقاله برای شما مفید بود؟..

    میانگین امتیاز 4.1 / 5... تعداد آرا 84

    هنوز امتیازی ثبت نشده است

مقالات دیگر از این کاربر

عفونت معده [دلیل و علائم] ۴ روش درمان + درمان خانگی

عفونت معده [دلیل و علائم] ۴ روش درمان + درمان خانگی

عفونت معده [دلیل و علائم] ۴ روش درمان + درمان خانگی الهام زمانی لیست اختلالات و بیماری های گوارشی آخرین به‌روزرسانی: 7 ساعت پیش انتشار: 6 ساعت پیش بدون سؤال در انتظار بازبینی توسط تیم پزشکی درمانکده...

قوی ترین تقویت کننده اعصاب؛ ۸ راه خانگی + ۱۱ مکمل طلایی

قوی ترین تقویت کننده اعصاب؛ ۸ راه خانگی + ۱۱ مکمل طلایی

قوی ترین تقویت کننده اعصاب؛ ۸ راه خانگی + ۱۱ مکمل طلایی الهام زمانی لیست اختلالات و بیماری های مغز و اعصاب آخرین به‌روزرسانی: 15 ساعت پیش انتشار: 15 ساعت پیش بدون سؤال در انتظار بازبینی توسط تیم پزشکی...

راه درمان انسداد روده چیست؟ 12 روش درمانی دارویی و خانگی

راه درمان انسداد روده چیست؟ 12 روش درمانی دارویی و خانگی

راه درمان انسداد روده چیست؟ 12 روش درمانی دارویی و خانگی الهام زمانی درمانکده آخرین به‌روزرسانی: 5 ساعت پیش انتشار: 9 ساعت پیش بدون سؤال در انتظار بازبینی توسط تیم پزشکی درمانکده پس از تعریف کامل ای...

انسداد روده چیست و چرا ایجاد می‌شود؟ | علائم و روش تشخیص

انسداد روده چیست و چرا ایجاد می‌شود؟ | علائم و روش تشخیص

انسداد روده چیست و چرا ایجاد می‌شود؟ | علائم و روش تشخیص دریا رادمنش لیست اختلالات و بیماری های گوارشی آخرین به‌روزرسانی: 4 ساعت پیش انتشار: 4 ساعت پیش بدون سؤال در انتظار بازبینی توسط تیم پزشکی درمان...

درمان استرس فکری؛ ۵ تکنیک روانشناسی + ۶ درمان با طب سنتی

درمان استرس فکری؛ ۵ تکنیک روانشناسی + ۶ درمان با طب سنتی

درمان استرس فکری؛ ۵ تکنیک روانشناسی + ۶ درمان با طب سنتی مژده شرف عاشوری روانشناسی آخرین به‌روزرسانی: 6 ساعت پیش انتشار: 3 ساعت پیش بدون سؤال در انتظار بازبینی توسط تیم پزشکی درمانکده درمان استرس فک...

افزایش میل جنسی زنان در خانه [۴ تمرین ورزشی + ۷ خوراکی]

افزایش میل جنسی زنان در خانه [۴ تمرین ورزشی + ۷ خوراکی]

افزایش میل جنسی زنان در خانه [۴ تمرین ورزشی + ۷ خوراکی] دریا رادمنش لیست مقالات سلامت جنسی آخرین به‌روزرسانی: 5 ساعت پیش انتشار: 3 ساعت پیش بدون سؤال در انتظار بازبینی توسط تیم پزشکی درمانکده کاهش م...

برای باز شدن رگ‌های قلب چه بخوریم؟ ۱۸ باز کننده قوی عروق

برای باز شدن رگ‌های قلب چه بخوریم؟ ۱۸ باز کننده قوی عروق

برای باز شدن رگ‌های قلب چه بخوریم؟ ۱۸ باز کننده قوی عروق الهام زمانی لیست اختلالات و بیماری های قلب و عروق آخرین به‌روزرسانی: 6 ساعت پیش انتشار: 3 ساعت پیش بدون سؤال در انتظار بازبینی توسط تیم پزشکی د...

آر تی ام اس چیست؟ ۱۰ مزایا و عوارض درمان افسردگی با rTMS

آر تی ام اس چیست؟ ۱۰ مزایا و عوارض درمان افسردگی با rTMS

آر تی ام اس چیست؟ ۱۰ مزایا و عوارض درمان افسردگی با rTMS دریا رادمنش روانشناسی آخرین به‌روزرسانی: 3 ساعت پیش انتشار: 3 ساعت پیش بدون سؤال در انتظار بازبینی توسط تیم پزشکی درمانکده در سال‌های اخیر، ا...

چه زمانی قرص‌ مولتی ویتامین مصرف کنیم؟

چه زمانی قرص‌ مولتی ویتامین مصرف کنیم؟

چه زمانی قرص‌ مولتی ویتامین مصرف کنیم؟ تیم تحریریه درمانکده لیست مقالات تغذیه و رژیم غذایی آخرین به‌روزرسانی: 2 سال پیش انتشار: 5 سال پیش 4 سؤال در انتظار بازبینی توسط تیم پزشکی درمانکده بدن ما در ط...

عوارض عمل دیسک کمر چیست؟ مراقبت‌های بعد از انجام جراحی

عوارض عمل دیسک کمر چیست؟ مراقبت‌های بعد از انجام جراحی

عوارض عمل دیسک کمر چیست؟ مراقبت‌های بعد از انجام جراحی الهام زمانی لیست مقالات جراحی‌ها و اقدامات ضروری آخرین به‌روزرسانی: 10 ماه پیش انتشار: 5 سال پیش 29 سؤال در انتظار بازبینی توسط تیم پزشکی درمانکد...

تقویت سیستم ایمنی بدن برای مقابله با ویروس کرونا

تقویت سیستم ایمنی بدن برای مقابله با ویروس کرونا

تقویت سیستم ایمنی بدن برای مقابله با ویروس کرونا تیم تحریریه درمانکده لیست مقالات سلامت عمومی آخرین به‌روزرسانی: 2 سال پیش انتشار: 6 سال پیش 8 سؤال در انتظار بازبینی توسط تیم پزشکی درمانکده آیا ما می...

حقوق، نقش و مسئولیت کارکنان بهداشتی: چگونه از خودتان محافظت کنید؟

حقوق، نقش و مسئولیت کارکنان بهداشتی: چگونه از خودتان محافظت کنید؟

حقوق، نقش و مسئولیت کارکنان بهداشتی: چگونه از خودتان محافظت کنید؟ تیم تحریریه درمانکده لیست مقالات روش زندگی سالم آخرین به‌روزرسانی: 1 سال پیش انتشار: 6 سال پیش بدون سؤال در انتظار بازبینی توسط تیم پز...