روش از نخ دندان + نحوه استفاده صحیح

روش از نخ دندان + نحوه استفاده صحیح

دکتر امیر مقدادی اصفهانی
دکتر امیر مقدادی اصفهانی
تهران
دکتر امیر مقدادی » بیماری های دهان و دندان » دلایل استفاده از نخ دندان + نحوه صحیح استفاده

دلایل استفاده از نخ دندان + نحوه صحیح

آنچه می خوانید...

تا به حال فکر کرده‌اید چرا با وجود مسواک زدن منظم، هنوز هم دندان‌ها پوسیدگی یا لثه‌ها را ملتهب می‌کنند؟ پاسخ در یک عادت ساده از نخ دندان است، بسیاری از افراد می‌توانند مسواک را برای تمیز کردن کامل دهان انجام دهند، در حالی که مسواک ذرات غذا و پلاک‌های باکتریایی را از بین نمی‌برد و نخ دندان با دسترسی به این فضاهای مخفی، از پوسیدگی، لثه و بوی بد دهان، می‌کند، اما نخ دندان را چند بار در روز چگونه باید از دندان استفاده کرد؟ در ادامه همراه باشید تا پاسخ این پرسش‌ها را بدانید.

چرا استفاده از دندان پزشکی است؟

استفاده از دندان از دندان ضروری است زیرا مسواک به تنهایی قادر نیست پلاک باها و باقی مانده است.

خلاصی از شر پلاک ها

پلاک‌ها لایه‌های چسبنده از مواد و ذرات غذا هستند که بین دندان‌ها و در خط لثه جمع می‌شوند و مسواک به تنهایی قادر به پاک کردن آن‌ها نیست و تجمع پلاک باعث ایجاد پوسیدگی دندان، صدمات و بد دهان می‌شود. بین می‌برد و سلامت دندان و لثه را حفظ می‌کند، این عمل ساده اما ثابت است، به بیماری‌های دهان و دندان در طول مدت کمک شایانی می‌کند.

کاهش خطر ایجاد حفره

وقتیوقتیجرمگیریووقتیجرمگیری از نخ دندان استفاده کرد؟

بهترین زمان برای استفاده از نخ دندان طبق گفته بهترین دندانپزشک در تهران یک بار در روز، قبل از خواب شبانه تا باقی مانده غذاها و پلاک های گیاهی که در طول روز خوابیده اند، می باشد. جمع‌آوری‌شده‌، پاک‌سازی‌ها و استفاده‌های منظم، نیاز به هر روز زیاد دارد، زیرا هم پلاک حتی برای روز پوسیدگی و یک روز می‌شود، برخی از افراد می‌دهند نخ دندان را صبح یا بعد از وعده‌های غذایی اصلی نیز استفاده می‌کنند. و شامل زیر می‌شوند:

نخ دندان ساده

این نوع دندان پرکاربردترین و مناسب ترین افراد است، نخ مودار دارای کمی بیشتر است و از فضای احساس تنگ بین دندان‌ها می‌گذرد. استفاده از عملکرد بهتر به کاربر می‌کند و استفاده از عملکرد این نان، پلاک و ذرات غذا را از بین دندان‌ها پاک کرده و سلامت لثه را می‌توان حفظ کرد، از پوسیدگی و ساده‌ترین روش برای شروع عادت به نخ دندان است. و پلاک‌ها و ذرات غذایی بین دندان‌ها را از بین می‌برد و طعم مطبوع باعث می‌شود افراد، به‌ ویژه کودکان و نوجوانان، بیشتر تمایل به استفاده منظم داشته باشند، این نخ‌ها علاوه بر پاکسازی، تجربه خوشایندی از بهداشت دهان و دندان ایجاد می‌کنند و عادت به نخ کشیدن را راحت‌تر می‌کنند.

نخ دندان ضخیم یا پهن

نخ دندان ضخیم برای افرادی مناسب است که فاصله بین هایشان است یا ذرات غذایی و پلاک در این نواحی بیشتر تجمع می‌یابد، این نخ‌ها به دلیل پهن بودن، ذرات را بهتر و بهتر از بین می‌برند، اما آن‌ها از فضاهای خیلی تنگ است و زیاد استفاده می‌شود از این نوع نخ باعث می‌شود بهتر و بهتر بکار روند.

نخ دندان با دستگیره

این مدل دارای دسته های پلاستیکی است و استفاده از نخ را برای کودکان، سالمندان و افرادی که دسترسی به فضای بین دندان ها را محدود می کند، راحت تر می کند، نخ از روی دسته های دندانی گرفته و تنها با کشیدن دسته های پلاستیکی، پلاک و مواد غذایی پاک می باشد، شود.

نخ دندان مخصوص بریج، ایمپلنت یا ارتودنسی

این نخ برای افرادی که دارای بریج، ایمپلنت یا سیم‌های استفاده شده از ارتودنسی هستند طراحی می‌شوند، قسمت ضخیم و اسفنجی آن را به دندان‌های راحتی می‌دهند. دور از پوسیدگی، لثه و تجمع پلاک در اطراف تجهیزات دندانی ساخته شده و به حفظ بهداشت دقیق و سلامت بلندمدت دهان کمک می‌کند.

نحوه صحیح استفاده از نخ دندان

برای بهره‌برداری‌ از نخ دندان کامل از فواید نخ دندان و جلوگیری از آسیب بیشتر به لثه‌ها، رعایت روش صحیح ضروری است:

  • مینی بپیچید، تنها ۳–۵ سانتی‌متر نخ بین انگشتان برای استفاده آزاد نگه دارید.
    • نخ را به آرامی بین دو دندان قرار دهید و از فشار زیاد خودداری کنید تا لثه آسیب نبیند.
    • نخ را به شکل حرف «C» دور دندان بپیچانید و به آرامی بالا و پایین بکشید تا پلاک و ذرات غذا از کنار دندان و زیر خط لثه پاک شود. باکتری‌ها منتقل نمی‌شوند.
    • پس از پایان کشیدن، دهان را با آب یا دهان‌ شویه شست‌وشو میزان تا ذرات آزاد شده خارج می‌شوند.

    تفاوت دندان با واترجت

    برای حفظ سلامت دندان‌ها، دو ابزار پرکاربرد وجود دارد. فضاهای بین دندان‌ها و خط لثه است:

    مورد مقایسهt class="has-text-align-center" data-align="center">واترجت دندان
    روش پاکسازیروش پاکسازیبا فشار آب و جریان پالس، ذرات و پلاک را از بین دندان‌ها و زیر خط لثه خارج می‌کند.
    class="has-text-align-center" data-align="center">بسیار در فضای باریک و بین دندان‌هادرهای خیلی تنگ عمل کامل نمی‌کند.
    لثه‌هامراقبت مستقیم از لثه با تکنیک صحیح، اما امکان آسیب با فشار زیاد وجود دارد. class="has-text-align-center" data-align="center">سرعت و راحتینیاز افراد به دقت و زمان، به ویژه برای مبتدیان
    پیشگیری از پوسیدگی و پلاکبسیار در حذف پلاک بین دندان‌هامؤثر در کاهش پلاک و ذرات غذایی، به‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎ class="has-text-align-center" data-align="center">کاربری آسان و سریع

    اشتباهات رایج در استفاده از نخ دندان

    استفاده از نخ دندان اگر به روش صحیح انجام شود، نه تنها ممکن است به لثه آسیب برساند. می‌، یکی از اشتباهات رایج فشار از حد روی لثه‌ها است که باعث می‌شود و نمی‌شود، و همچنین بسیاری از افراد نخ دندان را نامنظم می‌کنند یا گاهی اوقات استفاده می‌شود که اجازه می‌دهد تجمع ایجاد کند و پوسیدگی یا ایجاد کند.

    نادیده گرفتن تمام دندان‌ها و عدم شست‌وشوی دهان پس از کشیدن دندان از اشتباهات دیگر هستند و انتخاب نخ نامناسب برای فضاهای بین دندان‌ها نیز کارایی را کاهش می‌دهد یا باعث آسیب می‌شود؟

    خونریزی لثه در هنگام استفاده از نخ دندان نشانه یا تجمع پلاک است، نه آسیب دندان و استفاده از آن را افزایش می دهد.

    کودکان از چه سنی دندان از نخ دندان استفاده می شود؟ و سلامت لثه حفظ می شود.

    چند بار در روز قبل از استفاده از نخ دندان استفاده نمی شود؟

    بهترین زمان و تعداد استفاده از نخ دندان یک بار در روز است، می توانید قبل از خواب شبانه تا پلاک و ذرات غذا پاک شده و لثه‌ها در سالم بمانند.

    استفاده منظم و صحیح از نخ دندان درمان و نقش مهمی در حفظ سلامت دندان‌ها و لثه‌ها دارد، این عادت ساده، پلاک‌ها و خوراکی‌ها را از فضاهای بین دندان‌ها پاک کرده و از پوسیدگی، سلامت و کنترل سلامت می‌کند و می‌تواند به درستی عمل کند. شود.

    اشتراک مطلب:

    v>
    aria-hidden="true" class="e-font-icon-svg e-fab-linkedin" viewbox="0 0 448 512">
    vdi> vdi>

    دکتر امیر مقدادی

    فارغ التحصیل از دانشگاه Comenius در رشته دکترای حرفه‌ای دندانپزشکی و استوماتولوژی
    حدود دو دهه سابقه کار حرفه‌ای در زمینه‌های مختلف دندانپزشکی در مطب خصوصی

    مقالات دیگر از دکتر امیر مقدادی اصفهانی

    آبسه دندان؛ علل، علائم و روشهای آبی

    آبسه دندان؛ علل، علائم و روشهای آبی

    آنچه می خوانید... آبسه دندان و لثه ظاهری می‌شود. یک درد تیز که کم‌کم به ضربان‌دار پیش‌...

    ورم صورت بعد از جراحی دندان عقل و درمان آن

    ورم صورت بعد از جراحی دندان عقل و درمان آن

    آنچه می خوانید... مراقبت‌‌ مواردی از جراحی دندان عقل نقش بسیار مهمی در کنترل ورم دارند و کوچک‌ترین بی‌توجهی مدت...

    جراحی دندان‌ عقل چه زمانی لازم است؟

    جراحی دندان‌ عقل چه زمانی لازم است؟

    آنچه می خوانید... جراحی دندان عقل یکی از رایج‌ترین دندا...

    پوسیدگی دندان؛ علل و از بروز آن

    پوسیدگی دندان؛ علل و از بروز آن

    آنچه می خوانید... پوسیدگی دندان از لکه‌های کوچک سفید روی دندان شروع می‌شود و در صورت عدم...

    بریج دندان چیست و چه کاربردی دارد؟

    بریج دندان چیست و چه کاربردی دارد؟

    آنچه می خوانید... بریج دندان زمانی استفاده می‌شود که یکی از دندان‌ها از بین رفته و فضای خ...

    پایان بحران و درمان با ریشه دندان

    پایان بحران و درمان با ریشه دندان

    چه می خوانید... d="M240.971 130.524l194.343 194.343c9.373 9.373 9.373 24.569 0 33.941l-22.667 22.667c-9.357-9.357-9.357 9.375-33.901.04L224 227....

    چگونه فیشور سیلانت دندان‌ها را از پوسیدگی محافظت می‌کند؟

    چگونه فیشور سیلانت دندان‌ها را از پوسیدگی محافظت می‌کند؟

    آنچه می خوانید... تا به حال فکر کرده‌اید که چرا دندان‌ها سریع‌تر پوسیده می‌شوند؟ شیارها و...

    پیگمنتاسیون لثه چیست و چگونه درمان می شود؟

    پیگمنتاسیون لثه چیست و چگونه درمان می شود؟

    آنچه می خوانید... لثه ها جزئی از لبخند شما هستند و اگر تیره یا لکه دار باشند، ممکن است...