علائم زایمان زودرس چیست؟ چگونه با این پدیده مقابله کنیم؟

زایمان زودرس یکی از مهم ترین چالش های دوران بارداری است که می تواند نگرانی های زیادی را برای خانواده ها ایجاد کند. این پدیده که اغلب با پیامدهای مهمی برای سلامت نوزاد همراه است، زمانی رخ می دهد که روند زایمان قبل از اتمام دوره بارداری طبیعی آغاز شود. ما می دهیم... تا پایان این مقاله با ما همراه باشید.

زایمان زودرس چیست؟

زایمان زودرس بیش از سه هفته قبل از موعد تخمینی تولد نوزاد رخ می دهد... به عبارت دیگر، بعد از هفته بیستم بارداری و قبل از هفته سی و هفتم اتفاق می افتد... بارداری طبیعی تقریباً 40 هفته طول می کشد.

نوزادان نارس، به ویژه آنهایی که خیلی زود به دنیا می آیند، اغلب مشکلات پزشکی پیچیده ای دارند... این مشکلات ممکن است از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد... اما به طور کلی، هر چه نوزاد زودتر به دنیا بیاید، خطر عوارض زایمان زودرس بیشتر می شود.

تولد نارس بر اساس زمان وقوع به چند دسته تقسیم می شود:

• نارس یا دیررس: بین هفته های 34 تا 36 بارداری
• نارس متوسط: بین هفته های 32 تا 34 بارداری
• خیلی نارس: قبل از هفته 32 بارداری
• بسیار نارس: قبل از هفته بیست و پنجم بارداری

تولد جنین در هفته 34 تا 36 بارداری بیشتر از سایر موارد است... در گذشته تولد زودرس علت اصلی مرگ نوزادان بود... امروزه کیفیت مراقبت از نوزادان بهبود یافته و در نتیجه میزان بقای نوزادان نارس بهبود یافته است... با این حال هنوز هم بسیاری از نوزادان نارس به دنیا می آیند و برخی از آنها از اختلالات طولانی مدت سیستم عصبی رنج می برند.

اینم یک نمونه عکس از یک نوزاد هفت ماهه... همانطور که می بینید، نوزاد بسیار کوچک و کم وزن است:

بیشتر بیاموزید: تفاوت بین زایمان طبیعی و سزارین

علائم زایمان زودرس

علائم زایمان زودرس در شش ماهگی یا سایر ماه های بارداری عبارتند از:

• احساس سفت شدن شکم (انقباض) منظم یا مکرر
• کمر درد، به خصوص اگر مداوم باشد
• احساس فشار در لگن یا پایین شکم
• گرفتگی خفیف شکم
• لکه بینی یا خونریزی خفیف
• پارگی کیسه آب
• تغییر ترشحات واژن (ممکن است خونی، آبکی یا همراه با مخاط باشد)

هر فرد حامله ای که یک یا چند مورد از علائم هشدار دهنده زایمان زودرس را تجربه می کند باید با متخصص زنان تماس بگیرد یا فورا به بیمارستان مراجعه کند.

برای آشنایی با انواع زایمان از جمله زایمان در آب، مراقبت های دوران بارداری، علائم هشدار دهنده، مشکلات مربوط به بارداری و غیره، می توانید از طریق سایت GCORP LLC با بهترین متخصص زنان مشورت کنید.

علل زایمان زودرس

اغلب نمی توان علت زایمان زودرس را شناسایی کرد. اما برخی عوامل ممکن است احتمال وقوع آن را افزایش دهند... از جمله:

• دیابت
• بیماری قلبی
• بیماری کلیه
• فشار خون بالا

عوامل دیگری که ممکن است با این مشکل مرتبط باشند عبارتند از:

• کم وزنی یا اضافه وزن قبل از بارداری
• بارداری دوقلو یا چند قلو
• فاصله زمانی بین بارداری ها کمتر از 6 ماه است (بهتر است بین 2 بارداری بین 18 تا 24 ماه فاصله باشد)
• سابقه بیش از یک سقط جنین
• آسیب یا ضربه
• تغذیه نامناسب قبل و در دوران بارداری
• باردار شدن با لقاح آزمایشگاهی (IVF)
• سیگار کشیدن یا مصرف زیاد الکل در دوران بارداری
• عفونت های خاص مانند عفونت دستگاه ادراری
• قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی مضر مانند رنگ، دود سیگار، آلودگی هوا یا سرب
• زایمان زودرس در بارداری های قبلی
• رحم غیر طبیعی
• ضعف دهانه رحم
• ایستادن بیش از حد در محل کار
• بارداری بعد از 35 سالگی یا قبل از 17 سالگی
• زنده ماندن از رویدادهای استرس زا مانند مرگ یکی از عزیزان یا خشونت خانگی

عوارض زایمان زودرس

اکنون که با علائم زایمان زودرس آشنا شدید، باید با عوارض آن نیز آشنا شوید... برخی از این عوارض در بدو تولد مشهود هستند... اما برخی دیگر ممکن است برای مدت طولانی ظاهر نشوند.

1... عوارض کوتاه مدت برای نوزادان

عوارض زایمان زودرس در هفته های اول شامل موارد زیر است:

• مشکلات تنفسی
• مشکلات قلبی مانند مجرای شریانی باز (PDA) و فشار خون پایین
• مشکلات مغزی از جمله خونریزی در مغز
• مشکل در کنترل دمای بدن
• مشکلات گوارشی مانند انتروکولیت نکروزان (NEC)
• مشکلات خونی، به عنوان مثال کم خونی و زردی نوزاد
• مشکلات مربوط به متابولیسم، از جمله سطح بسیار پایین قند خون
• مشکلات سیستم ایمنی و افزایش خطر ذات الریه، سپسیس نوزادی یا سایر بیماری ها

2... عوارض طولانی مدت برای نوزادان

تولد زودرس در دراز مدت ممکن است منجر به مشکلات زیر شود:

• فلج مغزی
• اختلالات یادگیری
• مشکلات بینایی
• مشکلات شنوایی
• مشکلات مربوط به دندان، به عنوان مثال نقص در مینای دندان
• مشکلات رفتاری

برخی از این مشکلات را می توان با مراقبت مناسب از نوزاد کنترل کرد... اما برخی دیگر ممکن است منجر به ناتوانی طولانی مدت یا بیماری شوند... پزشکان بلافاصله پس از تولد آزمایشات مختلفی را بر روی نوزادان نارس انجام می دهند... آنها همچنین در بیمارستان تحت نظر هستند... آزمایشات رایج عبارتند از:

• تصویربرداری با اشعه ایکس از قفسه سینه برای ارزیابی رشد قلب و ریه
• آزمایش خون برای ارزیابی سطح قند خون، کلسیم و بیلی روبین
• تعیین سطح اکسیژن خون

اگر زود زایمان کردید، از متخصص زنان خود بپرسید که چگونه می توانید از سلامت خود و کودکتان محافظت کنید.

3... عوارض برای مادران

تولد زودرس اغلب کودکان را تحت تأثیر قرار می دهد... اما مادران ممکن است پس از زایمان با مشکلات عاطفی زیادی مانند استرس، اضطراب یا افسردگی مواجه شوند.. اگر این مشکلات برای مدت طولانی ادامه داشت، با یک متخصص سلامت روان مشورت کنید.

صرف نظر از نوع زایمان، همه مادران ممکن است پس از زایمان فرزندان خود با مشکلات زیادی مانند یبوست، ریزش مو، لکه های پوستی و غیره مواجه شوند... اگر این علائم آزاردهنده هستند، با پزشک خود در مورد آنها صحبت کنید... خواندن مقالات پزشکی از جمله مقاله "برای یبوست بعد از زایمان چه بخوریم" نیز می تواند کمک کننده باشد.

درمان زایمان زودرس

پزشکان اغلب سعی می‌کنند با دادن داروهای خاصی که می‌توانند زایمان را به تأخیر بیندازند، از تولد نوزاد جلوگیری کنند... با پزشک خود در مورد اینکه آیا نیاز به زایمان سزارین دارید یا می‌توانید زایمان طبیعی داشته باشید، صحبت کنید.

اگر زایمان زودرس اتفاق بیفتد، مادر باید به بیمارستانی برود که دارای بخش مراقبت‌های ویژه نوزادان (NICU) است. این به نوزاد اجازه می‌دهد تا مراقبت‌های فوری پس از تولد دریافت کند.

در چند روز اول زندگی، بهتر است نوزاد نارس در بیمارستان بماند تا پزشک بتواند رشد اندام های حیاتی او را بررسی کند. نوزاد ممکن است در دستگاهی نگهداری شود تا ضربان قلب، تنفس و سطح اکسیژن خون او کنترل شود.

بسیاری از نوزادان نارس نمی توانند از طریق دهان غذا بخورند... زیرا هنوز قادر به مکیدن و قورت دادن نیستند... این نوزادان به صورت داخل وریدی یا با استفاده از لوله ای که از طریق بینی یا دهان وارد معده می شود تغذیه می شوند... هنگامی که کودک قدرت کافی برای مکیدن و بلعیدن را به دست آورد، شیردهی امکان پذیر می شود.

اگر ریه ها به طور کامل رشد نکرده باشند، ممکن است به نوزاد نارس اکسیژن داده شود.. بسته به وضعیت نوزاد، یکی از موارد زیر ممکن است برای اکسیژن رسانی استفاده شود:

• تهویه: وسیله‌ای است که هوا را به داخل و خارج از ریه‌ها می‌برد.
• فشار مثبت مداوم راه هوایی: این درمانی است که از فشار ملایم هوا برای باز نگه داشتن راه‌های هوایی استفاده می‌کند.
• هود اکسیژن: وسیله ای است که برای تامین اکسیژن روی سر نوزاد قرار می گیرد.

به طور کلی، نوزاد نارس در موارد زیر از بیمارستان مرخص می شود:

• می تواند از سینه یا شیشه شیر مادر تغذیه کند.
• او می تواند بدون دستگاه نفس بکشد.
• وزن و دمای بدن او به طور طبیعی حفظ می شود.

راههای جلوگیری از زایمان زودرس

دریافت مراقبت‌های پیش از زایمان سریع و مناسب به‌طور قابل‌توجهی احتمال زایمان زودرس را کاهش می‌دهد. سایر اقدامات پیشگیرانه مهم عبارتند از:

• قبل از بارداری و در طول بارداری، شما باید یک رژیم غذایی سالم داشته باشید... بنابراین مقدار زیادی غلات کامل، پروتئین بدون چربی، سبزیجات و میوه ها مصرف کنید.
• هر روز مقدار زیادی آب بنوشید... مقدار توصیه شده هشت لیوان در روز است، اما اگر ورزش می کنید، بدن شما به آب بیشتری نیاز دارد.
• سیگار را ترک کنید و از مصرف مشروبات الکلی خودداری کنید... مصرف این مواد در دوران بارداری ممکن است خطر زایمان زودرس، سقط جنین و نقایص مادرزادی را افزایش دهد.
• حداقل 18 ماه بین بارداری ها حفظ شود.
• سعی کنید استرس خود را کاهش دهید... به عنوان مثال، می توانید مدیتیشن، یوگا و برخی تمرینات کششی را امتحان کنید... قبل از انجام هر نوع ورزشی با پزشک خود مشورت کنید.

اگر نگران زایمان زودرس هستید، با یک متخصص زنان صحبت کنید... ممکن است پزشک اقدامات دیگری را برای جلوگیری از این مشکل پیشنهاد کند.. او همچنین می تواند شما را در مورد علائم زایمان طبیعی برای پسران و دختران راهنمایی کند.

بیشتر بیاموزید: چه کارهایی را نباید در ماه اول بارداری انجام داد؟

کلمه پایانی

طیف وسیعی از عوامل خطر و شرایط زمینه‌ای می‌تواند احتمال زایمان زودرس را افزایش دهد. پیروی از یک سبک زندگی سالم و برخی اقدامات پزشکی ممکن است از تولد نوزاد نارس جلوگیری کند. پزشکان از جمله متخصصین زنان آنلاین... همچنین GCORP LLC این امکان را در اختیار شما قرار می دهد که از طریق سامانه نوبت دهی آنلاین با متخصص زنان و زایمان مورد نظرتان وقت بگیرید.

سؤالات متداول