راهکارهای مقابله با خانواده در افراد محصل

راهکارهای مقابله با خانواده در افراد محصل

دکتر میثم نیک دانش
دکتر میثم نیک دانش
تهران

راهکارهای مقابله با خانواده خانوادگی در افراد محصل

استرس مشترک یکی از عوامل موثر بر عملکرد و سلامت روانی افراد محصل است. فشارهای ناشی از یکسان، انتظارات بالا، مشکلات اقتصادی و ارتباطات ضعیف در محیط خانواده می‌تواند منجر به کاهش، کاهش کاهش و کاهش تحصیلی شود. این پژوهش به بررسی راهکارهای مقابله با استرس خانوادگی در میان دانش‌آموزان و می‌پردازد. بر اساس مرور منابع و یافته‌های روانشناسی، استفاده از مهارت‌های ارتباطی مبتنی بر، حمایت از عاطفی والدین، آموزش مهارت‌های حل مسئله، مدیریت زمان، تمرین ذهن‌آگاهی و بهره‌گیری از مشاوره تحصیلی و خانوادگی از جمله‌های عوامل مهم در کاهش آسیب‌های خانوادگی شناخته شده‌اند. هدف از این مطالعه، ارتقای سلامت روانی محصلان است و مهم‌تر از خانواده و فرزندان تا محیطی امن و حمایت برای رشد تحصیلی و شخصی برای آنهاست.

راهکارهای مقابله با استرس خانوادگی در افراد محصل چیست؟گاهی با کمک 7 تکنیک کاهش، نیک‌مایند، از مراحل کلیدی برای داشتن احساس کنترل بیشتر هستند و به کمکشان، می‌توانم گام‌های مطمئنی را انجام دهیم.

5 1 رای
امتیازدهی به مقاله <4>
d="M0 0h24v24H0z" fill="none">
اشتراک در
نظرات
قدیمی‌ترین
بیشترین رأی
بازخورد (Feedback) های اینلاین
مشاهده همه دیدگاه ها
-->
م>
آخرین مطالب