دستور غذا شماره 1

دستور پخت شماره 1 دستور شماره یک اولین ماه شروع تغذیه تکمیلی با نظر دکتر علی فرجی فوق تخصص بیماریهای اطفال و نوزادان شیر مادر بهترین و کامل ترین غذا برای نوزاد تا یک سالگی است پس باید به دفعات و در حد نیاز کودک با شیر مادر تغذیه شود.. ### دستور شماره 1 - صبح ها به کودک خود تا 6 قاشق مکعب فرنی یا شیر بادام با بشیر یا 6 قاشق مکعب فرنی برنج بدهید. - ظهر از روز اول تا چهارم: مواد لازم: سیب زمینی، هویج، برنج، جعفری - مواد فوق را با هم مخلوط کرده و روی حرارت ملایم بپزید - سپس آنها را خرد یا آسیاب کنید - پس از آن، آنها را از صافی درشت رد کنید - بعد از انجام کار بالا دوباره حرارت دهید تا قوام آن مانند نشاسته یا ژله این غذا شود: روز اول: 2 قاشق چایخوری کم کم به کودک بدهید تا بخورد.. روز دوم: 2 قاشق چایخوری کم کم به کودک بدهید تا بخورد.. روز سوم: 6 قاشق چایخوری کم کم به کودک بدهید تا بخورد.. روز چهارم: 8 قاشق مرباخوری را کم کم به کودک بدهید تا بخورد.. از روز پنجم تا: روز پنجم: غذای بعدی: مواد لازم: سیب زمینی، هویج، جعفری، یک تکه مرغ یا گوشت قرمز (به اندازه یک قوطی کبریت یا به اندازه 2 بند انگشت مجاور)، 2 قاشق غذاخوری روغن مایع مواد فوق را با هم مخلوط کنید و روی حرارت ملایم بپزید سپس کاملا له یا آسیاب کنید اما این بار از صافی رد نشوید. لطفاً غذای آماده را به مقدار 8 قاشق مکعب به کودک بدهید. بعد از غذا در صورت تمایل کودک آب جوشیده سرد شده را به او بدهید تا بنوشد.. از روز پانزدهم می توانید یک قسمت را به غذا اضافه کنید. بخشی در ظهر و یک قسمت در شب (8 مکعب قاشق).. در این برنامه 1 قاشق غذاخوری 2.5 سی سی در نظر گرفته شده است.. برخی از مطالب مفید در سایت رفلاکس در نوزادان زردی در نوزادان درد شکم در نوزادان آلرژی در کودکان با تشکر مدیریت سایت دکتر فرجی متخصص اطفال