پوست روغنی با روال مناسب درمان می شود! 2 روش تشخیص + علائم

لیست محتوای

• پوست روغنی چه نوع پوستی
  • مقایسه پوست روغنی و خشک است
  • چه هورمونی باعث ایجاد پوست پوستی پوست می شود؟
  • Oily skin
  Fat
  • ۱۰ ... First Method
  • ۱۰ ... Second Method
  • Dehydroty skin is
  • Routine oily skin
    • ۲ ... Cleansing the skin with a proper detergent
    • Skin
    • 1 ... Use Moisturizer
    • درمان پوست روغنی
    • پوستی روتین چربی روغنی
    • مراقبت از پوست روغنی با مواد طبیعی
    • 1 ... تمیز کردن پوست بعد از ورزش
    • ۲ ..

      پوست روغنی چه نوع پوستی است؟

      پوست ما تعداد زیادی غده های چربی روی صورت ، قفسه سینه و پشت بدن دارد. این غدد چربی طبیعی به نام سبوم را ترشح می کنند که صورت را نرم و مرطوب نگه می دارد .. همچنین نقش یک سیستم ایمنی بدن را در برابر عوامل خارجی مانند آلودگی و میکروب ها بازی می کند. محصولات لوازم آرایشی که برای این نوع پوست فرموله شده اند ... به عنوان مثال ، وقتی بهترین پنکیک برای پوست روغنی می آید ، باید به محصولات سبک و غیر کم مصرف بروید که اثر مات را به پوست می دهد ..

      مقایسه پوست روغنی و خشک

      تفاوت بین پوست روغنی و خشک مربوط به ظاهر و نیازهای مراقبت آنها است. پوست روغنی معمولاً با تابش زیاد ، منافذ باز و آکنه مشخص می شود ، در حالی که پوست خشک احساس کشش ، خشک و خشن می کند و ممکن است با مقیاس بندی همراه باشد..

      در مراقبت روتین از این مدل ، از این مدل پوستی باید با محصولات بهداشتی هیدروژنیک سبک استفاده شود ، در حالی که پوست خشک نیاز به مرطوب کننده های قوی و هیدراتاسیون عمیق دارد .. بنابراین ، درک دقیق از نوع پوست به انتخاب محصولات مناسب و ایجاد روال مراقبت مؤثر کمک می کند ..

      چه هورمونی پوست را روغنی می کند؟

      تولید سبوم تحت تأثیر هورمون ها ، به ویژه آندروژن ها (مانند تستوسترون) است که در مردان و زنان یافت می شود.

      علائم روغنی پوست

      علائم شایع این نوع پوست شامل موارد زیر است:

      • ظاهر براق
      • منافذ بسیار بزرگ یا قابل مشاهده روی پوست
      • منافذ بسته و جوش های سیاه
      • آکنه مزمن یا موقت

      آرایش پوست کم روی پوست نیز یکی از مهمترین علائم تولید سبوم است.

      فواید پوست روغنی

      اگرچه افزایش تولید سبوم ممکن است با مشکلاتی مانند درخشندگی زیاد یا آکنه همراه باشد ، اما مزایای قابل توجهی نیز دارد که اغلب محبوبیت کمتری دارند ... این مزایا عبارتند از:

      • رطوبت طبیعی پوست را افزایش دهید: به عنوان یک مرطوب کننده طبیعی عمل کنید و از خشکی و مقیاس گذاری پوست جلوگیری کنید ..
      • پیری پوست را کاهش دهید: سبوم احتمال چین و چروک را کاهش می دهد و از پیری زودرس پوست جلوگیری می کند.
      • افزایش مقاومت در برابر پوست: سبوم پوست را در برابر عوامل محیطی مانند آلودگی و شرایط جوی محافظت می کند و احتمال التهاب را به حداقل می رساند ..
      • نیاز به مرطوب کننده را کاهش دهید: افرادی که پوست آنها بسیاری از سبوم ها تولید می کنند ، معمولاً نیازی به استفاده مکرر از مرطوب کننده ندارند..

      روش تشخیص پوست روغنی

      به طور کلی ، 2 روش برای تشخیص این نوع پوست وجود دارد:

      1 صورت خود را با یک ماده شوینده ملایم بشویید تا هرگونه آلودگی یا چربی اضافی را از بین ببرید .. سپس آن را به آرامی با یک حوله نرم خشک کنید .. از هیچ کرم یا محصول مراقبت استفاده نکنید و پوست را به صورت طبیعی بماند .. حدود 5 دقیقه صبر کنید و سپس ظاهر پوست را در مناطق مختلف مانند پیشانی و گونه ها بررسی کنید.

      یک حوله کاغذی را به آرامی روی قسمت های مختلف صورت مانند گونه ها ، پیشانی ، بینی و چانه فشار دهید. برای هر قسمت از صورت ، از یک دستمال جداگانه استفاده کنید و هر بار آن را زیر نور بررسی کنید ... همچنین ، اگر هیچ اثری از چربی روی دستمال را نمی بینید ، با پوست خشک روبرو خواهید شد.

      پوست کم آب کم آب بدن چگونه است؟

      اگر با یک پزشک پوست صحبت می کنید ، خواهید فهمید که پوست کم آبی روغنی یک مشکل نسبتاً پیچیده است که در آن دو مسئله در همان زمان رخ می دهد. از یک طرف ، غدد چربی پوست بیش از حد است و سبوم ترشح می شود و از طرف دیگر ، پوست با کمبود آب و رطوبت روبرو است.

      اگر می خواهید بدانید که چه علائمی از پوست های کم آب روغنی ، علائم آن را می توان در T -area ، یعنی پیشانی ، بینی و چانه ، وجود لکه های خشک و پوسته های مرده ، کدورت پوست و چین و چروک های ریز در اطراف چشم و لب ها درخشید ..

      ادامه مطلب: مراحل مد پوست

      پوست روغنی روتین

      Ruine oily skin should be such that it controls the extra sebum without stimulation and minimizes the likelihood of acne.. Because this type of skin looks very shiny due to excessive activity of the sebaceous glands and is prone to facial pimples, acne and pores.. The skin prevents it from falling... Other tips recommended in oily skin routine include:

      • از محصولات بهداشتی بدون چربی استفاده کنید ..
      • از انتخاب محصولات حاوی الکل خودداری کنید..
      • همیشه آرایش خود را قبل از خواب پاک کنید تا از آکنه و جوش های سیاه جلوگیری کنید.
      • از کاغذ جاذب روغن برای کنترل چربی صورت استفاده کنید.
      • ضد آفتاب و صورت فضای باز خود را با کلاه یا چتر بپوشانید ..
      • صورت خود را بیش از حد لکه دار نکنید ..
      • از محصولات بهداشتی استفاده نکنید که تاریخ انقضا فرار کرده است ..
      • از دستکاری جوش ها خودداری کنید تا باعث زخم و التهاب نشود ..
      • شامل میوه ، سبزیجات و غذاهای غنی از امگا مانند ماهی قزل آلا و آجیل در رژیم غذایی خود است.

      روال پوستی که بسیاری از سبوم تولید می کند شامل چهار مرحله مهم است که در زیر به آنها اشاره خواهیم کرد ..

      1 ...

      پاکسازی مهمترین قسمت مراقبت از پوست روتین است .. بسیاری از افراد فکر می کنند که صبح بیدار می شوند ، پوست آنها تمیز است و نیازی به شستشو ندارد.

      1 ... با استفاده از تونر

      وقتی پوست شما تمیز و عاری از هرگونه آرایش و آلودگی است ، می توانید از تونر استفاده کنید ..

      • اسید سالیسیلیک
      • اسید گلیکولیک
      • اسید لاکتیک

      تونر به از بین بردن آلاینده های باقیمانده کمک می کند ، سطح pH پوست را به حالت طبیعی باز می گرداند و پوست را تسکین می دهد ... علاوه بر این ، می تواند پوست را برای جذب سایر محصولات آماده کند ..

      بیشتر بخوانید:

      1 ..

      مرحله سوم پوست روتین به مشکلات پوستی شما بستگی دارد. به عنوان مثال ، اگر مستعد ابتلا به آکنه هستید ، می توانید در طول روز از بنزوئیل پراکسید یا گوگرد استفاده کنید تا تولید سبوم را کاهش داده و از جلوگیری از آکنه جلوگیری کنید.

      استفاده از مرطوب کننده یکی از مهمترین مراحل پوست روتین است که غالباً نادیده گرفته می شود .. زیرا بسیاری از افراد معتقدند که نباید روی پوست روغنی مرطوب کننده باشد .. اما این اعتقاد کاملاً اشتباه است ... از آنجا که انواع مختلف پوست همه به مرطوب کننده نیاز دارند ..

      بیشتر بخوانید: روال پوست خشک

      درمان پوست روغنی و جوش

      این مدل پوستی معمولاً مستعد آکنه است. برای کاهش تولید چربی و در نتیجه جلوگیری از آکنه ، باید اندازه غدد چربی کاهش یابد. بسیاری از کارشناسان از بنزوئیل پراکسید و اسید موضعی یا ایزوترتینوین یا اسید خوراکی یا راکتان) در روال روتین پوستی استفاده می کنند .. مهم است که توجه داشته باشید که این محصولات یا داروها باید تحت عنوان Dermiterselthed استفاده شوند ..

      پوست روتین آب بدن چربی

      پوست کم آبی پوست پوستی است که آب و رطوبت کافی ندارد. در نتیجه ، مات به نظر می رسد و حتی ممکن است خارش داشته باشد.

      روش مراقبت از پوست روغنی با مواد طبیعی

      وقتی صحبت از روتین مراقبت از پوست می شود ، اصطلاح "طبیعی" ممکن است برای افراد مختلف معنای متفاوتی داشته باشد. می توانید این اصطلاح را در بسته بندی بسیاری از محصولات پوستی مشاهده کنید ، اما باید بدانید که هیچ قانون یا استاندارد خاصی برای تعریف آن وجود ندارد.

      اگر به دنبال داروهای خانگی هستید یا می خواهید یک پوست معمول حاوی مواد طبیعی را امتحان کنید ، عسل می تواند به دلیل خاصیت ضد باکتریایی آن گزینه مناسبی برای شما باشد.

      خطاهای رایج در پوست روتین روغنی و جوش

      در صورت مقابله با مشکل بیش از حد پوست در پوست بیش از حد پوست ، از اشتباهات زیر خودداری کنید.

      1 ... از کاغذ جاذب استفاده نکنید

      اگر پوست شما در طول روز براق به نظر می رسد ، باید به آرامی کاغذ بلات را فشار دهید و چند ثانیه صبر کنید تا روغن جذب شود ..

      1 ... تمیز کردن پوست بعد از ورزش

      علاوه بر روزمره در صبح و عصر ، باید بعد از ورزش صورت خود را بشویید.. این توصیه به ویژه هنگامی که نمی خواهید بلافاصله بعد از ورزش دوش بگیرید مهم است ..

      شستن صورت به از بین بردن عرق ، چربی یا آلودگی که ممکن است در طول ورزش رخ دهد کمک می کند.

      1 ... انتخاب محصولات نامناسب

      هنگام خرید محصولات مراقبت از پوست هوشمند و از انتخاب محصولات حاوی الکل خودداری کنید ، زیرا ممکن است پوست را تحریک کرده و تولید سبوم را افزایش دهد ... همچنین توصیه می شود از محصولاتی که حاوی ترکیبات چربی مانند اشیاء ، کره کاکائو یا وازلین هستند ، خودداری کنید.

      ۱ .. ... ضد آفتاب را حذف کنید

      هنگام ترک خانه ، حتماً از یک ضد آفتاب با SPF حداقل 1 استفاده کنید. بهترین ضد آفتاب برای پوست روغنی ضد آفتاب است که حاوی دی اکسید تیتانیوم یا اکسید روی است.

      داشتن پوست آکنه روغنی و مستعد واقعاً آزار دهنده است .. بهترین راه برای کاهش چربی پوست انتخاب مواد شوینده ، تونر ، مرطوب کننده و سایر محصولات بهداشتی است ..

      برای مشاوره پزشکی می توانید به gcorp llc actoe chea j2> gcorp.

      پوست روغنی؟.

      اگر می خواهید بدانید که پوست روغنی از چه ویژگی هایی دارد ، باید بگوییم که پوست روغنی با منافذ باز ، درخشش زیاد ، آکنه و ماندگاری کم توسط صورت مشخص می شود .. سبوم توسط غدد چربی پوست می شود ..

      بله ... این نوع پوست مستعد ابتلا به منافذ و آکنه است.

      این نوع پوست بسیار براق است ، اما در عین حال به دلیل رطوبت ناکافی کدگذاری شده به نظر می رسد و دارای چین و چروک های ریز در اطراف چشم و لب است..

      منابع: Healthline ، aad

      پزشکان برتر: دکتر .. تاهره محله دکتر .. نادر زارینپور دکتر .. حمید وحیدی دکتر .. سعید رجابزاده دکتر .. امیر داریانی دکتر .. فته نبوی دکتر .. Vahid Mashayekhi

      آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

      • 4.2 /5 .. تعداد آرا 5

        هنوز نقاط ثبت نشده

        !-داده های ساختاری->

      مقالات دیگر از این کاربر

      

      عفونت معده [دلیل و علائم] ۴ روش درمان + درمان خانگی

      عفونت معده [دلیل و علائم] ۴ روش درمان + درمان خانگی الهام زمانی لیست اختلالات و بیماری های گوارشی آخرین به‌روزرسانی: 7 ساعت پیش انتشار: 6 ساعت پیش بدون سؤال در انتظار بازبینی توسط تیم پزشکی درمانکده...

      

      قوی ترین تقویت کننده اعصاب؛ ۸ راه خانگی + ۱۱ مکمل طلایی

      قوی ترین تقویت کننده اعصاب؛ ۸ راه خانگی + ۱۱ مکمل طلایی الهام زمانی لیست اختلالات و بیماری های مغز و اعصاب آخرین به‌روزرسانی: 15 ساعت پیش انتشار: 15 ساعت پیش بدون سؤال در انتظار بازبینی توسط تیم پزشکی...

      

      راه درمان انسداد روده چیست؟ 12 روش درمانی دارویی و خانگی

      راه درمان انسداد روده چیست؟ 12 روش درمانی دارویی و خانگی الهام زمانی درمانکده آخرین به‌روزرسانی: 5 ساعت پیش انتشار: 9 ساعت پیش بدون سؤال در انتظار بازبینی توسط تیم پزشکی درمانکده پس از تعریف کامل ای...

      

      انسداد روده چیست و چرا ایجاد می‌شود؟ | علائم و روش تشخیص

      انسداد روده چیست و چرا ایجاد می‌شود؟ | علائم و روش تشخیص دریا رادمنش لیست اختلالات و بیماری های گوارشی آخرین به‌روزرسانی: 4 ساعت پیش انتشار: 4 ساعت پیش بدون سؤال در انتظار بازبینی توسط تیم پزشکی درمان...

      

      درمان استرس فکری؛ ۵ تکنیک روانشناسی + ۶ درمان با طب سنتی

      درمان استرس فکری؛ ۵ تکنیک روانشناسی + ۶ درمان با طب سنتی مژده شرف عاشوری روانشناسی آخرین به‌روزرسانی: 6 ساعت پیش انتشار: 3 ساعت پیش بدون سؤال در انتظار بازبینی توسط تیم پزشکی درمانکده درمان استرس فک...

      

      افزایش میل جنسی زنان در خانه [۴ تمرین ورزشی + ۷ خوراکی]

      افزایش میل جنسی زنان در خانه [۴ تمرین ورزشی + ۷ خوراکی] دریا رادمنش لیست مقالات سلامت جنسی آخرین به‌روزرسانی: 5 ساعت پیش انتشار: 3 ساعت پیش بدون سؤال در انتظار بازبینی توسط تیم پزشکی درمانکده کاهش م...

      

      برای باز شدن رگ‌های قلب چه بخوریم؟ ۱۸ باز کننده قوی عروق

      برای باز شدن رگ‌های قلب چه بخوریم؟ ۱۸ باز کننده قوی عروق الهام زمانی لیست اختلالات و بیماری های قلب و عروق آخرین به‌روزرسانی: 6 ساعت پیش انتشار: 3 ساعت پیش بدون سؤال در انتظار بازبینی توسط تیم پزشکی د...

      

      آر تی ام اس چیست؟ ۱۰ مزایا و عوارض درمان افسردگی با rTMS

      آر تی ام اس چیست؟ ۱۰ مزایا و عوارض درمان افسردگی با rTMS دریا رادمنش روانشناسی آخرین به‌روزرسانی: 3 ساعت پیش انتشار: 3 ساعت پیش بدون سؤال در انتظار بازبینی توسط تیم پزشکی درمانکده در سال‌های اخیر، ا...

      

      چه زمانی قرص‌ مولتی ویتامین مصرف کنیم؟

      چه زمانی قرص‌ مولتی ویتامین مصرف کنیم؟ تیم تحریریه درمانکده لیست مقالات تغذیه و رژیم غذایی آخرین به‌روزرسانی: 2 سال پیش انتشار: 5 سال پیش 4 سؤال در انتظار بازبینی توسط تیم پزشکی درمانکده بدن ما در ط...

      

      عوارض عمل دیسک کمر چیست؟ مراقبت‌های بعد از انجام جراحی

      عوارض عمل دیسک کمر چیست؟ مراقبت‌های بعد از انجام جراحی الهام زمانی لیست مقالات جراحی‌ها و اقدامات ضروری آخرین به‌روزرسانی: 10 ماه پیش انتشار: 5 سال پیش 29 سؤال در انتظار بازبینی توسط تیم پزشکی درمانکد...

      

      تقویت سیستم ایمنی بدن برای مقابله با ویروس کرونا

      تقویت سیستم ایمنی بدن برای مقابله با ویروس کرونا تیم تحریریه درمانکده لیست مقالات سلامت عمومی آخرین به‌روزرسانی: 2 سال پیش انتشار: 6 سال پیش 8 سؤال در انتظار بازبینی توسط تیم پزشکی درمانکده آیا ما می...

      

      حقوق، نقش و مسئولیت کارکنان بهداشتی: چگونه از خودتان محافظت کنید؟

      حقوق، نقش و مسئولیت کارکنان بهداشتی: چگونه از خودتان محافظت کنید؟ تیم تحریریه درمانکده لیست مقالات روش زندگی سالم آخرین به‌روزرسانی: 1 سال پیش انتشار: 6 سال پیش بدون سؤال در انتظار بازبینی توسط تیم پز...