مشاوره آنلاین با دکتر طیبه همتیجهت مشاوره رایگان و تعیین نوبت همین الان با شماره های ۰۹۹۰۷۵۰۱۱۰۴۰ و ۲۶۷۶۱۷۷۹-۰۲۱ مطب خانم دکتر طی...">
لازم قبل از بارداری

لازم قبل از بارداری

دکتر طیبه همتی
دکتر طیبه همتی
تهران
href="https://wa.me/989907501040">مشاوره آنلاین با دکتر طیبه همتی
4,911

اقدامات قبل از بارداری

سلام

باید در کنار تماماقدامات لازم است قبل از بارداری که تمام پزشکان توصیه می کنند و شما هم انجام می دهید نظر ذهنی و روحی را هم نمی توانید داشته باشید.

با توجه به شرایطی که در دوران بارداری، مسائل اقتصادی و مشکلاتی که ذهن همه خانم ها را درگیر کرده است، از من سوال می کنم که خانم دکتر:

  • دونیم کی تموم میشه.
  • شرایط سن مون طوری هست که نمی تونیم صبر کنیم.
  • حتما هم دوست داریم که فرزند اول و یا فرزند دوم باشد.

که من توصیه می کنم با توجه به خانمی که شرایط و ذهنی داشته باشد. تقابل شرایط جامعه و اقتصادی وجود دارد.
بهتر است که آماده باشید روحی را داشته باشید.

چون در حالت عادی وقتی یک خانم باردار می شود به خاطر آن هورمونی که در بارداری هست و همه شماها می دونید ممکن است تغییراتی در خلق و خو خانم ایجاد شود که از یک فرد باشد و ممکن است باعث آسیب روحی شود.
href="https://doctorhemati.com/what-is-hormone-therapy-for-premature-menopause/"> داریم به اسم هورمون های شادی آور داریم، که ما می تونیم با انجام دادن یک سری کارهای کاملاً ساده، سطح این بدن ها را در داخل بدن افزایش بدیم و روحی خودمون را به اسم هورمون های شادی آور داریم. wpb_row height_medium">

جهت مشاوره رایگان و تعیین نوبت همین الان با شماره های ۰۹۹۰۷۵۰۱۱۰۴۰ و ۲۶۷۶۱۷۷۹-۰۲۱ مطب خانم دکتر طی همتی تماس بگیرید.

اولین هورمون:

.
این بیماری را می‌توان با افرادی که بیشتر دوستشان دارند، می‌گذرند و با طبیعت و خلق و خوی بچه‌ها بیشتر آشنا می‌شوند و کارهایی را که دوست دارند انجام دهند. باغبانی کنید، با گل و گیاه های خانگی بیشتر وقت بگذرونید.

دو هورمونین دوپامین:

هورمون دوپامین (هورمون انگیزه و مفید) است.
کارهایی که می دانیم همه ما یک سری کارهای ناتمامی در ذهن داریم که خودش باعث ایجاد روحی و جسمی می شود، یک چک لیستی داشته باشد که آخر شب و کارهای ناتمام را بنویسد و با تمام کردن این کارها می توان سطح دوپامین را افزایش داد، آشپزی کرد و کارهایی را که دوست دارید انجام دهید. و بیشتر به خودتون برسید و مراقب پوست و زیبایی تون باشید.

سو هورمون سروتونین:

هورمون سروتونین (هورمین خلق و خو) است.
این هورمین خیلی مهم است به خاطر این که چرا باید در بارداری این بالانس ها و هورمون های زنانه که سطح آنها بالاست و خلق و خو را تحت تاثیر قرار می دهد بهتر است که برای سطح سروتونین بیشتر تمرین کنید.
مدیتیشن، دوچرخه سواری، پیاده روی، یوگا بسیار تاثیرگذار است برای افزایش سطح هورمون سروتونین.

چهارمین هورمون اندورفین:

هورمون اندورفین (ضد درد) است.
که با کوه نوردی، پیاده روی و خندیدن بسیار زیاد است. خود خندیدن باعث افزایش هورمون اندورفین می شود. فیلم های کمدی زیاد نگاه کنید، سریال های درام و غمگین را نگاه نکنید، بخندید و مدییت کنید. ۲۶۷۶۱۷۷۹-۰۲۱ مطب خانم دکتر طی به همتی تماس بگیرید.



همتیhttps://www.instagram.com/dr.t.hemmati/
دکتر طیبه همتی جراح و متخصص زنان و زایمان | فلوشیپ فوق تخصصی نازایی از دانشگاه تهران
هفته 36 حامل22 hفته h class="w-grid-item post-10749 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-64 tag-107 tag-82 tag-108" data-id="10749">
class="-grletic> <-artic post-9911 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry kategori-63" data-id="9911">
هفته ۵۲گیهفته هفته هفته هفته گیvartic class="w-grid-item post-10844 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-ivf category-78 category-104 category-64 tag-ivf tag-106 tag-107" data-id="10844">

href="https://doctorhemati.com/%d9%87%d9%81%d8%aa%d9%87-%db%b2%db%b4-%d8%ad%d8%a7%d9%85%d9%84%da%af%db%8c/">
هفته‌دارگیهفته‌دی‌لگیهفته 2422 class="w-grid-item post-10003 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-63" data-id="10003">
هفته ۳۵۲گیهفته ۳۵۲گیh

دیدگاهتان را بنویسید

مقالات دیگر از دکتر طیبه همتی

هفته ۱۲ حاملگی دوقلویی

هفته ۱۲ حاملگی دوقلویی

خانه fa-angle-left">

هفته ۸ حاملگی دوقلویی

هفته ۸ حاملگی دوقلویی

خانه fa-angle-left">2,364 3 دقیقه ح... قلوییهفته ۸h۲ حامل دوقلویی در این هفته ,اعضای اصلی بدن دوقلو های شما شروع به پیشرفت می کنند. قلب آنها که به دو حفره راست و چپ تقسیم شده بود، 150 بار در دقیقه ض...

هفته ۴ حاملگی دوقلویی

هفته ۴ حاملگی دوقلویی

خانه fa-angle-left"> href="https://doctorhemati.com/%d9%86%d8%a7%d8%b2%d8%a7%db%8c%db%8c/"> نازایی هفته ۱۵گیهفته ۱۵گیartich class="w-grid-item post-10037 post type-post status-publish format-stan...

هفته ۳ حاملگی دوقلویی

هفته ۳ حاملگی دوقلویی

خانه fa-angle-left"> href="https://doctorhemati.com/%d9%87%d9%81%d8%aa%d9%87-%db%b3%db%b0-%d8%ad%d8%a7%d9%85%d9%84%da%af%db%8c/">هفته ۳۰ حمل2gia class="w-grid-item post-9970 post type-post status-publ...

هفته ۶ حاملگی

هفته ۶ حاملگی

خانه fa-angle-left"> بارداری بعد از انتقال جنین دختر توصیه های مهم بعد از انتقال جنینarticle class="w-grid-item post-10075 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry...

هفته ۷ حاملگی

هفته ۷ حاملگی

خانه fa-angle-left">هفته 402 حامل402gi class="w-grid-item post-10043 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-62" data-id="10043"> هفته ۲۸ حملگی دوقلویی...

هفته ۴ حاملگی

هفته ۴ حاملگی

خانه fa-angle-left"> هفته ۳۱۲گیهفته ۳۱۲گیHarticleh class="w-grid-item post-10763 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-65 tag-110 tag-92 tag-109" data-id="10...

هفته 5 حاملگی

هفته 5 حاملگی

خانه fa-angle-left"> هفته ۸لگی هفته ۱۷گیهفته ۱۷گی class="w-grid-item post-10859 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-65 tag-80 tag-118" data-id="10859">...

مراحل فریز کردن تخمک

مراحل فریز کردن تخمک

خانه fa-angle-left">>> فریز کردن تخمکمشاوره آنلاین با دکتر طیبه همتی class="l-section wpb_row us_custom_0d15be52 height_auto">۱۴۰۰/۰۷/۰۹6,2636,263 3 دقیقه تگ:

زایمان طبیعی بهتره یا سزارین؟

زایمان طبیعی بهتره یا سزارین؟

خانه fa-angle-left">جراحیزایمان طبیعی بهتره یا سزارین؟زیمان طبیعی بهتره یا سزارین؟ آنلاین با دکتر طیبه همتی class="w-post-elm post_date entry-date published" datetime="1400/7/9 13:12:34" itemprop="dat...

نازایی ثانویه چیست؟

نازایی ثانویه چیست؟

خانه fa-angle-left">ناباروری fa-angle-left">نازایی ثانویه چیست؟مشاوره آنلاین با دکتر طیبه همتی1400/07/23> تگ: ناباروریزایی ثانویه چیست؟ https://doctorhemati.com/wp-content/uploads/2021/10/secend.mp4...

منبع شایع ناباروری چیست؟

منبع شایع ناباروری چیست؟

خانه fa-angle-left">آی وی اف (IVF)دلایل شایع ناباروری چیست؟ طیبه همتی class="w-post-elm post_date entry-date published" datetime="1400/8/2011:16:26" itemprop="datePublished">1400/08/20 fa-eye">2,077 3...