درمان آرتروز با فیزیوتراپی
کلینیک فیزیوتراپی مانا
تهران
کد عضویت: شماره سیستم: 4297
فیزیوتراپی به بازیابی حرکت و عملکرد زمانی که فردی تحت تأثیر آسیب، بیماری یا ناتوانی قرار می گیرد، کمک می کند. همچنین می تواند به کاهش خطر آسیب یا بیماری در آینده کمک کند. فیزیوتراپی می تواند برای افراد در تمام سنین با طیف وسیعی از بیماری ها مفید باشد، از جمله مشکلاتی که بر استخوان ها و مفاصل تأثیر می گذارد.
نقش فیزیوتراپی در درمان آرتروز
آرتروز بیماری است که مفاصل اتصال دهنده استخوان ها را تحت تاثیر قرار می دهد. این درد می تواند به دو شکل حاد و مزمن ظاهر شود و با التهاب مفاصل همراه است. بیماران مبتلا به آرتروز در حین حرکت درد، سفتی و ناراحتی را تجربه می کنند. آرتروز دو شکل عمده دارد: استئوآرتریت که زمانی رخ می دهد که غضروف های بین مفاصل آسیب ببینند و آرتریت روماتوئید، یک بیماری خود ایمنی که زمانی رخ می دهد که سیستم ایمنی بدن مفاصل خود را تحت تاثیر قرار دهد. در بیماران مبتلا به آرتروز عمدتاً مفاصل زانو، لگن، ستون فقرات و انگشتان دست درگیر می باشد.
روش های مختلفی که توسط فیزیوتراپیست ها برای درمان آرتروز استفاده می شود عبارتند از:
تمرینات
ماساژها
ارائه وسایل کمکی به بیماران
الکتروتراپی
شایع ترین انواع آرتروز عبارتند از:
آرتروز زانو
آرتروز مفصل زانو یک بیماری جدی و دردناک است که با افزایش سن بدتر می شود. شما میمکن است این درد را در یک یا هر دو زانوی خود احساس کنید. از شاخص ترین علائم آن درد، تورم و سفتی مفصل زانو است. اگرچه هیچ درمانی برای آرتروز زانو وجود ندارد اما اقداماتی وجود دارد که می توانید انجام دهید که درد شما را کاهش دهد و به طور بالقوه پیشرفت بیماری شما را کند کند.
فیزیوتراپی به عنوان یک رویکرد درمانی در آرتروز زانو شامل موارد زیر است:
آب درمانی
از آب برای درمان آرتروز استفاده می کنند. تمرینات تخصصی در داخل آب با محدوده دمایی ۳۳-۳۶ درجه سانتی گراد انجام می شود. فیزیوتراپیست ها بیماران را با ورزش های خاصی مانند حرکات کششی، ایروبیک و تقویتی راهنمایی می کنند.
درمان دستی
روش دیگری است که در آن فیزیوتراپیستها از تکنیکهای عملی برای تسکین درد و سفتی استفاده میکنند. این تکنیک مزایای بسیار زیادی در درمان آرتروز زانو نشان داده است.
(روش های دیگری مانند طب سوزنی و گرما درمانی نیز فواید زیادی در تسکین درد نشان داده اند.)
آرتروز هیپ
مفصل ران وزن بدن را تحمل می کند، بنابراین درد در این مفصل بر تحرک کلی تأثیر می گذارد. هدف فیزیوتراپیست ها بهبود تحرک در بیماران در چنین مواردی است.
تکنیک های مورد استفاده فیزیوتراپیست ها عبارتند از:
درمان دستی
تمرینات کششی و تقویتی
آموزش مدیریت وزن
استراتژی های محافظت از مفصل ران
این تکنیک شامل راهنمایی بیمار در مورد روش های محافظت از مفصل ران می باشد. بیماران عمدتاً باید از حمل وزنههای سنگین و انجام فعالیتهای خاصی که برای مفصل اضافه بار محسوب می شود خودداری کنند، همچنین به آنها وسایل کمکی برای راه رفتن ارائه می شود. فیزیوتراپیست ها همچنین به آنها در مورد حفظ وضعیت صحیح بدن آموزش می دهند.
روماتیسم مفصلی
آرتریت روماتوئید نوعی آرتریت است که در آن سیستم ایمنی بدن به بافت پوشاننده مفاصل در هر دو طرف بدن حمله می کند و ممکن است سایر قسمت های بدن شما را نیز تحت تاثیر قرار دهد. علت دقیق آن ناشناخته است. روش های درمانی پیشنهادی متخصصان شامل تغییر سبک زندگی، فیزیوتراپی، کاردرمانی، تغذیه درمانی، دارو درمانی و جراحی است.
اگر به آرتریت روماتوئید مبتلا هستید، پزشک احتمالاً با شما در مورد فیزیوتراپی صحبت خواهد کرد. یک درمان غیر جراحی برای آرتریت روماتوئید که می تواند به طور موثر التهاب و درد مفاصل شما را تسکین دهد. این تکنیکها همچنین به بازیابی عضلات، دامنه حرکتی و انعطافپذیری کمک میکنند و شما را به قدرت لازم برای مبارزه با درد آرتریت روماتوئید در آینده مجهز میکنند.
از روش های درمان روماتیسم مفصلی می توان به موارد زیر اشاره کرد:
سرما درمانی
سرما درمانی که کرایوتراپی نیز نامیده می شود گردش خون را کند می کند و تورم را کاهش می دهد. اگرفیزیوتراپیست شما از کرایوتراپی موضعی استفاده می کند یک کمپرس سرد روی ناحیه مورد نظر قرار دهد، ماساژ یخ به شما می دهد یا حتی از اسپری معروف به فلورومتان برای خنک کردن بافت های ملتهب استفاده می کند. کرایوتراپی جهانی می تواند شامل یک حمام یخ یا یک اتاقک کرایوتراپی باشد.
گرما درمانی
گرما با شل کردن مفاصل و ماهیچه های خسته باعث تسریع جریان خون در ناحیه درد و بهبود آن عضلات می شود. گرما ممکن است به طور کامل منبع درد شما را از بین نبرد، اما می تواند به طور موثر آن را کاهش دهد. این درمان به چند روش استفاده می شود: از طریق گرمای خشک (یک پد گرم کننده یا یک حوله خشک و داغ) یا گرمای مرطوب (حرارت بخار یا یک پارچه مرطوب و گرم).
اگر به دنبال یک مرکز فیزیوتراپی خوب هستید میتوانید با مجموعه فیزیوتراپی مانا تماس بگیرید.
مقالات دیگر از کلینیک فیزیوتراپی مانا
خدمات مدیریت سئو سایت
خدمات سئو (SEO) بهینهسازی موتورهای جستجو به شما کمک میکند تا وبسایتتان در نتایج جستجوی گوگل و دیگر موتورهای جستجو رتبه بالاتری کسب کند.
پیاده سازی برندینگ و تبلیغات دیجیتال
دیجیتال برندینگ به معنای ایجاد یک برند قوی و متمایز در فضای دیجیتال برای شرکت یا محصولی خاص است. این فرآیند شامل استفاده از روشها و استراتژیهای دیجیتال برای ساخت و تقویت برند میشود.
طراحی سایت برای شرکت ها و بیزینس ها
طراحی سایت برای شرکتها و بیزینسها میتواند به شما کمک کند تا حضور آنلاین قویتری داشته باشید و مشتریان بیشتری جذب کنید. برای اطلاعات بیشتر با ما تماس بگیرید .
