نکات مهم در مراقبت از دندان

دندان های شیری در دوران کودکی نقش بسیار حیاتی دارند و سلامت آن ها تاثیر مستقیمی بر سلامت دهان و دندان های دائمی دارد. مراقبت صحیح و منظم از این دندان ها نه تنها از پوسیدگی و بیماری های دهان و دندان جلوگیری می کند، بلکه رشد و تکامل فک و صورت کودک را تضمین می کند. دندان شیری کودکان... ### اهمیت مراقبت از دندان های شیری دندان های شیری اولین مجموعه دندان هایی هستند که کودک دریافت می کند و تا حدود 12 سالگی باقی می مانند. این دندان ها به صحبت کردن، جویدن غذا و صحبت کردن به درستی کمک می کنند. همچنین سلامت این دندان ها بر روی دندان های دائمی و سلامت کلی دهان تاثیر می گذارد. عادات بهداشتی خوب آموزش صحیح مسواک زدن، اهمیت استفاده از خمیردندان حاوی فلوراید و رعایت بهداشت دهان و دندان چه در خانه و چه در مدرسه از اهمیت بالایی برخوردار است. کودکان از سنین پایین باید روزانه دو تا سه بار از مسواک نرم و مناسب سن استفاده کنند. والدین باید نحوه صحیح مسواک زدن را به آنها آموزش دهند. برای محافظت در برابر پوسیدگی باید از خمیر دندان مناسب سن کودک استفاده کرد و به مقدار کم (نصف توپ یا کمتر) استفاده کرد.. از بین بردن پلاک های براق روی زبان و لثه از تجمع باکتری ها و بوی بد دهان جلوگیری می کند.. ### 2.. تغذیه مناسب و محدود کردن مصرف قند تغذیه نقش مهمی در سلامت دهان و دندان دارد.. میزان قند مصرفی به ویژه در انواع نوشیدنی های شیرین، شکلات و تنقلات باید کنترل شود... مصرف زیاد شکر عامل اصلی پوسیدگی دندان است... - **مصرف مواد غذایی سالم:** سبزیجات، میوه‌های تازه، محصولات لبنی کم‌چرب و غلات کامل، مواد مغذی و فیبرهای ضروری را فراهم می‌کنند که به سلامت دندان‌ها کمک می‌کنند.. - **آب آشامیدنی:** آب بهترین نوشیدنی است و با شستن باقی مانده های غذا حفره دهان را تمیز نگه می دارد... ### 3... معاینات منظم دندانپزشکی ویزیت های منظم هر 6 ماه به تشخیص و درمان پوسیدگی های کوچک در مراحل اولیه کمک می کند... - **چکاپ و فلورایداسیون:** پیشگیری با فلورایداسیون و نظافت حرفه ای بسیار موثر است... - **آموزش و توصیه:** روش های مراقبت و همچنین عادات صحیح و مشکلاتی که ممکن است به آنها اشاره شود را پزشک به والدین آموزش می دهد... ### 4... پیشگیری از عادات مضر برخی عادات مانند مکیدن انگشت، جویدن اجسام سخت یا استفاده نادرست از پستانک ممکن است باعث مشکلات ساختاری و پوسیدگی شود. **پانوشت:** این اطلاعات کلی خلاصه محدودی از اطلاعات تشخیصی، درمانی و/یا دارویی است. قرار نیست جامع باشد و باید به عنوان ابزاری برای کمک به کاربر در درک و/یا ارزیابی گزینه‌های تشخیصی و درمانی بالقوه استفاده شود. این اطلاعات شامل همه اطلاعات در مورد شرایط، درمان‌ها، داروها، عوارض جانبی یا خطراتی نیست که ممکن است برای یک بیمار خاص اعمال شود. خطرات یا مزایای استفاده داروها... این اطلاعات هیچ درمان یا دارویی را به عنوان ایمن، موثر یا تایید شده برای درمان یک بیمار خاص تایید نمی کند... من، دکتر مهدی افشاری، هرگونه ضمانت یا مسئولیت مرتبط با این اطلاعات یا استفاده از آن را سلب می کنم... > *Dr.. مهدی افشاری متخصص اطفال، کودکان و نوجوانان دارای بورد تخصصی* > * از جمله خدمات پزشکی ارائه شده در مطب می توان به معاینات دوره ای کودکان، پایش دوره ای رشد و تکامل جسمی کودکان، درمان انواع بیماری های عفونی، گوارشی و تنفسی در کودکان و نوجوانان، مشاوره تغذیه، آموزش و مراقبت دوره ای از نوزادان نارس، نظارت و درمان کلیه مشکلات دوره ای دوران شیرخوارگی، ارزیابی دوره ای ذهنی و جسمی کودکان اشاره کرد. > > *خدمات ویژه دکتر مهدی افشاری: ختنه تخصصی مطب، ویزیت در منزل و مشاوره آنلاین* > > *آدرس تمرین: تهران، تفرش شرقی، دانشگاه هوایی جنوب، مهرآباد جنوبی، پلاک 193 > > *شماره تماس: 66602506-021*