<ح4> جدول المحتويات

نقاط هامة لتناول الطعام بعد صفائح الأسنان

تُعرف صفائح الأسنان بأنها إحدى طرق تجميل الأسنان. بعد الترقق، من المهم جدًا أن يأخذ الأشخاص الرعاية اللازمة للحفاظ على الصحة وزيادة العمر الافتراضي. الأكل بعد تصفيح الأسنان له جرعات ومحظورات تؤثر على حياته. العديد من الأطعمة، مثل الأطعمة الصلبة جدًا، والأطعمة والمشروبات الحمضية، وأشياء من هذا القبيل يمكن أن يكون لها تأثير سلبي على صحة صفائح الأسنان ويجب توخي الحذر في استهلاكها. وفي بقية هذه المقالة سنتناول تناول الطعام بعد صفائح الأسنان بشكل كامل.

"بعد وضع قشور الأسنان الدائمة، من الضروري تجنب الأطعمة الصلبة واللزجة والملطخة لضمان طول عمر القشرة ومظهرها."

"بعد وضع شرائح الأسنان الدائمة، من الضروري تجنب تناول الأطعمة الصلبة واللزجة والملونة من أجل الحفاظ على طول عمر الشرائح ومظهرها."

المصدر: طب أسنان بنكر هيل

ملاحظة نقاط مهمة عند تناول الطعام بعد تصفيح الأسنان

تلعب كيفية العناية بصفائح الأسنان دورًا مهمًا في عمرها الافتراضي، ولهذا السبب، من المهم جدًا اتباع النقاط المهمة لتناول الطعام بعد شرائح الأسنان. على الرغم من مقاومتها العالية، إلا أن صفائح الأسنان لا تزال أكثر حساسية للضغط والتأثير وبعض الأطعمة من الأسنان الطبيعية. إنه محمي.

من خلال العناية المناسبة، يمكن للصفائح أن تتمتع بعمرها الطبيعي وبالتالي تعطي ابتسامة جميلة على وجه الشخص لسنوات.

كيفية تناول الطعام بعد صفائح الأسنان

يختلف تناول الطعام بعد تصفيح الأسنان قليلاً عما كان عليه في الماضي من أجل العناية بالأسنان بأفضل طريقة ممكنة. ومن النقاط التي يجب مراعاتها في طريقة الأكل بعد صفائح الأسنان ما يلي:

مضغ الطعام بالأسنان الخلفية

عادةً ما يتم وضع صفائح الأسنان على الأسنان الأمامية. ومن أجل حماية الصفائح، يوصي أطباء الأسنان بمضغ الطعام بالأسنان الخلفية. يمكن أن يؤدي مضغ الطعام الصلب بالأسنان الأمامية إلى تشقق الصفيحة أو ارتخائها، ولهذا السبب ينصح بمضغ الطعام بالأسنان الخلفية.

تجنب تناول الطعام الصلب

يمكن أن تؤدي العديد من الأطعمة الصلبة مثل الثلج والآيس كريم والحلوى الصلبة والتفاح الكامل والخبز الجاف والمكسرات إلى إتلاف الصفيحة، ولهذا السبب ينصح بتجنب تناولها. أو امضغها بعناية باستخدام الأسنان الخلفية.

عدم تناول طعام ساخن جدًا أو بارد جدًا

قد تؤدي التغيرات الشديدة في درجات الحرارة إلى إتلاف الغراء الصفائحي أو زيادة حساسية الأسنان. ولهذا السبب ينصح بتجنب مثل هذه الأطعمة.

قلل من الأطعمة اللزجة والحلوة

يمكن أن تلتصق العديد من الأطعمة اللزجة والحلوة مثل العلكة والحلوى والكراميل بحواف الطبقة الصفائحية وتتسبب في تسوس الأسنان بمرور الوقت. ولهذا السبب يجب تقليل استهلاك هذه الأطعمة في النظام الغذائي اليومي.

استهلاك المشروبات الملونة بالقش

على الرغم من أن الصفائح مقاومة للتلطخ؛ لكن ينصح بشرب المشروبات الملونة مثل الشاي والقهوة والمشروبات الملونة باستخدام الشفاط لتقليل ملامستها للصفائح.

ما هي الأطعمة التي يجب أن نتناولها بعد تصفيح الأسنان؟

الأكل بعد التصفيح مهم جداً. بعد تصفيح الأسنان وخاصة في الأسبوع الأول، من المهم جدًا اتباع نظام غذائي سليم واختيار الأطعمة المناسبة. ومن الأطعمة التي يمكن تناولها بعد تصفيح الأسنان ما يلي:

الأطعمة اللينة وسهلة المضغ

الأطعمة اللينة لا تضغط على الأسنان المصفحة أثناء المضغ، ولهذا السبب فهي خيار مناسب للتغذية بعد تصفيح الأسنان. ومن بين الأطعمة الطرية وسهلة المضغ يجب ذكر ما يلي:

• الأرز والمعكرونة المطبوخة

• البطاطا المهروسة أو المطبوخة
• الحساء والحساء (بدون الكثير من البهارات والألوان)
• البيض المسلوق أو نصف المسلوق
• الخبز الطري والطازج
• الحرير والعصيدة
• الفواكه الطرية مثل الموز والبطيخ والبطيخ. البطيخ

منتجات الألبان والبروتينات اللينة

الأطعمة المفيدة الأخرى هي منتجات الألبان والبروتينات اللينة مثل ما يلي:

• الزبادي العادي قليل الدسم
• الجبن الأبيض الطري
• الحليب
• اللحم المفروم أو الدجاج المطبوخ الطري أو السمك المطهو على البخار

الخضار المطبوخة أو المبخرة

يمكن أيضًا استخدام الخضار المطبوخة على البخار بعد قشرة الأسنان و الاستفادة من فوائدهم. يعد الجزر المطبوخ، واليقطين، والسبانخ، والبروكلي من الخضروات التي يمكن أن تكون خيارًا جيدًا للتغذية عند طهيها.

ما هي أنواع الأطعمة التي يجب أن نتجنب تناولها بعد تصفيح الأسنان؟

الأكل بعد التصفيح مهم جداً. بعد التعرف على الأطعمة المسموح بها لتصفيح الأسنان، عليك التوجه إلى تلك الأطعمة التي لا ينصح بها أو التي يجب تناولها بشروط معينة. ومن الأطعمة التي يجب تجنبها بعد تصفيح الأسنان ما يلي:

الأطعمة الصلبة والهشة

ومن أنواع الأطعمة التي تدخل في القائمة المحظورة للصفائح هي الأطعمة الصلبة والهشة. حتى مع القوة العالية للصفائح، فإن الأطعمة الصلبة يمكن أن تلحق الضرر بها، ولهذا السبب، ينصح بالامتناع عن تناولها بعد التصفيح، أو بحذر شديد مع الأسنان التي تم تصفيحها. لم يتم استهلاكها. ومن هذه الأطعمة ما يلي:

• الثلج (مضغه)
• المكسرات الصلبة
• الحلوى الصلبة
• الطهي أو الخبز الجاف شديد الصلابة
• البيض (تكسر الأسنان)

الأطعمة اللزجة والحلوة

الأطعمة الأخرى التي يجب تجنبها بعد تصفيح الأسنان هي الأطعمة اللزجة والحلوة مثل العلكة والشوكولاتة المرنة أو اللزجة مثل الحلوى أو الكراميل، والباستيل اللزجة. من الممكن أن تلتصق هذه الأطعمة بسهولة على سطح الأسنان وتتسبب في أمراض الفم والأسنان على المدى الطويل، ولهذا السبب لا ينصح باستهلاكها. ولهذا السبب، يوصى بتجنب استخدامها، خاصة في الأسابيع الأولى التي قد لا تكون فيها المواد الرابطة مستقرة بشكل كامل. ومن بين الأطعمة التي تحتوي على أصباغ ما يلي:

• القهوة القوية والشاي
• المشروبات الملونة
• الصلصات الداكنة مثل صلصة الصويا أو صلصة الكاري
• الزعفران والكركم بكميات كبيرة
• النبيذ الأحمر
• عصير الرمان أو البنجر

الأطعمة الحمضية

الأطعمة والمشروبات الحمضية مثل الطماطم والليمون يمكن للمشروبات الغازية أن تدمر العامل الذي يسبب الرابطة بين سطح السن والصفائح. وعلى الرغم من أن هذه العملية تستغرق وقتًا طويلاً، إلا أنها يمكن أن تقلل من عمر الصفائح على المدى الطويل.

هل يعلق الطعام في صفائح الأسنان؟

ما إذا كان الطعام عالقًا في صفائح الأسنان هو أحد المشكلات الأخرى التي يمكن أن تكون سؤالاً للعديد من الأشخاص. يجب أن يؤخذ في الاعتبار أن هناك احتمالية لالتصاق الطعام بالصفائح، وخاصة الأطعمة اللزجة مثل الكراميل والحلوى والحلوى الصلبة. كن حذرًا جدًا في إزالة هذه المواد اللزجة من الصفائح لأنها يمكن أن تلحق الضرر بالصفائح. وينصح بغسل وتنظيف أسنانك مباشرة بعد تناول هذه المواد. كما أن الغسيل بالماء المالح الدافئ يمكن أن يخفف هذه المواد من الأسنان ويزيلها بسهولة أكبر. إذا كنت غير قادر لأي سبب من الأسباب على إزالة الطعام اللزج من صفائح الأسنان، فيجب عليك زيارة طبيب الأسنان؛ لأن القيام بذلك بنفسك يمكن أن يؤدي إلى إتلاف الصفائح.

من الممكن أيضًا أن يعلق الطعام بين السن والصفائح، وفي مثل هذه الحالة، يجب عليك مراجعة طبيب الأسنان. تظهر هذه المشكلة أن عامل الربط قد تآكل وأحدث فجوة بين السن والصفائح ويجب إصلاحها.

ما أهمية العناية بصفائح الأسنان؟

هناك عدة أسباب تجعل العناية بصفائح الأسنان مهمة جدًا. ومن الأمور التي تسبب أهمية العناية بصفائح الأسنان ما يلي:

الحفاظ على جمال الصفائح ولونها

مع استهلاك الأطعمة والمشروبات الملونة، يمكن أن يتغير لون الصفائح مع مرور الوقت. تساعد الرعاية المناسبة في الحفاظ على المظهر الأبيض اللامع للصفائح.

زيادة عمر الصفائح

يمكن أن يصل عمر الصفائح الخزفية أو المركبة إلى حوالي 7 إلى 15 عامًا أو أكثر إذا تم الاعتناء بها بشكل صحيح. نقص الرعاية المناسبة ونتيجة لذلك، يمكن أن يؤدي كسر الصفائح وتقطيعها إلى تقليل عمرها الافتراضي.

منع تسوس الأسنان تحت الصفائح

على الرغم من وضع الصفائح على سطح السن؛ لكن الافتقار إلى النظافة المناسبة يمكن أن يتسبب في تسوس الأسنان تحتها ويتطلب في النهاية استبدال الصفائح وحتى معالجة قناة الجذر.

الحفاظ على صحة اللثة

يمكن أن يؤدي الفشل في العناية بالصفيحة بشكل صحيح إلى حدوث التهاب أو التهاب اللثة ويمكن أن تتسبب هذه المشكلة في أن تصبح حافة الصفيحة مفكوكة أو مرئية.

الوقاية من رائحة الفم الكريهة

يمكن أن يؤدي الفشل في الحفاظ على نظافة الفم إلى ظهور لويحات غذائية متبقية بين الصفائح واللثة، مما يؤدي إلى الالتهاب ورائحة الفم الكريهة.

طرق الوقاية من تصبغ صفائح الأسنان

من أجل منع تصبغ صفائح الأسنان، من المهم جدًا أن يستخدم الأشخاص التوصيات التالية:

تجنب تلوين الأطعمة والمشروبات

يمكن للمواد الملونة أن تلطخ صفائح الأسنان مع مرور الوقت، ولهذا السبب، يجب عليك تجنب تناول الأطعمة التالية أو شرب الماء ومضمضة فمك مباشرة بعد تناولها:

• القهوة، الشاي الأسود، المشروبات الغازية الملونة، النبيذ الأحمر
• الزعفران، الكركم، صلصة الصويا، صلصة الكاري، الليبو، عصير الرمان، الشمندر

ممنوع التدخين، الشيشة والتبغ

السجائر، الشيشة والتبغ من العوامل التي تصبغ صفائح الأسنان. لهذا السبب، يوصى بالامتناع عن استخدامها بعد التصفيح حتى لا يتلطخ الصفائح.

الالتزام الصارم بنظافة الفم والأسنان

الشيء الآخر الذي يمكن أن يمنع الصفائح من التلطخ هو مراعاة نظافة الفم والأسنان. يجب أن يكون تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط مرتين على الأقل يوميًا واستخدام غسول الفم المضاد للبكتيريا جزءًا من الجدول اليومي للأشخاص.

التقشير والتلميع الدوري

من المهم جدًا أن يقوم الأشخاص بزيارة طبيب الأسنان كل 6 أشهر بعد تصفيح أسنانهم بحيث يتم تنظيف وتلميع سطح صفائح أسنانهم جيدًا. وهذا يساعد على منع تراكم الطلاء والكتلة على سطح أو حواف الصفائح.

د. فارين شمشيركر، أخصائي صفائح الأسنان في الزعفرانية

تلعب صفائح الأسنان دوراً هاماً في حل مشاكل مظهر الأسنان وجعلها أكثر جمالاً واصطفافها مما ينتج عنه ابتسامة جميلة للشخص. للاستفادة من فوائد الصفائح، يجب عليك زيارة طبيب أسنان متخصص وذو خبرة حتى تتمكن الصفائح من تقديم أفضل وظيفة مع متانة عالية. أحد أطباء الأسنان المتخصصين في طب الأسنان التجميلي يدعى الدكتور فارين شمشيرجار. إنهم متخصصون في صفائح الأسنان في الزعفرانية وهذا ما يجعلهم يقومون بتصفيح الأسنان بأفضل طريقة ممكنة. للاستفادة من تجربة د. فارين شمشيركار، يمكنك زيارة مكتبه في الزعفرانية.

كلمة أخيرة

من المهم جدًا الحفاظ على طول عمر صفائح الأسنان للعناية بها بشكل صحيح. من أهم الاهتمامات بعد تصفيح الأسنان هو معرفة كيفية تناول الطعام بعد تصفيح الأسنان وتجنب تناول المواد التي يمكن أن تلحق الضرر بتصفيح الأسنان. ومن خلال التعرف على النقاط المهمة في تناول الطعام بعد تصفيح الأسنان ومن ناحية أخرى مراعاة ما يجب وما لا يجب فعله، يمكن أن يكون لتصفيح الأسنان عمر أطول ويمنح الشخص ابتسامة جميلة لسنوات عديدة.

كم من الوقت يمكنك تناول الطعام بعد تصفيح الأسنان؟

عادة، يمكنك تناول الطعام بعد الانتهاء من عملية التصفيح ومغادرة المكتب. لكن من الأفضل تجنب تناول الأطعمة الصلبة لبضع ساعات.

ما هي الأطعمة المحظورة بعد التصفيح؟

يجب أن تكون الأطعمة الصلبة (مثل الثلج والمكسرات والحلوى) والأطعمة اللزجة (مثل العلكة والحلوى) والملونة (الشاي والقهوة وصلصة الصويا والزعفران) محدودة.

هل من الخطورة قضم الأطعمة الصلبة ذات الطبقة الصفائحية؟

نعم، قد يؤدي عض الأطعمة الصلبة مباشرة إلى تشقق الطبقة أو انفصالها. وينصح باستخدام الأسنان الخلفية للمضغ.

هل يُسمح بالقهوة والشاي؟

مسموح بها، لكن هذه المشروبات قد تغير لون حواف الصفائح أو الأسنان الطبيعية المحيطة بها مع مرور الوقت. يوصى باستخدام القشة ومراقبة نظافة الفم.

هل يمكنك شرب المشروبات الساخنة أو الباردة؟

نعم، ولكن قد يعاني بعض الأشخاص من حساسية لدرجة الحرارة في الأيام الأولى، والتي عادة ما تكون مؤقتة.

الدكتور فارين شمشيركار - متخصص في الأطراف الصناعية وزراعة وتجميل الأسنان - لديه مجلس متخصص - عضو هيئة التدريس في جامعة طهران - خريج دورات عامة ومتخصصة من الجامعات - مع أكثر من 10 سنوات من الخبرة العملية عرض جميع المحتويات ما هي زراعة الأسنان بالتخدير وكيف تتم؟ التغذية بعد زراعة الأسنان ماذا نأكل من الزرع؟التالي

جدول المحتويات

استشارة مجانية وحجز موعد

• الاستشارة عبر الإنترنت الاستشارة عبر الإنترنت

أحدث المحتوى href="https://drshamshirgar.com/blog/%d9%87%d8%b2%db%8c%d9%86%d9%87-%d8%a7%db %8c%d9%85%d9%be%d9%84%d9%86%d8%aa-%d8%a8%d8%a7-%d8%a8%db%8c%d9%85%d9%87/"> المقالات تكلفة زراعة الأسنان مع التأمين: الحسابات التي يجب أن تعرفها قبل اتخاذ الإجراء 21 يوليو 1404 2 مشاهدة المقالات الزرعة المصغرة واستخداماتها الثلاثة - الفوائد والعيوب 17 يوليو 1404 بدون تعليق المقالات 4 أسباب لفك مسمار زراعة الأسنان وأعراضه 7 يوليو 1404 2 مشاهدة المقالات الفرق بين تقليح الأسنان وتبييض الأسنان: 5 فروق مهمة.