فهرست مطالب
تغییر حالتژنیکوماستی در بدنسازان چیست؟ با توضیحات دکتر محمد حدادی، متخصص جراحی ژنیکوماستی در این مقاله همراه باشید. بدن ورزیده و عدلانی، رویای بسیاری از مردان است. اما گاهی اوقات، این رویا با پدیدههای ناخوشایند به نام ژنیکوماستی (بزرگی سینه در مردان) تحتالشعاع قرار میگیرد. این مقاله به علل، علائم، درمان و هوا از این اختلال میپردازد
با کلیک بر روی تصویر پایین همه تصاویر ژنیکوماستی در بدنسازان حرفهای، را مشاهده کنید. میشوند؟
استفاده از استروئیدهای آنابولیک یکی از اصلیترین عوامل ژنیکوماستی در بدنسازان و ورزشکاران است. این داروها میتوانند سطح تستوسترون را افزایش دهند و باعث تبدیل آن به استروژن (هورمونه) شوند. افزایش سطح استروژن باعث حرکت بافت پستان و رشد غیر طبیعی آن در ورزشکاران میشود. مکملهای حاوی پروهورمونها میتوانند به استروژن تبدیل شوند و باعث ژنیکوماستی شوند. مصرف مکملهای ورزشی دارای مواد مغذی هستند که میتوانند به ژنیکوماستی تبدیل شوند. بدنسازان از این مواد برای افزایش توده عضلانی و عضله سازی، به عملکرد و افزایش جذابیت ظاهری استفاده میکنند. با این، مصرف استروئیدهای آنابولیک میتواند با عوارض جانبی جدی نیز همراه باشد. گیاهان مصنوعی با تستوسترون متفاوت هستند. استروئیدهای آنابولیک بدن را در سنتز افزایش میدهند و باعث رشد سریعتر میشوند. همچنین، برخی از بدنسازان گزارش میدهند که مصرف استروئیدها باعث کاهش زمان ریکاوری بعد از تمرینات سنگین میشود و برای تمرینات بعدی بیشتر میشود. ورزشکاران معمولاً از آنها در دورههای تمرینی خاص استفاده میکنند تا نتایج سریعتری میگیرند
استروییدهای مورد استفاده استفاده ورزشکاران که بدلیل عوارض زیاد و خطرناک میبایست حتماً تحت نظر پزشک مصرف شوند. تستوسترون
بولدنون Boldenone
متیل تستوسترون متیل تستوسترون
متاندروستنولون Methandrostenolone
فلوکسی مسترون Fluoxy mesterone
اتیل استرنول Ethylestrenol
ترنبولون Trenbolone
مسترولون Mesterolone
دروستانولون Drostanolone
دروستانولون Drostanolone
Oxymetholoneاستنوزولول Stanozolol
متنولون Methenolone
اکساندرولون Oxandrolone
هرچه میزان قدرت آنابولیک یک استروئید بیشتر باشد، یعنی آن استروئید دارای قدرت عضله سازی بیشتر میباشد و در نتیجه احتمال بروز عوارضی چون ژنیکوماستی بیشتر خواهد بود. حضور در دنیای بدنسازان استروئیدهای دارای قدرت آنابولیک بالا و آندروژنیک کم دارای بیشترین طرفدار میباشند.
در بیشتر موارد میزان قدرت آنابولیک نسبت به قدرت آندروژنیک نشان دهنده عملکرد واقعی یک استروئید میباشد. است:
ناندرولون دکانوات(۱۲۵ -۳۷)
ترنبولون، تستوسترون، و دیانابول به عنوان قوی ترین استروئیدها افزایش یافته است. سوزی:
ترنبولون قوی ترین استروئید و پس از آن، وینسترول و ترستولون در رتبه های بعدی قرار میگیرند
ترنبولون و تستوسترون قوی ترین هستند. دیانابول و ترستولون نیز قدرت چشمگیری در این دسته از مصرف کنندگان دارند و در رتبه های بعدی قرار دارند میگیرند
وینسترول و بولدنون قوی ترین و دارای برتری در افزایش استقامتی هستند.
استروئیدهای آنابولیک، آندروژنیکمصرف استروئیدهای آنابولیک علاوه بر این بر ژنیکوماستی میتواند به عوارض جدی دیگری نیز تبدیل شود. مهمترین عوارض شامل:
کاهش تولید طبیعی تستوسترون و ایجاد ژنیکوماستی
علائم خطر حمله قلبی و فشار خون بالا. تومورهای بدنی.
افزایش خشم و تهاجم، میزان و میزان کاهش اعتماد به نفس
کاهش میل جنسی،کاهش باروری و
ضایعات نعواح4 سوءمصرف:مصرف استروئیدهای آنابولیک میتواند منجر به وابستگی و سوءمصرف شود. برخی از افراد ممکن است به دلیل نتایج سریع و اولیه، مصرف مداوم این مواد را ادامه دهند و به آنها ادامه دهند.
افزایش کلسترول بد(LDL) و کاهش کلسترول خوب (HDL) که خطر سکته قلبی را بیشتر میکند. بدنسازان
تشخیص ژنیکوماستی معمولاً بر اساس معاینه فیزیکی و به صورت توده پستانی جدا از بافت عضله کاملا مشخص است. همچنین، آزمایشهای خون برای اندازهگیری سطوح هورمونها و تصویربرداریهای مختلف مانند سونوگرافی یا حتی در مواردی بیوپسی ممکن است برای تشخیص دقیقتر استفاده شود. این علائم میهای نگرانکننده از درمان در بدنسازی باشند. درمان شامل موارد زیر هستند:
علاوه بر استروییدهای آنابولیک برخی مکملهای ورزشی نیز میتوانند با ژنیکوماستی در بدنسازان مرتبط باشند. به عنوان مثال، مکملهای حاوی پروهورمونها میتوانند به استروژن تبدیل شوند و باعث ژنیکوماستی شوند. مکملهای دیگری که ممکن است با ژنیکوماستی مرتبط باشند عبارتند از: کراتین،گلوتامین،بتا،آلانین،HMB،ZMA
۲. رعایت یک رژیم غذایی سالم و تغذیه
3. تمرینات ورزشی منظم
ژنیکوماستی در بدنسازان میتوان به دلیل استفاده از استرهای آنابولیک و مکملهای طبیعی رخ دهد و علائم و روانی قابل توجه باشد. با توجه به عوارض و مشکلات مرتبط با یک ژنوماستی، بدنسازان باید از مصرف این مواد خودداری کنند و به دنبال روشهای سالم و ایمن برای تقویت بدن خود باشند. تشخیص و درمان زودنگام میتواند به بهبود علائم و کاهش تأثیرات منفی ژنیکوماستی کمک کند
پرسشهای متداول درباره ژنیکوماستی در بدنسازان، را مطالعه کنید.
اجتناب از مصرف استروئیدها و مکملهای ورزشی، رژیم غذایی سالم و بدن، ورزش منظم و مشاوره با پزشکان، از راهاندازی از یک پزشک. هستند.
بله، ژنیکوماستی در بدنسازان قابل درمان است. درمان ممکن است شامل درمان دارویی، جراحی یا تغییر سبک زندگی باشد.
تیم دکتر محمد حدادی اول، کاملترین وبسایت تخصصی جراحی ژنیکوماستی در ایران، از همراهی شما تا پایان این مقاله سپاسگزار است.
چالش ها چیزهایی هستند که زندگی رو به معنای جذاب میکنند
و غلبه بر روی زندگی انجام می دهد.
خدمات سئو (SEO) بهینهسازی موتورهای جستجو به شما کمک میکند تا وبسایتتان در نتایج جستجوی گوگل و دیگر موتورهای جستجو رتبه بالاتری کسب کند.
دیجیتال برندینگ به معنای ایجاد یک برند قوی و متمایز در فضای دیجیتال برای شرکت یا محصولی خاص است. این فرآیند شامل استفاده از روشها و استراتژیهای دیجیتال برای ساخت و تقویت برند میشود.
طراحی سایت برای شرکتها و بیزینسها میتواند به شما کمک کند تا حضور آنلاین قویتری داشته باشید و مشتریان بیشتری جذب کنید. برای اطلاعات بیشتر با ما تماس بگیرید .