كيف نعامل أطفالنا ونكون أفضل الآباء؟

كيف نصبح أفضل نسخة من أنفسنا كآباء؟... كونك أبًا هو تحدٍ كبير يتطلب جهدًا متواصلًا.... وللنجاح في هذا الطريق، لا نحتاج إلى أن نكون مثاليين، لأنه لا أحد منا مثالي.... كما أنه لا يوجد طفل خالي من العيوب والأخطاء.... ومع ذلك، يجب أن نكون مجتهدين في تصحيح وإصلاح مشاكل طفلنا.. المهارات.... وتجدر الإشارة إلى أن العديد من هذه النقاط قد تكون ليست سهلة. للتعلم ولا يمكن لأحد أن يتقدم لهم باستمرار في جميع المواقف.... ولكن حتى لو تمكنا من اتباع جزء فقط من هذه المبادئ، فإننا في الواقع نسير في الاتجاه الصحيح....

كيف يمكنني إنشاء علاقة أفضل مع طفلي؟.. اللعب هو أحد أكثر الطرق فعالية لإقامة علاقة أعمق والتعرف على طفلنا بشكل أفضل.. الألعاب التي تتمحور حول الطفل لها فوائد عديدة لكل من الأطفال والآباء.. وقد أظهرت الأبحاث أنه في تعزيز المهارات الاجتماعية والتواصلية وكذلك تعظيم إمكانات نمو الطفل.... الأفضل الألعاب هي تلك التي تعزز الإبداع والإبداع لدى الأطفال.... تساعد هذه الألعاب على تسهيل المحادثة وتحسين العلاقات بين الأطفال وأولياء الأمور.... كما يجب الحد من الأنشطة السلبية وغير الاجتماعية مثل مشاهدة التلفزيون... وهو خطأ قد يكون مدمراً الاعتماد على تعاليم التعليم أو فصوله الجانبية وحدها يساوي تدمير مستقبل طفلك.... انتبه أن يكون هذا صحيحا تماما حتى لو حصلنا على تعليم رائع.... في دول مثل النمسا أو فنلندا التي لديها نظام تعليمي جيد، لا تزال الأسر تدرك التعليم غير المباشر لأبنائها وتعرف أن مسؤولية التعليم السليم لا تقع على المدارس والمراكز التعليمية فقط... لذلك، قبل تسجيل أطفالنا في الفصول الخاصة أو حتى المدرسة الثانوية، يجب أن نتحقق مما إذا كنا بأنفسنا هل نحن راغبون لتوجيه بذور عقولهم أم لا.... لأنه إذا لم يكن الأمر كذلك فمن غير المرجح أن يتمكن أطفالنا من اتخاذ قرارات مهمة مثل اختيار الأصدقاء أو العثور على اهتمامات في المستقبل... مبادئ المكافأة الصحيحة للطفل.. من المبادئ الأساسية لتشجيع السلوكيات الإيجابية وتصحيح السلوك السيئ لدى الأطفال اتباع قاعدة بسيطة: كافئ السلوك الجيد (قم بذلك بشكل متكرر وفوري).... الآن دعونا ننظر في كيفية وضع ذلك موضع التنفيذ.... عندما نكافئ سلوك الطفل، يتم تعزيز هذا السلوك من خلال "التعزيز الإيجابي".... ببساطة، يتعلم الأطفال أنه يجب عليهم التحدث، وارتداء الملابس، ومشاركة ألعابهم مع الآخرين، والقيام بأشياء صغيرة لأنهم بحاجة إلى جذب انتباه الوالدين والحصول على هذه المكافآت. يكفي....هذا المبدأ ينطبق حتى على البالغين....بالاحتفاظ بوظائفهم، يكتسب البالغون حقوق الآخرين وتقديرهم (نفس المكافأة)....من الطبيعي أن يستقيل معظمنا إذا لم نكافأ على جهودنا....لذا فإن المكافآت تعزز السلوك لأنها تزيد من احتمال تكرارها في المستقبل...تعطي....ولكن السؤال هو، ما نوع المكافآت التي يجب عليك استخدامها؟ - المكافآت الاجتماعية - مكافأة النشاط - المكافآت المادية تعتبر المكافآت الاجتماعية فعالة جدًا في تعزيز السلوكيات المرغوبة لكل من الأطفال والبالغين. وتشمل هذه المكافآت الابتسامات، والعناق، والمداعبات، والقبلات، والمجاملات، والكلمات الطيبة، والتواصل البصري، والاهتمام. لا يبذل بعض الآباء جهدًا كبيرًا في مدح أطفالهم والاهتمام بهم وقد يقدمون الأعذار مثل الانشغال بالعمل أو توقع قيام الأطفال بسلوكيات مناسبة دون مكافآت. وذلك بينما يتعلم الأطفال ويكررون السلوكيات المناسبة. يتم مكافأتهم... الشيء المهم هو أن الثناء يكون أكثر فعالية عند استخدامه مع الثناء الوصفي... الثناء الوصفي يعني مدح السلوك المحدد، وليس الطفل نفسه... على سبيل المثال، بعد أن تنظف ابنتك غرفتها، قل لها: "غرفتك رائعة، لقد قمت بعمل جيد". هذه الجملة، وهي مجاملة وصفية، أكثر فعالية من جملة مثل "أنت فتاة جيدة". بالإضافة إلى المكافآت الاجتماعية، يمكنك أيضًا استخدام الأنشطة والمكافآت المادية مثل الألعاب والملابس المفضلة وما إلى ذلك.. تقنيات قول لا للطفل إذا كنت تريد حقًا الاعتناء بطفلك، فالفن ليس أن تقول "لا" لكل طلب.. عندما يكون طفلك في خطر حقيقي أو أن هناك خطأ ما تمامًا... النص الذي ستقرأه أدناه هو كلام مراهق في المدرسة الثانوية موجه إلى والديه.... هذا النص مقتبس من عدد يونيو من مجلة دائرة الأسرة ومن وجهة نظر المراهق الذي يعتبر سلوك والديه صحيحا ويتجاهل عيوبهما.... أولا يشرح نقطتين مهمتين ثم لديه بعض الاقتراحات للآباء: **النقطة الأولى:** نحن المراهقون لا نرى دائمًا "لا" أمرًا سيئًا.... بالمناسبة، نحب أن تكون لدينا حدود.... فكرة الاضطرار إلى اتخاذ جميع القرارات في الحياة مرعبة.... نحن لا ننزعج إذا "توقفت" أحيانًا أمامنا... لكنك قد تنقذنا من مشاكل خطيرة.... **النقطة الثانية:** سنكون سعداء إذا كان اعتراضك يتعلق فقط بالأمور المهمة...أحيانًا نتخطى الحدود التي وضعتها لنا عمدًا لنرى مدى جديتك....بالطبع، لا أقصد أن أكون غير مرن....في الأمور البسيطة، إذا أسقطت اعتراضك، فإننا لا نزال نفكر فيك....ولكن في القرارات المهمة لا تغير رأيك أبدًا....معارضتك يمكن أن تنقذنا من مخاطر جسيمة....لذا من فضلك لا تقول "ربما" أو "دعونا نرى ما سيحدث"....اقتراحان لـ الآباء 1.... ### اصنع الفرص لتقول نعم من السهل دائمًا أن نختلف، ولكن في بعض الأحيان نحتاج إلى موافقتك.... قبل أن تختلف، اسأل نفسك ثلاثة أسئلة: هل هذه القضية مهمة لدرجة أنني أقول "لا"؟ إذا وافقت، هل سأعرض طفلي للخطر؟ هل لدي سبب وجيه للاختلاف؟ 2.... ### فكر واشرح معارضتك نحن نعلم أنه ليس من الضروري على الآباء شرح أسبابهم، ولكن هل هناك حقًا أي خطأ في الشرح؟ عندما لا توافق على الرأي، فكر أولاً ثم توصل إلى سبب منطقي.... حتى قول أشياء مثل "أحتاج إلى التفكير قليلاً" أو "سأعود إليك لاحقًا" لا يقلل من سلطتك ولا نعتقد أنك والد ضعيف.... قد لا نفهم تفسيرك أو نقبله.... بل قد نتجادل أو تضطر إلى تهديدنا، لكننا سنكون سعداء لأنك لم تفكر أبدًا قبل اتخاذ قرار سلبي. يكون.... الشيء الوحيد الذي نطلبه منك هو حفظ قول "لا" للأوقات المهمة.... إذا تكررت هذه الكلمة كثيراً تفقد تأثيرها.... فاستخدمها بعناية ومنطقية!.. الحواس الخمس التي يجب أن تعلمها لطفلك ### الشعور بأن يتم رؤيتك عندما يمنح الوالدان طفلهما الشعور بأنه مرئي ومفهوم، فلن يحتاج إلى التصرف بشكل غير طبيعي في المجتمع كشخص بالغ... يجب أن يشعر الأطفال بالفائدة من خلال القيام بالأشياء المناسبة لأعمارهم... وإلا فقد يشعرون بالضعف والسلبية... يجب أن يعرف الأطفال تغيراتهم وتقدمهم... وهذا ممكن من خلال إعطائهم مسؤوليات صغيرة... ### الشعور بالاستقلال القيام بكل الأعمال من قبل الوالدين يأخذ شعور الطفل بالاستقلالية ويجعله معتمدا... الأطفال الذين لا يفهمون معنى العلاقة، في مرحلة البلوغ، لديهم مشاكل في إدارة العلاقات ولا يستطيعون قول "لا" للآخرين... تأثير عواطف الوالدين على مزاج الأطفال... من الأفضل للوالدين أن يحاولوا عدم نقل المشاعر غير السارة إلى أطفالهم... حالتك الذهنية الحالية هي مقياس لتكوين الحالة الذهنية لطفلك في المستقبل... لذا انتبه للمشاعر التي تنقلها إلى طفلك... هل تشعر بالضعف والذنب؟ هل تنقل لهم أو الشعور بالقوة والثقة بالنفس؟ كلمات لا يجب أن تقولها للأطفال **1...كم مرة يجب أن أخبرك؟** هذه الجملة شائعة جدًا.... بفعلك هذا لن تشبع إلا حاجتك إلى التذمر، والتي بالتأكيد ليس لها نتيجة إيجابية... **2... لا تبكي، ستكون بخير.** عندما تقول لطفلك "لا تبكي" فهذا يجعله يظن أن إظهار انفعالاته أمر سيء.. هذه الجملة من أسوأ الجمل التي يمكن أن تقولها لطفل منزعج.... هذه الجملة تقلل من قيمة مشاعره وتجعله يتوقف عن مشاركة مشاعره معك. السلوك عند الطفل... وفيما يلي نذكر بعض هذه الأساليب: 1.... ### إذلال عبارات مثل "أنت مثل هذا الطفل" أو "يا لها من وقاحة" تجعل الطفل يشعر بأنه لا قيمة له ويشعر بعدم الكفاءة.... هذا النوع من الكلام لا يبني الطفل فحسب، بل يدمر شخصيته أيضًا... 2... ### الأخلاق المتطرفة الآباء الذين يستخدمون عبارات مثل "الأولاد الطيبون يعرفون كيف يتصرفون بشكل أفضل" أو "هذا السلوك غير صحيح، يجب أن تكونوا مثل الأطفال الصالحين" يضعون الطفل بشكل غير مباشر تحت ضغط معايير لا يمكن تحقيقها... 3... ### توقعات غير متناسبة على أساس العمر عبارات مثل "لا تفعل ذلك، أنت بالغ" أو "هذا قبيح بالنسبة لعمرك" قد تجعل الطفل يشعر بأن عليه التصرف بما يتجاوز قدراته الطبيعية.... هذه الأنواع من التوقعات تسبب في بعض الأحيان التوتر والخوف من ارتكاب الأخطاء... 4... ### التوقعات على أساس الجنس أقوال مثل "الأولاد لا يبكون" أو "لا ينبغي للفتيات أن يضحكوا بصوت عالٍ" تعلم الطفل قمع مشاعره الطبيعية والتصرف وفقًا للصور النمطية بين الجنسين... 5... ### قارن من الأخطاء الشائعة التي يرتكبها الأهل أنهم يقارنون طفلهم بالآخرين... عبارات مثل "انظر حولك!"... لا أحد يتصرف مثلك أو "انظر كم هو جيد فلان" تجعل الطفل يشعر بعدم القيمة وعدم الكفاءة... 6... ### التقليل من قيمة الكفاءات إذا لم ينتبه الأهل لمواهب طفلهم وجهوده ويستخدمون جمل مثل "ههههه!.. بالتأكيد ليس لديك موهبة في الفن"، سيشعر الطفل بخيبة الأمل ويفقد حافزه للتقدم.. الحب والقبول والدعم... الرومانسية توفر نمواً صحياً. توفير الحلول المناسبة لنمو صحي وناجح لأطفالك.... بمساعدة عيادة بيروز لعلم النفس، يمكنك الحصول على تجربة أفضل لدعم ومساندة أطفالك..