درمان افسردگی و اضطراب نمونه خانگی درمان افسردگی و اضطراب

درمان افسردگی و اضطراب نمونه خانگی درمان افسردگی و اضطراب

دکتر احمد اکبری
دکتر احمد اکبری
اراک
درمان افسردگی و اضطراب
### روان درمانی و راههای درمان افسردگی چیست؟...
که به طور ناخودآگاه علت افسردگی است...
روشهای درمان افسردگی با هدف ارائه مجدد علائم، درمان افسردگی از جمله روشهای درمانی پیش از استرس برای مقابله با استرس افکار خودکشی یا روان درمانی را تسهیل می کند روش‌هایی (نورومدولاسیون) که در آن اعصاب مستقیماً به منظور بازگرداندن ارتباط مؤثر بین بخش‌های کلیدی مغز تحریک می‌شوند... علاوه بر این، افراد می‌توانند با ایجاد تغییر در سبک زندگی، از رژیم غذایی ساده و ورزش گرفته تا عضویت در گروه آواز و تمرین مدیتیشن، به درمان افسردگی و تسکین افسردگی شدید کمک کنند.
**آیا می توان به تنهایی از شر افسردگی خلاص شد؟** دوره افسردگی ممکن است خود به خود برطرف شود، اما در بهترین حالت، این وضعیت چند ماه طول می کشد و در این مدت آسیب قابل توجهی به مغز و زندگی وارد می کند. به گفته متخصصان، التهابی که در نتیجه افسردگی ایجاد می شود، به مرور زمان باعث خراب شدن اعصاب می شود. کودکان و نوجوانان...
چه زمانی باید افسردگی را درمان کرد؟ هر دوره افسردگی که بیش از دو هفته طول بکشد از درمان سود می برد و هر چه زودتر درمان شروع شود بهتر است.. بیشترین احتمال بهبودی کامل از علائم و پیشگیری از عود افسردگی در صورت درمان زودهنگام رخ می دهد. افسردگی، تعدیل عصبی و تغییرات سبک زندگی که هر کدام با جنبه های مختلف این اختلال سروکار دارند. افسردگی شدید و مزمن به ترکیبی از دارو درمانی و درمان شناختی رفتاری بهتر پاسخ می دهد. میل جنسی و احساس بهتر نسبت به خود نشان دهنده پاسخ مثبت به درمان است.. اگر می خواهید بدانید "چگونه افسردگی را درمان کنیم" یا برای رهایی از افسردگی چه کاری باید انجام دهید، حتما با یک متخصص در این زمینه صحبت کنید. اگر دارویی برای بیمار تجویز می شود، پزشک با ارزیابی شدت علائم، اثربخشی دارو را طی ویزیت های منظم بررسی می کند... اگر علائم تا 50 درصد کاهش یابد، به این معنی است که این دارو به اندازه کافی به افسردگی پاسخ نداده است... افسردگی به چند دارو که به تنهایی یا همراه با سایر داروها مصرف می شود پاسخ نمی دهد یا اگر عوارض غیرقابل تحملی داشته باشد می گوییم افسردگی در برابر درمان مقاوم است... دکتر به شما می گوید برای درمان افسردگی چه باید کرد و بهترین درمان افسردگی و اضطراب برای شما چیست...
روان درمانی است؟
با کمک روان درمانی، مشکلاتی را که باعث افسردگی می شود شناسایی می کنند یا به ادامه آن دامن می زنند. درمان و روان درمانی باعث می شود افراد در منابع لذت زندگی تجدید نظر کنند و به آنها کمک می کند تا بر زندگی خود تسلط پیدا کنند. همچنین به افراد کمک می کند تا راه های موثری برای کنار آمدن با موقعیت پیدا کنند. منجر به افسردگی شده است... به این ترتیب بیمار به خوبی می‌فهمد افسردگی چیست و راه‌های موثر برای درمان افسردگی چیست... با کمک درمانگر، فرد موقعیت خود را در مواقعی که رخدادهای بیرونی یا افکار منفی سرزده است، توضیح می‌دهد و با کمک یکدیگر روش‌های مناسب برای هر موقعیتی از مدیتیشن گرفته تا اصلاح افکار را کشف می‌کند... تحقیقات نشان می‌دهد که پس از ۱۲ تا ۱۶ هفته رفتار درمانی هفتگی در مطب روان‌درمانی، سودمندی قابل مشاهده است. روش روان درمانی به ویژه برای پیشگیری مفید است عود افسردگی

مقالات دیگر از دکتر احمد اکبری

تفاوت روانپزشک و روانشناس + وظایف درمانی هر کدام

تفاوت روانپزشک و روانشناس + وظایف درمانی هر کدام

در مورد خدمات نوروتراپی قرار ملاقات بگیرید درباره نوروتراپی یک قرار ملاقات بگیرید درباره TMS و TDCS TDCS نوبت بگیرید ### نوروتراپی دکتر احمد اکبری مجموعه ای از روش های درمانی...

نمونه کار درمان ناتوانی های یادگیری در خانه

نمونه کار درمان ناتوانی های یادگیری در خانه

اختلال یادگیری ### درمان اختلال یادگیری و انواع آن چه نوشتن و غیره... در این مقاله با ما همراه باشید تا هر یک از این موارد را به طور جداگانه تعریف کنیم و علائم و روش های درمانی آن ها...

مجموعه مهارت های فرزندپروری خانه مهارت های فرزندپروری

مجموعه مهارت های فرزندپروری خانه مهارت های فرزندپروری

مهارت فرزندپروری ### مهارتی که برای همه ضروری است!. شاد و سلامت است... در دنیای امروز، بسیاری از والدین تمام توجه خود را معطوف کسب **مهارت های فرزندپروری کرده اند و در این میان، توجه بر...

خانه نوروفیدبک خدمات نوروفیدبک

خانه نوروفیدبک خدمات نوروفیدبک

### نوروفیدبک چیست؟ اسکن های مغزی اطلاعات زیادی در مورد چگونگی احساسات، اعمال، و عادات آموخته شده شما و همچنین در مورد سطح استرس، خلق و خوی اولیه و عملکرد کلی مغز شما ارائه می دهد. مغز، ما اطلا...

بیوفیدبک خانه خدمات بیوفیدبک

بیوفیدبک خانه خدمات بیوفیدبک

### بیوفیدبک چیست؟ ما برخی از فعالیت های بدن مانند ضربان قلب، تنفس، دمای بدن، فشار خون، درک درد، امواج مغزی و غیره را داریم که به طور غیرارادی کنترل می شوند. پارامترهای مربوط به این فعالیت ها ب...

خدمات خانگی تحریک مغناطیسی مغز TMS، تحریک مغناطیسی مغز TMS

خدمات خانگی تحریک مغناطیسی مغز TMS، تحریک مغناطیسی مغز TMS

### درمان TMS (تحریک مغناطیسی مغز) چیست؟ تحریک مغناطیسی مغز یا TMS یک روش غیر تهاجمی برای تحریک مغز بر اساس القای الکترومغناطیسی توسط یک سیم پیچ عایق است. TMS به اختصار تحریک مغناطیسی ترانس کران...

TDCS Electrical Brain Stimulation HomeServicesTDCS Brain Stimulation Electrical Stimulation

TDCS Electrical Brain Stimulation HomeServicesTDCS Brain Stimulation Electrical Stimulation

### درمان TDCS (تحریک الکتریکی مغز) چیست؟ برای اولین بار در حدود 100 سال پیش طراحی اولیه روش تحریک الکتریکی مغز انجام شد... در واقع فردی به نام آلبرت متوجه شد که با کمک روش TDCS می توان با تغییر...

نقشه مغز qEEG خانه خدمات نقشه مغز qEEG

نقشه مغز qEEG خانه خدمات نقشه مغز qEEG

### QEEG ​​چیست؟ نقشه مغز یا الکتروانسفالوگرافی کمی (QEEG) یک ابزار تشخیصی است که میزان فعالیت الکتریکی در قسمت های مختلف مغز را با استفاده از پردازش EEG اندازه گیری می کند. با استفاده از QEEG م...

انسفالوگرافی EEG خدمات انسفالوگرافی EEG خانگی

انسفالوگرافی EEG خدمات انسفالوگرافی EEG خانگی

### نوار مغز یا نوار مغزی چیست؟ یک متخصص مغز و اعصاب ممکن است به دلیل مشکوک بودن به بیماری هایی مانند میگرن، تشنج، صرع، عفونت مغزی یا برخی بیماری های دیگر (که در ادامه توضیح دادیم) EEG را تجویز...

خدمات خانگی تحریک مغناطیسی مغز rTMS، تحریک مغناطیسی مغز rTMS

خدمات خانگی تحریک مغناطیسی مغز rTMS، تحریک مغناطیسی مغز rTMS

دستگاه rTMS چیست؟.. در چه شرایطی از روش درمانی rTMS استفاده می کنند؟ مزایا و معایب روش درمانی RTMS چیست؟ ============================================================== ================================...

خانه لورتا، خدمات لورتا

خانه لورتا، خدمات لورتا

آشنایی با درمان جدید نوروفیدبک لورتا نرم افزار مخصوص خود را نیاز دارد و به عنوان لبه علم نوروفیدبک شناخته می شود. مغز را می توان در نواحی عمیق مغز نیز تغییر داد و طبق الگوی ساخته...

خانه نوروتراپی نوروتراپی

خانه نوروتراپی نوروتراپی

انجام آن حالات مغز را تغییر می دهد... عصب درمانی یا نوروتراپی یک روش درمانی جدید و غیرتهاجمی برای درمان اختلالات مغزی و آسیب های ناشی از آن مانند افسردگی، اضطراب، کمبود توجه، درد مزمن، درد مزمن، م...