شروع رابطه جنسی بعد از زایمان

شروع رابطه جنسی بعد از زایمان

دکتر زهرا سیفی
دکتر زهرا سیفی
تهران
**شروع رابطه جنسی بعد از زایمان** مسئله مهمی است... شما برای خودتان زمان نیاز دارید، اجازه ندهید که دوست داشتن فرزندتان در امور شخصی شما دخالت کند... حتی اگر مهمانان زیادی از راه دور باشند، نباید احساس گناه کنید که می خواهید نیازهای خود را برآورده کنید... اگر دوست دارید می توانید به پیاده روی بروید، برنامه مورد علاقه خود را تماشا کنید یا زمانی را برای استراحت اختصاص دهید. قبل از از دست دادن کنترل به دلیل خستگی ... بهتر است برای ملاقات های خانوادگی برنامه ای تنظیم کنید ... اگر خانواده یا دوستانتان وقتی به آنها می گویید که وقت مهمانی ندارید از شما ناراحت می شوند ، بهتر است به خاطر احساسات آنها نظر خود را تغییر ندهید ... از آنها تشکر کنید و از آنها بخواهید که در زمان دیگری به دیدن شما بیایند ... شروع رابطه جنسی بعد از زایمان اولین زمانی که یک زن می تواند رابطه جنسی داشته باشد، شش هفته اول پس از زایمان است و فقط با اجازه پزشک... ممکن است تمایل شدیدی به رابطه جنسی داشته باشید، اما به یاد داشته باشید که رابطه جنسی می تواند روند بهبودی اندام های جنسی را به خطر بیندازد... علاوه بر این که بهبودی کامل جسمی خانم ها به زمان نیاز دارد، اکثر خانم ها برای مدتی هیچ گونه احساس اصلی جنسی ندارند، اما این کمبود خواب باعث بی خوابی نیز می شود... این موضوع را بیشتر کنید پیچیده است.. آهسته... به یاد داشته باشید که بی میلی جسمانی او ربطی به احساسات او نسبت به شما ندارد... این بی میلی شخصی نیست، به دلیل شرایط جسمانی اوست... در برخی از زنان، زمانی که پزشک رابطه جنسی را بی خطر بداند، میل جنسی آنها برمی گردد، اما برای برخی حدود شش تا دوازده ماه طول می کشد... برخی از مردان نیز ممکن است به دلیل کاهش میل جنسی به دلیل نقش جدید، زمانی که شریک زندگی شما به عنوان یک لیبی کامل می شود، کاهش می یابد. تا زمانی که رابطه شما عادی شود، قبل از آن برگردید بارداری ... حتی وقتی میل جنسی شریک زندگی تون برمیگرده، ممکنه نتونید مثل قبل از بارداری رابطه داشته باشید... بهتره بذارید همه چیز به آرامی پیش بره... اگرچه ممکن است حضور نوزاد در این بین زمان کافی به شما ندهد... باید روش های پیشگیری از بارداری را نیز در نظر بگیرید... بسیاری از افراد بر این باورند که زنان شیرده نمی توانند باردار شوند... اگرچه شیردهی اغلب باعث تاخیر در تخمک گذاری می شود، اما برخی از خانم ها در دوران شیردهی تخمک گذاری می کنند.. نکن... بنابراین برای زوج هایی که به زندگی جنسی عادی خود بازگشته اند، توصیه می شود از کاندوم استفاده کنند.

مقالات دیگر از دکتر زهرا سیفی

استرس بارداری

استرس بارداری

**استرس بارداری** در یک تقسیم بندی، استرس در دوران بارداری را می توان به دو نوع استرس کوتاه مدت (حاد) و استرس طولانی مدت (مزمن) تقسیم کرد. اغلب اتفاق نظر وجود دارد که تأثیر استرس کوتاه مدت در دوران...

علائم ناباروری

علائم ناباروری

**علائم ناباروری** اگر زن و مردی از 6 ماه تا یک سال به طور منظم رابطه جنسی داشته باشند اما حاملگی اتفاق نیفتد ناباروری رخ داده است.. علائم ناباروری مربوط به ناباروری است.. بیشتر بیماری ها علت نابارو...

فشار خون بالا در بارداری

فشار خون بالا در بارداری

**فشار خون بالا در بارداری** **فشار خون بالا در بارداری** هم برای مادر و هم برای جنین بسیار خطرناک است و می تواند جان هر دو را به خطر بیندازد... بنابراین باید در این دوران مراقبت و تدابیری اندیشید ت...

فواید زایمان طبیعی

فواید زایمان طبیعی

**فواید زایمان طبیعی** مکانیسم **تولد** فرآیندی خودبخودی و بدون نیاز به مداخله است که سال هاست با سیر طبیعی خود انجام می شود... نتایج بررسی های مختلف، ابهام - تردید و ناآگاهی مادران باردار - تغییر س...

عفونت قارچی مزمن

عفونت قارچی مزمن

**عفونت قارچی مزمن** امروزه **عفونت قارچی واژن** در بین خانم ها بسیار شایع است و کمتر خانمی را می بینید که از آن شکایتی نداشته باشد... عوامل زیادی در این بیماری دخیل است که باعث می شود فرد به این ب...

غربالگری های بارداری

غربالگری های بارداری

غربالگری در دوران بارداری ### **غربالگری چیست؟** وقتی صحبت از غربالگری به میان می‌آید، تشخیص صددرصد دقیق امکان‌پذیر نیست، اما افراد را به دو دسته تقسیم می‌کنیم. دسته اول افرادی هستند که در معرض خطر...

زایمان طبیعی بدون درد

زایمان طبیعی بدون درد

**زایمان طبیعی بدون درد** امروزه مادران از زایمان طبیعی می ترسند و دلیلش این است که باید درد را تحمل کنند. به همین دلیل حاضر به عمل سزارین هستند. گاهی مادران دوست دارند درد را تحمل نکنند. برای کاهش...

بررسی اختلالات رشد جنین

بررسی اختلالات رشد جنین

بررسی اختلالات رشد جنین درصدی از نوزادان در دو سر طیف رشد جنین به دنیا می آیند. در یک سر این طیف، نوزادان ماکروزومیک (با وزن بیش از 4 کیلوگرم) و در سر دیگر طیف نوزادان با وزن کم هنگام تولد (با وزن کم...

بهترین زمان برای بارداری

بهترین زمان برای بارداری

**بهترین زمان** **بارداری** بهترین زمان برای باردار شدن برای خانم ها اوایل دهه 20 سالگی است... خانم ها در ابتدای 20 سالگی هر ماه 25% شانس باردار شدن دارند... در واقع در اوایل دهه 20 سالگی 90% خانم ه...

شدت درد زایمان طبیعی

شدت درد زایمان طبیعی

**شدت درد زایمان طبیعی** درد زایمان ناشی از فشار و انقباض عضلات شکم و رحم و فشار روی دهانه رحم است... با انجام روش هایی می توان از شدت این دردها کاسته... واکنش هر فرد به درد و زمان تولد نوزادش با یکد...

تاثیر ورزش در بارداری

تاثیر ورزش در بارداری

**تاثیر ورزش در بارداری** در دوران بارداری با توجه به تغییراتی که در بدن ایجاد می شود انجام ورزش ضروری است... ورزش به رشد جنین کمک می کند و می تواند وزن مادر را تا حد مناسبی افزایش دهد و از دردهایی...

سوالات متداول باروری، ناباروری و بیماری های زنان

سوالات متداول باروری، ناباروری و بیماری های زنان

### **زایمان طبیعی بهتر است یا سزارین؟** زایمان طبیعی یک پدیده فیزیولوژیکی بدون مداخله جراحی است و عوارض کمتری دارد اما زمانی که جان مادر یا کودک در خطر باشد زایمان سزارین انجام می شود. ناباروری در ز...