دفع سنگ کلیه با غذا
دکتر بهمن پوراقدم
تهران
سنگ کلیه
=======================
کلیه ها اندام های مهمی هستند که وظیفه آنها دفع ترکیبات و مواد زائد از طریق ادرار است... از آنجایی که این اندام ها نقش مهمی در فرآیند سم زدایی خون ایفا می کنند، عملکرد آنها برای سلامت عمومی بدن حیاتی است... مصرف کافی آب و مایعات باعث می شود کلیه ها مواد را به خوبی فیلتر کرده و وظایف خود را به درستی انجام دهند... اما کم آبی بدن، سموم معدنی اضافی و سایر بیماری ها ممکن است باعث ایجاد بیماری های مختلف در بدن شود. این بیماری نه تنها باعث ایجاد درد شدید در بیماران می شود، بلکه از دفع ادرار نیز جلوگیری می کند و باعث بیماری های جدی تری می شود.
**بهترین دندانپزشک** تهران برای نوبت دهی کلیک کنید
آب لیمو
آب لیموی تازه یکی از روش های موثر دیگر برای درمان سنگ کلیه است... زیرا لیمو حاوی سیترات است که از تشکیل سنگ کلیه جلوگیری می کند و با شکستن سنگ های ریز کمک می کند تا راحت تر از بین بروند... برای نتیجه عالی، مقدار زیادی لیمو مورد نیاز است، اما مصرف مقادیر کمتر لیمو نیز تاثیر خوبی در بهبود سنگ کلیه دارد.
تخم مرغ خربزه
یکی از راه های درمان سنگ کلیه در طب سنتی استفاده از تخمه خربزه است... برای این منظور باید دانه خربزه را خشک کرد و سپس تفت داد و آسیاب کرد و خورد... خوردن یک برش خربزه با پوست یکی دیگر از راه های دفع سنگ کلیه است... افرادی که نمی توانند خربزه را با پوست بخورند می توانند آن را رنده کرده و بخورند.
آب تربچه
مصرف آب تربچه باعث افزایش دفع اگزالات کلسیم در ادرار می شود. به دفع کریستال هایی که ممکن است در کلیه ها تجمع پیدا کنند کمک می کند. 100 میلی لیتر آب تربچه تهیه کنید و هر روز صبح ناشتا بنوشید. این کار را به مدت یک تا دو هفته انجام دهید.
آب انار
قرن هاست که از آب انار برای بهبود عملکرد کلیه استفاده می شود.. جالب است بدانید که آب انار مواد سمی و سنگ ها را با ادرار دفع می کند... انار سرشار از آنتی اکسیدان است و می تواند کلیه ها را سالم نگه دارد و از تشکیل سنگ کلیه جلوگیری کند... همچنین مصرف آب انار اسیدیته ادرار را کاهش می دهد و کاهش اسیدیته باعث کاهش خطر ابتلا به سنگ کلیه می شود. محدودیت خاصی برای مصرف آب انار در آینده وجود ندارد... روز.
جوش شیرین
جوش شیرین برای از بین بردن سنگ کلیه نیز مفید است، زیرا می تواند کریستال های موجود در کلیه ها را از بین ببرد... یک قاشق غذاخوری جوش شیرین را به یک لیوان آب گرم اضافه کنید و بلافاصله بنوشید... این کار را دو تا سه بار در روز انجام دهید.
آب لوبیا قرمز
آب لوبیا قرمز پخته شده به حل شدن و از بین بردن سنگ کلیه کمک می کند... به سادگی، آب لوبیای پخته شده را جدا کرده و چندین لیوان در طول روز بنوشید.
ریحان
ریحان یکی از سبزیجات مفیدی است که برای اطمینان از سلامت کلیه ها می توان روزانه مصرف کرد... اگر از سنگ کلیه رنج می برید می توانید به مدت شش ماه هر روز یک قاشق چای خوری آب ریحان را با عسل مخلوط کرده و بخورید... این ترکیب به دفع سریعتر و آسان سنگ ها کمک می کند.. نعنا
نعنا حاوی اسید استیک است، یک ماده شیمیایی که به حل کردن سنگها کمک میکند... یک قاشق چایخوری عصاره نعنا یا آب خالص در روز ممکن است به پیشگیری و حذف سنگ کلیه کمک کند.
سرکه سیب
سرکه سیب همچنین حاوی اسید استیک است که برای درمان سنگ کلیه مفید است و علاوه بر دفع آسان سنگ، به کاهش درد شدید سنگ کلیه کمک می کند.. دو قاشق غذاخوری سرکه سیب را به 170 تا 225 میلی لیتر آب صاف شده اضافه کنید و آن را در طول روز بنوشید یا می توانید آن را به سالاد اضافه کنید.
**هشدار**
- مصرف بیش از حد سرکه سیب ممکن است سطح پتاسیم خون را کاهش دهد و خطر پوکی استخوان را افزایش دهد.
- افراد مبتلا به دیابت باید هنگام استفاده از این محلول مراقب باشند و سطح قند خون خود را به طور مرتب در طول روز بررسی کنند.
- افرادی که انسولین، دیگوکسین و داروهای ادرارآور مانند اسپیرونولاکتون مصرف می کنند، نباید از این روش استفاده کنند.
آب گندم
آب گندم حاوی ترکیباتی است که تولید ادرار را افزایش میدهد و اجازه میدهد سنگهای کلیه راحتتر دفع شوند و خطر ایجاد آنها را کاهش میدهند. آب گندم همچنین حاوی آنتیاکسیدانهایی است که به سیستم ادراری کمک میکند تا مواد معدنی و نمک را از بین ببرد.
آب
نخوردن آب کافی علت اصلی سنگ کلیه است... نوشیدن آب به تاخیر در تشکیل کریستال ها کمک می کند و کلسیم و فسفر از کلیه ها دفع می شود... روزانه 10 تا 12 لیوان آب بنوشید.
زمان مراجعه به پزشک
اگر نمیتوانید در عرض شش هفته سنگ خود را دفع کنید یا اگر علائم شدیدی را تجربه کردید، به پزشک خود مراجعه کنید.
**علائم شامل موارد زیر است:**
1... **خون در ادرار شما**
2... ** تهوع**
3... ** درد شدید**
4... ** لرزه**
5... ** تب**
6... ** استفراغ**
پزشک تشخیص می دهد که برای کمک به دفع سنگ به دارو یا هر روش درمانی دیگری نیاز دارید.
بهمن حسین پوراقدم
سلامتی
سلامتی
- #### قبلی مغز و غذاهای مضر برای مغز
- #### بعدی خاکستر و خواص آن
#### مطالب مرتبط .....
### درمان پیچ خوردگی گردن
سلامت
### تداخلات دارویی کشنده
سلامت
### تغذیه در دوران بارداری
سلامت
### فشار خون بالا و درمان آن
سلامت
### مغز و غذاهای مضر برای مغز
سلامت
### گودی زیر چشم و نحوه رفع آن در خانه
سلامت
هیچ نظری ثبت نشده است. نظر خود را بنویسید لغو پاسخ
