بعد از انجام عمل ترميم زخم معده، رعايت رژيم غذايي اصولي يكي از مهمترين بخشهاي روند درمان است. در این دوران، بافت معده هنوز در حال حاضر و هر نوع غذای نادرست ترم است، میتواند باعث ایجاد خطر، حرکت اسیدی، انرژیتر شدن دوره نقاهت را افزایش دهد. این راهنما به صورت مرحلهای و علمی تنظیم شده است دقیقاً در روزها و هفتههای بعد از عمل معده برای زخم معده چه باید بخورید و از چه خوراکیهایی باید پرهیز کنید. هدف این برنامه، کمک به ترمیم سریع بافت معده و کاهش علائم مانند درد، تهوع، سوزش و رفلاکس است.
توجه: این توصیهها به صورت عمومی ارائه میشود و تجویز پزشک معالج میشود. در صورت وجود بیماری زمینهای، غذای مهم یا علائم شدید حتماً با پزشکان مشورت کنید.
دسترسی سریع
رعایت تغذیه مناسب در این زمان به دلیل مهم است:
جلوگیری از حرکت و آسیب به محل جراحی
کاهش اسید معده و
کمک به ترمیم بافت و هوا از عود زخم
کاهش احتمال تهوع، رفلاکس، نفخ و درد
حفظ انرژی و تقویت سیستم ایمنی بدن
غذاهای مناسب، مانند سپر حفاظتی عمل میکنند و به معده کمک میکنند بدون اینکه فشار بیشتری پیدا کند.
تحریكپذیری بیشتر مخاط معده
عدم تحمل غذاهای سنگین، چرب یا اسیدی
وضعیتهای کوچک و مکرر
احتمال در تهوع اول
موقتی است و با رعایت رژیم غذایی مرحلهای به مرور بهتر میشود.
هدف به حرکتو> از فشار دادن آب به بدن: مجاز
آب
آب سیب صاف و رقیقشده
آب گوشت یا مرغ شفاف (بدون رنگبدون و ادویه)
ژله بدون شکر
نکات مهم
جرعهجرعه بنوشید، نه مقدار زیاد یکباره
نوشیدنی باید ولرم باشد، نه داغ و نه سرد
نوشیدنیهای دوم گاز و اسیدی کاملاً ممنوع:
و حل کامل <3 (روز ۲ تا ۵)هدف: تغذیه رسانی تدریجی و جلوگیری از تهوع و فشار به بخیهها**
مواد غذایی مجاز
شیر کمچرب ولرم
سوپ رقیق و صافشده (بدون ادویه و چربی)
فرنی بسیار رقیق (با شیر کمچرب)
حریره جو رقیق
اسموتی ساده با موز نرم (بدون شکر اضافه)
نکات مهم
نکات مهم
قاشقهای آرام و آهسته
از قهوه، شکر زیاد و نوشیدنیهای انرژیزا پرهیز کنید.
هدف: افزایش حجمی حجم غذا بدون حرکت معده**
مواد غذایی مجاز
پوره سیبزمینی
سوپ غلیظ و کمچرب
تخممرغ آبپز نرم یا نیمبند
ماست کمچرب
سیب پخته، کدو پخته، هویج پخته
href="https://irlmbs.com/%d8%b1%da%98%db%8c%d9%85-%da%a9%d8%a7%d9%86%d8%a7%d8%af%d8%a7%db%8c%db%8c/">نکات مهم
ادویهجات تند، پیاز خام و گوجه حذف
مصرف غذاهای پرفیبر و نفاخ مثل کلم، نخود و لوبیا ممنوع در این مرحله
مواد غذایی مناسب
مرغ بخارپز یا کبابی ملایم (بدون پوست)
ماهی بخارپز
برنج و نان نرم
سبزیجات بخارپز
سیب پخته و موز رسیده
نکات مهم
۵ تا ۶ غذای کوچک به جای ۳ وعده بزرگ
جویدن غذای کامل
پرهیز۳۰ از نوشیدن غذای کامل
پرهیز۳۰ از نوشیدن آب همراه غذاp دراز نکشید (حداقل ۳۰ دقیقه صبر کنید)
این ماده خطر غذایی، و تأخیر در بهبود را دارند:
| center;">موارد ممنوع | |||
|---|---|---|---|
| غذاهای چرب و سنگین | سرخکردنیها، فستفود، جگر، کلهپاچه | center;">نوشیدنیها | نوشابه، نوشیدنی انرژیزا، قهوه غلیظ، آبلیمو، آب پرتقال |
| خوراکیهای محرک | - تد فلش ترفلد، شیند، تد فلاد، سیرنتر، سیرکت، سیرکت، سیرکت، تدفیلم و پیاز خام|||
| مواد نفاخ | لوبیا، نخود، مفید، گلکلم، نوشیدنی گازدار |
ویتامین C و A برای ترمیم بافت
زینک برای ساختی
پروبیوتیک برای بهبود عملکرد درمان
استفراغ مکرر
درد شدید و مداوم
خون در استفراغ یا مدفوع
سرگیجه و غذای ضعیف شدید
<عصب یاکل>معمولاً از هفته دوم به بعد، اما کاملاً
دارد. href="https://irlmbs.com/exercise-after-weight-loss-surgery/">بله، لبنیات کمچرب و بدون اسید؛ در صورت ایجاد نفخ، مقدار را کاهش دهید.
بهتر است ولرم باشد تا از حرکت معده جلوگیری شود.
بعد از عمل ترمیم زخم معده، اصول تغذیه یعنی کمک به بدن برای ترمیم آرام و بدون فشار. مراحل بالا و پرهیز از خوراکیهای محرک نقش کلیدی در جلوگیری از عود زخم و کوتاهتر شدن دوره نقاهت دارد.
بهبودی کامل نیاز به زمان، صبر و انتخاب غذایی درست دارد.
عمل بای پس معده برای بسیاری از افراد آخرین امید برای رهایی از چاقی شدید است. خیلیها انتظار دارند بعد از انجام دادن
چربی شکم یکی از رایجترین دغدغههای سلامتی و زیبایی در میان افراد است. این نوع، نه تنها بدن بدن را تحت تأثیر قرار میدهد، بلکه با افزایش خطر بیماریهایی مانند...
عمل لاغری شکم یکی از بزرگترین معضلات زندگی ماشینی و کمتحرک امروزی، افزایش وزن و افزایش وزن به بیماریهای ناشی از چاقی است. چاقی میتواند باعث بروز بیماریها...
جراحی اسلیو معده یکی از رایجترین روشهای کاهش وزن و لاغری در جهان امروز است. بسیاری از افرادی که سالها با اضافه وزن یا چاقی شدید دستوپنجه نرمکردهاند، در...
چاقی شکم استرسی یکی از مشکلات رایج زندگیهای امروزی است که بسیاری از افراد حتی با رژیم غذایی و ورزش منظم با آن دست و پنجه نرم میکنند. این نوع چاقی رتبهبندی...
پرخوری عصبی یا اختلال پرخوری یکی از شایعترین اختلالات تغذیهای به ویژه در روزگار شلوغ و استرس امروزی است. فرد مبتلا در مدت کوتاهی مقدار زیادی غذا میخورد، بد...
داشتن رژیم غذایی مناسب بعد از عمل بایپس معده یکی از مهمترین عوامل موفقیت در کاهش وزن، جلوگیری از عوارض، و کمک به ترمیم دستگاه پزشکی است. یکی از پرچالشترین...
چاقی و اضافه وزن به یکی از مشکلات بسیار رایج در جوامع مختلف به خصوص در کشورهای پیشرفته تبدیل شده است. بسیاری از افراد برای لاغری و کاهش وزن به رژیمهای سخت و بعضا غلط روی میآورند. یا حتی بعضی افراد ا...
معده یکی از مهمترین اعضای دستگاه گوارش است. اگر اختلال یا بیماری، مانع فعالیت درست معده شود، میتواند تمام فرایند گوارش را تحتتأثیر قرار دهد و شما را از مزایای غذا خوردن محروم کند. یکی از بیماریهای...
در نظر اکثر مردم، برخورداری از تناسب اندام، مهمترین عامل در زیبایی و جذابیت است. با این حال، اضافه وزن نه تنها زیبایی ما را تحت تاثیر قرار میدهد، بلکه مهمترین خطر برای سلامتی ما نیز هست. درست به همین...
نمیدانم قبل از عمل اسلیو معده چه حالی داشتید. شاید از خودتان بیزار بودید. شاید هم دلتان میخواست جای کسی دیگر زندگی کنید، مثلاً جای سلبریتی موردعلاقهتان که اندام خیلی خوبی دارد. نمیدانم شرایطتان چط...
رژیم کتوژنیک، رژیم گیاهخواری، زومبا، TRX و … ممکن است همه را امتحان کرده باشید، اما به وزن مطلب خود دست نیافته باشید. به جز مواردی که مطرح شد، راهکارهای دیگری هم برای کاهش وزن وجود دارد. اگر آزمایشه...
خدمات سئو (SEO) بهینهسازی موتورهای جستجو به شما کمک میکند تا وبسایتتان در نتایج جستجوی گوگل و دیگر موتورهای جستجو رتبه بالاتری کسب کند.
دیجیتال برندینگ به معنای ایجاد یک برند قوی و متمایز در فضای دیجیتال برای شرکت یا محصولی خاص است. این فرآیند شامل استفاده از روشها و استراتژیهای دیجیتال برای ساخت و تقویت برند میشود.
طراحی سایت برای شرکتها و بیزینسها میتواند به شما کمک کند تا حضور آنلاین قویتری داشته باشید و مشتریان بیشتری جذب کنید. برای اطلاعات بیشتر با ما تماس بگیرید .