فحص التشوهات الوضعية للعمود الفقري وطرق العلاج الطبيعي

• <لي> 28 مايو 1404
• المشاهدات: 0
• الأخبار والمقالات

إن حالة جسم الإنسان في أي لحظة هي انعكاس للتفاعل المعقد بين الجهاز العضلي الهيكلي والجهاز العصبي المركزي. يتأثر العمود الفقري، باعتباره المحور الرئيسي للجسم، بشكل مباشر بالجاذبية والاستجابات التنظيمية للجهاز العصبي. يحتوي هذا الهيكل بطبيعة الحال على منحنيات طفيفة تعمل كنوابض للحفاظ على توازن الجسم ومرونته وثباته. ولكن في حالة حدوث اضطراب في التحكم العصبي للعضلات فإن هذه الانحناءات قد تنحرف عن الحالة الطبيعية وتؤدي إلى تشوهات في الوضعية.

التعرف على أنواع التشوهات الوضعية للعمود الفقري

1- فرط الحداب

وفي هذه الحالة يزداد انحناء الظهر (القفص الصدري) أكثر من الطبيعي. وعادة ما يحدث بسبب فرط نشاط الجهاز العصبي في الجزء العلوي من الجذع. يمكن أن تؤدي هذه الوضعية إلى استدارة الكتفين وانحناء الرأس للأمام.

2-كثرة القعس

زيادة انحناء الظهر بشكل غير طبيعي، وينتج عادةً عن انخفاض التحكم في العضلات في الجزء السفلي من العمود الفقري. وغالباً ما ترتبط هذه الحالة بالتمدد المفرط لعضلات الظهر وضعف عضلات البطن.

3- فرط الحدبة

إنه مزيج من الحالتين السابقتين؛ في هذه الحالة، يعاني الجزء الخلفي والجزء القطني من العمود الفقري من انحناء مفرط، مما يؤدي إلى نمط غير طبيعي مشترك في الجسم بأكمله.

4-ظهر مسطح

في هذه الحالة، يتم تقليل أو فقدان الانحناء الطبيعي للعمود الفقري. غالبا ما ينشأ نتيجة فرط نشاط الجهاز العصبي في المنطقة القطنية ومحاولة الجسم للتعويض عن الانحناءات المفرطة التي حدثت.

5- الوضع العسكري

ترتبط هذه الوضعية بالتمدد المفرط للجذع لأعلى والانقباض المفرط لعضلات استقامة الظهر، وهي نوع من رد فعل الجهاز العصبي لخلق وضعية "مثالية"، ولكنها قد تؤدي إلى الألم وتقييد وظيفي.

6- سوايباك

في هذه الحالة يميل الحوض إلى الأمام والجزء العلوي من الجسم إلى الخلف. غالبًا ما ترتبط هذه الحالة بضعف العضلات المركزية للجسم (الأساسية) وانخفاض التحكم الفعال في الأعصاب.

علاجات العلاج الطبيعي المتخصصة لتحسين وضع الجسم

يقوم أخصائيو العلاج الطبيعي بتصميم خطة علاجية محددة لكل شخص من خلال التقييم الدقيق للحالة الوضعية وأنماط الحركة. ومن الأساليب المتخصصة في هذا المجال ما يلي:

1. التمارين التصحيحية

• تقوية العضلات الضعيفة (مثل عضلات البطن والأرداف وعضلات الجسم المركزية)
• تمديد العضلات القصيرة أو المفرطة النشاط (مثل عضلات الظهر وأوتار الركبة)
تمارين التوازن والتحكم العصبي العضلي

1. العلاج اليدوي

• تحريك مفاصل العمود الفقري لاستعادة النطاق الطبيعي للحركة
• العلاج بالتدليك لتقليل توتر العضلات واللفافة
تقنيات إطلاق الليفي العضلي

• إعادة التأهيل العصبي العضلي
• إعادة تدريب الجهاز العصبي للتحكم الأمثل في عضلات الوضعية
• استخدام تمارين التوازن وتحفيز الحس العميق لتحسين التنسيق العصبي العضلي

1. تمارين التنفس والتركيز على وظيفة الحجاب الحاجز

• تصحيح نمط التنفس (المضطرب في حالات الحداب)
• تحسين الاستقرار المركزي من خلال تنشيط الحجاب الحاجز

1. تقييم وتعديل نمط الحياة

• فحص كيفية جلوس الإنسان ووقوفه ونومه
• التوصية باستخدام المكاتب والكراسي المريحة والأحذية المناسبة وتقنيات الرفع الصحيحة

1. استخدام المعدات المساعدة

• تقويم الأسنان أو الأحزمة الطبية في الحالات الخاصة
• ربط الشريط العلاجي للمساعدة في تنظيم وضعية الجسم

الاستنتاج

لا تتأثر وضعية الجسم بالهياكل الميكانيكية فحسب، بل تتأثر أيضًا بالتفاعل المعقد للجهاز العصبي والاستجابات المستقرة للجاذبية. العلاج الطبيعي كتخصص سريري يمكن أن يلعب دورًا فعالًا في تصحيح ومنع التشوهات الوضعية من خلال التقييم الدقيق وتأصيل المشكلات وتوفير العلاجات القائمة على الأدلة. يمكن للتشخيص المبكر والعلاج المتخصص أن يمنع الألم وتقييد الحركة والمشاكل الوظيفية المستقبلية. href="https://tnpt.ir/tag/%d8%a7%d8%b3%da%a9%d9%88%d9%84%db%8c%d9%88%d8%b2/">الجنف, انحراف العمود الفقري, ، هشاشة العظام، العلاج بالتكارو, آلام الظهر, ألم في الركبة, جاف إبرة Darinneedling, العلاج بالصدمة, العلاج الطبيعي في تجريش, العلاج الطبيعي دربند, العلاج الطبيعي دزاشيب، القطرية العلاج الطبيعي العلاج الطبيعي نيافاران, الرياضة العلاج الطبيعي, الحدب والحداب، آلام الظهر، آلام الرقبة، راديو ليزر، العلاج المغناطيسي، العلاج اليدوي, نفخة القدم