فهرست مطالب

• شست‌ و شوی ملایم روزانه: واژن خود را با آب ولرم شست و شو بده، اما زیاده‌ روی نکن.

• خشک کردن کامل: بعد از شستن، با حوله نرم و تمیز کردن را خشک کن تا رطوبت بین چینهای پوستی نماند.

• لباس زیر نخی و راحت: از لباس‌های نخی و گشاد استفاده کن تا هوا جریان داشته باشد و ترکیب شود.

• بهداشت در دوران پریود: نوار بهداشتی را مرتب به جای کن و منطقه را نگه دار.

• دوری از محصولات عطر دار: اسپری، صابون یا دوش واژینال عطر دار استفاده نمی‌کند چون ابزارهای مفید را به هم می‌زند.

• توجه به علائم: اگر خارش، طعم یا بوی غیرطبیعی داشتی، حتماً به پزشک زنان مراجعه کن.

چگونه لابیا را کوچک کنیم؟<2>

لابیای بزرگ، نیازی به درمان ندارد. اما اگر برای شما سوال است که “چگونه لابیاهای خود را کوچک کنیم؟” باید بدانید که روشهای موجود برای این کار وجود دارد. باید با مشاوره‌ پزشک و معاینه یکی از این روش‌ها را انتخاب کنید.

1. جراحی لابیاپلاستی

رایج‌ترین و اساسیترین روش برای کوچک کردن لابیا، عمل لابیاپلاستی است. در این عمل، پزشک قسمت‌های اضافی بافت لابیا را با دقت برداشته و ظاهر آن را متقارن‌تر می‌کند. لابیاپلاستی معمولاً با بی‌حسی موضعی و به‌صورت سرپایی انجام می‌شود و دوران نقاهت آن بین 1 تا 2 هفته است.

این روش علاوه بر بهبود ظاهر، می‌تواند باعث افزایش راحتی و اعتماد به نفس در شما شود. با این حال، انجام آن باید بهترین دکتر لابیاپلاستی شود تا از بروز عوارض احتمالی جلوگیری شود.

۲. روشهای غیرجراحی

در مواردی که لابیا فقط کمی برجسته یا شل شده باشد، می‌توان از روش‌های غیر تهاجمی مانند لیزر یا رادیوفرکانسی (دستگاه RF) این روش‌ها معمولاً باعث کوچک شدن محسوس نمی‌شوند، اما می‌توانند پوست ناحیه را صاف‌تر، روشن‌تر و روشن‌تر کنند. نتیجه این درمان‌ها معمولاً موقتی است و برای حفظ اثر آن ممکن است به جلسات تکراری نیاز باشد.

3. مراقبت و سبک زندگی

اگر لابیا به دلیل زیر یا تحرک ایجاد شده است، معمولاً با رعایت چند نکته ساده از می‌یاباد:

• استفاده از لباسیدن نخی و راحت شلوار تنگ یا لباس‌های پلاستیکی

• خودداری از شیو کردن خشن یا مکرر

• شست‌ و خشک‌کردن ملایم ناحیه با حوله <2 لابیا با دکتر نامداری

اگر به دنبال کوچک کردن لابیا هستید، دکتر مژده های بسیار موفق و برجسته ای از متخصصان در زمینه های مختلف و زیبا هستند. عمل لابیاپلاستی دارند.