ما هو الخوف الاجتماعي؟

<ديف>

الفوبيا، أو الخوف الاجتماعي، ويسمى أيضًا اضطراب القلق الاجتماعي، ليس محرجًا للغاية.

يشعر العديد من الأشخاص، وخاصة في موقف جديد أو عند التعامل مع الغرباء، بالحرج أو الارتباك، ولكن بمجرد أن يصبحوا دافئين، يصبحون محتملين، ومتسامحين اجتماعيًا، وما إلى ذلك. بعض الأشخاص الذين يعانون من اضطراب القلق الاجتماعي لديهم هذه الخصائص، لكن العديد من المرضى يتمتعون بحالة اجتماعية جيدة - مع احترام وحتى المراهقين... كيف يكون هؤلاء الأشخاص المتنافسون اجتماعيًا الذين يعانون من اضطراب القلق الاجتماعي؟ المكون الذي غالبًا ما يتم فقده هو "العمل".

يخاف الأشخاص المصابون باضطراب القلق الاجتماعي بشدة من الرفض أو الانتقاد أو الحكم أو التأكيد. ورغم أن هذه العواقب السلبية قد تحدث في المواقف "الاجتماعية"، إلا أننا لا نحتاج إلى "التنفيذ" في جميع البيئات الاجتماعية...

ولذلك فإن الشخص المصاب باضطراب القلق الاجتماعي محترف اجتماعيًا في تصور احتمالية الاستحسان عندما يتعلق الأمر بالأداء (على سبيل المثال، محاضرة، بيانو في مباراة كرة قدم)... ولذلك فإن الخوف الاجتماعي ليس محرجًا...

يعاني الأشخاص المصابون باضطراب القلق الاجتماعي من حالة نسميها "احترام الذات"... التركيز...

بما أن الأشخاص الذين يعانون من اضطراب القلق الاجتماعي يعتقدون أنهم جميعًا ينتبهون لأدنى خطأ (حقيقي أو افتراضي)، فإنهم غالبًا ما يحاولون منع المواقف الاجتماعية وتنفيذها بأي ثمن... تابع...

المزيد: Clastropobia

عواقب اضطراب القلق الاجتماعي

إن أهم فرق بين اضطراب القلق الاجتماعي والخجل هو أن اضطراب القلق الاجتماعي يضعف وظيفة الفرد (وليس الوظيفة الاجتماعية فقط)... عند البالغين، يؤدي القلق الاجتماعي لدى البالغين إلى تعطيل أداء العمل والتوتر في الحياة الأسرية.

القلق الاجتماعي عند الأطفال، الإنجازات الأكاديمية، الترفيه المدرسي، الترفيه الاجتماعي والتعارف... بالإضافة إلى ذلك، فإن تدني احترام الذات يدفع المرء إلى الدفاع عن حقه، وغالباً ما يؤدي إلى مشاكل عقلية أخرى مثل الاكتئاب واضطراب القلق وتعاطي المخدرات.

يتعرف المريض على المهارات المفيدة من خلال تمارين التأمل والتأمل واللعب وممارسة المهارات الاجتماعية .... ويتعرض المرء بشكل منهجي للمواقف التي يخاف منها ويكتسب القدرة على التعامل مع مخاوفه ...

وفي الوقت نفسه، سيكون المريض على دراية بإعادة البناء المعرفي لأنماط تفكيره السلبية المسببة للقلق.

على الرغم من أن الخوف الاجتماعي هو الاضطراب العقلي الشائع الثالث الذي يطغى على 10 ملايين من السكان الأمريكيين، إلا أنه يمكن أن يساعدهم بشكل فعال ... لا ينبغي للذعر الاجتماعي بالضرورة أن يقوض قدرة المرء ...

إذا كنت تعاني من هذا الاضطراب أو تعرف شخصًا مصابًا بهذا الاضطراب اليوم، فيمكنك تجربة الراحة والحرية في الحياة النشطة اليوم.

[معرف SIBWP_FORM = 1]

هل كانت هذه المقالة مفيدة لك؟

<ط> 3.9 /5 ... تعداد آرا 32
هنوز امتیاز تم تسجيله لم يتم تسجيله

مقالات دیگر از این کاربر

التهاب المعدة [الأسباب والأعراض] 4 طرق علاج + علاج منزلي

التهاب المعدة [الأسباب والأعراض] 4 طرق علاج + علاجات منزلية إلهام الوقت قائمة اضطرابات وأمراض الجهاز الهضمي آخر تحديث: منذ 7 ساعات تم النشر: منذ 6 ساعات لا يوجد سؤال في انتظار المر...

فارسی English

أقوى مقوي للأعصاب؛ 8 علاجات منزلية + 11 مكملاً ذهبيًا

أقوى مقوي للأعصاب ; 8 علاجات منزلية + 11 مكملاً غذائيًا ذهبيًا إلهام الوقت قائمة اضطرابات وأمراض الدماغ والأعصاب آخر تحديث: منذ 15 ساعة تم النشر: قبل 15 ساعة لا توجد أسئلة في انتظ...

فارسی English

ما هو علاج انسداد الأمعاء؟ 12 علاجًا طبيًا ومنزليًا

ما هو علاج انسداد الأمعاء؟ 12 علاجًا طبيًا ومنزليًا إلهام الوقت العلاج آخر تحديث: منذ 5 ساعات تم النشر: منذ 9 ساعات لا توجد أسئلة في انتظار المراجعة من قبل الفريق الطبي لدارمانكاد...

فارسی English

ما هو الانسداد المعوي ولماذا يحدث؟ | الأعراض وطريقة التشخيص

ما هو الانسداد المعوي ولماذا يحدث؟ | الأعراض وطريقة التشخيص داريا رادمانيش قائمة اضطرابات الجهاز الهضمي و الأمراض آخر تحديث: منذ 4 ساعات تم النشر: منذ 4 ساعات لا توجد أسئلة في انت...

فارسی English

علاج التوتر النفسي. 5 تقنيات نفسية + 6 علاجات بالطب التقليدي

علاج التوتر النفسي; 5 تقنيات نفسية + 6 علاجات بالطب التقليدي أخبار آشوري السارة علم النفس آخر تحديث: منذ 6 ساعات تم النشر: منذ 3 ساعات لا يوجد سؤال في انتظار المراجعة من قبل فريق د...

فارسی English

زيادة الرغبة الجنسية لدى المرأة في المنزل [4 تمارين + 7 أطعمة]

زيادة الرغبة الجنسية لدى المرأة في المنزل [4 تمارين + 7 أطعمة] داريا رادمانيش قائمة مقالات الصحة الجنسية آخر تحديث: منذ 5 ساعات تم النشر: منذ 3 ساعات لا توجد أسئلة في انتظار المراج...

فارسی English

ماذا يجب أن نأكل لفتح أوعية القلب؟ 18 فتاحة فاسو قوية

ماذا يجب أن نأكل لفتح أوعية القلب؟ 18 أداة فعالة لفتح الأوعية الدموية إلهام الوقت القائمة الاضطرابات وأمراض القلب والأوعية الدموية آخر تحديث: منذ 6 ساعات تم النشر: منذ 3 ساعات لا...

فارسی English

ما هو RTMS؟ 10 فوائد ومضاعفات لعلاج الاكتئاب باستخدام rTMS

ما هو نظام RTMS؟ 10 فوائد وآثار جانبية لعلاج الاكتئاب باستخدام rTMS داريا رادمانيش علم النفس آخر تحديث: منذ 3 ساعات تم النشر: منذ 3 ساعات لا يوجد سؤال في انتظار المراجعة من قبل فري...

فارسی English

متى يجب أن نتناول أقراص الفيتامينات المتعددة؟

متى يجب أن نتناول حبوب الفيتامينات؟ فريق تحرير دارمانكيد قائمة مقالات التغذية والنظام الغذائي آخر تحديث: منذ عامين تم النشر: منذ 5 سنوات 4 أسئلة في انتظار المراجعة من قبل فريق دارم...

فارسی English

ما هي مضاعفات جراحة القرص القطني؟ الرعاية بعد الجراحة

ما هي الآثار الجانبية لجراحة القرص القطني؟ الرعاية بعد الجراحة إلهام الوقت القائمة من المقالات حول العمليات الجراحية والإجراءات اللازمة آخر تحديث: منذ 10 أشهر تم النشر: منذ 5 سنوا...

فارسی English

تقوية جهاز المناعة لمقاومة فيروس كورونا

تقوية جهاز المناعة في الجسم لمقاومة فيروس كورونا فريق تحرير دارمانكيد قائمة مقالات الصحة العامة آخر تحديث: منذ عامين تم النشر: منذ 6 سنوات 8 أسئلة في انتظار المراجعة من قبل فريق دا...

فارسی English

حقوق وأدوار ومسؤوليات العاملين الصحيين: كيف تحمي نفسك؟

حقوق العاملين في مجال الصحة وأدوارهم ومسؤولياتهم: كيف تحمي نفسك؟ فريق تحرير Dharmankade قائمة مقالات الحياة الصحية آخر تحديث: منذ عام واحد تم النشر: منذ 6 سنوات لا يوجد سؤال في انت...

فارسی English