ما هو سبب كثرة البراز؟

يعد تكرار البراز أحد أكثر مشاكل الجهاز الهضمي شيوعًا التي يواجهها الأشخاص حول العالم، وفي هذا المقال سنبحث في سبب تكرار البراز.. هذه الحالة، التي تعني زيادة عدد البراز خلال اليوم، يمكن أن يكون لها تأثيرات مختلفة على التغذية اليومية للأشخاص.. يمكن أن تؤدي أمراض الجهاز الهضمي أو حتى الالتهابات إلى هذه المضاعفات. أهمية فهم ذلك تأتي من حقيقة أن البراز المتكرر قد يكون علامة على مشكلة أكبر يجب التحقيق فيها من قبل الطبيب.. البراز المتكرر يعني زيادة في وتيرة حركات الأمعاء على مدار اليوم ويمكن أن يكون سببها عدد من الأسباب.. الهضم الجيد يمكن أن يزيد من حركات الأمعاء وبالتالي تكرار البراز. في هذه الحالات، يحاول الجسم تطهير نفسه من العوامل المعدية عن طريق زيادة عدد البراز. كما أن بعض أمراض الأمعاء الالتهابية أو أمراض الأمعاء الالتهابية يمكن أن تؤدي أيضًا إلى أمراض الأمعاء الالتهابية. كثرة البراز، لأن هذه الأمراض تسبب التهاب وتهيج الأمعاء. يظهر التوتر أنه يمكن أن يؤدي إلى زيادة أعراض التغوط وكثرة التبرز. يشمل البراز زيادة في عدد البراز خلال النهار وتغييرًا في تماسك البراز وشكله. براز، براز رخو في البراز.. تقييم طبي... قد تشير هذه الأعراض إلى مشاكل هضمية أكثر خطورة أو التهابات حادة تتطلب علاجًا فوريًا.. أعراض البراز المتكرر: - زيادة عدد مرات البراز خلال اليوم - تغير في قوام البراز وشكله - الشعور بالحاجة الملحة للتبرز - الشعور بعدم اكتمال إخراج البراز - تغير في لون ورائحة البراز - وجع القلب - انتفاخ البطن - الشعور بعدم الاستقرار في البطن فقدان الوزن غير المبرر - التعب والضعف وجود دم أو مخاط في البراز - حمى - فقدان شديد للشهية ما هو سبب كثرة البراز عند الأطفال؟ يمكن أن يحدث البراز المتكرر عند الأطفال لأسباب عديدة وعادة ما يرتبط بعوامل الجهاز الهضمي أو التغذوي أو المعدية. أحد الأسباب الأكثر شيوعًا لتكرار البراز عند الأطفال هو التغيير في النظام الغذائي. قد يؤدي إدخال أطعمة جديدة أيضًا إلى تكرار البراز. لحركات الأمعاء. تعد التهابات الجهاز الهضمي سببًا مهمًا آخر للبراز المتكرر عند الأطفال. والبراز المتكرر... وخاصة فيروس الروتا والنوروفيروس من بين الأسباب الأكثر شيوعًا لالتهابات الجهاز الهضمي لدى الأطفال.... في بعض الحالات، يمكن أن تؤدي مشاكل الجهاز الهضمي المزمنة مثل عدم تحمل اللاكتوز أو مرض الاضطرابات الهضمية أو متلازمة القولون العصبي إلى حركات الأمعاء المتكررة عند الأطفال... وفي هذه الحالات، قد يعاني الطفل أيضًا من أعراض أخرى مثل حرقة المعدة والانتفاخ وتغيرات الوزن... مقياس البدء=1.0" name="viewport"> أليس البراز المتكرر خطرا في حد ذاته؟ يمكن أن تحدث الحالات لأسباب مؤقتة وغير خطيرة مثل التغيرات في النظام الغذائي أو التوتر.. ولكن إذا كان البراز المتكرر مصحوبًا بأعراض أخرى أو يستمر لفترة طويلة، فقد يكون علامة على وجود مشكلة أكثر خطورة في الجهاز الهضمي أو مشاكل أخرى تتطلب زيارة الطبيب.. أو إسهال طويل الأمد... في مثل هذه الحالات، يمكن أن يشير البراز المتكرر إلى أمراض أكثر خطورة مثل الالتهابات الشديدة، أو أمراض الأمعاء الالتهابية (مثل داء كرون أو التهاب القولون التقرحي)، أو مشاكل في امتصاص العناصر الغذائية.. ما هو معدل تكرار البراز عند كبار السن؟ يمكن أن تحدث حركات الأمعاء المتكررة لدى كبار السن لأسباب عديدة، يرتبط بعضها بالتغيرات الطبيعية التي تأتي مع الشيخوخة، بينما قد يرتبط البعض الآخر بمشاكل طبية أو تغييرات في نمط الحياة.. أحد الأسباب الرئيسية لتكرار البراز لدى كبار السن هو التغير في وظيفة الجهاز الهضمي مع تقدم العمر. مع مرور الوقت، قد تضعف عضلات الأمعاء وتصبح حركات الأمعاء أبطأ أو غير منتظمة. هذه التغييرات يمكن أن تزيد أو تغير نمط حركات الأمعاء. والمضادات الحيوية يمكن أن تسبب كثرة البراز... ومن الأسباب الأخرى لكثرة البراز عند كبار السن الأمراض المزمنة مثل متلازمة القولون العصبي (IBS) أو التهاب الرتج أو مرض الاضطرابات الهضمية أو أمراض الأمعاء الالتهابية... يمكن أن تؤدي هذه الأمراض إلى براز متكرر عن طريق زيادة حركات الأمعاء أو تحفيز الغشاء المخاطي في الأمعاء... يمكن أن يسبب العمر براز متكرر كعامل نفسي... علاج البراز المتكرر... علاج يعتمد البراز المتكرر على السبب الأساسي، ويمكن أن يختلف هذا السبب من التهابات الجهاز الهضمي البسيطة إلى أمراض الأمعاء الالتهابية المزمنة. الخطوة الأولى في العلاج هي التشخيص الدقيق لسبب البراز المتكرر، والذي يتم عادةً عن طريق اختبارات الدم، وأحيانًا عن طريق الاختبارات الطبية، مثل الموجات فوق الصوتية أو تنظير القولون. إذا كان سبب البراز المتكرر هو العدوى، فقد يصف الطبيب المضادات الحيوية أو المضادات الحيوية الأخرى. بطيء.** بالنسبة لحالات مرض التهاب الأمعاء، يتم استخدام الأدوية المضادة للالتهابات وأحيانًا مثبطات المناعة (الأدوية التي تثبط جهاز المناعة)... تعديلات النظام الغذائي التي تزيد أو تزيد من تناول الطعام... يمكن أن يساعد تناول الألياف أيضًا في السيطرة على الأعراض... في بعض الحالات، تكون العلاجات المنزلية مثل شرب الكثير من السوائل لمنع الجفاف واستخدام البروبيوتيك لتحسين نباتات الأمعاء مفيدة... الآن، من المهم دائمًا مراجعة طبيبك طبيبك قبل البدء في أي علاج جديد للتأكد من أن العلاج الذي تختاره مناسب لحالتك الخاصة. الحركة وحركات الأمعاء.. أحد الأسباب الأكثر شيوعًا هو متلازمة القولون العصبي (IBS)، والتي يمكن أن تجعل الشخص يشعر بأنه لا يفرغ تمامًا ويضطر للذهاب إلى الحمام بشكل متكرر.. ويمكن أن يكون أيضًا بسبب الإمساك المزمن، حيث يتجمع البراز في الأمعاء الغليظة ويتم إخراج كميات صغيرة فقط بشكل غير كامل. كن.** هل التوتر يسبب كثرة البراز؟ **نعم، يمكن أن يسبب التوتر حركات الأمعاء المتكررة.... الإجهاد له آثار كبيرة على الجهاز الهضمي ويمكن أن يسبب أو يؤدي إلى تفاقم مشاكل في الجهاز الهضمي مثل الإسهال أو الإمساك. ** ترجع هذه التأثيرات إلى تأثير التوتر على الجهاز العصبي اللاإرادي الذي يتحكم في عمل الجهاز الهضمي.... في الظروف العصيبة تكون الهرمونات مثل الفلين مسؤولة عن إفراز الهرمونات من الغدد الليمفاوية في الجسم.. بالإضافة إلى التغيرات في حركات الأمعاء، يمكن أن يؤدي التوتر أيضًا إلى تغيرات في تكوين البكتيريا المعوية، والتي بدورها قد تسبب حساسية أكثر في الأمعاء وتكرار البراز.. يمكن أن يؤدي التوتر إلى كما تقلل من قدرة الجسم على امتصاص العناصر الغذائية وتعطيل الأداء الطبيعي للجهاز الهضمي.. أعراض الجهاز الهضمي الناتجة عن التوتر وتساعد في الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي. يمكن أن يحدث البراز المتكرر أثناء الحمل لأسباب مختلفة وعادة ما يرتبط بالتغيرات الهرمونية والفسيولوجية للجسم خلال هذه الفترة. أحد الأسباب الرئيسية لتكرار البراز أثناء الحمل هو زيادة مستويات هرمون البروجسترون. يمكن أن يسبب تغيير في نمط البراز.... في بعض النساء الحوامل، التوتر والقلق المرتبط بالحمل، في معظم الحالات، يزيد من حركات الأمعاء.. تكرار حركات الأمعاء أثناء الحمل لا يشكل مصدر قلق وهو جزء من التغيرات الطبيعية للجسم خلال هذه الفترة... هل يجب علينا التبرز؟... يمكن أن يختلف عدد حركات الأمعاء من شخص لآخر ويعتمد على عوامل مختلفة مثل النظام الغذائي ومستوى النشاط والصحة العامة.** بشكل عام، المعدل الطبيعي لحركات الأمعاء من ثلاث مرات في اليوم إلى ثلاث مرات في الأسبوع.** قد يكون لدى الأشخاص الذين يتناولون نظامًا غذائيًا غنيًا بالألياف ويشربون كمية كافية من السوائل المزيد من البراز، في حين أن الأشخاص الذين يستهلكون كميات أقل من الألياف قد يكون لديهم عدد أقل من البراز. سلس البراز مشكلة يمكن أن تؤثر على نوعية حياة الأشخاص، ولكن يمكن الوقاية منها باتباع بعض المبادئ والعادات الصحية.. مثل الفواكه، تلعب الخضروات والحبوب الكاملة دورًا مهمًا في تنظيم حركات الأمعاء ومنع الإمساك. الإمساك المزمن يمكن أن يضغط على عضلات الشرج وبالتالي إضعافها، مما قد يؤدي إلى سلس البراز... شرب كمية كافية من الماء هو عامل مهم آخر في الوقاية من سلس البراز... الترطيب المناسب يساعد على تليين حركات الأمعاء والهضم... الإمساك... بالإضافة إلى ذلك، النشاط البدني المنتظم يلعب أيضًا دورًا مهمًا في تقوية عضلات قاع الحوض وتحسين وظيفة الأمعاء.... فهو يقوي فتحة الشرج وقاع الحوض. يمكن أن يكون فعالًا بشكل خاص في منع سلس البراز. إدارة الإجهاد هي أيضا مهمة جدا. يمكن أن يؤثر التوتر سلبًا على عمل الجهاز الهضمي ويسبب مشاكل مثل الإسهال أو سلس البراز. باتباع هذه النصائح واتباع نمط حياة صحي، يمكنك الوقاية بشكل فعال من حدوث سلس البراز واستشارة الطبيب في كل حالة من حالات سلس البراز.. ما هي الآثار الجانبية لكثرة البراز؟.. البراز المتكرر، خاصة إذا استمر لفترة طويلة أو كان مصحوبا بأعراض أخرى غير عادية، يمكن أن يؤدي إلى العديد من المضاعفات.. ومن أهم مضاعفات البراز المتكرر الجفاف.. فشل في الحالات الشديدة... بالإضافة إلى الجفاف، البراز المتكرر يمكن أن يسبب تهيج وتلف منطقة الشرج.. يمكن أن تؤدي هذه الحالة إلى حرقان وحكة وحتى تقرحات مؤلمة حول فتحة الشرج.. إذا لم يتم علاج هذه المشكلة في الوقت المناسب، فقد تسبب التهابات جلدية ومشاكل أكثر خطورة مثل الخراج الشرجي. قد يكون الأشخاص الذين يعانون من هذه المشكلة محدودين في أنشطتهم الاجتماعية واليومية بسبب الخوف من عدم التحكم في برازهم... وهذا يمكن أن يؤدي إلى الشعور بالوحدة والاكتئاب ويكون له تأثير سلبي على الصحة النفسية للشخص.. **مضاعفات البراز المتكرر:** - الجفاف وفقدان الشوارد - الضعف والدوخة والتعب الناتج عن الجفاف - خطر الإصابة بالفشل الكلوي في حالات الجفاف الشديدة - تهيج وتلف منطقة الشرج (حرقة، حكة، تقرحات) - التهابات الجلد والخراج الشرجي الناتج عن الحرق - ضعف وتلف في عضلات فتحة الشرج - زيادة خطر الإصابة بسلس البراز - انخفاض نوعية الحياة - القيود في الأنشطة الاجتماعية واليومية - زيادة التوتر والقلق النفسي - الشعور بالوحدة والاكتئاب الناجم عن الخوف من العجز الجنسي كيفية منع البراز المتكرر؟ ولمنع حركات الأمعاء المتكررة، يمكنك استخدام عدة طرق وتغييرات في نمط الحياة تساعد في الحفاظ على نظام هضمي صحي وتنظيم حركات الأمعاء. تشمل هذه الأساليب إجراء تغييرات في النظام الغذائي وإدارة التوتر واتباع بعض النصائح المتعلقة بالنظافة. فيما يلي بعض الحلول الرئيسية: **النظام الغذائي السليم**: - تناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة يساعد على تنظيم حركات الأمعاء. - تجنب الأطعمة التي قد تهيج المعدة والأمعاء، مثل الأطعمة الدهنية أو الحارة أو المعالجة بشكل مفرط، يمكن أن يساعد في تقليل تكرار البراز. يمكن أن تساعد تمارين اليوغا والتنفس في تقليل أعراض الجهاز الهضمي المرتبطة بالتوتر... **النشاط البدني المنتظم**: - تساعد ممارسة التمارين الرياضية بانتظام على تنظيم حركات الأمعاء وتحسين الوظيفة العامة للجهاز الهضمي.... يمكن لبعض التمارين مثل تمارين كيجل أن تكون فعالة أيضًا في تقوية عضلات الشرج وقاع الحوض.... **تجنب تناول الأدوية بشكل عشوائي**: - بعض الأدوية تسبب تغيرات في حركة الأمعاء.... استشارة الطبيب قبل تناول الأدوية واستخدامها بحذر سيمنع تكرار البراز... **راعى عادات النظافة الصحيحة**: إن مراعاة النظافة الغذائية مثل غسل اليدين قبل تناول الطعام وتجنب تناول الأطعمة الملوثة يمكن أن يمنع حدوث التهابات الجهاز الهضمي التي قد تؤدي إلى البراز المتكرر... باتباع هذه النصائح واعتماد نمط حياة صحي يمكن منع البراز المتكرر والحفاظ على صحة الجهاز الهضمي. كيف يتم تشخيص تكرار البراز؟. يبدأ تشخيص حركات الأمعاء المتكررة بأخذ تاريخ طبي شامل. سوف يسأل الطبيب عن أعراض المريض، ومدة استمرار البراز، وأنماط الأمعاء، والتغيرات الأخيرة في النظام الغذائي، والأدوية، وأي تاريخ من أمراض الجهاز الهضمي. ستساعد هذه المعلومات الطبيب على تحديد الأسباب المحتملة للبراز المتكرر. أيضًا، قد يشمل الفحص البدني فحص البطن بحثًا عن العلامات والأعراض. القرحة. تنظير القولون.. يمكن إجراء اختبارات الدم للتحقق من وجود علامات الالتهاب أو العدوى، واختبارات البراز للكشف عن وجود الطفيليات أو البكتيريا أو غيرها من علامات العدوى المعوية. في هذه المقالة قمنا بدراسة وتحليل أسباب ومضاعفات البراز المتكرر وألقينا نظرة على تشخيصه وطرق الوقاية منه.... يمكن أن يكون سبب البراز المتكرر لأسباب مختلفة، بما في ذلك التهابات الجهاز الهضمي، وأمراض الأمعاء الالتهابية، وتغيير النظام الغذائي، والتوتر، وحتى التغيرات الهرمونية مثل تلك التي تحدث أثناء الحمل. ويمكن أن يكون فعالاً جداً في منع حدوث هذه الحالات وتقليل تأثيرها على حياة الشخص... د. محمد أماني أخصائي أمراض الجهاز الهضمي والكبد

### 1... ما هو البراز المتكرر؟... يشير البراز المتكرر إلى حالة يحتاج فيها الشخص إلى المزاج، وقد تكون أعراض أكثر من المعتاد لمشاكل في الجهاز الهضمي. مكرر.. إذا صاحب البراز المتكرر أعراض مثل ألم شديد في البطن أو فقدان الوزن أو إسهال دموي أو جفاف، يجب مراجعة الطبيب...

### 5.... كيفية تشخيص البراز المتكرر؟... عادة ما يتم تشخيص البراز المتكرر من خلال التاريخ الطبي، وأعراض المريض، وفي بعض الحالات اختبارات محددة...

### 6.... هل يمكن أن تساعد التغييرات الغذائية في تقليل تكرار البراز؟ بطيء؟... نعم، تجنب الأطعمة المنشطة وتناول الأطعمة الغنية بالألياف يمكن أن يساعد في تقليل تكرار البراز....

### 7.... هل يمكن أن يزيد التوتر من تكرار البراز؟. ولكن يمكن أن تشمل الأدوية المضادة للإسهال، والتغييرات الغذائية، وإدارة التوتر....

### 9.... هل يختفي البراز المتكرر من تلقاء نفسه؟... في بعض الحالات، خاصة إذا كان السبب مؤقتًا ويتعلق بالتغذية أو التوتر، قد يختفي من تلقاء نفسه....

### 10.... متى يجب عليك رؤية الطبيب؟... إذا كان البراز المتكرر مصحوبًا بأعراض مثل الحمى، وفقدان الوزن، فيجب الشعور بألم شديد. برفقة طبيب..