أفضل العلاجات المنزلية لآلام تقويم الأسنان

**مسكن آلام تقويم الأسنان** يفضل استخدامه عندما تكون شدة الألم عالية ولم يكن للطرق الأخرى أي تأثير على علاج آلام الأسنان. يعاني العديد من الأشخاص الذين خضعوا لتقويم الأسنان، خاصة في الأيام الأولى أو بعد جلسات تعديل التقويم، من ألم أو حساسية في منطقة الأسنان واللثة. قد يكون هذا الألم شديدًا لدرجة أنه يصعب عليك تناول الطعام أو التحدث أو حتى النوم. لذلك، نعتزم في هذا المقال وصف طرق علاج آلام الأسنان التقويمية؛ من العلاجات المنزلية إلى أفضل مسكنات الألم. إذا قمت بتقويم الأسنان وتعاني من الألم، ابقَ معنا حتى نهاية هذا المقال. حلول تخفيف آلام تقويم الأسنان في المنزل كما تعلم ما هو تقويم الأسنان، فأنت تعلم بالتأكيد أن توصيلات الأسنان مؤلمة. وللحد من هذا الألم هناك حلول بسيطة يمكن عملها دون وصفة طبية وبأدوات موجودة في كل منزل. ومن الأفضل تجربة هذه الطرق أولاً قبل تناول مسكنات الألم لعلاج آلام تقويم الأسنان. ### استخدام كمادة الثلج يعد ضغط الثلج أحد أسهل الطرق لتقليل الالتهاب وتخدير أي ألم. إذا كانت أسنانك أو لثتك منتفخة أو مؤلمة، قم بلف قطعة قماش قطنية نظيفة حول بعض مكعبات الثلج وضعها على خدك. سوف يقلل الثلج من تدفق الدم ونتيجة لذلك سيكون الألم أقل. - ضعي كمادات الثلج على المنطقة المرغوبة لمدة 15 إلى 20 دقيقة ثم استريحي قليلاً. - كرر ذلك عدة مرات في اليوم. - تجنب وضع الثلج مباشرة على الخد. ### الماء والملح الغرغرة بالماء المالح الفاتر هي وسيلة فعالة أخرى لتخفيف الألم والالتهاب في الفم. يقلل الماء المالح من البكتيريا الضارة ويشفي الجروح داخل الفم بشكل أسرع. لتحضير الماء المالح، قم بإذابة ملعقة صغيرة من الملح في كوب من الماء الفاتر وتمضمض به بلطف في فمك لمدة 30 ثانية. كرري هذه الطريقة مرتين أو ثلاث مرات في اليوم لترى تأثيرها. ### الأطعمة اللينة يقوم تقويم الأسنان بالضغط على الأسنان لتتمكن من تحريكها؛ إذا قمت بمضغ الطعام الصلب خلال هذا الوقت، فسوف يزداد الألم. لذلك، من الأفضل خلال هذه الفترة تناول الأطعمة اللينة التي لا تحتاج إلى الكثير من المضغ، حتى يقل الضغط على الأسنان. على سبيل المثال: - الأطعمة مثل البطاطس المهروسة - الزبادي - بيض مسلوق - شوربة - عصير ### تدليك اللثة إذا شعرت بتورم الفك واللثة، قم بتدليك اللثة بلطف بإصبع نظيف قبل تناول مسكنات آلام تقويم الأسنان لتحسين تدفق الدم وتقليل الألم. إذا كنت تستخدم زيت جوز الهند أو زيت القرنفل للتدليك، فسيكون أكثر فعالية؛ لأن هذه الزيوت لها خصائص مضادة للالتهابات ومهدئة تساعد في تقليل الألم. ### شمع الأسنان يستخدم الشمع التقويمي، الذي يصفه طبيب الأسنان عادة، لتغطية الأجزاء الحادة أو البارزة من الأقواس. إذا كانت الأقواس تحتك على خدك أو شفتك، فما عليك سوى أخذ قطعة صغيرة من الشمع وتسخينها قليلاً وتطبيقها على الدعامة. بالطبع، تذكري تنظيف فمك قبل الاستخدام حتى يلتصق الشمع بشكل أفضل ويبقى في مكانه. شيء واحد يجب عليك مراعاته هو أن تكلفة تقويم الأسنان لا تشمل الشمع التقويمي، وعادة ما يكون من مسؤولية المريض توفيره بشكل منفصل. ### واقي الفم إذا كنت تطحن أسنانك أثناء نومك أو تشعر أن الأقواس تزعج فمك أثناء النوم، فيمكنك استخدام واقي الفم التقويمي. تمنع هذه الواقيات الأقواس من ملامسة أنسجة الفم وتساعد على تقليل الألم أثناء الليل. تأكد من استخدام النوع المناسب الذي يناسب فمك. ### آيس كريم تعتبر الأطعمة الباردة مثل الآيس كريم أو العصائر المجمدة أو حتى الآيس كريم فعالة في تقليل الألم بقدر فعالية مسكنات آلام تقويم الأسنان؛ لأنها تسبب تخديراً موضعياً في منطقة الفم وتخفف الالتهاب. إن تناول هذه الأطعمة، خاصة في الأيام الأولى بعد تعديل القوس، يساعد كثيراً في تخفيف الألم والالتهابات. بالطبع، كن حذرًا، بدون نوى أو قطع صلبة حتى لا تتلف الأقواس. ما هي الحالات التي يجب فيها الاتصال بأخصائي آلام تقويم الأسنان؟ في معظم الأحيان، يكون الألم الناتج عن تقويم الأسنان طبيعيًا وخفيفًا. لكن إذا كانت شدة الألم عالية جداً وغير طبيعية، بحيث لا يكون لاستخدام المسكنات لآلام تقويم الأسنان أي تأثير، فمن الممكن أن تصاب بعدوى أو مضاعفات بعد تقويم الأسنان. في هذه الحالات، بالإضافة إلى الحالات التالية، يجب عليك مراجعة أخصائي تقويم الأسنان: - ألم شديد ومستمر لأكثر من 5 أيام - الجروح الكبيرة ونزيف الفم - فك الدعامة أو الأسلاك -حمى مع آلام في اللثة - الألم حتى عند مضغ الأطعمة اللينة - تورم شديد في منطقة الفك أو الوجه - الصداع وألم الأذن مع ألم الأسنان مسكن لآلام تقويم الأسنان إذا لم يتم تقليل الألم الناتج عن تقويم الأسنان بطرق بسيطة مثل تناول الأطعمة اللينة أو استخدام الكمادات الباردة أو الماء المالح، فيمكنك اللجوء إلى مسكنات الألم. لكن السؤال هنا ما هي الحبوب التي يجب تناولها لعلاج آلام تقويم الأسنان؟ المسكنات الأكثر شيوعا لآلام تقويم الأسنان هي ما يلي: - أسيتامينوفين للألم الخفيف إلى المتوسط. **الإيبوبروفين أو الجيلوفين**، وهو مضاد قوي للالتهابات للألم الشديد ويساعد أيضًا في تقليل التورم والالتهاب. **المخدرات الموضعية المتوفرة في الصيدلية**، مثل الليدوكائين جل، الذي يتم تطبيقه مباشرة على منطقة الألم ويعمل بسرعة. الآن قد تسأل ماذا يمكننا أن نفعل قبل تقويم الأسنان لنشعر بألم أقل؟ الجواب بسيط: قبل الذهاب إلى الطبيب المختص، تناول جرعة مناسبة من هذه المسكنات؛ بالطبع مع نصيحة الطبيب. إذا لم تساعد أي من الطرق المذكورة، بما في ذلك مسكنات الألم الخاصة بتقويم الأسنان، في تقليل الألم، فقد تكون مصابًا بعدوى أو مضاعفات ما بعد تقويم الأسنان. ولذلك فمن الأفضل مناقشة هذه المسألة مع خبير. الدكتور سعيد قريشي هو أحد المتخصصين ذوي الخبرة والمعروفين في مجال تقويم الأسنان، والذي يقوم بتحديد وعلاج سبب الألم من خلال فحص حالة تقويم الأسنان في فمك. للتنسيق وحجز موعد الاستشارة أو الفحص ما عليك سوى الاتصال بأقرب مكتب دكتور قريشي من خلال وسائل الاتصال المذكورة.