في كثير من الأحيان لا يدركون سلوكهم العنيف ولا يقبلونه. الخطوة الأولى نحو التواصل الحميم هي الوعي والقبول، والخطوة التالية هي الاستعداد للتغيير. التغيير لا يحدث من تلقاء نفسه. أي تغيير يبدأ برغبتنا وجهدنا ويتم التعبير عنه باللغة أو الفعل أو السلوك.
يؤدي العنف الجسدي إلى الإصابة الجسدية. لكن العنف السلبي غير محسوس ويؤدي إلى الضرر العاطفي والغضب في نهاية المطاف. الغضب يغذي العنف الجسدي.
كلما تحرك المجتمع نحو المادية كلما اشتدت النزعة الفردية وأصبحت السلوكيات الناشئة عن الأنانية أكثر صعوبة وأصبح التوافق والتجانس أكثر صعوبة.
من الممكن أن تسمح للحميمية الداخلية بالظهور بشكل أكبر من خلال كبح غضبك. أن نستبدل الأنانية والكراهية والشك والتعصب والجشع والعدوان بالمودة والاهتمام والتقدير والحب والاحترام لأنفسنا وللآخرين.
<ص>التعبير عن الحب وقبوله في التواصل هو جزء من الطبيعة البشرية. طريقة استخدام اللغة هي عامل البقاء في مرحلة الحب. تزيد مهارات التواصل اللفظي والاستماع لاحتياجات الفرد واحتياجات الآخرين من القدرة على أن يكون إنسانًا حتى في المواقف الصعبة وتجعل العلاقات أكثر ملاءمة. وبهذه الطريقة يستيقظ شعور التعاطف والاهتمام والاحترام ويزداد دافع العلاقة الحميمة. الاهتمام بكلام الطرف الآخر هو حب يثري حياة الطرفين. لأن ثقة الشخص اليقظ بنفسه تزيد من متعة التواصل الاجتماعي لدى متلقي الاهتمام.
فهم المشاعر والاحتياجات ودفع ثمن ما يجعل الحياة أفضل. اللغة ليست مجرد تجميع الكلمات معًا. اللغة هي أداة تخبرنا عن نوايا الشخص. حتى نتمكن من التواصل بالسلوكيات غير اللفظية مثل الإيماءات وتعبيرات الوجه وحتى الصمت.
إذا تمكنا من جمع مشاعرنا واحتياجاتنا معًا بدلاً من إبراز احتياجاتنا، فستكون العلاقة أفضل، ولن يضطر الطرف الآخر إلى إنفاق طاقته على الدفاع أو الهجوم المضاد.
عندما ينتابك شعور سلبي تجاه شخص ما، انظر إلى التوقعات التي لا تلبي احتياجاتك منه. ومن خلال ربط المشاعر بالتوقعات، تزداد احتمالية التعبير عن الاستجابة الإيجابية والمحبة. لربط الشعور بالتوقعات من عبارة: أشعر ….. لأن ….. (مثال: عندما تتجاهلني، أشعر أنك لا تريد التحدث معي لأنني أردت أن أشاركك شيئًا ما.) كثيرًا ما نعتبر الآخرين مسؤولين عن عدم تلبية احتياجاتنا ومطالبنا، ولا نفكر في دورنا في هذه العلاقة والتعبير عنها بشكل صريح ومباشر وإيجاد حل فعال. لأن الحالة الأولى أسهل في التلقي... (تابع)
تساعدك خدمات تحسين محركات البحث (SEO) على تصنيف موقع الويب الخاص بك في مرتبة أعلى في نتائج بحث Google ومحركات البحث الأخرى.
العلامة التجارية الرقمية تعني إنشاء علامة تجارية قوية ومميزة في الفضاء الرقمي لشركة أو منتج معين. تتضمن هذه العملية استخدام الأساليب والاستراتيجيات الرقمية لبناء العلامة التجارية وتعزيزها.
يمكن أن يساعدك تصميم مواقع الويب للشركات والمؤسسات في الحصول على تواجد أقوى عبر الإنترنت وجذب المزيد من العملاء. اتصل بنا لمزيد من المعلومات.