ربما سمعت عن خصائص زيت جوز الهند عدة مرات، والآن ينتابك الفضول حول مدى تأثير هذا الزيت الطبيعي على البشرة والشعر.. يتمتع زيت جوز الهند بخصائص مرطبة وواقية بسبب السلسلة المتوسطة والأحماض الدهنية فيتامين E، ولكن الفهم الصحيح لاستخدامه هو الحد الفاصل بين الواقع والشائعة. جوزة الهند؛ ۱۱ بأدلة علمية محدودة
ومن أهم فوائد زيت جوز الهند المذكورة أعلاه:
تظهر النتائج العلمية أن زيت جوز الهند أكثر فعالية في تقليل بروتين الشعر من الزيوت الأخرى مثل زيت عباد الشمس. ولذلك فإن زيت جوز الهند مفيد للقشرة وفروة الرأس...
يتم امتصاص MCTS الموجود في زيت جوز الهند بسرعة ويتم تحويله إلى طاقة. ولذلك يمكن أن يكون زيت جوز الهند مصدراً سريعاً للطاقة، على غرار الكربوهيدرات...
يحتوي حمض اللوريك الموجود في زيت جوز الهند على خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات. وقد أظهرت الدراسات أنه يمكن أن يكون ضد الكائنات الحية الدقيقة الضارة مثل المكورات العنقودية الذهبية والإشريكية..
يعتقد العلم أن MCTs يمكن أن تساعد في تقليل استهلاك الغذاء عن طريق الحد من الجوع.... ومع ذلك، يحتاج المزيد من الأدلة العلمية إلى المزيد من الأدلة العلمية لتأكيد هذه الخاصية.
الكيتونات هي مركبات كيميائية ينتجها الجسم عند حرق الدهون بدلاً من الجلوكوز. يمكن للكيتونات أن تعمل على استقرار النشاط الكهربائي للدماغ، لذا فهي فعالة في تقليل النوبات لدى الأشخاص المصابين بالصرع. أظهرت الدراسات أن زيت جوز الهند يمكن أن يزيد من رطوبة الجلد. وأيضًا، وفقًا لنتائج التجارب على الحيوانات، يبدو أن زيت جوز الهند يسرع عملية التعافي.
يتفاعل حمض اللوريك مع اللعاب الموجود في زيت جوز الهند ويتكون مادة مثل الصابون... ويؤدي ذلك إلى تقليل الترسبات على الأسنان والتهاب اللثة. ص>
يحتوي زيت جوز الهند على العديد من مضادات الأكسدة. تعمل هذه المركبات على تحييد الجذور الحرة وحماية الخلايا من التلف وتكون فعالة في الوقاية من الأمراض المزمنة ...
أظهرت بعض الأبحاث أن MCT الموجود في زيت جوز الهند يمكن أن يساعد في تقليل أعراض مرض الزهايمر عن طريق زيادة مستوى الكيتون في الدماغ. ص> <ديف>
زيت جوز الهند قادر أيضًا على تقليل التهاب الجلد. ومع ذلك، فإن هذا الزيت ليس علاجًا نهائيًا لمشاكل الجلد مثل الأكزيما والصدفية وله دور أكثر استرخاءً وترطيبًا...
ويمكن تلخيص أهم فوائد زيت جوز الهند للرموش:
يدعي البعض أن بضع قطرات من زيت جوز الهند في السرة أو التدليك حول السرة بزيت جوز الهند يمكن أن يكون فعالا في إزالة السموم أو موازنة الهرمونات أو تحسين عملية الهضم.
قد يتم تخفيف زيت جوز الهند موضعياً على المفاصل وتدليكه على المفاصل...ولكن لا يوجد دليل علمي قوي على تأثيره العلاجي العميق. ص>
يمكن أن يساعد زيت جوز الهند في تحسين الشق الشرجي لأن مركباته الطبيعية لها خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا ومرطبة... الأحماض الدهنية الموجودة في زيت جوز الهند، وخاصة حمض اللوريك، تقلل من التهاب وتهيج الجلد.
يمكن أن يكون زيت جوز الهند مفيدًا في الوقاية من تسوس الأسنان، ولكن ليس علاجًا مباشرًا للتسوس... قد يساعد زيت جوز الهند جارجر في تقليل البكتيريا الضارة التي تعد السبب الرئيسي للتسوس.
يعد استخدام زيت جوز الهند لإضاءة المنطقة التناسلية من أكثر المواضيع شيوعًا في الطب التقليدي والفضاء الإلكتروني، لكن يجب أن تعلم أنه لا يوجد دليل علمي قوي على هذا الادعاء.... إذا كانت المنطقة التناسلية بسبب الاحتكاك أو التصحيح أو حساسية الجلد الداكنة، فإن زيت جوز الهند يمكن أن يسبب زيت جوز الهند.
في البداية عليك أن تعلمي أن زيت جوز الهند لا يسبب ملامسة مباشرة للبشرة، أي أنه ليس له أي تأثير علمي على صبغات الجلد أو الميلانين.
عندما يكون الجلد جافًا أو مقشرًا، يبدو أكثر شفافية وتوحيدًا بعد تناول زيت جوز الهند.
للبقع العميقة أو الكلف، زيت جوز الهند لا يفعل أي شيء..
ربما سمعت أن زيت جوز الهند يعد معجزة للشعر. البعض يقول إنه كثيف والبعض الآخر يقول إنه يمنع تساقط الشعر.. لكن هل هذه خدعة تسويقية لمزيد من المبيعات؟ ص>
يعتبر زيت جوز الهند من الزيوت القليلة التي يمكنها اختراق جذع الشعرة إلى حد ما بسبب حمض اللوريك. وهذا يعني أن الجفاف أو الحلق يصبح أكثر ليونة بعد استخدام هذا الزيت، لذا فهو مفيد للشعر المصبوغ أو المتحلل أو التالف...
من أكثر مميزات زيت جوز الهند إثارة للاهتمام هو أنه يمكن أن يقلل من فقدان بروتين الشعر عند غسله أو حتى بعد صبغه... لذلك يوصي بعض الباحثين باستخدام القليل من زيت جوز الهند قبل الاستحمام أو حتى بعد الاستحمام. ص>
إذا كانت فروة رأسك جافة أو ذات قشرة، فيمكن أن يكون زيت جوز الهند مفيدًا .... أما إذا كانت فروة رأسك دهنية أو معرضة للقشرة الفطرية، فإن استخدامه يمكن أن يؤدي إلى تفاقم الوضع وحتى التسبب في الحكة والالتهاب...
قد يكون سؤالك التالي: هل زيت جوز الهند مفيد لتساقط الشعر؟ وهنا علينا توضيح الحد الفاصل بين الواقع والإشاعة... زيت جوز الهند لا يسبب تساقط الشعر الهرموني أو الوراثي... كل ما يمكنه فعله هو تقليل الكسور والشعر، حتى يبدو الشعر أكثر كثافة.. فيتامين E...
تجاعيد الوجه تقلقنا عندما نتوقف أمام المرآة في كل مرة...
يمكن لزيت جوز الهند ترطيب وتنعيم البشرة بسبب الأحماض الدهنية وخصائص مضادة للأكسدة خفيفة، مثل فيتامين E... يعني أن مظهر الجلد يصبح أكثر صفاءً ونعومة...
أن زيت جوز الهند يمكن أن يحفز الكولاجين مثل الريتينول أو الببتيدات أو يعالج التجاعيد العميقة مثل الضحك أو العبوس. إذا سمعت مثل هذا الادعاء، فأنت بحاجة إلى معرفة المزيد من الإعلانات ...
يمكن أن يكون زيت جوز الهند مفيدًا في الحالات التالية لتجاعيد الوجه:
إلى جانب زيت جوز الهند، فإن استخدام بعض العناصر الغذائية الأخرى يمكن أن يساعد أيضًا في الحفاظ على حيوية البشرة. والخطوط الصغيرة تبدو أقل جفافاً...ولكن هذا التغيير يكون أكثر بسبب رطوبة السطح ولا يجب أن تتوقعي استخدامه..شتاءً أو بعد غسيل كثير...
زيت جوز الهند فعال في تقليل جفاف واستطالة الجلد حول العينين، لكن أكثر الشائعات أنه يمكننا علاج تحت العينين، السواد الموروث أو إنتاج الكولاجين.
ملاحظة بما أن الجلد حول العين رقيق جدًا، فإن الملمس الثقيل لزيت جوز الهند يمكن أن يسبب المسام ... مما يزيد من تهيج الجلد ...
<القسم> <ديف>الجلد حول العين حساس للغاية ولا يناسبه أي علاج
ليس لزيت جوز الهند تأثير مباشر على البقع. أي أنه لم يظهر تأثير رادع على الميلانين... وذلك لأن زيت جوز الهند يمكن أن يزيد من رطوبة ونعومة الجلد ويقلل الالتهاب السطحي ويقلل الجفاف.... نفس التغيير يجعل الجلد يبدو أكثر شفافية.. ص>
وفي ما يلي يمكن أن يكون زيت جوز الهند مفيدًا لبقع بشرة الوجه:
في ظل الظروف التالية لا يمكن أن يكون زيت جوز الهند مفيدًا لعلاج بقع الوجه:
يمكن أن يساعد زيت جوز الهند عن طريق الفم بسبب الأحماض الدهنية متوسطة السلسلة (MCTS) في تحسين عملية التمثيل الغذائي ومستويات الطاقة وتوازن السكر في الدم.
يتمتع زيت جوز الهند بخصائص خفيفة مضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة... وهذا يمكن أن يساعد في تقليل الالتهاب العام، ولكن لا يوجد دليل مباشر على التهاب الرحم أو كيس المبيض.
الحقيقتان التاليتان عن خصائص زيت جوز الهند للرحم والمبيض للتسويق أعظم من الواقع:
<رائع>استهلاك زيت جوز الهند عن طريق الفم يمكن أن يجعل البشرة أكثر نعومة ونعومة جزئيًا.. وذلك لأن زيت جوز الهند يحتوي على أحماض دهنية ودهون تساعد في الحفاظ على رطوبة ودهون البشرة. إذا كانت بشرتك جافة، فإن تناول ملعقة أو ملعقتين كبيرتين من زيت جوز الهند قد يكون أكثر نعومة... لذا لا تتوقعي حدوث معجزة. ص> نقطة أخرى مهمة هي مضادات الأكسدة الموجودة في زيت جوز الهند... يمكن لهذه المركبات أن تمنع جزئيًا تلف الخلايا الناجم عن الجذور الحرة. وبعبارة أخرى، فإن استهلاك زيت جوز الهند لا يمكن أن يؤخر تجاعيد الجلد والشيخوخة المبكرة للجلد.
تشتمل زيوت جوز الهند عن طريق الفم على أحماض دهنية مشبعة ومتوسطة الحجم (MCT).
الآن إذا نظرنا إلى خصائص جوز الهند الطازج، ينبغي القول أن ماء جوز الهند غني بالماء والفيتامينات B وC والإلكتروليتات، ولكنه يحتوي على نسبة منخفضة جدًا من الدهون. ولذلك تأثيره المباشر على رطوبة ودهون الجلد ويساعد على ترطيب الجسم والبشرة. قراءة جوز الهند للبشرة والشعر في الجدول أدناه:
يمكن استخدام زيت جوز الهند للتخفيف من المشاكل الجلدية التالية:
إذا أردنا استكمال فعالية العناية ببشرة العين والوجه فيمكننا استخدام مكونات أخرى مع زيت جوز الهند. على سبيل المثال، يتساءل الكثير من الناس ما هو مفيد للزيت الأرجواني وما إذا كان استخدامه يمكن أن يساعد في تقليل الالتهاب واسترخاء الجلد الحساس حول العين.. ص> والجدول التالي يوضح بعض المعتقدات الخاطئة حول خصائص زيت جوز الهند:
أولا اختيار الزيت مهم جدا.... الزيوت الصناعية أو الهجينة بها شوائب وإضافات ويمكن أن تكون ضارة بالبشرة. ص>
تصحيح التطبيقات بعدة طرق:
هناك أيضًا طرق خاطئة للمعرفة.
يمكنك استخدام زيت جوز الهند كما يلي لتقوية الشعر وحمايته:
وتتلخص أهم الأخطاء الشائعة في كيفية استخدام زيت جوز الهند للشعر فيما يلي:
أظهرت دراسة بحثية أنه يعالج بزيت جوز الهند أو مرتين في الأسبوع ضد تكسر الكسور مقابل الشعر غير المعالج بالزيت.
للحصول على أفضل النتائج يستخدم بعض متخصصي الشعر زيت جوز الهند عدة مرات في الأسبوع ولكن ذلك يعتمد على نوع الشعر (الأقل قد يكون أفضل للشعر الرقيق)...
أظهرت دراسة علمية أن زيت جوز الهند المعالج مرة أو مرتين في الأسبوع أكثر مقاومة للهشاشة...
للحصول على أفضل النتائج ينصح بعض أطباء الجلد باستخدام زيت جوز الهند عدة مرات في الأسبوع...
زيت جوز الهند ليس معجزة ولا عديم الفائدة... هذا الزيت يمكن أن يكون مفيدا للبشرة والشعر، ولكن الإعلانات التي تعالج جميع المشاكل هي تسويق أكثر من كونها حقيقة علمية... الإفراط في تناوله عن طريق الفم يمكن أن يضر القلب أيضا...
إذا كنت تسمع عن استخدام زيت جوز الهند للبشرة والشعر، فيمكنك استشارة خبير الجلد والشعر عبر الإنترنت. احصل الآن على أفضل استخدام واستشر الخبراء Gcorp LLC استشارة وأفضل طريقة للاستخدام ما هي خصائص زيت جوز الهند للحواجب؟
يمكن أن يساعد زيت جوز الهند على تنعيم وتعزيز مظهر الحواجب وتقليل احتمالية تكسر شعر الحواجب... إلا أنه لم يتم إثبات نمو أو سماكة الحواجب من خلال تناول الزيت... أو تعرضها للمسام وتفاقم حب الشباب. زيادة أمراض القلب...
المصدر: هيلث لاين | جارنيروسا | نافيكيميلز
هل كانت هذه المقالة مفيدة لك؟.
لم يتم تسجيله بعد
التهاب المعدة [الأسباب والأعراض] 4 طرق علاج + علاجات منزلية إلهام الوقت قائمة اضطرابات وأمراض الجهاز الهضمي آخر تحديث: منذ 7 ساعات تم النشر: منذ 6 ساعات لا يوجد سؤال في انتظار المراجعة من قبل دارمانكي...
أقوى مقوي للأعصاب ; 8 علاجات منزلية + 11 مكملاً غذائيًا ذهبيًا إلهام الوقت قائمة اضطرابات وأمراض الدماغ والأعصاب آخر تحديث: منذ 15 ساعة تم النشر: قبل 15 ساعة لا توجد أسئلة في انتظار المراجعة من قبل ف...
ما هو علاج انسداد الأمعاء؟ 12 علاجًا طبيًا ومنزليًا إلهام الوقت العلاج آخر تحديث: منذ 5 ساعات تم النشر: منذ 9 ساعات لا توجد أسئلة في انتظار المراجعة من قبل الفريق الطبي لدارمانكادي بعد التعريف الكا...
ما هو الانسداد المعوي ولماذا يحدث؟ | الأعراض وطريقة التشخيص داريا رادمانيش قائمة اضطرابات الجهاز الهضمي و الأمراض آخر تحديث: منذ 4 ساعات تم النشر: منذ 4 ساعات لا توجد أسئلة في انتظار المراجعة من قبل...
علاج التوتر النفسي; 5 تقنيات نفسية + 6 علاجات بالطب التقليدي أخبار آشوري السارة علم النفس آخر تحديث: منذ 6 ساعات تم النشر: منذ 3 ساعات لا يوجد سؤال في انتظار المراجعة من قبل فريق دارمانكيد الطبي يعد...
زيادة الرغبة الجنسية لدى المرأة في المنزل [4 تمارين + 7 أطعمة] داريا رادمانيش قائمة مقالات الصحة الجنسية آخر تحديث: منذ 5 ساعات تم النشر: منذ 3 ساعات لا توجد أسئلة في انتظار المراجعة من قبل فريق دارما...
ماذا يجب أن نأكل لفتح أوعية القلب؟ 18 أداة فعالة لفتح الأوعية الدموية إلهام الوقت القائمة الاضطرابات وأمراض القلب والأوعية الدموية آخر تحديث: منذ 6 ساعات تم النشر: منذ 3 ساعات لا توجد أسئلة في انتظار...
ما هو نظام RTMS؟ 10 فوائد وآثار جانبية لعلاج الاكتئاب باستخدام rTMS داريا رادمانيش علم النفس آخر تحديث: منذ 3 ساعات تم النشر: منذ 3 ساعات لا يوجد سؤال في انتظار المراجعة من قبل فريق دارمانكيد الطبي...
متى يجب أن نتناول حبوب الفيتامينات؟ فريق تحرير دارمانكيد قائمة مقالات التغذية والنظام الغذائي آخر تحديث: منذ عامين تم النشر: منذ 5 سنوات 4 أسئلة في انتظار المراجعة من قبل فريق دارمانكيد الطبي يحتاج...
ما هي الآثار الجانبية لجراحة القرص القطني؟ الرعاية بعد الجراحة إلهام الوقت القائمة من المقالات حول العمليات الجراحية والإجراءات اللازمة آخر تحديث: منذ 10 أشهر تم النشر: منذ 5 سنوات 29 سؤالًا في انتظا...
تقوية جهاز المناعة في الجسم لمقاومة فيروس كورونا فريق تحرير دارمانكيد قائمة مقالات الصحة العامة آخر تحديث: منذ عامين تم النشر: منذ 6 سنوات 8 أسئلة في انتظار المراجعة من قبل فريق دارمانكيد الطبي هل يم...
حقوق العاملين في مجال الصحة وأدوارهم ومسؤولياتهم: كيف تحمي نفسك؟ فريق تحرير Dharmankade قائمة مقالات الحياة الصحية آخر تحديث: منذ عام واحد تم النشر: منذ 6 سنوات لا يوجد سؤال في انتظار المراجعة من قبل...
تساعدك خدمات تحسين محركات البحث (SEO) على تصنيف موقع الويب الخاص بك في مرتبة أعلى في نتائج بحث Google ومحركات البحث الأخرى.
العلامة التجارية الرقمية تعني إنشاء علامة تجارية قوية ومميزة في الفضاء الرقمي لشركة أو منتج معين. تتضمن هذه العملية استخدام الأساليب والاستراتيجيات الرقمية لبناء العلامة التجارية وتعزيزها.
يمكن أن يساعدك تصميم مواقع الويب للشركات والمؤسسات في الحصول على تواجد أقوى عبر الإنترنت وجذب المزيد من العملاء. اتصل بنا لمزيد من المعلومات.