الدوالي وآلام الظهر (العلاقة بين الدوالي وآلام الظهر)

قد تظهر الدوالي وآلام الظهر معًا لدى العديد من المرضى، والعديد من مرضى الدوالي الذين يزورون عيادة الدوالي لدى أفضل أخصائي الدوالي في إيران، الدكتور حدي زاده، يسألونه في هذا الصدد عما إذا كانت آلام الظهر لديهم مرتبطة بالدوالي وقصورها. رداً على هذا السؤال المتكرر نقدم لكم أعزائي القراء هذا المقال بعنوان الدوالي وآلام الظهر (الارتباط بين الدوالي وآلام الظهر). هل هناك علاقة بين الدوالي وآلام الظهر؟ هل يوجد؟ كما ذكرنا، غالبًا ما يتم التساؤل حول هذا الموضوع ولذلك سنتحدث عنه في هذا المقال. يجب أن نعلم أن الدوالي وآلام الظهر بشكل عام هما من المضاعفات الشائعة التي يعاني منها ملايين الأشخاص حول العالم. كل من هذه المشاكل يمكن أن تؤثر بشدة على نوعية الحياة وتسبب قيودًا على الأنشطة اليومية. ولكن هل هناك علاقة بين هذين المرضين؟ هل يمكن أن تسبب الدوالي آلام الظهر أم العكس؟ في هذه المقالة سوف ندرس هذه المسألة. ### الوصف العلمي للدوالي الدوالي في اللغة الشعبية هي أي أوردة بارزة أو غير طبيعية في الأعضاء، لكن يجب أن نعرف أن الدوالي لها تعريف علمي خاص بها كأي مرض آخر. في التفسير العلمي للدوالي يجب أن نقول أن الدوالي أو الدوالي هي أوردة متوسعة وملتوية ومنتفخة تظهر عادة في الساقين. وفقًا لأفضل خبراء الدوالي في أصفهان، الدكتور محمود حديزاده، تحدث هذه المشكلة عندما لا تعمل الصمامات الصغيرة داخل الأوردة بشكل صحيح ويتجمع الدم في الساقين بدلاً من التوجه نحو القلب، مما قد يسبب أعراض ومضاعفات مختلفة يمكن رؤيتها أو الشعور بها. الأعراض الشائعة للدوالي: يمكن أن تسبب الدوالي والقصور الذي يسببها أعراضًا مختلفة، بما في ذلك الأوردة الملتوية والمرئية تحت الجلد، بالإضافة إلى الشعور بالثقل أو الألم في الساقين الذي يمكن الشعور به لدى العديد من هؤلاء المرضى. هناك مشكلة أخرى يتم تناولها غالباً في عيادات الدوالي وهي تورم الكاحلين أو الساقين، وفي بعض المرضى تظهر الحكة حول الدوالي، وهي بالطبع جزء من أعراض ومضاعفات الدوالي، ويجب أن نذكر أشياء أخرى مثل تشنجات العضلات، خاصة في الليل. ما هو ألم الظهر؟ آلام الظهر هي واحدة من الشكاوى الطبية الأكثر شيوعا، والتي قد تكون ناجمة عن عوامل مختلفة مثل مشاكل العضلات، القرص القطني، التهاب المفاصل، تضيق القناة الشوكية أو حتى وضعيات الجسم غير الصحيحة. الأعراض الشائعة لآلام الظهر: لآلام الظهر أعراض مختلفة، يمكن ذكر بعضها كألم مستمر أو متقطع في منطقة أسفل الظهر. من بين الأشياء التي يمكن رؤيتها لدى هؤلاء المرضى نطاق محدود من الحركة وألم يمتد إلى الساقين (عرق النسا) بالإضافة إلى ضعف أو تنميل في الساقين وتفاقم الألم أثناء الجلوس أو الوقوف أو النشاط البدني. العلاقة بين الدوالي وآلام الظهر للوهلة الأولى، قد تبدو الدوالي وآلام الظهر مشكلتين منفصلتين. أحدهما مرتبط بالأوردة والآخر بالعضلات والعظام. ولكن الحقيقة هي أن جسم الإنسان عبارة عن نظام متكامل، والتغيير في أداء أحد الأجهزة يمكن أن يؤثر على أجزاء أخرى، وهو ما سنتحدث عنه أكثر. #### 1. **الحالة البدنية وتأثيرها على كلا المرضين** أحد العوامل المشتركة بين الدوالي وآلام الظهر هو الوضع السيئ. الجلوس أو الوقوف لفترة طويلة، وخاصة في الوظائف المكتبية أو الصناعية، يمكن أن يضع ضغطًا إضافيًا على أوردة الساق ويؤدي إلى الدوالي. من ناحية أخرى، يمكن لهذه الحالة أيضًا أن تلحق الضرر بعضلات الظهر وتسبب آلام الظهر. #### 2. **زيادة الضغط داخل البطن** يمكن لعوامل مثل السمنة أو الحمل أو الإمساك المزمن أن تزيد من الضغط داخل البطن. لا يؤدي هذا الضغط المتزايد إلى زيادة خطر الإصابة بالدوالي فحسب، بل يمكن أن يضغط أيضًا على الأقراص الفقرية ويسبب آلام الظهر. #### 3. **انخفاض الدورة الدموية** يمكن أن يؤدي عدم كفاية الدورة الدموية، وخاصة في الساقين، إلى الشعور بالثقل والتعب في الساقين. قد يتسبب هذا الوضع في تغيير الشخص لوضعيته لتقليل الألم، مما قد يؤدي على المدى الطويل إلى ضغط غير ضروري على الظهر ويؤدي إلى الألم في تلك المنطقة. #### 4. **علاقة العصب الوركي بالأوردة** يبدأ العصب الوركي من أسفل الظهر ويمتد إلى نهاية الساق. وفي بعض الحالات يمكن أن يؤدي تورم الأوردة إلى الضغط على هذا العصب، خاصة إذا كانت الدوالي موجودة في الحوض أو الفخذ. قد يؤدي هذا الضغط إلى عرق النسا، والذي يتم الشعور به على شكل ألم حاد يمتد من أسفل الظهر إلى الساقين. #### 5. **ضعف العضلات وعدم قدرتها على الحركة** الأشخاص الأقل نشاطًا بسبب الدوالي يكونون عرضة لضعف عضلات الظهر والورك. يمكن أن يكون ضعف العضلات هذا عاملاً في خلق آلام الظهر أو تفاقمها. أدلة على العلاقة بين الدوالي وآلام الظهر لقد بحثت العديد من الدراسات في العلاقة بين الاضطرابات الوريدية ومشاكل العمود الفقري. وقد أظهرت بعض هذه الدراسات أن انتشار آلام العضلات والعظام، بما في ذلك آلام الظهر، يكون أعلى لدى المرضى الذين يعانون من الدوالي. ومع ذلك، لا يمكن القول أن الدوالي تسبب آلام الظهر بشكل مباشر، ولكن يمكن القول أن الحالات المصاحبة، مثل انخفاض الحركة، وزيادة الوزن، والوضعية غير الصحيحة، لها دور مشترك في حدوث كلتا الحالتين. ### التعريف لفحص العلاقة بين الحالتين عن كثب، يستخدم الطبيب عادةً مزيجًا من الفحص البدني، والموجات فوق الصوتية دوبلر (لفحص الأوعية)، والتصوير مثل التصوير بالرنين المغناطيسي أو الأشعة السينية لفحص العمود الفقري. **العلاجات** وقد تم ذكر علاجات مختلفة للدوالي، يمكن ذكر بعضها، والتي يمكن إجراؤها باستخدام جوارب الدوالي والحفاظ على الساقين مرفوعتين، وهي بعض التوصيات التي يجب وضعها في الاعتبار. وينبغي النظر في فقدان الوزن وممارسة التمارين الرياضية بانتظام مثل المشي أو السباحة. بعض ما ذكرناه هي في الحقيقة طرق مساعدة، لكن العلاج الحقيقي والنهائي للدوالي والقصور الوريدي يشمل العلاج بالليزر أو العرف وكذلك العلاج بالتصليب، حيث يستخدم كل منهما في حالاته الخاصة. لعلاج آلام الظهر، يمكنك استخدام بعض الأدوية، وكذلك العلاج الطبيعي، وكذلك الأدوية المضادة للالتهابات، وبالإضافة إلى ذلك، تمارين تقوية عضلات الظهر والبطن. بالإضافة إلى ذلك، ينبغي أيضًا تضمين استخدام الأحزمة الطبية والجراحة في هذه القائمة في حالة وجود مشاكل في القرص أو الحبل الشوكي. ### الحلول الوقائية ومن خلال ملاحظة بعض النقاط، يمكن الوقاية من حدوث الدوالي وآلام الظهر أو التقليل من حدتها، ومن بينها يمكن ذكر ممارسة التمارين الرياضية بانتظام. قم بتقسيم الجلوس أو الوقوف لفترات طويلة عن طريق التمدد والمشي. ومن الممكن أيضًا الحفاظ على وزن صحي وتجنب السمنة. والسبب هو أن السمنة هي أحد عوامل الخطر لكلا المرضين. يجب أيضًا أن تكون تمارين التقوية مدرجة في جدول الأعمال لأنك ستقوي عضلات الظهر والساق من خلال ممارسة التمارين الرياضية بانتظام. كما أن ارتداء الأحذية المناسبة يعد استراتيجية وقائية أخرى. استخدام الأحذية المريحة ذات القوس المناسب يمنع الضغط الزائد على الساقين والظهر. واحد آخر من هذه يشمل تجنب الإمساك المزمن. تجنب ارتفاع الضغط داخل البطن عن طريق تناول ما يكفي من الألياف والسوائل. ### المحتوى النهائي للمقالة على الرغم من أن الدوالي وآلام الظهر تنتمي هيكليًا إلى أنظمة مختلفة، إلا أن العوامل المشتركة يمكن أن تؤدي إلى حدوث كليهما. تعتبر وضعية الجسم غير الصحيحة، وانخفاض الحركة، وزيادة الوزن، ومشاكل الدورة الدموية من بين العوامل التي يمكن أن تربط هاتين المشكلتين معًا. ولذلك، فإن الوقاية والعلاج الشامل لهذه الاضطرابات يتطلب نظرة شمولية ونمط حياة صحي. فيما يتعلق بالمواد الأخرى ذات الصلة، يمكنك الرجوع إلى مقالات أفضل متخصص في الدوالي في أصفهان الدكتور محمود حديزاده.