ما هي أنواع القلق؟ تقديم 10 أنواع من اضطراب القلق الشائع

ما هي أنواع القلق؟ تقديم 10 أنواع من اضطراب القلق الشائع

<ديف>

أنواع القلق المعروفة بالاضطراب لها مجموعة واسعة من الأعراض والأعراض. اضطرابات القلق ستكون نوعًا من الأمراض النفسية وتختلف عن القلق أو القلق.

هناك القليل من الاهتمام في الحياة اليومية وصراعاتها ويمكن أن يحفز جهودنا... ولكن إذا كان قويا بما يكفي للتأثير على قراراتك وردود أفعالك، فأنت تعاني من اضطرابات القلق والغضب والعرق ومعدل ضربات القلب.

  • تعرف على مفهوم القلق
  • القلق في علم النفس! ..
    • 1 ... (اضطراب القلق الاجتماعي)
    • 4 .... اضطرابات الفوبيا
    • 5 ... مختارة (اضطراب مختار)
    • 10 Li> 10 ...

      مقدمة في مفهوم القلق

      الشعور بالقلق مفيد ويمكن أن يساعدنا على فهم المواقف الخطيرة والتركيز... لذلك سنكون آمنين... لذا، أحيانًا يكون القلق جزءًا طبيعيًا من الحياة مثل اهتمام الناس بأشياء مثل الصحة أو الدخل أو المشاكل العائلية...

      اعرف المزيد: ما هو القلق؟

      لكن اضطراب القلق سيتجاوز المخاوف والمخاوف المؤقتة.... القلق الشديد هو نوع من الأمراض النفسية التي يستجيب لها الإنسان عادة في مواقف ومواقف محددة...

      يواجه معظم الأشخاص أعراضًا جسدية مثل التعرق وخفقان القلب إذا كانوا يعانون من مجموعة متنوعة من اضطرابات القلق. قد لا يكون هذا الاضطراب أسوأ إذا ترك دون علاج. يمكن أن تؤثر الأعراض على الوظيفة الوظيفية والنشاط اليومي والواجبات المدرسية والعلاقات الداخلية...

      • القلق يعطل قدرتك على الأداء...
      • عندما يتم تحفيز مشاعرك، فإنك تتفاعل كثيرًا ...
      • ليس لديك القدرة على التحكم في ردود أفعالك في المواقف المختلفة..

      اعرف المزيد: ما هو الذعر الخاص؟ <ديف>

من الجيد أن تعرف أن مجموعة متنوعة من أنواع القلق في علم النفس يمكن أن تكون خارجة تمامًا عن سيطرتك ... للتخلص من الخوف والقلق الشديدين، تواصل مع GCORP LLC الأخصائي النفسي ...

تعرف على أنواع القلق في علم النفس! ..

عندما يتعلق الأمر بالقلق المتنوع، فهذا يعني مجموعة متنوعة من اضطرابات القلق التي تكون أكثر من مجرد قلق بسيط وخوف خفيف... وتشمل الأنواع المختلفة لهذا الاضطراب ما يلي:

1.... اضطراب القلق العام

يعد هذا الاضطراب أحد أكثر أنواع القلق شيوعًا وينطوي على الشعور الدائم بالخوف أو القلق الذي يعطل حياتك اليومية .... إن الشعور بالخوف والقلق لدى الشخص المصاب باضطراب GAD لا يسبب سببًا محددًا ويختلف عن المخاوف العرضية في الظروف والأحداث العصيبة.

  • التأثير
  • مشكلة في التركيز
  • عديم الشعور
  • تتعب بسهولة
  • مشكلة في التحكم في الشعور بالقلق
  • مشاكل في النوم مثل الأرق أو كثرة النوم
  • الصداع، وآلام في المعدة، وآلام في العضلات أو آلام لا توصف

اعرف المزيد: ما هو اضطراب القلق الاجتماعي؟ <ديف>

2 ...

يعاني الأشخاص المصابون بهذا المرض من أنواع مختلفة من اضطراب القلق بسبب الهجمات الإرهابية المتكررة وغير المتوقعة.

أثناء اضطراب الهلع، عادة ما يعاني الأشخاص مما يلي:

  • التعرق
  • يرتجف أو يعض
  • ألم في الصدر
  • زيادة معدل ضربات القلب
  • الشعور بالعذاب الوشيك
  • الشعور بفقدان السيطرة

اعرف المزيد: ما هو قلق الانفصال؟

الرعب هو أحد أنواع القلق في علم النفس لأن الإنسان يشعر بالقلق بشكل دائم من الهجوم التالي. لذلك، يتجنب الذهاب إلى المواقع والأماكن التي تذكرنا باضطراب الهلع.

3 .... اضطراب القلق الاجتماعي (اضطراب القلق الاجتماعي)

يجب اعتبار هذا الاضطراب أحد أنواع القلق... لأن المرء يشعر بالقلق بشكل دائم من الحكم على الآخرين... يعاني الشخص المصاب باضطراب القلق الاجتماعي من خوف شديد من الوضع الاجتماعي الذي سيكون خارج نطاق السيطرة.... ويكون هذا الخوف شديدا لدى بعض الأشخاص لدرجة أنهم لا يسمحون بوضعهم الاجتماعي مثل العمل أو المدرسة...

  • الألم الألم
  • انقباضات العضلات
  • ارتعاش وقلق وتعرق
  • زيادة معدل ضربات القلب ونبضات القلب
  • مشكلة في التواصل البصري
  • تحدث بصوت هادئ جدًا
  • عدم القدرة على التواجد بجوار أشخاص جدد
  • الشعور بالوعي الذاتي والخوف من الحكم السلبي

اعرف المزيد: ما هو الخوف؟ <ديف>

4 .... اضطرابات الفوبيا

من بين أنواع اضطراب القلق الخوف الشديد أو الكراهية لمواقف أو أشياء معينة. هؤلاء الأشخاص خائفون جدًا من المواقف أو الأشياء لدرجة أن حدتها لا تتماشى مع الخطر الحقيقي ...

أعراض الفوبيا من أنواع القلق في علم النفس ما يلي:

  • الشعور بالقلق الشديد مباشرة بعد التعرض لجسم ما أو موضع ما
  • التسامح مع الأشياء والمواقف التي لا يمكن تجنبها مع القلق الشديد والصبر
  • قلق غير متوقع ومفرط بشأن الأشياء والمواضع المختلفة

5 .... رهاب الخلاء

يشبه هذا الاضطراب اضطراب الهلع...

  • الأماكن المغلقة
  • مساحات مفتوحة جدًا
  • الوقوف في الطابور أو الجمع
  • البقاء خارج المنزل
  • معدات النقل العام

اعرف المزيد: ما هو القلق الجنسي؟

غالبًا ما يتجنب الأشخاص المصابون بهذا الاضطراب اضطراب القلق لأنهم يعتقدون أنه لا يمكنهم الإقلاع عنه بسهولة إذا شعروا بالخجل أو بأعراض أخرى...

6 .... اضطراب قلق الانفصال

يعتقد معظم الناس أن اضطراب قلق الانفصال هو أحد أنواع القلق في نفسية الأطفال.... لكن يجب أن تعلم أن البالغين من الممكن أن يصابوا بهذا القلق أيضًا... الأطفال أو البالغين الذين يعانون من اضطراب قلق الانفصال عن الخوف من الأشخاص المقربين...

يعتقدون أنه عندما لا يكونون معًا، يحدث شيء سيء لأحبائهم ... وتشمل الأعراض الرئيسية لهذا الاضطراب النوم السيئ بسبب الانفصال عن أحبائهم.

مزيد من المعلومات: أنواع التوتر

7 .... اضطراب لالي المحدد (اضطراب القفز المحدد )

هو اضطراب نادر من القلق المختلف الذي لا يتحدث به المرء في موقف اجتماعي معين رغم مهاراته اللغوية...

أعراض اضطراب لالي هي:

  • رحيم
  • مائل
  • فقط
  • الخجل الشديد
  • الاعتماد الشديد
  • الخوف من الإحراج الاجتماعي

8 .... الرهاب الخاص (الرهاب الخاص)

تندرج هذه المشكلة ضمن فئة القلق لأن الشخص لديه خوف شديد من أشياء أو مواقف معينة.

عادة ما تكون أسباب الخوف الشديد هي:

  • الدم
  • الارتفاع
  • يطير
  • حقن
  • حيوانات خاصة مثل العنكبوت أو الكلب أو الثعبان

غالبًا ما يرتبط الرهاب الخاص بهجمات الرعب.

9 .... الاضطراب الدوائي الناتج عن تناول الدواء

تناول بعض الأدوية وخاصة بطرق غير مشروعة أو التخلي عن نوع معين من الأدوية بدون تعليمات الطبيب...

10 .... القلق الناتج عن أمراض أخرى

أحد أنواع القلق الذي لا يعد اضطرابًا ولكنه يمكن أن يعطل حياة الإنسان هو القلق الشديد والخوف من مشكلة كبيرة أو مرض.... يتعامل العديد من الأشخاص مع هذا النوع من القلق في الحياة.

اعرف المزيد: ما هي الشروط؟ ما هي عوامل الخطر لمجموعة متنوعة من القلق؟

هناك عوامل مختلفة يمكن أن تسبب القلق، ولكن بعضها يعرف بالعوامل العامة.

وهم:

  • تاريخ وجود القلق أو الاضطرابات النفسية الأخرى في العائلة البيولوجية
  • الخجل أو الانزعاج أو الغضب من الوضع الجديد في مرحلة الطفولة
  • التعرض للضغوط والمواقف السلبية أو الحوادث البيئية

وتتفاقم أعراض القلق بسبب ما يلي:

<رائع>
  • بعض الأدوية
  • الإفراط في تناول الكافيين
  • الحالات الصحية البدنية مثل الغدة الدرقية أو عدم انتظام ضربات القلب
  • اعرف المزيد: ما هو اضطراب القلق التالي للصدمة؟

    نتائج أنواع القلق

    لا ينبغي أن تعيش في خوف دائم.. خذ تعليقاتك معنا..

    الأسئلة المتداولة

    ما هو أكثر أنواع القلق شيوعًا؟
    ما هو أكثر أنواع القلق شيوعًا؟ هل هو قلق بشأن المساحة المغلقة؟

    اضطراب الخوف من الأماكن المكشوفة

    المصدر : نيمه | كليفلاند كلينيك | ويب إم دي

    هل كانت هذه المقالة مفيدة لك؟

    مقالات دیگر از این کاربر