ما هو الهوس؟

ما هو الهوس؟ اضطرابات المزاج والهواجس، كغيرها من انفعالات الجسم مثل التوتر والقلق، تنشأ من دماغنا.... هذه الاضطرابات لها جانب نفسي.... في الواقع يظهر الشعور بالهوس ويسبب سلسلة من ردود الفعل والسلوكيات لدى الأشخاص.... كلنا مررنا به في بعض الأحيان.... على سبيل المثال، كم مرة نغسل أيدينا بأنها كانت نظيفة في المرة الأولى، لأننا نعتقد أن الباب مغلق باستمرار، هل نعتقد أنها لا تزال تغلق.... هل هو كذلك أم لا؟ أو الذهاب إلى السيارة عدة مرات للتأكد من قفلها.... هذه الأشياء غالبا ما تظهر فينا على أنها هواجس.... كل هذه أمثلة لأشياء تتشكل لأول مرة في أذهاننا ونسميها هواجس؛ وبعد تكرار الفعل عدة مرات أصبحت عادات لا تختفي بسهولة، وتسمى بالهواجس القهرية أو العملية... فإذا استمر الهوس يفقد الجهاز العصبي السيطرة تدريجياً على هذا الشعور، بحيث لا يقتنع الإنسان مثلاً بأن يديه نظيفة... ولا يدرك أن يديه لا تحتاج إلى غسل عدة مرات. يعلم أنه لا يفعل شيئاً منطقياً.... لكنه لا يستطيع التوقف عن عمله.... يشعر في ذهنه أنه لن يرتاح حتى ينتهي عمله.... ### هل الوسواس عند سن معين؟. هل يبدأ؟ ورغم أن شعور الهوس يظهر أكثر مع النضج وتطور الخصائص الجنسية الثانوية، إلا أنه غالباً ما يكون مأخوذاً من طفولة الشخص... كما يرى علماء النفس أن هذا الشعور هو نوع من الغريزة التي تدخل في حلقة مفرغة... أي أن الإنسان الذي يشعر باستمرار بالقذارة وينظف نفسه ومكان معيشته باستمرار، يحب النظافة غريزياً... العقل الباطن يجعل الإنسان يغتسل... لكن هذا الشعور يتكرر لدرجة أن العقل يدخل في حالة ضارة دورة. صحيح أنه بشكل عام كل هذه الدورات العقلية التي تتكرر في العقل باستمرار وتظهر على شكل أفعال تسمى هواجس...ولكن لسهولة علاج هؤلاء الأشخاص تم تصنيف الهواجس.... يمكن أن تظهر الهواجس بعدة طرق، ولكن معظمها يقع ضمن هذه الفئات الأربع الرئيسية. ##### الهوس بالنظافة: وهذا النوع من الهوس يشمل نطاق واسع.... فمثلا هوس السوائل هو نوع من هذه الفئة يشعر فيه الشخص بالسوء تجاه سوائل الجسم وحتى العرق... أو هوس المرض الذي يخاف فيه الإنسان من الإصابة بالمرض.... يتجنب معظم هؤلاء الأشخاص فقدان الآخرين أو مقابلتهم لتجنب التلوث.... كما أن استخدام المرافق العامة مثل الحمامات العامة أو المراحيض أمر مؤلم بالنسبة لهم.... الخواطر: في هذه المجموعة من الأشخاص، يواجهون أفكارًا متكررة ذات طبيعة عنيفة أو جنسية، وعلى الرغم من أنه قد لا يكون لديهم تاريخ من العنف أو أي إساءة أخرى، إلا أنهم يشعرون بالخجل من أفكارهم... والتماثل: هذا النوع من الهوس شائع جداً ويقضي الشخص الكثير من الوقت في فحص مظهره... فهو يريد أن يعرف أن جسده متناسق وجميل... أو أنه يحب أن يكون كل شيء في مكانه دائماً ويتم الحفاظ على تناسق الأشياء في منزله.... وفي بعض الحالات، تبين أن الأشخاص المهووسين بالتناسق والنظام يعتقدون أن شيئاً سيئاً قد يحدث إذا لم يرتبوا الأشياء بطريقتهم... وكما قلنا، فإن معظم أنواع الهواجس تقع في هذا النوع العامة الأربعة الفئات أعلاه، لكن الأنواع الأخرى تعتبر هواجس أيضًا، مثل الأشياء التالية.. ستبقى إلى الأبد ولا تستحق كل شيء، هذا الضغط النفسي وإيذاء النفس... ببطء، كل من ينظر إليه ينوي مهاجمته.... أو قد يكون لديه هذا الهوس تجاه طفله ويظن أن كل نظرة إلى طفله تعني... - و..... ### ما هو الهوس؟ يحدث اضطراب الوسواس القهري (OCD) عندما تتشكل دفعة في عقلك وعلى الرغم من حل المشكلة إلا أن هذا الفكر يستمر في التحرك في دورته.. هذه الانشغالات والقلق لا تقلل من طاقة الشخص فحسب، بل تقلل أيضًا من قوة التركيز وتظهر كأعراض نفسية وسلوكية... ما هو؟ الجذر الرئيسي للأفكار الوسواسية لدى الناس هو الخوف من قضية معينة تسبب التوتر والقلق وتتجلى في شكل اكتئاب على المدى الطويل.. ومن خلال الدخول في دائرة وخلق نبضات عصبية مستمرة في العقل، تظهر هذه الأفكار على شكل هواجس أو أفعال... على سبيل المثال، الإنسان يسعى إلى الكمال للغاية ويحب أن يكون كل شيء دائماً في أفضل حالاته.. وهذا الميل في العقل الباطن للإنسان يجعله يخاف من أن يكون ناقصاً وغير مثالي، ونتيجة لذلك فإن هذا الخوف يجعل عقله أكثر استثارة بحيث يميل إلى القيام بفكر أو سلوك معين بشكل مستمر... بل ومن الممكن عندما ينحصر العقل في هذه الدورة أن تتضرر أيضاً دورة نوم الإنسان وتجعله ينام ليلاً مع التوتر والخوف من الاستيقاظ. مما يؤدي إلى الاكتئاب على المدى الطويل.. أو ما هي صفات الأشخاص الذين لديهم أفكار وسواسية؟ - الكثير من الدوافع العقلية - الشعور بالقلق - الشعور بالخوف - اكتئاب - الحساسية لقضايا مثل التنظيف - العزلة - وسواس التفكير والسلوك تجاه الأفعال التي تم تشجيعهم على القيام بها في مرحلة الطفولة ### من من المشاهير يعاني من الوسواس القهري؟ هناك الكثير من الأشخاص الذين يعانون من اضطراب الوسواس القهري بطرق مختلفة. ومنهم فنانون ورياضيون ومشاهير لا يستثنى من هذه القاعدة ويعانون من صراعات نفسية مثل الهوس بالنظافة والهوس بالنظام وغيرها.. ومن الأشياء وهم النظام إلى حد ما، بحسب زوجته، ثلاث ثلاجات ومجمدات لتصنيف الأطعمة المختلفة فيها.... أشخاص مثل جاستن تيمبرليك لا يعانون فقط من الوسواس القهري ولكن أيضا من اضطراب نقص الانتباه.... ### ما هو علاج الوسواس اضطراب قهري؟.. #### يمكن علاج هؤلاء الأشخاص بطريقتين... #### 1... العلاجات النفسية: وفي هذا النوع من العلاج يحاول المريض العثور على المصدر الرئيسي لهوسه بمساعدة طبيب أعصاب أو طبيب نفسي... مثلا يطلب منه الطبيب أن يريح عضلاته... وبنفس عميق يفكر في خوفه الذي هو السبب الرئيسي لهوسه... 2... العلاج الدوائي: إذا لم تتعافي بالطرق غير الدوائية التي ينصح بها طبيب أعصاب أو طبيب نفسي، فيجب عليك تناول الدواء... هذه الأدوية هي في الأساس مضادات اكتئاب تزيد من كمية السيروتونين في الدماغ... لاحظي أنك تتناولين هذه الأدوية تحت إشراف الطبيب، فلا تتوقفي عنها بشكل تعسفي أبدًا واعلمي أيضًا أن استخدامها أثناء الحمل لا يجوز إلا بتقدير الطبيب.. فكري كثير من مرضى الوسواس القهري، سواء كانوا على علم به أو يعانون منه سرا، يواصلون حياتهم دون علاج. ولسوء الحظ، فإنهم يواجهون مواقف صعبة في حياتهم اليومية. وأعلن رودريغز نتائج هذا البحث على النحو التالي.. في البداية، قال رودريغز: إن الأبحاث التي أجريت في علاج الوسواس القهري عادة ما تظهر في حالة الوسواس القهري. تستخدم مثبطات الامتصاص لعلاج مرضى الوسواس القهري. بالإضافة إلى ذلك، يتم إجراء العلاج السلوكي على يد متخصصين للسيطرة على الأعراض والاستجابة لها. وبمساعدة العلاج السلوكي، يحاولون قطع الارتباط بين الأفكار المتطفلة التي تسبب القلق والإكراه... #### ما هي الأدوية التي تم فحصها؟.. عادة تعالج الأدوية والعلاج السلوكي نصف المرضى ولا يزال النصف الآخر يعاني من مشاكل.... يعتقد رودريغيز أن الكيتامين يساعد بعض المرضى....ولكن بسبب التأثيرات القوية جدًا للكيتامين، لا يمكن استخدام هذا الدواء للمرضى....يستخدم الكيتامين عادة للحث على التحفيز. والحفاظ على التخدير...ملاحظة هامة: الاستخدام العادي خطير على المرضى....رودريغيز جرعة منخفضة من الكيتامين وكذلك محلول ملحي يستخدم كحقن بالتنقيط في بعض المرضى.... وكانت النتيجة أن العديد من المرضى أبلغوا عن توقف أعراض الوسواس وقال البعض إنهم يريدون الاستمرار في هذه الأنواع من الأفكار، على الرغم من وجود المرضى الذين تلقوا الكيتامين، لم يتمكنوا من الاستمرار في هذه الأنواع من الأفكار. هو) شيء يحتاج إلى مزيد من البحث .... ### علاجات التعديل العصبي في الأبحاث بالإضافة إلى ذلك، تمت دراسة العلاج بطريقة التعديل العصبي (تغيير الأنشطة الكهربائية للدماغ من خلال التحفيز الكهربائي أو الكيميائي). في دراسة أجريت على 7 مرضى على مدار 5 أيام، أظهر 71% من المرضى استجابة قوية لهذه الطريقة وانخفاضًا بنسبة 50% على الأقل في أعراض الوسواس القهري بين 7 و14 يومًا. وينبغي الاستمرار في البحث في هذا المجال... ### من الآثار الجانبية المحتملة لهذه الأدوية ما يلي: - الشعور بالمرض أو القلق أو القلق - الإمساك أو الإسهال - الدوخة - أرق - الصداع وفقدان الرغبة الجنسية تختلف الحاجة لهذه العلاجات من شخص لآخر وتعتمد على شدة مرضهم... عيادة الدكتور ماجد كيهاني فرد لطب الأعصاب مصادر: