أسباب آلام الظهر

تعد آلام الظهر من أكثر الأسباب شيوعاً لذهاب المرضى إلى الطبيب وعدم قدرة الأشخاص على القيام بالعمل. يعاني معظم الناس من آلام الظهر مرة واحدة على الأقل في حياتهم. ولحسن الحظ، في معظم الحالات، يمكن الوقاية من آلام الظهر وعلاجها باستخدام الطرق. إذا لم تكن طرق الوقاية من آلام الظهر فعالة وكان الشخص يعاني من جميع أنواع آلام الظهر، ففي كثير من الحالات، يمكن تحسين الألم خلال أسابيع قليلة باستخدام العلاجات المنزلية، وسيعمل الظهر بشكل طبيعي لفترة طويلة. تعتبر الجراحة ضرورية لعلاج آلام الظهر في حالات نادرة.

الأعراض المرتبطة بآلام الظهر

- آلام العضلات

- ألم مميت وشعور بوجود شيء يغوص في الظهر

- ألم ينتشر من الظهر إلى الساقين

- مرونة منخفضة جدًا للظهر ونطاق حركة محدود للظهر

حان وقت زيارة الطبيب

يمكن علاج العديد من حالات آلام الظهر بالعلاجات المنزلية والرعاية خلال أسبوعين تقريبًا. إذا لم يتحسن ألم ظهرك، يجب عليك زيارة الطبيب. ومن الضروري أيضًا مراجعة الطبيب إذا كان لديك أحد الأعراض التالية:

• ألم الظهر شديد جدًا ولا يتحسن مع الراحة
• ينتشر ألم أسفل الظهر إلى إحدى الساقين أو كلتيهما، خاصة إذا استمر الألم أسفل الركبة
• يسبب ألم الظهر ضعفًا أو تنميلًا أو وخزًا في إحدى الساقين أو كلتيهما
• ترتبط آلام الظهر بفقدان الوزن غير المبرر

أيضًا، إذا كنت تعاني من آلام الظهر لأول مرة في سن أكثر من 50 عامًا، أو إذا كان لديك تاريخ من السرطان أو هشاشة العظام أو استخدام أدوية الستيرويد أو إدمان المخدرات أو الكحول، فمن الضروري مراجعة الطبيب عند حدوث آلام الظهر. في حالات قليلة، يمكن أن يشير ألم الظهر إلى مشكلة خطيرة وخطيرة للغاية. إذا رأيت العلامات التحذيرية التالية، فمن الضروري مراجعة الطبيب فورًا:

- ضعف إفراز البول والبراز

- آلام الظهر المصحوبة بالحمى

- آلام الظهر تكون نتيجة سقوط أو حادث أو ما شابه